BOLO DE AVEIA E MAÇA SEM FARINHA DE TRIGO, SEM LEITE, SEM ÓLEO, SEM AÇÚCAR - BOLO FIT.

[@sueliribeiro182]

Amei essa ideia rsrs com certeza vou fazer 🎉

[@Eusouligiamendes]

Olá amiga olha eu chegando aqui deixando o meu joinha para prestigiar esse lindo trabalho amei te acompanhar minha querida amei esse bolo é maravilhoso nossa fiquei com água na boca vou fazer Com certeza eu vou até compartilhar esse vídeo com a minha com as minhas irmãs e vou guardar ele no WhatsApp para que eu veja sempre essa receita maravilhosa para não esquecer nada Deus te abençoe grandemente beijo no coração parabéns

[@selmaazeredo4462]

Oi Ligia obrigada❤

[@jorgenetevogas8595]

Obrigada muito bom

[@helenizasales2355]

Acabei de fazer esse bolo, seguindo sua receita as mesma medida só que a massa que passei no liquidificador ficou muito pouco não deu pra encombri as maçãs na forma

[@mariahelenabustamante5018]

Fiz hoje, usei maçã e banana na massa e banana no fundo da forma pk tinha as duas, mas não o suficiente pra usar uma só, ficou fofinho e uma delicia...EXCELENTE receita obrigada por isso ❤

[@selmaazeredo4462]

Ótimo,obrigada ❤

[@Vieiras_faby]

Já fiz 2x essa receita, muito boa e saudável ❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@marizaferreira1678]

Minha prima fez, e eu comi!! É delicioso ❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@fatimayoshida3570]

Só de olhar você preparando a massa do bolo, minha boca estava cheia de agua

[@deboramonteiro6313]

Hummmm 😋👏🌷🤗

[@analyrio6897]

Excelente receita vc explicou com muito amor e delicadeza. Gratidão

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@GabrielHenrique-h5d]

Esse é do q jeito q eu tô precisando! rsrsrs E só tem coisas q eu gosto de comer! Obrigadão por essa receita!

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@analuciatostagarzim9571]

Perfeito ! ❤

[@VilaneGonçalves]

Parabéns querida por teu gostoso bolo

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@luziasantos9886]

Gratidão por compartilhar....❤

[@celestedias4693]

Maravilha parabéns faço sempre faço na fregideira ou na ayfrai

[@selmaazeredo4462]

No forno

[@jaquelinevianna6313]

Eu vou fazer! eu só faço de banana é bom variar. Obrigado 🙏🏻

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@angelamariaangela2290]

SHOW 😍

[@angelabarrosdasilveiraantu1473]

Amo receitas de bolo, principalmente bolo fit

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@cristinatrindade5892]

Sensacional!!!.Fiz e deu super certo!!!

[@selmaazeredo4462]

Que ótimo!❤

[@MariaDias-lx5bs]

Vou fazer amanhã gostei da receita pq no momento estou evitando açúcar.❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@ANAMARIA-tc4eh]

RECEITA TOP👋👋👋

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@MaríaseliaCunha]

Parece muy rico.. Voy a hacer esta receta...

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@ameliasampaio4953]

Parece muito gostoso v fazer

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@mariadocarmo29]

Fiquei com água na boca 😊

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@reginamoraisdacosta4912]

Parece ser muito gostoso obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@cintiaaraujodacosta2337]

Deve ser uma delícia!!!! Quero fazer

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@lucilabarbosa8503]

Gratidão ❤ Estamos necessitando de receitas saudáveis ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@AdrianaFerreira-mp5yk]

Bom dia, q Maravilhosa essa receita ...❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

Que receita faciiiillll, quero testar logo 🤩

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@maitecamoes7004]

Parece uma delicia esse bolo❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@Mariza333]

Vou fazer e colocar ameixas hidratadas ou passas por cima 😋😋😋😋 gratidão

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@delmasolange8877]

Estou c âgua na boca deve esta uma delicia

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@nilsavieiradasilva1407]

Muito legal mesmo 👍😊

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@cristinalameu6168]

Show!

[@selmaazeredo4462]

Obrigada

[@silvanaalmeida2167]

Obrigada pela receita.

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@marlibuzutti4990]

GRATIDÃO GRATIDÃO FACINHO...🙏🙏🙏👏👏💋

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@iriapieri6135]

Adorei ❤❤❤❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@vainetegrando2765]

Amém sua receita simples e fácil do jeito que gosto e saudável , parabéns pela receita❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@ConceCarvalho]

Excelente receita

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@celinamaria658]

Parece ser MUUUUUITO gostoso mesmo 😋

[@aparecidaleite609]

Nossa! Deu vontade! ❤❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@marizesouza8105]

Adoro❤❤

[@SantaCatarinaMacedodeMelo]

Gostei da receita Deus abençoe ❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@emilenealves3285]

Amei a receita ❤ irei fazer com certeza 😊

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@renataseoldo9131]

Muito boa receita😊

[@soniamariaantonininunes1733]

Delicioso bolo saudável.

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@soniamaria5258]

Parabéns.. ,ótimo, amei...❤❤❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@Lolinhaland-rv1lz]

❤❤❤❤❤❤❤obrigada.

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@DavinaSantos-lx2fl]

Eu conheço essa massa de bolo ja fiz com abaicaxie tb ja fiz com banana e raspas de laranja nao posso consumir açúcar so faco bolos assim obrigado por compartilhar sucesso pra vc❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada pelo carinho ❤

[@nicolemariaportolage5466]

Receita maravilhosa 🍎😘

[@gracirenebelfort137]

Parece delicioso

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@oseasalvesbeijadasilvabeij4908]

Gostei vou fazer

[@selmaazeredo4462]

Obrigada

[@telmavital3777]

Parece delicioso.Irei fazer Selma.Agradecida!

[@selmaazeredo4462]

Espero que goste!

[@RitaMaia-r6m]

Parece delicioso! Vou fazer!

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@mariaaparecidadesouza5072]

Adorei vou fazer ❤❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@salmavillagomez242]

Quando vejo a receita, já posso ver que é boa. Vou fazer. Obrigada.

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@nazaredantas8120]

Gostei vou fazer 😊

[@selmaazeredo4462]

Obrigada

[@fafa5398]

oi amiga boa noite qu delicia amo bolo e bom demais nossa ,arrasou parabens

[@selmaazeredo4462]

Oi Fatinha Obrigada

[@marascortes4547]

Tbm vou fazer e depois dou o retorno

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@ledacostalima2723]

Acho que ficou maravilhoso, vou fazer ❤

[@selmaazeredo4462]

Fica muito bom, obrigada

[@RoseliBarbosaMachado]

Com certeza vou fazer

[@selmaazeredo4462]

Obrigada

[@sueligiesbrecht1708]

Maravilha! Amei !

[@janefaustino2844]

Obrigada ❤

[@iarablanco5499]

Maravilha de receita!

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@ligiarc4708]

Gratidão pela receita ❤

[@VeraReginaMartinsdaSilva-fw1cd]

Deu água na boca!

[@mariafraga8629]

Gostei vou fazer obrigada pela receita

[@selmaazeredo4462]

Obrigada

[@dagcoelho8613]

amei este bolo integral de maçã vou tentar fazer aqui ❤ maravilhoso

[@dagcoelho8613]

fiquei saboreando aqui está maravilha

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@mariasoniasilvaazevedo6405]

Vou fazer amanhã

[@selmaazeredo4462]

❤Espero que goste!

[@janasousa2320]

Parabéns querida, amei Deus te abençoe

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@julianarueira]

Receita show O chocolate tb tem açúcar.

[@selmaazeredo4462]

O chocolate que usei é meio amargo

[@rosariaalves4030]

Oi Amo bolo mais estou com restrições e esse bolo da pra fazer. Obrigada Deus te Abençoe.🤗🙏

[@selmaazeredo4462]

Obrigada

[@dalvacoimbra6280]

gostei 😋😋😋😋

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@reinaldopasso1769]

Fiz e fica molhadinho e delicioso! obrigado

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@aparecidaalves3501]

Já compartilhei oq estamos na luta pra baixar a glicemia

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@luziasantos9886]

Esse bolo é simplesmente para as pessoas que não podem comer açúcar... Se vc pode então coloque açúcar no seu .....

[@selmaazeredo4462]

Querida eu falo no vídeo que é Opcional mas não coloca, Se você não pode comer

[@adilsoncsilva3385]

Gratidão. Pela resposta. Paz Maria. MG

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@delmasolange8877]

V fazer ummmmm

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@raimundadaconceicao6887]

Muito bom ❤❤❤❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@amaral-o7r]

Excelente, vou fazer. 😂❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@claudias.zaarah]

Sensacional!!! Vou fazer. Parabéns pelo canal. Muito obrigada

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@albertinarocha6883]

Bora fazer. Receitas sem f trigo. E bom

[@selmaazeredo4462]

Obrigada pelo carinho ❤

[@terezinhaalves500]

Vou fazer este bolo ,sei que vai ficar uma delícia, fiz um de aveia e banana de outro canalinha falou este bolo esta muito sem graça eu disse que bom pois estava fazendo só pra mim kkkk quse comeram tudo e pediram pra mim fazer um grande rs

[@selmaazeredo4462]

Oi Terezinha obrigada ❤

[@luizcarlosvaz5286]

Oi tudo bem , Só tenho uma dúvida : 1 xícara de aveia nem + - 110 grs. Então não sei se coloco 1 xícara ou 200 grs de aveia ??? Se puder me ajudar com isso, ficarei muito feliz 😃

[@sandravaleriasales6651]

Vou fazer agora

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@SoniaTavaresdaSilvaRibeiro]

Hummmmmm

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@lourdesteixeiramorais9669]

Irmã vou fazer tenho certeza que vai ficarmuitbom

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@tonyciambra542]

Salvei. Obrigadooooo.

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@geraldaaparecida9177]

Gostei vou fazer sou de Igaratá são Paulo

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@celiarosa9716]

Vou fazer❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@anabahu9104]

Receita maravilhosa ❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@graosdiversos5791]

Muito bacana sua receita vou fazer 😅

[@selmaazeredo4462]

Obrigada, ficou uma delícia. ❤

[@kikinha927]

Será que dica docinho com as maçãs ou devo colocar um pouco de açúcar

[@jussiarasantos6960]

Amei

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@lilly.rangell]

Deu água na boca amiga

[@selmaazeredo4462]

Oi Lilly Obrigada

[@ednasouza7509]

Vou fazer

[@JoséSebastiãoSouza-p2r]

Gostei v fazer m bom

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@ednavanda6392]

Colocar nozes e ótimo!banana tem assucar

[@selmaazeredo4462]

O bolo é com maça

[@fabiolaserrano3674]

Parabéns!! Obrigada!!!

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@meg1oli]

Vou fazer!!!! Parece maravilhoso❤

[@selmaazeredo4462]

Obrigada

[@fabiolaserrano3674]

Vitória E.S. Farei com muito prazer!!

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤️

[@sumac_sales]

Vou fazer sem o chocolate, vpu colocar uvas passas

[@selmaazeredo4462]

Obrigada, pode coloca o chocolate meio amargo

[@selmaazeredo4462]

Uvas passas também fica muito bom.

[@selmaazeredo4462]

O chocolate que eu usei foi meio amargo.

[@FernandaLima-jm4if]

Perfeito

[@stmamakhaparisexec6072]

Aaameeei!

[@selmaazeredo4462]

Obrigada ❤

[@sirleicalgaro8228]

Muito bom

[@selmaazeredo4462]

Obrigada