Homemade ALAT FITNESS | upgrade cuma 35 ribu

[@hengdri]

Udah Mikir dari awal buat yang ginian, eh di kasi tutorialnya. Mantap!!

[@BodyFitByBagus]

Masih ikuti terus mas.. Saya akan selalu buat yang bermanfaat

[@hengdri]

@@BodyFitByBagus siap siap, terimakasih atas segala informasinya. Semoga bermanfaat bagi banyak orang dan juga bagi mas Bagus sendiri

[@kaitan100persen]

Terima kasi bang udah berbagi ilmu..smoga tembus 1000k subscriber..yg komen amin smoga otot nya jadi amiiiiin...salam dari MALAYSIA SABAH.🤗🤗🤗

[@BodyFitByBagus]

Amin salam malaysia 🙏🙏🙏

[@tiktjandra7725]

👍

[@karnohermawan5662]

Amin

[@aldipratamasurbakti1195]

Gua udh latihan 1 tahun dirumah gk pernah kepikiran buat ginian😹kreatif si mnrut gua... Gk mahal lagi... Kalau dipikir pikir dumbel aja satu pasang 140 cuma buat bisep, trisep sama dada itupun beban nya gk bisa ditambah sedangkan ini lebih murah, varian latihan bisa lebih banyak krena selain bisep trisep dan dada bisa juga buat shoulder, back, dan sayap juga, beban nya bisa ditambah lagi udah kayak pke mesin😹cuma bermodal uang 100rb dan sedikit bumbu kreativitas. 😹nice bang semoga chenel nya terus berkembang 💪salam sehat

[@BodyFitByBagus]

Masih mas... semoga bermanfaat

[@yuanchanel5561]

Mantaaap Tipsnya dan besok Upgreat lgi yg telah sya Buat... Mksih Bang 👍👍

[@BodyFitByBagus]

Mantappp

[@persebayaofficialnet3069]

Ini genius sekali, trimakasih bang, good joob

[@b4ngbrokz755]

Mantap jiwa sangat bermanfaat sekali.. Thankyou somuch broh👏👏😎

[@alvito2827]

gila lu bang bener2 kreatif, gua tiru keren lu

[@farhanabdi5780]

Sangat bermanfaat sekali DIY nya sukses trus om bagus💪

[@imronefendi8961]

Sekali lihat video ini langsung beli roda / katrol buat bikin alat gym yy super keren... Makasih bang moga bermanfaat 😉👍👍

[@masamir6735]

mantap, jadi semangat olahraga

[@BodyFitByBagus]

Lanjut olah raga untuk sehat, bonus badan bagus

[@muktirizkiart7383]

Notif masuk langsung tonton video nya makasih bnyk bang udh berbagi ilmu semoga semakin berkembang lgi chanelnya

[@BodyFitByBagus]

👍👍👍

[@agusibnuf]

Keren cara berbagi ilmunya bro..

[@a.nchanel1946]

Terima Kasih bang video nya semua nya bermannfaat saya Dari kurus skrng berotot sya doa kan abang sukses.

[@asrormakhani7155]

Kekuatan plesteran juga patut diperhitungkan om .

[@agussukadichanel265]

sangat membantu bang jadi bisa buat alat sendiri di rmh makasi bang

[@purwantoipunk6837]

Mas itu bahan2 yang di perlukan ada 4 bh pengunci sling = kalau tidak salah namanya "Wire Clip (English)" "Kuku macan (Bhs Indo Maritim). terima kasih telah berbagi ilmunya mas. tetap berkarya & sehat terus.Amin

[@BodyFitByBagus]

Mantap bener mas 👍👍👍

[@jejeazmiazmiazmi552]

mantappp....salam olah raga...salam sehattt...

[@BodyFitByBagus]

Salam 🙏🙏

[@ziyadia]

Ximpel dn bermanfaat bgt

[@achaziaaharon6019]

Motivasi untuk lebih sehat🔥🔥 terimakasih atas konten2 yang bermanfaat, terus buat video bang...salam dari malang🙏

[@BodyFitByBagus]

Salam juga dari BOGOR

[@yohanesrichardo5416]

Mantaaaap bang murah meriah

[@abdanizzuddin9254]

Abang ini.ilmunya sangat manfaat sekali.trimkasih bang.mudah2 abang dan keluarga selalu di limpahi keberkahan.Aamiin

[@BodyFitByBagus]

aamiin terimakasih

[@Irpan1150]

Ya guyss jangan lupa makan sambil olahraga biar badan sehat kuat makin bertambah setamina,bro alat olahraga nya sederhana tapi berguna luar biasa 👍umur udah tua kelihatan muda aneh🤔subrek

[@achaziaaharon6019]

Mantaap🔥🔥🔥 ngomong2 makannya setelah olahraga lah, kalau makan sambil olahraga nanti ga fokus olahraganya😂😂 *canda doang✌✌

[@BodyFitByBagus]

👍👍😁😁

[@xsaviorsphgs_ans_true6259]

Saran upgrade mas Ember biar ga lari2 bisa pasang pembatas pake kayu range yg agak tebel yg murah, empat arah Biar ga berisik pinggiran ember dikasih ban bekas melingkar Semoga banyak rejeki mas 🙌

[@jdegaara]

Bgus...gan...chanel video mu...bnyka mmbantu...ini conth youtberr yg baikk...👍👍

[@andiridhawahyuda2299]

Inspiratif skali

[@agit_sutejo7113]

Auto subscribe nylakan lonceng

[@adekoto2930]

Mantap bang,trimksh ya Izin niru ya😃🙏

[@faislaia1235]

Makasih bang, mantap kali..

[@lynaboye7592]

Masuuuk pak ekooo

[@BodyFitByBagus]

😁😁😁🙏🙏🙏

[@joeforest855]

Mantap.... Coba bikin bsk ah...terima kasih master

[@bpstudios1600]

Sip.. langsung k toko bangunan

[@RamadhanRama-xp3cj]

mantap bang sangat membantu

[@equator0074]

buat tips, motivasi gym pak, terima kasih 🙏🏻

[@BodyFitByBagus]

Segera yaa

[@akriekei2861]

Aku suka liat abg bagus, manis abg nya😀

[@abdulmajid2312]

Makasih bang...

[@ngetripcuy2070]

Kereeeen ommm

[@risalspeed5062]

Mantap gan

[@irvanyacub7113]

Kren bro

[@abdurahmattul7068]

Mantap bang

[@mukramienapriliady]

Mantapppp pak... Juara emang.. Nanti bikin video latihan sama video upgrade alat baru kalo bisa pak..

[@junayuna1392]

Mantaf bang

[@immoelectric]

Gokil

[@BodyFitByBagus]

😁😁🙏🙏

[@grandponsel5820]

Mantap

[@fikripamungkas7209]

mantap pak... cuma itu sling sepertinya ada batas maksimal kilo gram nya...dulu sempet latihan sling nya lepas dari pengunci pas buat rev pull down (kayak nya keberatan)... jidat kena lecet berdarah ke sabet sling nya... hehehe...

[@rachmawaty5350]

buat alat treadmill manual dong bang jg gak trlalu mahal

[@mrs219]

Sesuai dengan pikiran sya saat abng bikin yg atas

[@kevinjohans5643]

Tutor otot kaki pakai katrol dong om

[@muhammadzaidan5890]

Bang bikin alat fitnes homemade untuk kaki dong🙏

[@BodyFitByBagus]

Nanti saya bikin saat dibogor

[@isnayati1618]

Ditunggu alat gym leg press banh

[@alanmyfocus]

Luarrr Biasa, makasih sharing videonya Kang Mas, sukses selalu. Usul saja, kalau boleh kamera bisa lebih di Fokus kan ke alat2 nya, biar nyontek bisa sama persis, bila perlu dikasih Gambar dan ukurannya. 😁

[@maolanaakhsan]

Tengkiu bang. Udah ada yg jelasin ttg pernafasan pas main blm bang?

[@BodyFitByBagus]

Nanti saya akan jelaskan lebih detail thank you masukanya

[@fauziuzi3684]

maaf...koq kesannya kekuatan cengkraman baut tdk bertahan lama dan karena beban goyang jadi kurang nyaman ...👌semangat berlatih

[@mohdfairouzabdulrahman6182]

Assalamualaikum Bang...vedio yang terbaik...pertanyaan, Sling yang abang beli itu memang ada salutan getah ya...sebab saya gunakan sling tanpa salutan getah dan selang beberapa bulan sling itu mudah berkarat dan hampir putus...saya fikir ingin tukarkan kepada sling seperti yang abang gunakan...Salam dari Malaysia bang...✌✌😁

[@jabalahwa]

thanks

[@csmode4047]

Buat angakat besi dengam semen bg

[@BodyFitByBagus]

Simak nanti cara latihan pakai katrol

[@aliclasher2477]

Om bagus bikinin alat buat lat pulldown nya dong yg murah

[@BodyFitByBagus]

kzbin.info/www/bejne/nmOzfZ2ChsqjpLs kzbin.info/www/bejne/eKOXiGdjns2mgJo

[@aliclasher2477]

@@BodyFitByBagus oiya ya makasih om bagus ,bermanfaat sekali ,next alat benchpress yg terjangkau ya,hehe,sukses terus chanel nya om😊

[@safaruddinsafaruddin2885]

Tali nya biasa buat skiping itu mas bisa utk speed tinggi lompatan nya

[@komangandikaaripranata2152]

Homemade better, can be adjusted the weight steady

[@taufikhidayat-kb2wg]

Om klw yg katrol bwh nempel d tembok ada videonya g

[@dhimaszz1064]

Bang bagus ini pcc sekarang dimana sih? Di sumatra ato dirumah?

[@BodyFitByBagus]

4 minggu di Sumatra 2 minggu di rumah, posisi sekarang di Sumatra, kalau dirumah saya bikin video udah banyak tinggal saya upload saat di sumatra

[@abdullahabdullah2314]

@@BodyFitByBagus sumatranya dimana bang,,lah yg org bogor abangnya apa istrinya???

[@akangkasep6398]

Jogjanya mana mas..deket prambanan jauh..mksh

[@muhammadrizanafajri4157]

BG saya udh bikin keren,tapi sering copot kuku mcn nya di tali Sling nya padahal sangat kuat saya kunci .,mohon sarannya

[@supriyantiyanti2878]

Jadi gini bg, saya pengen ngegym tapi belum boleh sama ortu karena masih smp, saya sempat marah tapi saya mengharggai masukan beliau, dan tempst gym nya juga di tengah kota jadi lumayan jauh, jadi saya putuskan beli dumbbel 5-10kg kira kira buat otot dengan dumbbelbisa tidak?

[@kaitan100persen]

Bisa bro💪

[@hekzaahmad4108]

Komen ke 5, pak mau nanya, besarin otot bisep dulu apa lengan dulu, dan lebih baik nya meninggikan badan atau menggemukkan badan dahulu, Jawab mas, ilmu juga buat yg lain 💪💪

[@BodyFitByBagus]

Besaran otot bicep otomatis lengan akan ikut berkembang. Lebih baik meninggikan badan dulu

[@hekzaahmad4108]

Makasih mas 🙏

[@godliiflii1865]

Bang ukuran tinggi katrol yang di atas berapa ya??

[@BodyFitByBagus]

2 meter 20

[@NPCIKABUPATENKEDIRI]

Tolong minta panduan untuk orang difabel Yang pergerakanya terbatas Gak bisa jalan/pengguna kursi roda

[@eLocaVegas]

Bang pipa besi yg kuat tp murah jenis apa ya bang ,, mohon infonya

[@FASTERPAD]

Bang itu brp ukuran bola stopper dan tali Sling yg brp mm. Trims

[@arifinw1490]

Bang, mending abang jual alat kaya gitu sepaket sekalian, nanti pembeli tinggal pasang aja. Karna banyak daerah yang sulit buat nyari bahan²nya itu. Kalo beli online tidak sepaket beda² toko mahal di ongkir

[@BodyFitByBagus]

Ok siapp

[@arifinw1490]

Oke siap ditunggu bang

[@imbayz1219]

@@arifinw1490 ignya apa bro? Pendatang baru hehe

[@Yoo_Kite]

Mantap bang..boleh mnt alamatvyg jual katrol dan kabel slingnya bang?

[@gatsbygcgc9992]

Dipaku di tembok?..ana mau kygitu tapi takut jebol..karna bebannya lumayan sampe 100kilo

[@BodyFitByBagus]

Jangan di paku.. pakai dinabol.. cari yang tunangan atau chor

[@gatsbygcgc9992]

Iya mending pake saka aja tiang besi aokaok

[@wirautomo5208]

Mas saya belum paham lah gimana cara nya itu Catrol yg di bawah bisa cantol ke lantai. Sepintas itu Catrol nya Uda modifikasi? Mohon mas video pemasangan ulang + penjelasannya dr alat Catrol yg di bawah. Kalau mas bodyfit bersedia 🙏

[@lutfizulfikar3263]

Kak bagus mau tanya itu carabiner nya yang dari almunium apa besi ?

[@putrasamudera6158]

Katrol yg adi atas beda sama yg di bawah , kalo beli yg atas kan roda pagar kalo yg di bawah nyebutnya gimana om 🙏

[@muhammadrefan2119]

Assalamu'alakum chak alat katrol yg kecil it brpa harga nya chak dan beli di mana tolong di balas... 🙏

[@krisnachannel7907]

Biki beberapa gerakan memakai alat fitnes dari katrol

[@BodyFitByBagus]

Sabar dulu yaa saya upload bertahap supaya jelas

[@krisnachannel7907]

@@BodyFitByBagus ditunggu videonya sangat bermanfaat

[@hzplay1474]

Gan roda katrol yg buat dibawah beli dimana? Ada linknya? tq

[@rifqifaiq444]

Itu bebannya pake apa

[@jendral_usaha86]

Cara pasang katro dibawah bang gimana 👍?

[@azamgarut9533]

mau nanya mas yg sling itu kan ada bentukan bulat kyak telur, nah itu blinya uda ada bulatan itunya atau misah ?klo misah apa nmanya

[@muhammadrizanafajri4157]

Dan tali Sling nya pun sering tergeser ,dan kosong didalamnya hampir keluar baja yg didalamnya

[@MTriiDiian]

Saya ko beli katrol mini ko gak muter ya bang pake tambang ,yg ada tambang nya sama katrol gesek doang

[@Roziqulhisabi]

Katrolnya beli dimana bang . Tolong jawab

[@natasaputra1934]

Maaf mas, saya mau bertanya, model katrolnya tuh model apa ya mas?

[@delmanistimewa88]

Om, saya masih di dumble 5 kg,, Berat beban pulldown yg sesuai berapa kilo?

[@romlanktj6607]

Kalau boleh tau abang bagus umur brp... Berat dan tinggi brp... Thanks

[@BodyFitByBagus]

Umur 47 BBD 68kg tinggi 68cm

[@romlanktj6607]

Terima kasih bang... Soalnya saya seumuran dg abang... Dan saya lg mau mulai fitnes lg setelah 25 tahun yg lalu... Terus terang sempet kagok...klu menurut abang apakah ada cara2 yg tepat fitnes untuk kepala empat

[@romlanktj6607]

Saya bb 60...tb 68...

[@adidharma2417]

Seling apa itu namanya bos, bentuknya sperti bukan lilitan kawat, berapa harga / meternya dan beli dmna trmksh

[@BodyFitByBagus]

Itu saya beli bekas, coba kalau on line disini Beli Sparepart Alat Fitness Tali Sling 6mm Cable Seling (HARGA PER CM) tokopedia.link/rdgmrIeQsX di toko Toko Alat Fitness Rp800 di Tokopedia Sekarang! Dapatkan cashback 50% hingga 30Rb untuk pembelian pertama kamu dengan kode: TPBAGF5F34.

[@nabilaamelia4842]

@@BodyFitByBagus kalo pke tali sling yg 5 mm bisa ngga om?

[@MuhammadRizki-ng8lf]

Om latihan katrol buat otot apa aja ? Bikin vidio nya dong

[@rickyabdullah4758]

Up grade katrol

[@BodyFitByBagus]

😁🙏🙏🙏

[@diorerni2603]

Ko untuk bawah itu gmn pasang ke dalam bawah nya, sedalam apa

[@csmode4047]

Halo bg

[@roghibahmad8648]

Seling nya dpt di toko apa ya

[@adliymushlih3827]

Yang kayak bola hitam itu apa ya namanya? 🙏

[@_suryaapr]

Om.. penahan karet yg bentuk nya bulat itu namanya apa? Kalo di online shop apa ada

[@fachrandy99]

Katrol beli dimana itu ? Apakah ada Link utk beli Katrol nya

[@youhendriksilaban3256]

Pak penyanggah yg nempel di tembok apa nama nya? Buat sendiri atau beli?

[@nazarirham3395]

itu kek kabel bekas antena tipi yak

[@arielnoahofficial9301]

bang brp harga per meter seling nya klo beli di toko material

[@NovitaSari-fv5jv]

Bg sling cabelnya haraga. Permeternya berapa

[@yudisahalamudasimatupang968]

Bg itu katrol nya bisa pake yg biasa di pake untuk sumur ? Kalo tali seling nya biasanya ada dimana harganya berapa ?