Blue Tints | Yoga Quotidien pour Débuter • Home Yoga Workout

Une toute nouvelle routine débutants complète pour travailler ta force et ta souplesse depuis chez toi! Cette séance peut être pratiquée chaque matin pour offrir de l'énergie au corps et de la clarté au mental.
Belle pratique!
𝐌.
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Niveau ☾
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AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

[@veroniquevincelot2306]

Après plusieurs mois d’absence je reviens et découvre cette séance ! Super pour s’y remettre tout en douceur ❤

[@Marine_chpn]

Génial ! welcome back veronique ❤

[@nadegeavenia1186]

C'est tout à fait ce qu'il me fallait ce lundi marin après un week-end bien chargé, merci

[@Marine_chpn]

Parfait😍

[@elbi609]

Une douce séance pour remercier son corps d avoir était bien sollicité tout au long de la semaine. Merci pour ce cadeau

[@Marine_chpn]

je crois que les dimanches devraient etre ces cadeaux de douceur pour le corps et l'ame

[@janicegounon1555]

Merci beaucoup Marine pour cette nouvelle séance… je me sens prête à apprécier cette nouvelle journée de la meilleure façon qui soit

[@Marine_chpn]

Génial ! Je suis ravie

[@adps.interiors]

Excellente séance pour débuter la journée avec douceur, merci Marine ❤

[@Marine_chpn]

Avec plaisir ma belle Alison contente qu'elle t'ait plu ❤❤

[@claudiaribeiro5817]

Première séance de yoga et j ai adoré. Je vais la refaire ça m’a fait un bien fou. Merci. Quelle voix apaisante. Merci beaucoup

[@Marine_chpn]

oh merci milles fois et bienvenue ❤ pense à t'abonner si jamais tu ne l'as pas encore fait, cela soutient ma chaine, et tu recevras une notif des qu'une nouvelle vidéo sera en ligne ❤ MERCI!!

[@rebeccahanford5709]

Merci Marine pour cette flow délicieuse! J'apprécie fort ces flows douces qui permettent de réfléchir, le temps de passer légèrement d'une pose à l'autre. Merci encore et bonne journée ❤😊

[@Marine_chpn]

Oh merci beaucoup ! Je suis ravie ❤

[@user-oe3fr8cp3m]

Merci Marine , je ne suis pas débutante mais j avais besoin de ce genre de séance car je suis de nouveau bloquée à cause d une hernie discale. Ça m a fait du bien. ❤ merci

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊 oui cela fonctionne pour tous!!

[@karinepalvadeau3318]

J ❤ cette séance elle est tellement agréable à pratiquer j en suis à la 4ème fois et même si ce n est pas ma 1ère séance a tes côtés cela n en reste pas moins un moment intense en émotions merci Marine 🙏

[@Marine_chpn]

bravo a toi en tout cas ❤ ❤

[@alexandrejaspart]

oui merci beaucoup pour cette séance a une prochaine fois💯😄

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@audreyn7209]

Merci Marine magnifique séance!

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊 trop contente qu'elle t'ait plu

[@mathildebr75]

Merci ! Moments incroyables

[@Marine_chpn]

avec plaisir ❤

[@Fred-yh8xq]

Beaucoup de douceur dans cette belle séance MERCI beaucoup Marine Très Belle journée de bonheur à vous Frédéric

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@gwenlharidon736]

Tout doux 😊🙏

[@Fred-yh8xq]

Magnifique séance Un pur bonheur Mille mercis Marine pour ce moment de partage Belle journée de bonheur à vous Frédéric

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@fandifanda1729]

Merci Marine pour cette magnifique séance qui réveil le corps en douceur, j'ai adoré 🌺

[@Marine_chpn]

trop bien je suis ravie ❤

[@nathalieberger6666]

Belle et douce séance pour cette pause ! Bénéfique comme d'habitude MERCI encore et belle journée 🙏😍

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊 belle journée Nathalie😍

[@chaarlotte12]

Une séance parfaite pour une pratique douce de bon matin !

[@Marine_chpn]

Parfait 😍

[@corinnesousa839]

Enfin une séance que j'arrive à faire du début à la fin 😊 que je vais sûrement renouveler En espérant passer au cran au-dessus. Namastê 🙏 Merci 🤍

[@Marine_chpn]

peut-etre est-ce aussi parce que tu as progressé!! bravo

[@corinnesousa839]

@@Marine_chpn grâce à toi Marine🙏 je suis d'autres de tes vidéos mais toujours en débutante car 10 ans sans sport mon corps y va doucement surtout à 54 ans J'ai longtemps cherché un yoga comme le tien 😁 Merci pour tes cours gratuits 🩵

[@jmbetval]

Merci pour cette première séance de yoga Ce fur difficile mais je vais persévérer pour m améliorer Valérie 16

[@Marine_chpn]

oui bravo continuez, vous n'etes pas seule!!

[@camillerogala1630]

Bonjour Marine, Je t’écris ce message ici car je ne sais pas où le faire d’autre … Je voulais savoir quel était la différence entre le « yoga somatique » et le yoga que tu nous proposes dans tes vidéos. Est-ce qu’il peut, par exemple, aider dans la perte de poids ? Bonne soirée Camille

[@narine91]

Merci ❤

[@Marine_chpn]

❤❤