Bloqué dans la procrastination ? Regarde ça ...

Formation offerte : emilioab.co/12-strategies

[@AiakosX]

Un truc a faire aussi c'est penser aux petites choses qu'on a fait en plus dans la journée, ca peut etre une toute petite chose mais ca permet de dormir en se disant qu'on a pas rien fait de sa journée. Et petit à petit en rajouter.

[@remyr9174]

Ça commence direct par ma plus grande procrastination le permis 😭

[@sun-hard]

Fonce ! ✌

[@GDBaarbas]

@@sun-hard Mais pas trop en voiture

[@tl7952]

Mais passer son permis est aussi une question de réflexion. Par exemple, est-ce que ça vaut vraiment la peine de le passer en habitant dans une ville très bien desservie par les transports en commun sachant que ce service de développe de plus en plus, est plus économique et engendre moins de pollution lorsque beaucoup les utilisent?

[@sun-hard]

@@tl7952 C'est toujours un plus pour la liberté. Une fois que tu l'as même si tu possèdes pas de voitures tu pourras toujours en louer une si tu vas en vacances à l'étranger.

[@tl7952]

@@sun-hard Une liberté à court terme, qu'il faut acheter, assurer, alimenter et sans parler des frais éventuels de réparation (inévitable au bout d'un certain kilométrage) qui flambent très vite à plusieurs milliers d'euros. Notons également l'impact désastreux des voitures sur l'environnement, qui sont des milliards à se déplacer tous les jours dans le monde. Encore une fois, de plus en plus de substitues existent, notamment le vélo ou la trotinette électronique et les transports en commun et c'est tant mieux pour l'environnement. Et pour le peu de liberté que toutes ces implications de la possession d'une voiture apporte, on peut bien faire des concessions. Bon nombre de personnes utilisent leur voiture de façon injustifiée et certaines pourraient largement s'en passer. Je raisonne de façon globale pour que vous cerniez bien le problème. Bref, peu de liberté par rapport aux couts financiers et environnementaux que ça représente.

[@lauriejude9470]

Comme d'habitude, ces vidéos nous rappellent des choses évidentes qui sont aussi essentielles. Merci pour ces mémos Émilio :)

[@sorceleur2riv134]

Hier avant de rentrer j’étais chaud pour faire le ménage, la vaisselle, du boulot sur l’ordi mais arrive à la maison genre je suis rentré dans ma bulle c’était horrible sans même le vouloir À appliquer maintenant

[@ayacookiing4848]

C’est tellement vrai ! Depuis 5-6 ans je tente de changer mes habitudes, et comme à chaque foi de façon totalement radicale et clairement sa dure 1 semaine a tout cassé. je vais essayer ta méthode d’appliquer uniquement un seul changement à la foi, une foi ce changement devenu une habitude réalisé sans effort j’essaierais un autre petit changement. En attendant t’es vidéos sont très motivantes et permettent de garder ses ambitions en vu. Merci !

[@alexandrevaliquette3883]

Alors, 3 ans plus tard? Comment se passe ta procrastination?

[@elnathantiokou]

Ta vidéo parles entièrement de moi. 👌🏾😢 Je t'assure. Peut-être que tu n'a pas idée de combien de personnes tu indexes dans tes vidéos afin de changer leur vie radicalement. Merci. Depuis un bout je procrastine surtout pour les vidéos de ma chaîne KZbin. Vraiment c'est grave. Et honnêtement les raisons ne manquerons jamais 🤦🏾‍♂️👌🏾 merci pour cette vidéo. 🙏🏾🙏🏾

[@gldo2412]

Coton tige?

[@ngoloouattara03]

Emilio c'est le meilleur parce que ses conseils viennent directement de lui et non pas de site qui te font une liste d'étape qui n'aide pas vraiment...

[@soniam77]

Step by step m'a ton dit!!! Merci infiniment pour ce rappel 🙏🤗❤️ J'ai vraiment mais vraiment besoin d'entendre ça 😊 Tes génial, merci infiniment 🙏🙏🙏 Namasté 🙏🙏🙏

[@yannickmonde2760]

Vraiment merci pr cette vidéo 🙏🏾juste hier je me demandais cmt y arriver et aujourd’hui tu me montres la solution merci

[@eleonore2124]

Je fais partie de la majorité silencieuse mais j’en profite pour te dire que ton contenu est vraiment utile, je te suis depuis que tu as entrepris ta « prise en main », et franchement bravo pour tout ce que tu fais.

[@otabtech]

Je t'ai découvert via le podcast de Marketing Mania alias Stan Leloup. Une vraie pépite ta vidéo. Tu es honnête et direct dans tes propos.

[@VracLife]

*Jolie illustration* 😉 j'ai mis du temps à me mettre à youtube (je me suis embourbé dans du perfectionnisme ) alors que maintenant j'en suis rendu à une vidéo par jour 😁 c'est en forgeant qu'on devient forgeron 💪 merci emilio tu m'as beaucoup inspiré 😉

[@lesmedulistes4413]

Salut Emilio !! Merci pour cette vidéo, j'ai moi même rencontrer ces problèmes au début, c'est très vrai ce que tu dis, il faut commencer petit, mais c'est frustrant au début car on rêve de transformer sa vie du jour au lendemain ... Il faut savoir être patient et y aller progressivement, la comparaison avec la musculation est simplement parfaite ! Très bonne vidéo comme d'habitude, a plus !! ☺️

[@pierreg976]

Tout dépend des individus, je suis passé de rien le matin à une routine de 1 heure avec pleins de choses différentes et je la tiens. Si tu as une bonne force mental et que tes objectifs sont très important pour toi, c'est envisageable.

[@maars75]

Normal vu que ça reste une seule seance. Ce n’est pas plusieurs habitudes dans la journee

[@pierreg976]

Je fais beaucoup de choses dans la journée également

[@ivanvazhinskii2651]

Ça fait dix jour environ que j'ai regarder la vidéo de cette chaîne à propos de routine matinal. J'ai fait un grand plan, un grand projet pour ma routine matinale bref j'était ambicieux. Je l'ai fait vraiment et pendant premieres jour ça marchait mais ça fait trois jours que j'ai abandonné. Et j'avait penser que c'est de ma faute, de faute de ma nature, j'avait penser que je suis pas normal, que je suis... comment vous direz ça en français... que je suis sans éspoir. Maintenant j'ai compris. Emilio tu m'aide, merci à toi. Désolé pour mon français actuelle.

[@LeRoyaumedesTortues]

Merci encore de nous partager du contenu de valeur 💪 perso j’ai eu un déclic incroyable pour changer radicalement de vie et j’y suis allé comme un bourrin et je m’y tien depuis 4 mois maintenant :)

[@ThePaulodu74]

je suis en étude de médecine et au point mort complet depuis 2 semaines... J'ai tapé exactement le titre de ta vidéo dans google haha

[@malaktube629]

Merci pour cette vidéo, c'est juste à temps 🧡🧡🧡🧡⁦🇲🇦⁩

[@badraouijihane4373]

On regardant ces vidéos nous donne l'espoir de changer notre vie au meilleur et d'atteindre nous objectifs

[@princej57]

Vraiment une bonne métaphore !!! Merci beau gosse

[@MrButterfly1105]

Entièrement d’accord avec vous.

[@KHALALI]

Merci beaucoup pour cette vidéo vraiment ! Ça remet les idées en place ahah

[@FrenchComprehensibleInput]

Tes vidéos sont vraiment excellentes ! Je pense que je vais en utiliser certaines pour créer des vidéos sur ma chaîne pour les gens qui apprennent le français. L'idée serait déjà de te recommander, ensuite d'expliquer en gros la vidéo et de simplifier certains points (au niveau du français). Finalement, les gens regarderaient ensuite ta vidéo et la comprendraient plus facilement (même si leur niveau de français n'est pas encore très élevé). Il ne me reste plus qu'à ne pas procrastiner dans ce projet... ;-) Bonne journée et merci man !

[@nouha9741]

C'est ce dont j'avais besoin, merci !

[@semahanea187]

C'est vrai qu'on ne pense pas forcément à tout ça quand on veut changer de vie, on ne se rend pas compte que commencer trop de nouvelles choses en même temps ne peut pas fonctionner Merci Emilio, c'est bon à entendre 👌

[@makiibara9165]

Frèrot un débutant en muscu qui pousse directe un 40kg développé couché ! Ça doit être un descendant Viking Bonne vidéo sinon

[@fatimaarpli6162]

Excellente vidéo .merci 👍

[@soislibresoistoi]

Merci pour cette vidéo Emilio 👌🏼

[@leboncombat8238]

Tu as bcp de sagesse Merci 👍👍👍👍

[@mohamedhoussein3143]

Merci!

[@kaloo5711]

Merci pour cette vidéo! Ça me parle vraiment.

[@DuFunauxFourneaux]

Je découvre ta chaîne, contenu top, parcours inspirant et belle éloquence ! Thanks ! ;)

[@kayianelacoste]

Comment peut-on être motivé dans la vie en s'appelant Jean-Roger?

[@raniamed8172]

Merci énormément ✨

*Je voudrais reprendre ma création de contenus de manière régulière mais ça bloque, ça doit être l'amour... ❤ 🌺. Merci Emilio*

[@voldikompany9277]

Merci vraiment ceci m'a vraiment édifier

[@JFEET]

Au top comme dab 😍

[@cecilececile8445]

Merci ❤

[@itischaima3125]

Tu est le meilleur😍❤

[@hachirotaro1748]

Merci beaucoup

[@KerzuTvBZH]

Moi ça fait 1 mois je regarde 1 épisode de série de 45min en anglais chaque jour c'est la première fois que j'arrive enfin à mettre en place une habitude c'est pas grand chose mais c'est le début maintenant je vais chercher à mettre en place ma deuxième habitude 💪💪✌️

[@g-ni7697]

J'aime bien comme tes yeux sont pliés de rire pendant que tu racontes l'histoire de JR... Merci Emilio

[@myriamcastelletta1852]

Très belle vidéo, tu nous explique toujours très bien les choses . J'adore écouter tes précieux conseils. Parfois tu me fait énormément rire avec ta vidéo de ton pire job que tu as fait...Je me permets de te tutoyer car tu pourrais être mon fils . Félicitations bonne continuation. A très vite. Merci beaucoup.

[@mostafaelmadani728]

Merci

[@TheMyrtille54]

Bonjour, ce sont de sages conseils. Les anciens disaient "lentement mais sûrement".

[@kenzab1223]

Merci pou cette vidéo ❤ Je suis procrastinatrice de nature, et avec la fatigue de la rentrée ect.. j'ai vraiment du mal à m'y mettre et pourtant c'est pas la motivation qui manque haha ❤ Bon courage à ceux qui sont dans le même cas que moi

[@toulabillal3905]

Je me procrastine trop aussi

[@iliesbg2328]

Merci des un bon

[@rvsoulmb]

T le meilleur 1er☝🏾

[@motomoto7721]

Je ne procrastines plus depuis 3 semaines, ça s'est fait petit à petit, notamment grâce à la vidéo sur les habitudes et l'estime de soi !

[@soleneduclos2710]

alors depuis ?? on veut des news

[@motomoto7721]

@@soleneduclos2710 Hello ! Je vais être honnête je n'ai pas maintenu ces bonnes habitudes lors du second confinement puis jusqu'alors... je m'en veux... Je me sens très faible mentalement. Toutefois je compense avec une très bonne hygiène de vie (sport, alimentation, sommeil) mais ce n'est pas suffisant pour réussir sa vie!

[@thesister8801]

Thanks

[@soumThoughts]

J'aime trop ta franchise

[@sarah241lotus6]

Bonjour de l’Algérie ! Merci d’ avoir simplifier l’image pour nous transmettre le message ❤️

[@zoungranalatifatouwend-yam2395]

Ya que toi qui utilise des Jean Roger dans tes vidéos 😭😂 superbe vidéo merci

[@mariayamina382]

La vidéo la plus intéressante de ta chaîne waw

[@natro1063]

T’es yeux sont magnifiques 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@malkaaaron9431]

J’ai 15 ans et je me sens si concerné

[@gfdgdfgghf]

G13ans.

[@mohamedzidane5921]

C'est vrai ça m'arrive littéralement

[@erwandeminier2673]

L'exemple du permis est excellent 😂

[@Tipsastuces]

On pourrait utiliser le sens et le plaisir aussi, hein ! bonne journée

[@alicejehanne544]

Vas tu faire des forma podcast ? Ou comptes tu rester au forma youtube uniquement? Merci pour tes conseils!!

[@goldenJibaku]

top

[@GumzOnTheTrack]

Un seul mot: la consistance.

[@WolfearOfficial]

Ça commence ça parle du permis que je n'ai pas nice

[@soukaynasantos3300]

🤣🤣😀🤣🤣🤣🤣🤣

[@KheiraBed-tt4je]

Les activités et les actions a effectués sont remplacés par des occupations secondaires et non urgentes

[@pietatispietatis7936]

😘

[@romspoutine4165]

Jean Roger 😂

[@MohamedalherAgMedAly]

Mais ce quelle réalité 😊

[@juststen9016]

Avec le confinement ça doit être compliqué pour Jean Roger là !?

[@toumthomas5076]

Kopkhun ka. Ç vrai dire.

[@chiaraciliento8436]

Qui s'appelle Jean Roger ici? Moi oui 😂

[@Sethp49]

Bonjour, mon nom est Jean-Roger.

[@joker-zd3cf]

A quand une video muscu

[@josephinebobmarco2807]

1min57, deçu de ne pas voir de molusque :)

[@charavnereulalie9360]

Dans la vie y'a les Emilio et les orel dans bloqués, si t'es fatigué.e rien qu'en l'entendant parler d'être actif alors tu es un orel