복싱배우기 2년차도모르는 복싱기초 복싱스텝 1주일만에 초보탈출 복싱체육관 관장도 잘모르는사실

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OKBODY 바디트레이닝

OKBODY 바디트레이닝

Күн бұрын

Пікірлер: 42
@이동훈-b5u
@이동훈-b5u Жыл бұрын
나이 42세 시작한 복싱 배운지 5일차 입니다 정말 재밌습니다 몸과 마음이 서로 따라주자 않아 마음먹은만큼 되진 않지만 복싱장에서 연습하고 집에와서 유튜브 보면서 또 공뷰하고 있습니다 좋은 영상 감사합니다
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
ㅎㅎ 화이팅입니다! 부상없이 튼튼한 복싱생활 되시길^^
@iot1827
@iot1827 3 ай бұрын
복싱장 옛날 느낌인데 제대로인게 느껴지는게 일단 저 샌드백이 벽에 안붙어 있음
@iot1827
@iot1827 3 ай бұрын
초보자인데 도움 많이 됩니다 저것도 일종의 자세인데 발로 팬생하듯 앞뒤로 끊임 없이 움직이면서 잽 날리는 스타일이라고는 배웠습니다.(초보자용 스탭x) 다만 허리랑 다리를 사용할 수 없으니 저랑은 안맞더군요
@안녕-m5e3i
@안녕-m5e3i Жыл бұрын
고딩시절 추억의 복싱... 30년 금방 지나가는구나
@language_repeat
@language_repeat 6 ай бұрын
1개월차인데 좋은것 배워갑니다! 스텝더연습해볼게요! 꿀팁감사합니다! 관장님
@Daengboo
@Daengboo Жыл бұрын
오!!!! 이제 2주차되는 초심자인데 진짜....속이 확 뚫리는 영상이에요!!!!!!!!! 감사합니다!!!!!!!!!!!!!!!! 내일 가서 해봐야겠어요 히히히히히히힣 저 다니는 곳은 넘나 자유시간이 많아서 ㅜㅜㅠ 알아서 몸풀라는데 뭘 알아야 풀... ㅜㅜㅜㅜㅜ 암튼 감사합니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
도움이되셨다니 제가더 좋습니다 감사합니다^^
@woonyboogie
@woonyboogie Жыл бұрын
요즘 복싱에 빠져있는데 스텝이 진짜 전부인거같아요..스텝 열심히 안하고 연타 넘어가니까 힘들어요..스텝 다시 시작해봅니다!
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
굿굿! 화이팅이요^^
@김현우-v5o7i
@김현우-v5o7i Жыл бұрын
복린인데 정말 잘 봤습니다!! 스텝 연습 많이 해야겠어요
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
영상봐주셔서 감사합니다 즐거운 복싱생활하십쇼^^
@312toglory
@312toglory Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 나도모르게 한두대치고 뒤로나오는거 완전 공감하고갑니다
@아마테란
@아마테란 Жыл бұрын
셔플스텝 마스타 했는데 상대에게 접근을 못하겠어요 ㅋㅋ그래서 다시 기초 스텝으로 돌아 왔습니다ㅠㅠ
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
잘하셨어요 더딘거같지만 더빠른길입니다 기동성훈련에 훨씬더 도움됩니다 영상봐주셔서 감사합니다.
@muzoum
@muzoum Жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
영상봐주셔서 감사합니다!
@건물주-w1j
@건물주-w1j Жыл бұрын
항상 감사합니다
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
영상봐주셔서 감사합니다 자주놀러오세요^^
@mcgolftv
@mcgolftv Жыл бұрын
재밌게 잘봤습니다 오늘 복싱1일차인데 내일 종아리 알밸것같은데요 스텝이 중요한거였군요
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
영상봐주셔서 감사합니다! 도움이 되셨다니 다행이네요^^
@happy_my_memories
@happy_my_memories 8 ай бұрын
대부분 복싱영상들은 그냥 앞뒤 전진스탭 어떻게 뛰는지 알려주지 대각선으로 뛰어라 그런건 알려주더라구요 ㅡ,ㅡ;;;;
@JJEOMDU
@JJEOMDU Жыл бұрын
복린이입니다. 영상 잘보고 있습니다! 혹시 원투를 앞으로 나가면서 할때 영상을 보면 뒷발이 밀어주면서 나가는걸로 설명해주셨는데 그러면 뒷발->앞발 순으로 이동이 되는거자나요? 이동하면서 잽을 날리는것이고.. 초보인데...잽 배울때 앞발이 나가면서 잽을 하라고 배워서...제가 배운거랑 영상이항.. 반대되는 가르침인거같아서요... 제가 배운대로면 앞발먼저 나가면, 앞발->뒷발이 따라 오는거자나요? 간단한 동작같으면서도 직접 해보면 어렵네요.. 근데 제가 몸으로 직접해보면...말씀해주신 뒷발로 밀면서 나가는게 더 빠르고 저는 편하거든요 ㅠㅠ 헷갈립니다...;;
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
잘배운거 맞습니다 뒷발로 도움닫기하면 앞발이 먼저 밀려 나가게 되어있어요 이건 순리입니다..걷든 뛰든 옆구리방향 전진성일때는 뒷발을 박차고 나가는게 맞습니다! 영상에 나온것처럼 하시면 됩니다^^ 체육관에서 배운거랑 같은말인거 같습니다 뒷발이 밀었기에 앞발이 먼저나가는건 맞죠(걷는스텝일경우) 뛰는스텝은 박차는다리가 구분이 잘안되죠 두발이 함께뛰니 구분이 잘안되는 부분인데요 아직 연습량이 부족한듯합니다. 몸을 움직이기전에 생각이많아지면 더 헷갈립니다 몸을많이 움직여보고 시간을가지고 연습하다보면 감이 잡힐거에요~ (감 잡기전까지는 적어도 주4회이상은 해야합니다)
@JJEOMDU
@JJEOMDU Жыл бұрын
@@okbody2111 답글 감사합니다!이제 두달차라 많이 부족하네요 ㅎㅎ 영상보면서 많이 배울게요 감사합니다~!
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
많은도움되셨으면 좋겠슺니다 감사합니다!
@zerghyeong
@zerghyeong Жыл бұрын
이야.. 설명좋다 구독하고갑니다~
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
도움이 돠셨다니 저도 좋습니다! 영상제작에 큰힘이 될거같습니다. 감사합니다!
@엘리트복싱마스터
@엘리트복싱마스터 Жыл бұрын
재밌게 설명을 잘해주시네요 ㅋㅋ 혹시 관장님 이신가요? 말씀을 너무 잘하시는데요~?😮
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
좋게 잘봐주셔서 감사합니다!
@이호-i5i9i
@이호-i5i9i Жыл бұрын
자막만 있어도 구독자 확 늘으실거에요
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
영상봐주셔서 감사합니다!
@즐거운인생-b8j
@즐거운인생-b8j Жыл бұрын
계속하니까 무릎이아파서 파스신세지고있는데. 참고 그냥해도되겠죠 ??
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
일단은 정상화될때까지 쉬었다가 하시는게 좋을듯합니다! 다시할땐 머리를 숙이지 않고 바른자세로 운동해보세요! 영상봐주셔서 감사합니다^^
@전수한-b4g
@전수한-b4g Жыл бұрын
답십리 불독복싱 인가요?~
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
네 맞아요^^
@전수한-b4g
@전수한-b4g Жыл бұрын
@@okbody2111 답변 감사드려요~^^
@이남길-m4j
@이남길-m4j Жыл бұрын
알려줘도 연습도 안하는대 굳이? 세세하게 알려줘야 할까요?
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
가르치는건 지도자의 몫이며 배우는건 배우는자의몫이고 연습또한 배운자의 몫이겠지요..가르치는자의 몫을 다하는것에 의미를두면되겠죠? 영상봐주셔서 감사합니다!
@공-c1v
@공-c1v Жыл бұрын
뭔ㅋㅋㅋ 혹시 관장이냐? 도라이새긴가?
@이태윤-h9o
@이태윤-h9o Жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다
@okbody2111
@okbody2111 Жыл бұрын
영상봐주셔서 감사합니다!
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