30 MENIT HILANGKAN LEMAK PERUT DENGAN CEPAT | SENAM BL SUPER VIRAL

  Рет қаралды 2,952,998

BodyFit By Bagus

BodyFit By Bagus

Күн бұрын

Пікірлер: 1 100
@abidinmohammad6930
@abidinmohammad6930 Жыл бұрын
Salam dari malaysia, saya org sabah, memang terbaik, mas bagus, saya sudah 2 tahun mngikuti senaman mas bagus, sblum ni berat bdan sya 78, alhamdulilah skrg brat 6.77 sya mau capai ke 55 🤣, doa kn sya juga ya semoga berjaya 💪💪💪
@opporeno8z897
@opporeno8z897 8 ай бұрын
Boleh bah itu turun😅 semoga berjaya
@opporeno8z897
@opporeno8z897 8 ай бұрын
Senaman ini bagus
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 9 сағат бұрын
Setiap pagi 2 mg 4/5 kali aku selalu ikutin canel youtup nya mas didit bagus keren mksh mas bagus atas youtup nya, ❤
@ginginginanjar6073
@ginginginanjar6073 Жыл бұрын
Terima kasih mas bagus,,baru ikut senam body vit selama 1 bulan bh saya sudah turun 6kg ,awal 81 sekarang 75 saya setiap hari senam ambil yg senam zumba sama senam bl nya total 1 jam saya senam ,alhamdulilah makan seperti biasa ga diett BB saya juga tuurn 6 kg ,
@lenisavitra8262
@lenisavitra8262 7 ай бұрын
Mudah"an sy konsisten mengikuti terus.. Semoga sehat dan plus turun BB. Amin
@SD-yg3hc
@SD-yg3hc 7 ай бұрын
Aamiin
@sahjuandisalamkanal6019
@sahjuandisalamkanal6019 Ай бұрын
Sama Bu aku BB aku 83 trus aku penyakit jantung emfeksi dn aku takut BBku tambah naek lagi tapi aku lihat2 dn yutuber trus aku Nemu vidio olahraga sehat ngecilin perut buncit dn badan sehat trus aku coba ikuti senam perut kecil dn BB yng banyak2 tapi aku baru ikut 2 hari mudah2hn dengan senamku ini jantung emfesiku sembuh total dn BB ku turun tetemen agar kita sehat selalu 😢😢🤲🤲🤲🤲🤲🤲💪💪💪
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h Күн бұрын
Mksh mas didit bagus atas cenel youtup nya aku selalu ikutin setiap pagi, dan mudah sekali untuk di ikutin ❤
@erikapristiana1133
@erikapristiana1133 Жыл бұрын
Keren banget deh... Makasih mas bagus Pernah di BB 62kg sekarang 49 kg rutin ikut senam aerobik bareng bodyfit... Sudah 3 bulan ikutin chanel bodyfit... Tentunya harus rutin setiap hari walaupun lagi flu berat...dibarengi puasa Daud dan memperbaiki komposisi makanan Badan jauh lebih sehat dan kuat Semua itu berproses kawan, tidak ada yg instan... Ada kalanya saya stuck di bb tertentu, ada kalanya saya harus menambah durasi olahraga, ada kalanya lebih menjaga makanan Yang jelas harus dilakukan dengan happy... Karena mental juga berpengaruh Jangan lupa istirahat yg cukup Berproses dengan pelan tidak apa2 yg penting kita enjoy... Sukses ya mas bagus... Banyakin yg tabata please Sekarang ini saya 1 set aerobik dan 2 set tabata
@trimulyanengsih3759
@trimulyanengsih3759 Жыл бұрын
Aku aja lg stak di angka 67 68 bahkan ke angka 69. Senam tiap hr ngurangi porsi mkn. Santai aja klo enak bdn ya kita kurangi mkn. Klo bdn kurang enak kita mkn normal aja. Semau kita
@kholifahdwiayunda
@kholifahdwiayunda Жыл бұрын
Kalau pas puasa tetP olga mba ?
@trimulyanengsih3759
@trimulyanengsih3759 Жыл бұрын
@@kholifahdwiayunda kalo sya terhantung bdnnya, klo mw ya ttep olga tiap hr, cmn jamnya gk mesti jam brp aja, puasa gk puasa ttp olga tiap hr, kecuali puasa ramadhan, klo puasa daud mah pst olga trs, cmn klo lemes bgt mah ambil olga tabata yg cmn 18 menit aja sih klo aku, yg penting tw aja kemampuan nya kuat d mna senamnya,
@trimulyanengsih3759
@trimulyanengsih3759 Жыл бұрын
@@kholifahdwiayunda aku jalanin puasa daud,
@erikapristiana1133
@erikapristiana1133 Жыл бұрын
​@@kholifahdwiayundasaya konsisten olahraga terus walaupun berpuasa... Waktu olahraga saya jam 3 pagi karena saya punya balita yg aktif dan bekerja juga jadi ya harus menyempatkan waktu tertentu
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 6 күн бұрын
Senam nya masih Didit bagus keren gampang untuk di ikutin mksh mad Didit atas vidio youtup nya ❤
@upipuspitasari301
@upipuspitasari301 Жыл бұрын
Alhamdulillah .badan terasa enteng bangat setelah mengikuti senam bodyfit semangat yu ibu " yg d rumah jangan cumah kurusin pekerjan rumah kita juga harus sehat
@DesiPutri-xj8xn
@DesiPutri-xj8xn 8 ай бұрын
Ya Bun,saya tdinya 73 sekarang udah 62 bbnya
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 9 күн бұрын
Bnr2 keren bikin gobyooos snm bl nya mas didit, hebaaat aku suka selalu ikutin mksh mas didit vidio cenel nya ❤
@arnieeva5359
@arnieeva5359 Жыл бұрын
Alhamdulillah,2 minggu rutin ngikutin senam bodyfit lost 3,5kg Doain Semoga bisa konsisten trus ya,Aamiin allahumma aamiin 🤲😇🥰
@Dwi-o8r
@Dwi-o8r Жыл бұрын
sama diet ya kak
@tututariyani7656
@tututariyani7656 2 ай бұрын
Wow🎉🎉
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 10 күн бұрын
Goood joob youtup nya mas didit bagus bnr2 bikin gobyosss aku selalu ikutin setiap pagi 1 mg 3/4 kali Alhamdulilah dr bb 67 kg skrg, Los 60kg mksh mas didit keren Abis❤
@devinaaulia6313
@devinaaulia6313 Жыл бұрын
Bb saya 61,5kg dan tinggi saya 165cm. Sudah seminggu lebih dan tiap hari saya selalu ngikutin senam dr mas bagus, saya hanya ingin mengecilkan dan meratakan perut saya yg buncit saja, dan mempertahankan BB saya. krna saya sudah tidak PD dgn perut saya yg seperti org hamil 3 bulan. mudah2an berhasil. Dan perut saya menjadi rata lg. Amin. Mohon doanya ya semua.
@dameliapramudya8562
@dameliapramudya8562 Жыл бұрын
Aamiin mbk..samaan kita, perut yg jadi masalah.saya sudah jalan 2 Minggu ini mbk...
@29sitimertipatmawati34
@29sitimertipatmawati34 Жыл бұрын
Aamiin semoga berhasil ya kak, aku juga lagi berproses, semangat 💪
@brianadam612
@brianadam612 Жыл бұрын
Asli gobyos 🎉🎉🎉🎉🎉
@rimangauraddin4208
@rimangauraddin4208 Жыл бұрын
Sama mbk... gk PD sma perut buncit ... msih bisa gk yaa
@MandorAnam
@MandorAnam Жыл бұрын
kita dalam masalah yg sama😂
@IndahLestari-b2y
@IndahLestari-b2y 3 ай бұрын
Allhamdulilah saya yg tadi y 70 kg sekarang 63,50 kg karna ngikutin body fit semangat terus pejuang langsung dan sehat thanks kk yg udh buat channel yg bermanfaat
@ibunyakhadijah1171
@ibunyakhadijah1171 Жыл бұрын
Alhamdulillaah akhirnya bisa ikutin senam ini Dari awal sampai selesai. Terimakasih coach . Semoga jadi ladang amal sholeh Anda. Baarokallaah ❤
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus Жыл бұрын
Alhamduillah, keren kak
@heniwan5341
@heniwan5341 Жыл бұрын
​@@BodyFitByBagus😊q q qq qqq qq q mau q1q qqqqq%qqqqqqqqqqqqqq%qqqqqqq%qqqqqqqqqqqqqqqqqq😊
@anakrantau9490
@anakrantau9490 Жыл бұрын
@@BodyFitByBagus bagaimna cara mengecilkan perut yg buncit
@JernilanHasibuan
@JernilanHasibuan 2 ай бұрын
Kapan si mas waktunya yg bagus
@jakalangsa4722
@jakalangsa4722 Жыл бұрын
Trimaksh bagus body fit, sy senam selama 2 bln setiap hari,alhamdullah brt bdn sy 95 kg skrg mnjdi 57kg
@meylinaandriani9201
@meylinaandriani9201 Жыл бұрын
Seriuuusss kak???
@sintiaerlina9101
@sintiaerlina9101 Жыл бұрын
Serius ini bun sekalian diet kh
@ramayanaharahap3998
@ramayanaharahap3998 Жыл бұрын
Serius kk ngikutin brp buln
@tonimbois2504
@tonimbois2504 10 ай бұрын
Impossible 2 bulan
@Fitrryhermansyah
@Fitrryhermansyah 7 ай бұрын
Pola makan gimana kak?
@PaulIrun-qq2uw
@PaulIrun-qq2uw Жыл бұрын
Alhamdulillah selalu gobyos setiap gerakannya 💪🏻 semangat bu ibu pejuang perut buncit jadi langsing sehat kembali🥰
@MellaPuspita
@MellaPuspita Жыл бұрын
Baru ngerasain pertama x udh gobyos banget 🥺
@meitryragiliadisillaheni4141
@meitryragiliadisillaheni4141 Жыл бұрын
Saya baru 3 kali ikut senam ini, enak terasa badan saya, makan pun berkurang, berat badan sy 87 kg, semoga bisa turun, dan bisa kempes ni perut...aamiin ...😘💕
@meitryragiliadisillaheni4141
@meitryragiliadisillaheni4141 Жыл бұрын
Sekarang tiap pagi saya senam, terasa enak badan saya, terasa ringan klo bangun pagi 😄
@srimulyani7070
@srimulyani7070 Жыл бұрын
Saya usia 63 thn, alhamdulillah masih bisa ngikuti senam ini, gerakannya mudah dan g berat, aemoga perut saya yg buncit bisa kempis kembali seperti dulu
@mayanahaliq
@mayanahaliq 10 ай бұрын
Sama bunda ini udah lumayan kurus cuman perut aku bergelambir😊😊😊😊
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 24 күн бұрын
Aku suka vidio nya mas didit bagus koreo nya gampang untuk di ikutin bnr"bikin gobyosss keren❤
@teraprastya1877
@teraprastya1877 Жыл бұрын
Saya baru" ini mulai olahraga lagi, karena liat channel-nya mas bagus. Alhamdulillah sangat bermanfaat mas. Keringet mudah keluar & gerakan pun sangat mudah untuk diikuti. Semoga badan saya bisa kembali kecil & perutnya tidak membuncit lagi. Sukses selalu mas bagus.
@MitadeddyMeitasary
@MitadeddyMeitasary Жыл бұрын
Semenjak..saya ikut senam mas bagus .bodi Mita langsing .pola makan terjaga...BB 82kg skrg 68.sallm.sehat dari Lampung .
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 7 күн бұрын
Mas bagus mkdh vidio nya aku selalu ikutin setiap pagi bnr2 gobyooos❤
@nokhauraardiana9274
@nokhauraardiana9274 Жыл бұрын
Baru aja kelar habis ngikut senam aerobik bersama bodyfit by bagus ambil video yang 1 jam full Masyaallah keringat gobyos kotos" 😊💪 badan terasa ringan nan sekarang mah dan alhamdulillah BB qu sudah menurun dari 64 kilo sekarang udah di angka 59 kilo ,ibu dan teman" bilang sekarang badan ny kecilan, Alhamdulillah target 6 kilo lagi turun, poko ny bodyfit emang terbaik top mar kotop , salam sehat bersama bodyfit 💪😊🙏💚
@asyarohmat2447
@asyarohmat2447 Жыл бұрын
Berapa bulan kak
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus Жыл бұрын
Mantapp, salam sehat ya kak
@suyatmikaka8312
@suyatmikaka8312 Жыл бұрын
Berapa bulan.. dan pakai diet juga???😅😅
@nokhauraardiana9274
@nokhauraardiana9274 Жыл бұрын
@@suyatmikaka8312 kurang lebih 5 /6 bulan kurang lebih ny, kurangin nasi banyakin sayur , jauh hi gorengan, hindari minuman manis, senam aerobik setiap hari pagi dan sore
@hobyjoget5138
@hobyjoget5138 24 күн бұрын
Mantap olahraga baru ajh olahraga kira2 kira klw olahraga bagusnya setiap hari ap seminggu sekali
@himefebri5713
@himefebri5713 11 ай бұрын
Yeaaayyyy hari ke 2 senam pake video nya mas bagus,,,baru nyobain senam BL ternyata santai gak loncat2 tp bikin gobyooosss...kereen...makasih mas dan tim semoga tambah sehat dan berkah selalu buat ilmunya...🙏🙏
@roseopat2579
@roseopat2579 Жыл бұрын
Hadir dan selalu ikuti senam terbaru dr mas Bagus keren👍
@setianasoleah901
@setianasoleah901 Жыл бұрын
Alhamdulillah...mantap coach.lgsung gobyosss. Ini hri prtama ikutan.mudah2an istiqomah biar bb turun & bonus badan sehat bugar😊 Bb awal 63 kg, tb 154 cm
@noviwati72
@noviwati72 Жыл бұрын
Alhamdulillah... setelah saya ngikutin senam ini,badan saya terasa enteng,semoga BB aq turun,dan selalu konsisten untuk ngikutin, Terimakasih coach bagus, semoga sehat selalu
@liliksunarni8001
@liliksunarni8001 Жыл бұрын
0
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 28 күн бұрын
Aku setiap pagi selalu ikutin cancel nya mas didit bnr2 keren bingit , dr bb 67 kg skrg Los 61 kg mksh mas didit atas cancel vidio nya keren❤
@chronicagoldin4196
@chronicagoldin4196 Жыл бұрын
Yess jadwal olga tar sore.penutup bln september ikutin 2set masing2 1set senam tabata. Asli kotos2 😊 Trimakasih coach n Tim.sehat sll ya n sukses terus, trimakasih sdh menginspirasi.🙏🙏
@supriyatiladandan2242
@supriyatiladandan2242 Жыл бұрын
Suka banget ..krna gerakan mudah ...bikin gobyoosss
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 29 күн бұрын
Bnr 2 gobyosss snm nya mas di gampang untuk di ikutin keren abis❤
@SodikinSodikin-bg4bi
@SodikinSodikin-bg4bi Жыл бұрын
Asalamualaikum,,gra2 diejek orng krn badan sy gemuk,,sy jdi tambah semangat nurunin berat badan dr 74 ke 68😂😂 terima kasih mas bagus,smga ttp sehat,pnjng umur,murah rezeki..aamiin
@frenkyalvarolumbantobing2499
@frenkyalvarolumbantobing2499 Жыл бұрын
ampunnnn gobyos baru aja selesai senam bersama bodyfit by Bagus, panas perut, pinggang dan dada. tks bodyfit masih konsisten sdh 2 tahun
@SimbolonbrSihombing
@SimbolonbrSihombing Жыл бұрын
Langsung praktekin dehh ..Mas dan Mba..dengan srmangattt.. Sy ga nurunin berat badan sih mas dan mba..cuma ingin mempertahankan BB 75..dan membentuk bodi supaya kelihatan lebih SEGAR karna sudah tua juga😁😁😁Terima kasih buat youtube nya Mas dan Mba² SALAM SEHAT BUAT SEMUA❤❤
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 22 күн бұрын
Youtup nya mas didit keren gampang di ikutin tidak rumit bnr2 bikin gobyoosss❤
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 22 күн бұрын
Aku selalu ikuti setiap pagi, ❤
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 21 күн бұрын
Bnr" Bikin hobyosss eribic bl nya mas didit bagus bingit, ❤
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 21 күн бұрын
Bnr" Bikin hobyosss eribic bl nya mas didit bagus bingit, ❤
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 20 күн бұрын
Youtup nya mas didit bagus keren bnr2 bikin gobyosss aku selalu ikuti setiap hari nya mksh mas didit bagus keren abis❤
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h 17 күн бұрын
Setiap pagi srlalu ikutin snm eribic nya mas didit ❤bnr2 keren
@pink_purple-z7m
@pink_purple-z7m Жыл бұрын
Baru pertama ikut senam, Alhamdulillah keringat gemrojos ... gerakannya mudah di ikuti.. semoga BB ku bisa turun.. dari 59 ke 50.
@pink_purple-z7m
@pink_purple-z7m 10 ай бұрын
Diet kak, makan 3x sehari seperti biasa, cuma porsi di kurangi.. malam gak makan apa2.. setelah 4 bulan turun 4 kg.. lama sih, gak ngoyo juga kak.. sekarang BB 55
@DenisSaputra-d3e
@DenisSaputra-d3e 2 ай бұрын
Alhamdulillah terimakasih mas bagus asam urat saya sudah ber kurang semenjak ikuti senam sukses trus dan juga sehat,, ya mas bagus
@ernahidayanti4983
@ernahidayanti4983 Жыл бұрын
Alhamdulillah semenjak ngikutin olahraga bodyfit lingkar perut turun drastis, awal Oktober 98cm, dan sekarang 84cm, go LP ideal dikit lagi...... Semangaaat terimakasih coach ...
@mellyramdania1151
@mellyramdania1151 Жыл бұрын
d barengi diet kalori g kak
@HernaWati-x8r
@HernaWati-x8r 29 күн бұрын
Gobyoosss kk Tetap semangat... 💪💪💪basmi lemak di perut samping dan depan kk. 👍👍❤🙏
@nadiasavitri1225
@nadiasavitri1225 Жыл бұрын
Abis selesai senam ini mudah2an bisa konsisten karna males sekali olahraga,tipsnya dong buat rajin olahrga😂 Senang sekali ngeliat mas bagas apalagi senyumnya🤭sepertinya org yang sangat ramah dan friendly ke tiap orang,terimakasih mas bagas dan kawan-kawan sehat selalu❤
@ireswati7541
@ireswati7541 6 ай бұрын
Alhamdulillah terima kasih banyak mas bagus dan tim, saya bersyukur banget dengan adanya senam ini sudah hampir setahun saya ngikutin senam mas bagus, dari BB saya 58,9 TB 154 umur 44, anak dua. Sekarang BB saya ste di 50/51saat ini semoga stabil terus.. dan konsisten ngikutin senam mas bagus, semoga mas bagus dan tim sehat selalu dan bermanfaat untuk orang "di luar sana yang menginginkan badan sehat, bugar dan langsing aamiin 💪💪💪🤲🤲🤲
@NoorAini-d8j
@NoorAini-d8j Жыл бұрын
Terima kasih tiap hari saya ngikutin senam kalian, alhamdulillah BB saya turun...semoga sehat sll kalian semuanya 🤲💪😊🙏
@SriHandayani-eq3rk
@SriHandayani-eq3rk Жыл бұрын
Masyallah bermanfaat banget badan aku 90 ikutan d KZbin alhamdulilh berasa ringan badan saya🥰🥰🥰🥰
@mamagipa397
@mamagipa397 Жыл бұрын
Alhamdulillah terimakasih body fiit mas Bagus,, sy sudah dua bulan ngikutin senam,benar2 gobyos dan berat badanku turun enteng,teman2 jg bilang kurus 👍👍👍💪🙏
@MartiniMar-c6h
@MartiniMar-c6h Ай бұрын
Ikutan snm body Vit nya mas Didit bagus bnr2 keren bikin gobyoss❤
@dewimugiyati5379
@dewimugiyati5379 Жыл бұрын
Alhamdulillah bisa ngikutin senam... lumayan berkeringat... gerakan nya gampang di ikutin dan berasa banget manfaatnya...keren mas Agus...👍
@EvaRiani-lk9wc
@EvaRiani-lk9wc 11 ай бұрын
Baru 3 hari mulai lg alhamdulillah mau turunkan 15 kg. Moga konsisten. Thanks coach
@adinda6675
@adinda6675 Жыл бұрын
Sip bang semoga semakin jaya❤
@susiyanti3123
@susiyanti3123 Жыл бұрын
Alhamdulillah ngikutin dlm setahun ini dari BB 71 kg skrg 63 tp aqu sdh ckp tinggal ngempes in lingkar perut nya aja smangt teman2 pasti bs salam sehat❤❤❤
@marianarizzon9743
@marianarizzon9743 Жыл бұрын
Bora💪💪💪💪💪lindooo! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤
@yulia3910
@yulia3910 Жыл бұрын
Salam bang bodifid saya sangat berterimakasih saya orang indo asli tapi Sekang kerja di malysia saya selalu mengikuti senam.ini umur saya 56 tapi alkhadulilah badan saya sehat cuma gemuk sikit 53 kg alkhadulilah saya suka senam salam sehat buat kawan2 Indonesia salam NKRI
@hildahernandez9114
@hildahernandez9114 Жыл бұрын
❤❤holi profe mil gracias por su dedicación y hacerme saber que cuando tome la decisión de ser su alumna tome las mejores riendas en mi vida fabulosa fit ayer subió su clase y hoy mi abdomen, piernas, glutios y mis abductores pidiendo ayuda ❤❤❤saluditos desde México muachhhhhh ❤
@dewibajuputih752
@dewibajuputih752 Жыл бұрын
Senam bodyfit mas bagus mantap is the best👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪sehat selalu keluarga besar senam bodyfit sukses terus🙏🙏🙏🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃
@Mutmainah-w2x
@Mutmainah-w2x Жыл бұрын
Bulan juli saya keguguran bulan September saya nemu cenel bodivit ngikutin dari tgl 26 septeber sampai 25 oktober tiap hari dari yang bb nya 60 sekarang alhamdulilah turun 5 kilo dan tadi pagi pas tespek ternyata garis dua lagi alhamdulilah terimakasih bodivit semoga kehamilan ku yng sekarang lancar lancar sampai melahirkan Amin 🤲🤲🤲
@NurhayatiAbin
@NurhayatiAbin 3 ай бұрын
Buat mas Bagus semangat y luabiasa mantaap
@Jcell3Kalisat-i5p
@Jcell3Kalisat-i5p Ай бұрын
Bermanfaat banget ini kk aku juga ngikut d youtube berat badan aku 65🥺 tapi alhamdulillah perut udh mulai agak ringan 😊 terima kasih❤
@imboaja3852
@imboaja3852 Жыл бұрын
Alhamdulillah saya ikutin senam ini di rumah 1 bulan turun 2 kg..
@jannatajannata8429
@jannatajannata8429 Жыл бұрын
Seneng chanel ini. Bisa ngikutin dr awal smpai keringetan. Dn bs di download. Jd sllu bsa olahrga wlw wifi lgi mati.
@HernaWati-x8r
@HernaWati-x8r 16 күн бұрын
❤kk, bunda... Gobyooosss gilak bangett... Yg paha setengah duduk tuh... Woww... Sakit... 😅👍👍👍
@Agusbontong
@Agusbontong 6 ай бұрын
Gobyos kotos kotos... Sudah 3 mnggu lebih ngikutin senam by bodyfit mas bagus.... Alhamdulillah bb turun 3kg.. Semangat
@hanaana776
@hanaana776 Жыл бұрын
Terima kasih mas bagus sudah hampir 1 bln saya senam lewat vidio ini badan agak enteng pegal2 hilang yg biasa cepat rasa capek sekarang tidak lagi.y Terima kasih🙏🙏🙏🙏
@evitapratiwi1526
@evitapratiwi1526 Жыл бұрын
Alhamdulillah, beruntung nemu channel ini, sy dr bb 70 dlm wkt 1,5 bln jd 63, badan ga pernah pegel2 lagi ngikutin senam ini setiap hari, yang jelas lebih sehat krn sy masih menyusui, terimakasih @bodyfibybagus, semoga semakin banyak orang yang hidup lebih sehat krn channel ini❤
@tututariyani7656
@tututariyani7656 2 ай бұрын
Alhamdulillah 1 bln aq lolos 4,9kg, masyaAllah s3neng banget, makasih bodyfit, bismillah target turun 5kg lagi biar 55kg
@indriyatno8494
@indriyatno8494 Жыл бұрын
Cus liat notif langsung praktek,bismillah semoga tambah sehat dan langsing
@vaniasafaluna3278
@vaniasafaluna3278 Жыл бұрын
Lagi nyari2 gerakan olahraga,,ehh nyeliwer video ini dberanda,,gobyoss n d akhir perut muless,,💪💪
@suwandiwandi4156
@suwandiwandi4156 Ай бұрын
Mantap mas bagus dan bu zulia, trimakasih bodyfit ❤👍
@BachrulAlghifari
@BachrulAlghifari Жыл бұрын
Sangat suka vidio ny😅,, dari sekian vidio yg aq ikuti,, baru ini yg selalu diputar berulang² sembari menunggu upload an berikut ny👍
@AmandaJaya-yn2bx
@AmandaJaya-yn2bx Жыл бұрын
Masyaallah Joss super gobyos masss,paling suka senam BL
@elyarocha9695
@elyarocha9695 Жыл бұрын
Alhamdulillah slalu ngikutin senam dibodyfit seneng bgt, bener2 membuahkan hasil klo kita konsisten, ttep semangat turunkan Berat badan hehee😁
@MuDhana-l7p
@MuDhana-l7p Жыл бұрын
Terbaik video yg ini udah nyobain gopyos banget sumpah mushaf mas bagus
@nancyfitri3236
@nancyfitri3236 Жыл бұрын
Bismillah...mulai lagi. Semoga konsisten. Banjir keringat udh lama ga senam. Thx coach...semoga berkah.
@susimilikiti1763
@susimilikiti1763 Жыл бұрын
Wow keren Mba Kajol.ngiri q lah.dah langsing dah bgus bgt badan nya.Selamat ya.Sukses selalu bt Bodyfit and team🙏🙏😍😍😍❤❤❤
@tehintan4891
@tehintan4891 Жыл бұрын
wa'alaiqum'slm wr wb...alhamdulillah mantaaaap bng'ttt om👍👍👍teh intan garut...bru hadir lgi🙏🙏🙏mksih bnyk om???s'moga om sllu sht&bhgia sllu br'sama kluwrga tr'cinta...aamiin ya Alloh yarobbl alamin 🤲🤲🤲
@IlmaFadila
@IlmaFadila 7 ай бұрын
Mantaapp boss .baru mulai lagi nih .vidio terbest bikin keringat banyak
@SitiNabila22-l3j
@SitiNabila22-l3j Жыл бұрын
Mudah di ikuti....mntulll pokoke....GX ribet ...tpi ..bermampat bgt bgi pemula Kya aku😂...semngt mksih coch
@ningrina818
@ningrina818 Жыл бұрын
Baru sempet praktek hr ini, 2 hr kmrn praktek yg tabata. Selalu diusahakan senam stiap hari dirmh n seminggu sekali senam bareng tmn2 diluar, skalian healing 😅 Gobyos...biar perut rata... Semangat....
@dewibajuputih752
@dewibajuputih752 Жыл бұрын
Mantap kali musik senam bodyfit dj dugem sehat selalu keluarga besar senam bodyfit mantap is the best👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪😂😀😀sukses terus mas bagus dan kawan kawan🙏💃💃💃💃💃🕺🕺🕺🕺🕺
@yuyunstg9019
@yuyunstg9019 4 ай бұрын
Alhamdulillah semenjak ikut senam lwt hp badan saya terasa enak segar
@nurhaniiah2819
@nurhaniiah2819 Жыл бұрын
Ntar sore langsung coba, makasih mas bagus. cuma di body fit video olahraga yang pengarahan nya jelas dan bikin semangat olahraga.
@SendiTrisiawati
@SendiTrisiawati 16 күн бұрын
Alhamdulillah tiap hari satu kali ikutan senam body fit bang bagus,badan terasa enteng,perut juga enteng,tangan kiri yg suka kesemutan juga beransyur mendingan,sukses selalu bang🙏🙏🥰🥰
@viracantik9627
@viracantik9627 Жыл бұрын
Asalamualaikum🙏 Bru aj slsai senam Ech nongol vidio yg baru lg Makin smngaat pokok e 💪💪😂
@FiskaTiofani
@FiskaTiofani Жыл бұрын
Kebetulan post baru lagi, senam lagi aja drpd mager..thanks coach bagus🙏
@FatimahRusdianto
@FatimahRusdianto 2 ай бұрын
Dari sekian banyak video olahraga di yt. Aku lebih tertarik di mas bagus. Karena mudah di pahami. Sehat terus mas bagus sekeluarga
@susanindah8528
@susanindah8528 Жыл бұрын
Saya biasanya tiap hari duduk atau tiduran..sampi berat badan trus naik..sekrang mlai gerakin badan ngikutin senam Bl mas nyaa..semoga bermanfaat..terutama sehat..aamiin..
@ernioktaviani581
@ernioktaviani581 10 ай бұрын
Mksh bang ak br sj ikutin senam bl ini kerjngat smpe banjir smoga bs cpt mncapai bdn ideal kbtulan sy jg lg program diet.smngat sehat
@bilabila7727
@bilabila7727 6 ай бұрын
Gerakan senam dr mas bagus ini rekomend banget, mudah di lakukan keringat jos mantap❤❤❤semoga sehat sellu mas dan mb nya
@iswantodonic8447
@iswantodonic8447 10 ай бұрын
Joss bang bang Body Fit... . Boleh nih program lanjutan Senam perut Buntutnya... Biarbadan sehat dan perut langsing.serta sus dech.. .😂😂😂❤❤❤😂😂😂
@FaridahHanum-j1o
@FaridahHanum-j1o Жыл бұрын
Iya,bg,aq sering ngikutin,dari rumah,badan lebih segar,dan presss
@LilikYulias
@LilikYulias Жыл бұрын
Alhmdulillah saya dari bb 62 sekarang 53 turun sangat banyak hasil ngikutin senamnya mas bagus🙏🔥🔥
@AryaAndinata
@AryaAndinata Жыл бұрын
Dalam waktu berapa bulan kak bisa turun sampek segitu
@LilikYulias
@LilikYulias Жыл бұрын
6bulanan kak, karena mau nikah waktu itu olahraga pagi sama sore mengurangi nasi banyakin air putih
@LilikYulias
@LilikYulias Жыл бұрын
Dan Puasa Senin kamis kak
@rianantomame2884
@rianantomame2884 3 ай бұрын
Mantap sekali kang Bagus, pertama ngikutin yg ini langsung gobyos banget ...👍👍
@devidevidevi27
@devidevidevi27 Жыл бұрын
Haturnuhun coach bagus......... gaskeuuuuuuuuun 💪💪💪
@Caesario1199
@Caesario1199 Жыл бұрын
Mbak kajol kereen makin langsing...mbak mumun juga langsing..yg baju hitam salam kenal..baru lihat saya...pokok'nya mantaap..gobyooosss...💪💪🥰🥰
@istivanielviarini5576
@istivanielviarini5576 Жыл бұрын
alhmdlh senam terbaru lg, tambah semangat baksr lemaknya, btw saya emak2 dr 2 balita, dr bb 69sekian turun jd 63-64 selama 3bulan hampir setiap hr ikut senamnya mas bagus. hampir hopeless tp dg tekad yg kuat n konsisten trnyata bisa, serta mengurangi porsi makan terutama nasi selain itu yg tdnya tiap minggu kerikan n setiap bulan pijet skrg bebas dr itu semua alhmdlh, badan lbh fresh n bugar
@dameria7369
@dameria7369 7 ай бұрын
Alhamdulillah,, sudah terlihat hasil, makin semangat olahraga dan tetap.atur jumlah makan dan minuman. Tetap disiplin...
@yuningsihagustina
@yuningsihagustina Жыл бұрын
Makasih mas tiap hari q ikutin trus senam ini Alhamdulillah keringat keluar skrg turun BB q dr 67 skrg 65 Alhamdulillah turun secara perlahan
@tantiretno
@tantiretno 3 ай бұрын
Oke banget... Awalan blm bisa menyentuh antara siku dengan lutut,3x ngikutin skrg sudah bisa menempel antara siku dan lutut 🎉❤
@kucingkuvlog101
@kucingkuvlog101 Жыл бұрын
Pagi² dah ada video baru. Nice🥰
@rindaastarinda4052
@rindaastarinda4052 Жыл бұрын
Wow banget part ini,panass pedesssss yeeess🔥🔥🔥nano2 buat saya yg badan nya masih gemoy tp tetap semangaddd dong
@HeniSaynie2
@HeniSaynie2 4 ай бұрын
semngat menuju langsing+perut rata❤trimakasih ka bagus u/ videonya sngt membantu sekali jazakallah khoir..🙏🏻👏🏻👏🏻
@musfiroh5708
@musfiroh5708 Жыл бұрын
Wiiih mantap.. gobyosss Smoga usaha tidak mngkhianati hasil, semngaaaat
@triwinarningsih9900
@triwinarningsih9900 Жыл бұрын
Ya Allah pertama ikutin senam ini kaya mau pingsan sy padahal dulu pernah rutin ikutin seminggu 3* mulai sekarang mau rutin lg biar seht badan sy trim
@isnaini1491
@isnaini1491 5 ай бұрын
Video video body fit emang gak ada tanding, suka banget bikin gobyos .. semoga makin sukses ya bodyfit🎉🎉
30 Menit Hilangkan Lemak Perut Dengan Cepat | Senam BL Paling Dahsyat
31:40
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 16 МЛН
AEROBIK PENURUNAN BERAT BADAN DAN MENGECILKAN PERUT BUNCIT
32:33
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 536 М.
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
AEROBIK BL BAKAR LEMAK PERUT 👉 PAHA DAN LENGAN
29:47
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 498 М.
Новый год 2025 на ТНТ "ComedyVision!" @ComedyClubRussia
1:16:57
20 MENIT MENGECILKAN PERUT BUNCIT DENGAN SENAM BL
23:47
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,2 МЛН
AEROBIK BL BAKAR LEMAK PERUT SAMPING DAN BAWAH
43:08
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 956 М.
SENAM JANTUNG | MENURUNKAN DARAH TINGGI - DIABETES - KOLESTEROL & ASAM URAT
30:39
YOGA PEMULA UNTUK SAKIT PINGGANG DAN KAKU OTOT
24:44
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,2 МЛН
AEROBIK FOKUS PERUT | TANTANGAN 30 HARI MENGECILKAN PERUT
33:10
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 745 М.
10 KG LEMAK PERUT & PINGGANG RONTOK | AEROBIK SUPER GOBYOSS
32:45
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 4,1 МЛН
ZUMBA BL BAKAR LEMAK PERUT | FULL LAGU TIKTOK VIRAL
30:15
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 2,7 МЛН
30 MENIT AEROBIK BAKAR 1000 KALORI
31:13
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 645 М.
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН