КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ГИРЕЙ? ЗАТАЩИЛ БЛОНДИНКУ В ПАДИК

[@V1ctorblud]

►СКИДКА 10% НА ВЕСЬ МОЙ МЕРЧ "BLUD10" blud.shop/ ►ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ blud.info/ ►Телеграмм 🛒🗿 - t.me/victorblud

[@BoG07]

За один урок узнал больше чем за всю жизнь

[@ЕгорБычков-и2д]

#проверитьнаблуд

[@ЗотовСергей-л2ш]

Скажи что бы твой монтажер смотрел что намонтировал, в каждом видео синяя полоска - которая появляется когда он не умеет пользоваться плагином для стабилизации)))

[@legendarnihuligani644]

Виктор блуд это же та самая гиревичка из видео раз на раз

[@dragonfly386]

Витя ты в курсе ,что у тебя почти 1 млн подписчиков ?

[@V1ctorblud]

0:00 ПОДВОДКА 1:27 ПОИСК ГОГИ 1:46 ВСТУПЛЕНИЕ 3:27 - 4:42 РЕКЛАМЫ 7:45 - 9:05 МНОГО 9:19 Ху из EMOM 14:47 Ху из AFAP 17:13-18:28 НЕ БЫВАЕТ 18:29 Ху из AMRAP 22:53 Ху из ТАВАТА

[@Kree.d]

Маслята!

[@V1ctorblud]

На3,14здрякайте лаймов пару километров, чтобы эта простыня с цифрами повыше висела 🔝

[@Dragnair-amv]

Витя вери стронгер мэн

[@oper_8758]

Не что не понял

[@НариманЭ-ш3м]

@@V1ctorblud можно же закрепить

[@charles-valentinalkan5681]

Когда открыли мусоропровод на 1:30 я думал что оттуда высунется Гога...

[@CeH9I101]

микро просто убогое, нихера не разобрать

[@arhangelohek-UKR]

Тоже повелся ;)

[@Даниил-е2и4ц]

По факту

[@БелыйТурок]

Не высунется,а выпрыгнет,как обычно, с кувырком перейдя сразу в мостик!

[@user-romannon]

Виктор, сделайте, пожалуйста, видео по укреплению суставов и связок! P.s. Залайкайте, чтобы заметил)

[@ВолодимирЄжель]

було б супер

[@СочныйОчень]

c Мокшином выпуск

[@arhangelohek-UKR]

Уже было, Гога рассказывал.

[@НариманЭ-ш3м]

Кстати да

[@ilyapushnov8238]

@@arhangelohek-UKR ссылку дай,пожалуйста

[@artemkatashev5362]

Виктор, попробуте разные лохотроны такие как крутящийся турник и прочие...

[@ДжонГолт-о1я]

упр. на координацию.

[@ИгорьЛипов-о9п]

ООО, хорошая идея !!!

[@catsandboots3831]

зачем ему, он же не скалолаз , упадет через минуту максимум

[@klepikovmd]

@@catsandboots3831 по идее человек который гнёт железные стержни, с хватом проблем иметь не должен

[@catsandboots3831]

@@klepikovmd это же не такой хват, я имел ввиду он концентрирует всю силу в маленький отрезок времени, он не сможет держать свои 85 кг на крутящемся турнике минуту)

[@Theendergosha]

Виктор: слушайте всё Я: послушай гаччи ремиксы Виктор: знаешь зачем мне эти перчатки?

[@dimboez1987]

чтоб делать много чего за 300$

[@dimboez1987]

@@olle227 ну не слушай, раз тебе не интересно))

[@Ромчитос-э5т]

300 $

[@stannis2917]

Тоже прикупил себе гирю 16, а во дворе есть брусья и турник. Видео как раз кстати. Ваш канал вдохновил меня действовать. Спасибо что делаете такое дело и популяризируете этот спорт

[@СергейКиселев-м2п]

то чувство, когда настолько уважаешь Витька, что даже когда он рекламирует что-то - не перематываю

[@omniflux]

причем тут уважение?

[@arhangelohek-UKR]

@@omniflux согласен. Это страх - вдруг нвйдет и на блуд проверит ;)

[@omniflux]

@@arhangelohek-UKR ахах

[@СергейКиселев-м2п]

@@omniflux ну хотя бы при том, что он один из немногих, кто прикольно рекламирует товары и это прикольно смотреть

[@СергейКиселев-м2п]

@@arhangelohek-UKR именно так)

[@ИванСуменков-с1щ]

Добрая и тёплая серия. Виктор, спасибо за Ваше творчество.

[@andriymazur6319]

подлиза

[@БелыйТурок]

Ваня,Вы тоже с Питера?

[@clsamg4203]

@@БелыйТурок зайди ко мне

[@ГлебКочкалов]

3:27 - 4:42 РЕКЛАМЫ 7:45 - 9:05 МНОГО 17:13-18:28 НЕ БЫВАЕТ

[@1Sagarin1]

14:17 , 21:48 оператор профессионал, не благодарите.

[@arhangelohek-UKR]

Узкая... Специализация...

[@iuriibeliakov1218]

Вы забыла в начале было сказано «очень кайфово» а потом уже только «узкая специализация» итого «очень кайфовая узкая специализация»

[@showraznaraz]

Ну вот

[@BeesHateUsAll]

ТОП - 10 Аниме предательств!

[@crazykayaker2703]

це зрада

[@no_fantazy]

Александр, не смотри

[@workoutslicing6287]

@@BeesHateUsAll ахахахахах

[@vidaloumj8253]

Саня, зови Леру к себе, старые видяхи с ней всегда заходили))

[@ЛеонидЗайцев-х3м]

Блуд, в банке нидерландов есть слиток золота весом 12,4кг, они его отдадут тому кто сможет поднять его пальцами, Дерзай !) P.s Лайк в Топ. чтоб Блуд увидел !!!

[@НикитаКостин-м4ц]

Так это легко

[@ИванСтарухин-ч6у]

по-моему его из коробки вытащить надо с маленьким отверстием

[@ВадимШаров-б5ф]

Очень круто! Спасибо за ностальгию :) ходил в ту самую зелёную школу на фоне (375) 11 лет, в универе занимался гиревым спортом) даже и подумать не мог, что с гирями можно такие вещи делать, ещё раз благодарю, пойду пробовать 😉👍

[@ulador]

Давай больше Лерона 🔥🔥🔥Очень интересно больше узнать как заниматься с гирями

[@АнатолийОлегович-п9т]

После такого видео, НЕОБХОДИМО жамкать подписку и долбить в колокол. Благодарю Виктор Евгеньевич

[@Happy_NoyName]

Оо у Блуда 1 лямчик скоро будет:) 👍

[@zenjir0]

Ля крастока какая) Блондинка тоже норм...

[@lackiz4859]

и губы накачала лол

[@iuriibeliakov1218]

Это не губы а усы

[@АрсланСулейманов-ь5ь]

Блуд красавчик всегда видно своего родного уличного правильного парня. От души брат за видосик

[@yxaxaxa4076]

витя, у дудя ролик вышел с прикольным челиком, типо тоже силачем старой школы....замути с ним чет интересное....зарубу, или проверку на блуд...

[@vladimir3.14]

Этот челик (Денис Ефимов) у него в зале был. Его инста den_na_predele.

[@000Dedulya000]

В ролике всё прекрасно - и Виктор Евгеньевич научил нас всякому, и заодно Маша порадовала нас своим возвращением

[@БольшойОлегыч]

Годный видос, Витя красавчик. Я сам кмс по лифтингу и жиму, в прошлом, но здоровье подвело. Недавно приобрëл себе пудовочку Советскую, гири просто кайф👍💪

[@dobriykot3891]

Пригласи к себе силача из последнего видео Дудя

[@семадудка]

Сижу в толчке, увидел видио, по занимался прямо сидя, как раз гиря лежала возле освежитель воздуха. Спасибо Вить. Работаем дальше мужик.

[@Дмитрий-ж3ь9э]

С батей выпуск такого типа был бы более актуален) а так, спасибо за творчество)

[@sushkoilia]

Спасибо за полезное видео! Как раз купил гирю для тренировок на карантине

[@STAS-hn1ke]

А какой вес

[@sushkoilia]

@@STAS-hn1ke 32 кг. Мне больше не надо, дома турник есть и брусья, пояс есть ,на который можно повесить гирю и подтягиваться/ отжиматься. Много других движений с гирей можно делать, чтоб заменить зальные упражнения.

[@STAS-hn1ke]

@@sushkoilia респект

[@STAS-hn1ke]

@@sushkoilia Для моих 13 лет такая гиря весомый аргумент. Потому что при моих 54 кг и ростом 173см это капздец трудно ну а так у меня получалось зделать 2 полных подхода на правую и 2 на другую

[@saitesgo8039]

@@STAS-hn1ke брат какой вес гири?

[@РудольфАндреев-е7щ]

Шикарное видео. Очень подробно рассказал про всякие нюансы в тренировочном процессе. Да и к тому же, очень ламповый выпуск. Под чаёк самое то. Удачи)

[@shelby8987]

Виктор Евгеньевич, а не слишком много обучалова в последнее время?) *шучу-шучу, я только за 😉*

[@tarasvorobey513]

ViktorBlud, чем старше, тем больше похож на д'Артаньяна!! Не в обиду! А вообще, Вы колоритный персонаж и Ваши блоги очень заходят. Спасибо. Респект!

[@ZZ-wu5wx]

Проведи тренировку с Диким Лосём! Это будет реально потно🔥🔥🔥

[@arhangelohek-UKR]

Они разве в одном городе?

[@V2_Adventures_official]

Лось из Беларуси поэтому наврятли

[@onimegg4856]

Да это было бы очень интересно ,глядя на Лосевские сдачи нормативов ,возможно и Витьке даст прикурить .

[@Jing1eWing1e]

Правда, кумарят склейки адобовские "Click analyze to begin". Вадос не дорабатывает. за контент,спасибо!

[@IvanTaranov2]

Смотрю 9 минут. Можно мне пожалуйста уже посмотреть с чего нужно начинать новичку?

[@anarmakarov6158]

Виктор, поделитесь пожалуйста плейлистом, было бы интересно послушать в том числе треки которые используете в видосе:) Как всегда лайк за контент и проделанную работу!!

[@romanwebhost]

Жестко. После работы ещё и тренировки в падике с гирей. Были ли тогда уже блондинки рядом?

[@gidralisk3683]

Как по мне вообще ни разу не нудно. Очень интересно и на одном дыхании, даёшь больше таких видосов!!

[@РоманБородин-и3н]

Лера вернулась !!! Ураааааааа

[@бобер-и3ы]

Не сильный фанат кросфита гирей да и спорта в целом), но видос годный, смотреть очень интересно, в какой раз убеждаюсь что не важно о чем видео главное что бы было приятно смотреть и у тебя Витя(и твоей команды) это хорошо получаеться:))

[@ИгорьТ-н6в]

Лайк за Валерию и конечно Виктору. Спасибо, что продвигаете спорт в массы!

[@bufalor1081]

Ролик на глазах родился

[@ВалераЛовицкий]

КАКОЙ ТЫ ЗАМОРОЧЕНЫЙ.Будь скромнее.

[@DDimarzioptzz]

Про разную музыку четко сказал - согласен на 100%

[@Radmiru222]

🤸‍♂️🏋️‍♂️👍Самое лудшее место для тренировок, питерская парадная! Похоже на питергофскии проспект там я жил когда-то 😀. Виктор классная тренировка! Благодарю! Симпатичная девушка гиревичка🤩 От души выпуск!

[@SergeyPavlov96]

Момент с Гогичем, забавный🔥

[@kvitravn5817]

Спасибо за видос. Вот такой амрап это что то новенькое для меня. Захотелось "подключиться" к движухе)

[@ГригорийЧерненко-п9с]

Философствующий Блуд, Лера красавица, все что нужно для хорошего ролика, место и не важно! Спасибо за мощную треню.

[@11KOT111]

Супер , спасибо ! Виктор, сделай пожалуйста тренировку на гири !! В этой серии гирь было мало

[@alexanderpugachev2720]

Классное виде. Я уже много видосов с Виктором блудом посмотрел. И стиль тренировок очень даже классный. Можно везде тренироваться.

[@paulf8889]

Облудительные очки!👍😁 Лерки было очень мало!

[@НиколайГаськов-ж6е]

Спасибо за выпуск, очень познавательно, хоть я это знал, но повторение лишним не будет💪

[@maksdhangiran6869]

Ребят,подскажите трек на 9:15.буду благодарен

[@guy3272]

Sztoj Pa Moru (Slavic Trap Remix)🙂

[@Sancheskettelberi]

На этом балконе прут гнул, когда забыл камеру включить),помьню еще Виктор на этой лестнице с рельсой занимался,и в мусоропровод у бутылке шампанского дно выбил👍классное начало было!

[@Papáconbigote]

Класс💪👍. Давайте больше видео про тренировки с гирями.💪

[@IAV_AllGreat]

Изумительное видео по своей значимости в информативном порядке! Спасибо за столь полезные знания

[@Osip_OFF]

"Красное дерево и Михаил Краснодеревщик" 💪 Сильно, познавательно (я бы добавил эпитетов, но сам дрищ, от того только эпитеты))). Виктор вывел силовые на новый интернет уровень, по крайней мере для меня.

[@countzero415]

"Загадка вИд Жако Фреско" -Почему у Гоги роги? На размышление даётся 30 секунд.

[@surly740]

Следующее видео, можно тренировка под Бузову и скажет как расширился кругозор у него

[@igorarts4400]

Емом, Афап и Амрап это имена приезжих кто в подпольном цеху гири отливает

[@Phenobarbital2003]

Спасибо за ролик родной!

[@Максим-ы4н9ь]

22:55 В кросФИСТИнге?????? :)))))) Наверное все правильно сказал :))))

[@nikostreps]

Отлично! Приятно смотреть,все доходчиво и четко.

[@dengger3072]

Огонь выпуск! Монтажёру лайк 👍🏼 ибо классно смотреть!

[@ИльяКадин-у9ь]

Закрыл данный AFAP за 16мин 7сек с 16 кг гирей, получил огромное удовольствие от такой тренировки)

[@vkusnydohod]

Да, давайте Леру вытаскивайте. Она серьёзная спортсменка.

[@МишаЛ-й5и]

Спасибо за видио. Ждём проверку на блуд

[@НикитаФедотов-э9е]

Из уст Виктора блуда звучит понятней

[@Just_Agriel]

Соседи в шоке, гопорей с гирями у себя в падиках они ещё не встречали!

[@litovchenko83]

Виктор - красавчег! Ты очень грамотный парнишка.

[@pekkek6683]

Забыл про CATB. Click analyze to begin. Или наша русская НАЧН - нажми анализ чтобы начать. Хорошее видео, добра!)

[@qeqsik]

Очень рад, что Лера жива

[@halosyt5930]

А за стену звёздюлей не вставили? 😂

[@notorius9266]

Ору, только зашёл в Ютуб думал у Вите поискать упр с гирей, а тут полноценный ролик, топчик 💪🔥

[@Jaton_Wot]

Уже почти миллион поздравляю!!

[@Dowsha127]

Не знаю почему, но во время его английского объяснения всего этого великолепия я угарал лежа

[@РоманСандаков-и6я]

Виктор, можно пожалуйста в каком-нибудь из видео уделить время тому, что делать, если не можешь сесть на корты, не отрывая пяток. На самом деле очень серьёзная проблема. Мало информации в интернете об этом. Залайкайте пожалуйста, что бы увидел!

[@shable1436]

сделайте видео о времени восстановления, для отдыха в кучерской бане или Дегтярной бане пожалуйста, используйте английские субтитры или, может быть, вы можете выяснить, как загрузить английские субтитры в меню я хочу увидеть Виктора Блуда с большим количеством подписок, и это сделает это) и, пожалуйста, прокомментируйте на английском, потому что я не могу использовать переводчик Google, чтобы читать комментарии))

[@edgarasjasiulevic7168]

Как я ждал это видео! Щас в душ и смотреть)!

[@monke365]

Почему доску для рисования не добавил в корзину на Алиэкспресе?

[@ЧижикМалинуа]

Дворик похож на углу Кузнецова и Захарова.

[@Alexei91]

На счёт кругозора прям в точку , ведаешь.

[@ВоваКостин-и5ч]

Скоро лям. Витек давай.

[@ВасяБердюгин]

Всем привет Витя спасибо за ролик быть добру

[@prospero7750]

Да-а-а...пока Пухлый слюни пускал,Витя гиревичку швунганул «хрящом любви»)))

[@Ycepego]

Виктор блуд создал свой язык программирования, емом, е2мом, емом2, афап

[@АлександрФоменков-с2й]

Большой салам с Караганды.Красава Виктор👍👍👍

[@dasha6796]

Лера красотка приятно видеть

[@grantstitanium5480]

Мощно у меня соревнования скоро смотрю твои видео для мотивации 💪🏼 Всё Польские соревнования у меня так сказать чуть чуть очько жим жим смотрю твои видео для расслабления ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, нормально?

[@АлександрЯмпольский-ш2е]

где запятые, парень

[@ATOMRG13]

За Санька обидно, Лерка и его не позвали...

[@Yadryon_Bobyor]

У меня треня хорошо идёт под Брамса, Бизе, Баха(орган), а так же под скрипку Линдси Стирлинг, ещё врубаю себе в фон Красную Плесень(последний альбом "Памяти Цоя"), Пушного, O'Raily(ирландский фолк-рок), иногда по настроению Арию, Алису, Kiss.

[@MrFiuri]

Зачем в падике стены то марать?

[@onimegg4856]

Лерон топ ... Хочу ещё треню с ней !!!!

[@ДеДМаЗаЙ-п8е]

Нормальненько кольца турники брусья гиря 👍

[@Denis-pd6xn]

Может быть Виктор будет музыку в телегу кидать🤔

[@МаксимЛитевский]

Блуд показал время за которое он выполнил все задания и попросил людей написать своё время, все Хейтеры, 1 секунда

[@z0om687]

Путем не сложных вычисления, я ставлю лайк

[@АлександрЖигалов-г3щ]

Видос пушка ,побольше бы таких))

[@nokty666]

14:17 скорость 0.25 - наслаждайтесь

[@КорвусДи]

Если у меня был такой учитель в школе,может и с золотой медалью окончил )

[@Гнида-я4и]

Хорошая доска для записей

[@МишаПронин-н9н]

Здравствуйте, интересует опыт покупателей мерча. Те, кто действительно покупал джоггеры, не могли бы вы назвать каково нынешнее их сотояние, изначальное качество, вриемя эксплуатации, особенно интерсуют состояние мест с надписями.

[@kliruc]

Идеальный препод на спортфак)

[@finskii8116]

Очень интересно было бы узнать результаты Леры в "Проверке на Блуд"!