수천명을 15년 전부터 생초보들에게 스노클로 지도했습니다. 그 경험을 바탕으로 4단계 스노클 호흡법을 알려드립니다. 스노클 호흡법 잘하는법, 제품 추천도 해드림.

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Күн бұрын

Пікірлер: 17

@bm_swim_academy 5 ай бұрын

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@suyuuung2213 4 ай бұрын

저도 스노클 입문했는데 ,, 폐활량이 너무 부족한지 자꾸 조급한 마음에 물 속에서도 코로 숨을 쉬어서요 ㅠㅠ 폐활량에 여유가 생기면 나아질까싶어 홀브레스 호흡기 강사님께 추천 받아서 이용중입니다 .. 열심히 훈련중인데 전보단 숨을 덜 쉬는 거 같아요 그래도 정석으로 익히려면 코로는 내쉬는 연습만 해야겠네요 ... 많이 배워갑니다 좋은 정보 감사합니다 !

@bm_swim_academy 4 ай бұрын

감사합니다

@qwer-m3t 27 күн бұрын

선생님 물안경 예뻐요 어디껀가용

@bm_swim_academy 27 күн бұрын

스피도 품절입니다.

@천수애 6 ай бұрын

알로3를 쓰고 있습니다. 50~100넘어가면 호흡곤란이 와요ㅠㅠ 펴활량이 부족해서 그럴까요?

@꿀팁맘 5 ай бұрын

수영장 50m를 잠형으로 갈때 처음에 물밖에서 숨을 깊게 들이 마쉰뒤 물속에서 잠수해 가면서 서서히 입으로만 숨을 내쉬면서 앞으로 나아갈때 처럼 스노쿨 호흡도 그렇게 하면 되나요? 저같은 경우는 그런 호흡법으로 잠수하면 코로 물도 안들어가면서 50m정도 까지는 가지더라구요~

@bm_swim_academy 5 ай бұрын

네 감사합니다

@꿀팁맘 5 ай бұрын

질문에 대한 답변 부탁드려용

@kuya2849 2 ай бұрын

위쪽이 막혀있는 스노쿨은 물이 들어오는걸 막아 주지만 그게 단점인것 같아요 갑자기 숨이 막히니까 무척 당황스러 웠어요 물이 들어오면 그런 상황을 인식하고 물을 배틀수 있는데 물이 안들어 오면서 갑자기 숨이 막히고 들어온 물도 없으니까 물을 뱃틀수도 없고 갑자기 숨이 막히니까 무척 당황 스럽고 아주 안좋은거 같아요 꽝 입니다

@bm_swim_academy 2 ай бұрын

맞습니다