BNSSA - 100m Sauvetage

Première épreuve pratique de l'examen BNSSA.
Ce 100m est une simulation d'une situation de sauvetage en 3 étapes : nage d'approche, phases d'apnées et remorquage d'une victime (matérialisée par un mannequin). Elle est réalisée sans lunettes de piscine ni masque de plongée.
- 1ère longueur : 25m nage libre.
- 2ème longueur : 15m d'apnée en immersion entre 2 repères située à 5m du mur de départ et 5m du mur d'arrivée.
- 3ème longueur : 15m d'apnée en immersion entre 2 repères située à 5m du mur de départ et 5m du mur d'arrivée.
- 4ème longueur : remorquage du mannequin de sauvetage en maintenant ses voies respiratoires libres.
Temps maximum autorisé : 2'40"00

[@virginia22ful]

Muy bien😃 Salvamento,cuando me toque aprender me va a encantar🤗✌️💫

[@kimberlly112]

Super vidéo

[@luzugal4074]

T'as reçu le truc de Louis ?

[@orcivalnico7461]

Bravo 🤗

[@justineteev9728]

2 minutes 11 ça suffit comme temps?

[@Misha_________]

Quel ethnique pour apnée comme ça loin et quand te fatigue

[@LegoEddy]

J'ai une question : faut-il nager le crawl ou peut-on aussi nager la brasse ?

[@TomLEMAO]

Sur la nage libre de 25m vaut mieux nager le crawl pour aller plus vite même si ça fatigue un peu plus

[@Tandem2choc..]

Je le passe dans 2h

[@ddmkbl-jf2lw]

Tu la eu ?

[@Tandem2choc..]

Oui je l’ai passé en 5jours

[@ddmkbl-jf2lw]

@@Tandem2choc.. je le passe biento aussi t’a trouvé du travail avec depuis ?(si oui rémunéré combien ?

[@Tandem2choc..]

Je l ai passé comme ça juste j ai déjà un travail c était pour bosser en plus de temps en temps mais au final j ai développé autre chose . Mais y’a du taf partout surtout qu en saison le Bnssa a le même statut que le maître nageur ( car pénurie )

[@ddmkbl-jf2lw]

@@Tandem2choc.. bravo t’es un champion toi 👏🏼👏🏼

[@benjaminhallaire3007]

combien de métres de profondeur?

[@simonbrassart8007]

Tout dépend des piscines

[@withfather0817]

j'ai une question. combine kilogrammes de mannequin

[@clemmorin72]

50kg

[@slipperyslope6696]

80

[@multicicoo]

seongsan Jang 50kg

[@johnsalazar9239]

150

[@pleazvll2903]

485k

[@besttypebeatfree4115]

Attention au rétro pédalage a bien utiliser les mouvement de brasse avec les jambes et pas ceux comme montrer dans la video car cela fera perdre beaucoup plus de temps (vous irez bcp plus lentement) mes également sa vous détruira les jambe bcp plus vite (crampe et essoufflement)

[@swimsavetv2212]

Les mouvements montrés dans la vidéo sont les plus efficaces pour remorquer la victime de manière sécurisée. Les mouvements de brasse risquent de faire passer le visage de la victime sous l'eau par à-coup.

[@besttypebeatfree4115]

@@swimsavetv2212 oui j'en suis conscient mes selon mon expérience et le teste en lui meme pour les personne qui galère avec le chrono et avec un peu d'entraînement avant les mouvement de brasse je trouve sont bcp plus efficace, a l'époque avec le rétro pedalage classique je galerais avec le chrono sur cette épreuve mes avec les mouvement de brasse j'ai réussi mon examen 20 seconde avant, de plus je trouve qu'en situation réel (dans un lac ou sur la mer par exemple hors piscine) on a parfois des victime qui se trouve loin ou qui on besoin le plus vite possible de secours donc le vital primera sur la sécurité et il faudra question de temps (et pour tes jambe si elle se trouve loin faire 200 metre d'affilée par exemple en rétro bon courage) faire en mouvement de brasse apres ce n'est que mon avis personnel la dessus

[@arihaassurancemonday6721]

Supprimer tous les téléchargements

[@benjaminhallaire3007]

combien de métres de profondeur?

[@chloeviault6841]

5 max

[@benjaminhallaire3007]

combien de métres de profondeur?

[@Paiccitronk]

Mannequin doit être entre 1m80 et 3m70 de profondeur et là je dirais qu’on est à 2m

[@manoagreen8435]

@@Paiccitronk mais quand il est à 3 metre de profondeur ça fait perdre plus de temps non ? Que si il était à 1 m80

[@Paiccitronk]

@@manoagreen8435 oui faut compter 1 ou 2 mouvement de bras pour l’atteindre mais ça change vraiment pas grand chose Par contre dans l’épreuve la ou tous ce joue c’est au remorquage du mannequin c’est là où on peu gagner ou perdre beaucoup de temps