что такое хорошая жизнь?

[@АленаКумылина]

Я вечно со всеми разговариваю, часто случаи бывают когда в автобусе пихаютя а я поворачиваюсь к ним смотрю в глаза и с улыбкой на лице говорю - если вам пройти нужно вы бы сказали и я бы отошла))) реакция всегда одна они извиняются и им становится неловко) я верю что все люди добрые просто они пока не знают как правило взаимодействовать с друг другом) часто улыбайтесь, не прячьте и не отводите глаза, научитесь смеяться над своими ошибками и прощать себя 💞

[@nataliaceylan6399]

Злость-реакция маскирующая боль грусть тревогу..

[@dinanyam7009]

До сих пор помню, как в автобусе, незнакомая бабушка сказала мне, что ей нравится моя блузка.

[@ДарьяНовикова-щ9ч]

Супер

[@OksanaMedia]

💛

[@gopnik_v_palto]

Я часто могу легонько дотронуться или немного толкнуть, чтобы пропустили... Причина проста: я очень боюсь говорить с незнакомыми людьми 😔

[@irynamalinova8861]

Для меня ваши видео как медитация. Успокаивают ум и дают чувство безопасности. Спасибо ❤

[@lesya.s8083]

Поймала себя на том, что во время просмотра видео, постоянно улыбалась. Вот так я рада, снова, видеть вас и слушать, дорогая Даша

[@Bookademy]

Леся, улыбаюсь:) Спасибо!

[@jannanovikjanna1723]

Этот блог - просто как с другой планеты. Какими категориями мыслит автор. Многие мои знакомые даже текст не осмыслят. Да и мне надо второй раз глянуть... Идеи, которые вы озвучивание, просто поражают простотой и очевидностью, но почему-то я сама до этого никогда не додумаюсь. Посему огромное спасибо.

[@TheMdova]

Я приземленней, для меня Даша и её блог - это как драгоценности, которые кто-то вообще не увидит, никогда. Другой уровень жизни, как верно.

[@bolshoe.spasibo]

Без гаданий насчёт умственных способностей других не обойтись :)

[@mavrina_music]

я часто перематываю во время просмотра - не всегда сразу доходит сказанное )) это шикарно!

[@FluorescentElf]

@@bolshoe.spasibo ну так часто так и есть. И это не всегда про глупость, а многие люди привыкают к рутине и она отупляет даже умного человека.

[@midgardiansinner9994]

концепция хорошей жизни укладывается в психологические потребности: в автономии (освоение среды, желание выбирать своё), в компетенции (навыки и умения, статус) и в причастности. на последнем как раз акцент видео. и я согласна - общение и взаимосвязи важны. но я сейчас на том этапе, где есть потребность научиться понимать себя и взаимодействовать с собою. без этого очень сложно вести здоровые отношения окружающими. та же ситуация с отдачей - огромный перевес в навыке отдавать другим. поэтому знать теорию - чудесно, знать контекст твоей ситуации - замечательно) любите себя и любовь к окружающим станет интуитивным следствием 💜

[@Daniel-p6k5m]

Для позитива нужно сместить фокус с себя на других )

[@LinaSemina]

Переезд в солнечный край - как я вас понимаю!☀️ Уже 10 месяцев как мы уехали из серой Москвы к морю и даже не верится, что так можно было!🙈 Жить и наслаждаться каждым днем! Даша, пусть ваш переезд принесёт вам энергию, ресурс и новые открытия в себе через общение с другими!🙌 И желаю этого каждому!! Это потрясающий опыт, который стоит испытать!

[@RunRun-uj2tf]

Спасибо)))

[@Bookademy]

Лина, спасибо большое!☺️ мы на севере Испании, здесь погода даже хуже чем там, где мы жили в Германии, но люди компенсируют:) Вам тоже желаю наслаждаться и дальше😊

[@murzi177]

Даша, здравствуй. Я тоже общительный интроверт. Эксперимент такой проводила - интересно. Не все люди реагируют адекватно. Скорее, такие же интроверты радуются и охотно общаются. Вывод - подобное тянется к подобному и мир стоит на ежедневном и ежеминутном преодолении (всего и вся). Касаемо счастья - оно действительно не может иметь хрестоматийного описания. Сегодня для меня счастье - "лицезрение" снежной пурги и противостоящего ветру дерева. Завтра - здоровье найденыша-пушистика. Послезавтра - отличная оценка ученика. Счастье - это состояние, которое не может быть перманентным.

[@ЛилияЧабан-й2ч]

Я с детства боялась гос поликлинику, в которую меня водила мама. Приходилось часто наблюдать, как люди ругались за место в очереди. Ещё мама иногда оставляла меня около одного кабинета, а сама ходила занимать очередь в другой, чтобы поскорее пройти все обследования. Я очень боялась всех этих тёток, которые иногда пролезали впереди меня в кабинет. Мне казалось, что я ничего не могу с этим сделать. На днях мне пришлось пойти в эту же поликлинику и я заранее подготовила себя к бою с тётками за свою очередь в кабинет. Я сама себя этой мыслью так разозлила, что когда пришла и заняла очередь, то сама начала "нападать" на людей с распросами и получилась очень такая оживлённая и мирная беседа. После выхода из поликлиники я была очень довольна собой, что заговорила со "злыми" тётками и отметила для себя, что оказывается бывает очень приятно завести с кем-то диалог и поулыбаться в ответ друг другу. Ещё я всегда для себя отмечала, как сразу теплеет на сердце, когда в супермаркете помогу кому-то ниже меня достать молоко с верхней полки или когда объясню прохожему, как ему пройти до театра. Мне 27 и я патологически избегаю людей.

[@mariavo3087]

Даша, спасибо! Да, верно, что южане более расположены к общению. Я переехала в Грецию 4 года назад и сразу ощутила эту национальную экстраверсию. Нельзя просто сходить в пекарню за хлебом! Продавцы обязательно спросят, как дела, почему сегодня не беру пирожок со шпинатом, какая погода в России и другое. Незнакомые люди на улице могут начать разговор, просто встретив взгляд. При этом после приветствия здесь принято сразу обозначать свой род деятельности и фамилию, а потом искать общих знакомых или даже дальних родственников по всему миру. Очаровательная нация!

[@InèsPerrotey]

Ой у нас во Франции продавец морепродуктов тоже меня распрашивает как в России? Что я думаю? Что думают мои близкие? Меня это сначала как то резало...так как это всё очень больно. Но теперь я понимаю, что здесь люди участливые...и мне тоже хочется у них и расспросить и самой что то рассказать 😊😊😊

[@КатеринаПолозова-Ракова]

Наверное ваш канал единственный который я смотрю с нормальной скоростью видео. Обычно 1,75.Не смотря на вашу размеренную речь, вас хочется слушать и осмысливать. Спасибо.

[@ОльгаЛьвова-е2н]

Дашенька, привет! Мне кажется, у тебя загорелись глаза. Поздравляю с переездом, мне очень знакомо это чувство. Сама сейчас переехала к морю, это была моя мечта с детства. Спасибо тебе за видео, многое отзывается. На днях попробую выполнить задание и заговорить с незнакомцами, для меня это не просто..

[@saida2399]

🧡🌻🤗👍

[@NikitinaLidia]

Начну выполнять задание прямо сейчас) скажу Вам спасибо за всё, что Вы делаете. С Вами уже не первый год и каждый раз Ваши видео - глоток свежего воздуха. И отдельная благодарность за это ёмкое, тёплое и очень интересное видео. Как раз нахожусь на стадии разбора того, куда двигаться дальше. И это видео заставило задуматься очень серьёзно. Обязательно буду выполнять Ваше задание и постараюсь вернуться с обратной связью. Необычайно интересный формат. Вам успехов, удачи, здоровья!

[@Bookademy]

Лида, здравствуйте! Спасибо большое, что написали!) желаю Вам неспеша разобраться, после таких рефлексивных периодов происходит подъём. Всего Вам хорошего🤍

[@Татьяна-щ8ь5т]

Вы невероятная❤

[@nastyadorofeyeva4053]

Как же приятно слушать полные смысла рассуждения человека, которому нравится изучать жизнь 🥰

[@53traveler11]

Забавно, что я как раз ухожу в своей жизни от ориентирования на других к себе. По крайней мере стараюсь. Мне постоянно хочется сделать приятное близким и друзьям. Появляются лишние деньги я сразу думаю о том на кого из близких потратить. Когда обсуждаю важные вещи думаю о том, как воспримет это другой человек, не обижу ли, а не то, почему этот разговор важен мне, не ставлю свои интересы превыше. Так что, я бы посоветовала этим не увлекаться, потому что выбрать из этого сложно, даже если всё осознаёшь(

[@MariaB-kt3jt]

Иногда это и моя проблема - но поиск баланса он же идет всю жизнь, наверное.

[@BlueSky-nc8bn]

да, очень зависит от исходного состояния. Я уже много лет пытаюсь уйти от ориентированности на других. Воспитание.. и выросла в религиозной обстановке. Кому-то нужно досолить, а у кого-то уже пересолено.)

[@irinamaks9944]

Спасибо за видео! Я про себя часто отмечаю что-то красивое или хорошее в незнакомых людях и решила провести такой эксперимент: если мне что-то понравилось - подойти и сделать комплимент. И это просто буря положительных эмоций от другого человека, от того, что я сделала кому-то приятно и что я смогла это сделать! (Сама очень стеснительная)))

[@svetla7185]

Мне тоже иногда хочется сказать совершенно незнакомым людям:"У вас очень красивые кудри (или волосы)" или "Вам очень идёт это платье" 😁 я не всегда это делаю, потому что не всегда ситуация уместна для таких слов))

[@ellonashepturo]

У меня очень часто такое бывае. Я вижу на незнакомом человеке что-то красивое, интересное, и есть желание сказать ему об этот, но никода не решаюсь! Нужно попробовать преодалеть стеснение и просто сказать! Уверена, что реакция меня обрадует)

[@Bookademy]

Ира, как здорово! Тоже часто хочется сказать, но неловко, хотя, когда говорят тебе-приятно)) надо тоже попробовать!

[@Лада-ч6э]

@@ellonashepturo здравствуйте! Пробуйте, обязательно пробуйте! Я в силу своего характера делаю это легко и всегда интересная реакция у людей 🙂. Большинство чаще всего сильно смущаются, но видно, как им приятно простое внимание чужого человека. И это так мило и смущение и улыбки! Обожаю такие моменты, потому что получаю такое удовольствие от осознания, что все мы люди, все живые и всем хочется обыкновенного человеческого тепла.

[@jekaterinavargunina9617]

Какое море! Это наверное север Испании. Спасибо за картинку. Очень рада, что у вас появилась огромная улыбка и загорелись глаза. Удачи вам!

[@olgabukh]

У Даши муж с юга Испании. Наверное, это Малага.

[@Bookademy]

Катя, спасибо большое! Это север, да)

[@Bookademy]

@@olgabukh Ольга, муж с севера, это Астурия😊

[@alexiqq9858]

Всегда удивлялась и не перестану удивляться тому, насколько вы классно преподносите информацию! Очень интересно слушать, как будто погружаясь в это..

[@232342543]

Даша, судя по тому, что вам в Испании сразу захотелось сделать видео, ваш эксперимент удался!)

[@ТатьянаКосович-е3е]

Дашенька мне вас не хватает !!!! ) вы прекрасный светлый тёплый человек , светите на этом канале чаще , делайте доброе дело !!!! Люблю вас

[@Bookademy]

Татьяна, спасибо большое!

[@mariavoytinsky9286]

Очень радостно вас снова видеть! У меня есть такой механизм преодоления тревожных состояний: я придумываю подарки для близких, записываю все в один файл, чтобы, когда будет актуально, воспользоваться этими идеями. Меня это очень успокаивает, думаю, потому что это как раз направленность на других. А ещё, потому что мне это даёт ощущение стабильности, как наблюдение за сменой сезонов, то есть, что есть вещи, которые все равно наступят, независимо от того, как я справляюсь со своими задачами.

[@Lilyaulveus]

спасибо за идею!

[@ЕкатеринаГрачева-м3в]

Чувство счастья после общения с незнакомцем, простой эффект морфинов после выработки адреналина. Счастье не зависит от временных эмоциональных состояний, оно просто присутствует нахождясь в состоянии осознанности в моменте

[@Kat-cm6hh]

У моей мамы есть подруга, она разговаривает со всеми в автобусе, лифте, магазине. Когда я была подростком меня очень её эта общительность подбешивала, а сейчас я её обожаю, она не навящывается, но всегда с позитивной ноткой, и от неё становится тепло на душе.

[@tatianasnegireva7258]

Вы прям меня описали.))) Мою дочь, когда была в подростковом возрасте, то всегда спрашивала, мама, зачем ты пристаёшь к людям? Когда подросла, оценила это качество. Она немного аутист (синдром Аспергера), для неё общение даже с соседями по лестнице практически невозможно.

[@akl4736]

Моя мама такая же была, и я ребёнком стеснялась этого качества, а сейчас с теплотой вспоминаю. А сама такой же общительной стала :)

[@olgabukh]

@@akl4736 а у меня наоборот получилось. Мама была общительная, любила выступать. В детстве я стеснялась её, но с годами общительной не стала. Люди раздражают. Особенно в транспорте.

[@TodorovaLena-Liash]

Вы очень интересно освещаете сложные темы, чудесный и тонкий словарный запас, спасибо!

[@АлесяБукачёва]

Полностью с вами согласно))))

[@irinakokovidou4158]

Хорошей жизни вам в этой солнечной стране! 😁

[@ekaterinaderlich-gerasimov7862]

Хорошая жизнь для меня: Состыковка «чертогов разума» и внешнего пространства; Наличие сада/моря/леса/гор/оазиса рядом; Востребованность; Помощь близким/слабым/нуждающимся…

[@Yanakos77]

С успешным переездом вас! Делюсь наблюдениями. Я постоянно делаю "добрые дела" ну или называйте их как хотите (неожиданно сама оплачиваю счёт за кофе с подругой, перевожу деньги на лечение, помогла подруге деньгами просто так и даже для меня сумма не маленькая, ну и т.д.) Заговорить с незнакомыми людьми для меня вообще не проблема, особенно учитывая, что я сама живу в Испании, в Валенсии, тут солнце тепло и всё это располагает. Так вот, к этому тоже привыкаешь, и уже ощущение эйфории, даже минутной, не происходит. Это стало рутиной. Я это делаю просто так, как умываю лице каждое утро. Так что правильно говорят, счастье скоротечно, даже к адреналину привыкаешь... Каждый раз хочется больше. В общем, не знаю что лучше: меньше, но чаще или больше, но реже.

[@tamaramaslova1698]

Часто слышала фразу от людей: «что ты лезешь ?! Оно тебе надо?!»-это относилось с моим действиям направленным на помощь другим людям. Этот вопрос меня всегда загонял в ступор. Сначала я испытывала стыд и дискомфорт, а потом начала разбираться(как всегда) откуда во мне эти чувства?! Откуда эта потребность в помощи? И почему другие меня останавливают?! В последнем я копаться не стала ,ибо «чужая душа-потемки». Но первые два я для себя разобрала. Я люблю жизнь, люблю людей. Я очень социальный человек. Общаться и радоваться -это и есть моя жизнь. И мне хочется , что бы и другие были счастливы. Всегда чувствую прилив сил и значимость жизнь помогая другим. И если у меня есть на это ресурсы почему не помочь?! Уточню-я помощь не навязываю, лишь если человек в ней нуждается. Просто далеко не все могут о ней попросить. И мне , как эмпату, легче понять когда она всё ж нужна(хоть и не всегда). Суть в том, что стыдиться помогать я перестала! И поняла -что это и есть часть моего счастья. И ещё лучше когда других это делает счастливее. Получать подарки приятно, но куда приятнее их дарить( если на это есть внутренние ресурсы).

[@Diana-ij2xo]

Когда прогорают дедлайны, ваши видео помогают мне просто сесть и спокойно завершить все дела.

[@svetlanavaleyeva866]

Как вовремя я посмотрела это видео. Важнее настоящее , чем будущее и тем более важнее чем прошлое.

[@vitalyzam519]

Не зря написанно, большее счастье давать чем получать, радость приходит когда дарим другим себя)

[@svetla7185]

Даша, какое умиротворённое настроение у видео. Я живу в Германии и люблю заговаривать с незнакомцами 🤗 при том хорошо помню, как тяжело мне это давалось после переезда сюда из России. Особенно smalltalk. Я находила это ужасным. А сейчас наоборот! Можно перекинуться несколькими фразами с незнакоцем в какой-то ситуации, почувствовать, что кто-то разделяет твои чувства или мысли, при этом не лезет в душу, не навязывается, не лезет с советами и тп. Мне это всегда поднимает настроение😊 То же самое и с помощью. Я стараюсь помочь в мелочах (придержать дверь, уступить место) и так же это возвращается ко мне 🤗 В моём восприятии немцы очень доброжелательные, воспитанные и в достаточной мере эмоциональные 😁

[@TheMdova]

Я тоже в Германии живу и на мой взгляд, немцы очень хорошо видят границы в общении с незнакомыми людьми. До этого несколько лет жила в Монтенегро, там тоже очень общительные люди и это создаёт невероятно тёплую дружескую атмосферу моментально, в любом месте - ты чувствуешь себя так, как будто этих людей знаешь давно. Немцы в этом плане тоже очень открыты, единственное - они говорят на более нейтральные темы, не зададут никогда личных вопросов. Попытаются помочь сами всегда. Без каких либо оценок. Даже дети чувствуют эти границы. Сравнивая три страны, где мне пришлось подолгу жить - разница ощутимая.

[@НатальяМалышкина-ю6д]

Ура!!! Новое видео от Даши! Настроение с утра стало лучше! Спасибо, Даша! Всего Вам прекрасного на новом месте! 😘

[@Bookademy]

Наташа, спасибо большое!🙏🏻

[@ВикаХорошая-е7п]

Я стояла час в очереди за рыбой 😂 переобщалась со всеми , кто был рядом) что будете готовить ? А как? А что лучше взять ??? Весело прошло время))) Я вообще болтушка и мне легко завязывать разговор) и он всегда в позитивном русле)

[@bluekiwi3921]

Нашла ваш канал и ощущение что нашла алмаз среди самоцветов

[@СветланаСерафимова-л3э]

Для меня это видео оказалось особенным, очень глубоким. Как долгое послевкусие и размышление после просмотра художественного фильма!

[@katerigna]

Смещаю фокус на других: Дарья, у Вас такое удивительное умение видеть красивое, что у меня щемит сердце. От сочетания цветов, от гармонии пейзажа и музыки, от тембра голоса в сочетании с насыщенностью смыслом. Ваши видео 🤎 Спасибо!

[@ОльгаКрасовская-м9з]

Могу сразу поделиться впечатлениями)я бариста в кофейне, с каждым незнакомым гостем,я обязательно разговариваю,делаю искренне комплимент,чувствую себя прекрасно каждый рабочий день!это действует!я всегда не понимала,почему я на работе вдохновлённая,вот и ответ!Спасибо 🙂👌

[@c_football]

Делаю ваше задание вот уже несколько лет интуитивно, стараясь сделать приятное другим, а оказалось, послушав вас сегодня, что и себе.. надо прислушаться к себе

[@olgak8676]

Пусть все получится, Даш! Я в свое время сбежала в тёплую страну, радовалась и случайным разговорам и солнцу и морю, потом в какой-то момент влюблённость прошла, я перестала быть туристом, заметила южные интриги и сплетни, захотелось анонимности, чтоб выйти и не встретить знакомых, чтоб никому дела до тебя не было, чтобы закончилась жара, чтобы появились облака, чтобы была смена все время отличной погоды.... Берегу морю предпочла бы хороший европейский городской парк... Сейчас у меня здесь семья и нет я все это люблю, но видит Бог, что если бы муж был склонен уехать я бы собрала чемоданы завтра...

[@anastasiiavlaskina7459]

Хорошо там, где нас нет…

[@СнежанаБеттхер]

Я так мечтала с вами когда нибудь увидеться в Германии, я живу в Sachsen-Anhalt, а теперь вы в Испании живёте, здорово!!!! Совсем другой климат, воздух, море, красотище!!!!!

[@marikovalyova9357]

Даша, спасибо за ваши видео, они ценны! Так уютно у вас на канале: после каждого видео не покидает ощущение тепла внутри, как после разговора с близким человеком. Желаю успехов!

[@ianm6573]

Спасибо вам за видио. Нахожу ваши видио одновременно и полезными и приятными для восприятия. От просмотра возникает ощущение некой связи, как будто общаешься с давним другом. А передача информации происходит атмосферно и по доброму, в тоже время совсем без воды. Как-то душевно и с умом. Желаю вам успехов! Хотел спросить, можно ли ожидать от вас видио про Испанию? В контексте литературы, традиций, народной мудрости...хотелось бы также душевно и со смыслом. Может меня поддержат лайками как коллективное обращение к вам))

[@Maria_Kha]

Даша, здравствуйте! Очень приятно, что это видео вышло так скоро после вашего переезда. Вчера только переводила деньги на благотворительность) При этом испытываю двойственное ощущение. Большой суммой не могу помочь (перевожу небольшую, но в последние месяцы пожертвовала уже нескольким людям).С одной стороны- радость, что хоть чем-то помогла, с другой стороны -у нас трое детей и нам с мужем, как и многим людям, в частности у нас в России, приходится тоже на чём-то экономить ( не экономим только на качестве еды). Но внутренний голос говорит, что надо помогать:) Я тоже общительный интроверт 😀 Не люблю шумных компаний, комфортнее в узком кругу людей. Мне так-то несложно завести разговор с незнакомым человеком, особенно с женщиной, с мужчиной сложнее. Просто, иногда смотришь на человека, и не всегда хочется заводить с ним разговор. У меня третьему ребёнку 1,4 года, и мы каждый день гуляем в парке. Вообщем-то за период беременности и по сейчас познакомилась с большим количеством разных людей) И по поводу счастья. С возрастом понимаю, что счастье -это прежде всего душевный покой: с оптимизмом смотреть в будущее, но при этом жить "здесь и сейчас", и находить радости в простом, в мелочах; учится принимать несовершенными себя и других людей; учится видеть мир не чёрно-белым, а многогранным. Даша, мне кажется, что мы во многом похожи, поэтому я с Вами🤗

[@NataliiSov]

Дуже рада вашому поверненню! Ви наповнюєте❤️

[@SashaJacquemin]

Как здорово, что Вы продвигаете идеи курса The Science of Well-Being. Я его буквально закончила на прошлой неделе и задания действительно изменили мою жизнь в лучшую сторону

[@ПолинаСергеенкова-е7з]

Не знаю с какой теорией связать, но ваши ролики всегда вовремя и по нужной теме. Спасибо!

[@АняСафронова-и5ж]

Радуюсь каждому видео, как ребенок, радуется подарку. Удивительная атмосфера. Всегда делаю себе матчу, укутываюсь в плед и погружаюсь в ваши видео. Иногда по 2-3 раза подряд пересматриваю. Так рада за Вас и немного завидую Вашей смелости к переменам. Когда мне было 15, я была уверена, что буду смелой к переездам, знакомствам и начинаниям. Но сейчас мне 30 и у меня 2 маленькие дочки, и вся моя уверенность и смелось куда-то улетучилась.

[@marisa3208]

После просмотра Ваших видео становится хорошо и появляется надежда на лучшее! Благодарю!

[@schepkA26]

Занимательно, нужно обязательно попробовать. Когда делаешь что-то хорошее, даже если их за это не хвалят, как-то чувствуешь себя лучше.

[@YanaPer]

надеюсь, что яркое испанское солнышко разгонит остатки депрессии , появляйтесь чаще, скучаю по Вашим видео

[@liudmilayurkevich2703]

Первая мысль которая пришла в голову при виде названия к новому видео “ты моя хорошая жизнь:)”. Столько радости, спокойствия и позитива я получаю от вас!

[@anastasiavishnevscaia1259]

спасибо большое Вам Дарья Вы приносите мне умиротворения

[@katrine.klochkova]

Жить в теплой стране у моря - это мечта! Даша, поздравляю вас с переездом! Пускай у вас все сложится наилучшим образом :) Кстати, о маленьких добрых делах - я очень люблю делать комплименты или говорить/писать что-то доброе другому человеку и мне приятно от того, что этому человеку приятно :)

[@mildredmildred9023]

Очень благодарна за это видео. "Практика маленькой доброты" - интересный тренинг. Каждый из нас уникален, но все мы люди. Есть один мультфильм, называется "Варежка", в котором девочка разговаривала со своей варежкой на резинке и играла с ней, как с живой. Непосредственный ребенок... Возможно, это тот самый момент, когда у нас есть потребность в чём-то хорошем и мы в своей жизни способны его находить и видеть.

[@magusja]

Социализация, призвание, принадлежность большему . Спасибо❤

[@lilu3038]

Даша, очень рада тебя видеть и слышать! Я тоже в своё время пришла к таким же выводам, и эксперимент проводила на детской площадке и с благотворительностью. Да и не только эти, та же уборка. Бывает лень, а наведешь порядок и так хорошо становится. (Мне помогает мысль, что если я не хочу делать это сейчас,то потом уж точно не захочу,лучше позабочусь о себе и своём пространстве сейчас)Но пока всё равно тяжело , впереди часто всплывает иллюзии разума)) Придерживаюсь пока Золотой середины.

[@art_amilya]

Спасибо за такое приятное видео! Отдельная благодарность за музыку в конце) Моя дочка под неё танцует :)))

[@anyar4401]

Пришла посмотреть видео и оказалось, что домашнее задание от Вас за сегодняшний день уже выполнила ))

[@kseniyapedro4137]

Поддерживаю , я живу в Португалии и обычная улыбка это повод поздороваться и поговорить со совсем не знакомыми людьми . Но существует ещё генетическая память , и важна Безопасность страны .

[@ulianasova4563]

Помогать другим, заниматься благотворительностью это тоже не счастье, а просто эмоции радости, счастье означает только одно - состояние благодарности (за то что ты есть и у тебя есть сейчас).

[@venera327]

Давно не выходила «из себя». Зато помню всякий раз, когда заговаривала с незнакомыми, было ощущение, что они очень рады и только и ждали, что с ними заговорят)

[@МаринаМари-ц6ц]

Как всегда. Информативно ,без воды,недолго ..но заставляет многое понять и подумать о многом. Спасибо тебе!

[@tatianasnegireva7258]

И/или даже пересмотреть ещё раз.)))

[@HELLO-wp8gn]

Канал Витамодо очень приближает к упрощению принятия мира вокруг.И есть ресурс провести перемены внутри.Без философии.Главное суть.Без формальности,ведь все слова субъективны,даже самые умные и правильные убеждения зависят от настроения,возраста,среды,событий..это сложно структурировать постоянно в голове.Года три назад ваши ролики направили меня на этот поиск: 1)как правильно(образец)"куда" думать.2)как это делать на автомате и естественно. Не у всех такая учённая голова,что бы это сразу применять .А главное как?Нравится как вы ищите,и просто подаёте отмытый смысл.))Удалю свой коммент ,если здесь он не уместен.Люди ищут тропу в основном когда жизнь "покоцала",это для них,примирить базовые убеждения и реальность бывает невозможно.Уважаю вас за глубину и суть.)))

[@annaoanna]

Живу так каждый день. Много общаюсь с незнакомыми, легко иду на контакт и постоянно делаю добрые дела. Ребята, это и правда делает нас счастливее) люди в большинстве своём классные)

[@olgabukh]

Делаете добрые дела и тогда, когда Вас не просят? И да, добрыми делами сами знаете куда дорога...

[@larylo_ves7838]

Переехала в Таиланд почувствовала,что окружение очень влияют на определение счастья. Просто атмосфера очень меняется с переездом в новую страну! Мы много переосмысляем и сравниваем! Счастье что то менять и меняться самому. Ловить себя на мысли : "а что так можно было? "

[@izabellabellisima]

Я скучала,очень Вас не хватало в моей жизни. Благодарю за то что Вы делаете.

[@АлексейПавлов-ш4щ]

Даша, как я рада вас видеть👍🌞💐

[@vikdeliv1642]

Я живу в Испании, но разговоры даже с соседями это для меня стресс. Я с ними говорю, улыбаюсь, но очень жду когда это закончится. Но это моя интровертная личность, которая хочет просто закрыться в своей квартире-коконе, с моей семьёй и просто наслаждаться привычной атмосферой. Я не социальная)))

[@maya_and_books]

Даша, поздравляю Вас с переездом😊 Пусть у Вас все сложится самым лучшим образом! Ваши видео заряжают позитивом ☀️Тоже недавно в своем видео рассказывала, что социальная поддержка намного лучше влияет на нас, когда мы ее оказываем другим людям, чем когда оказывают ее нам )

[@MariaB-kt3jt]

Точно. И ещё я заметила, что когда кому-то помогаешь, этот человек старается помочь ещё кому-то, то есть запускается такая цепочка доброты. Так что это здорово для нас всех. И ещё я вижу, что часто людям легче помогать кому-то, чем самим принимать помощь. А когда ты знаешь, что помогая тебе, человек помогает и сам себе, такую помощь принимать легче. ))

[@ЕваПол-ъ6д]

Как же я скучаааю😍😍😍❤️❤️❤️

[@Маруся-ы2я]

Благодарю за вкусное, тёплое видео. Как всегда заряжаете позитивом. Я иногда ощущаю счастье внутри. во время медитации как будто душа раскрывается и и освещает все вокруг. В этот момент замирает мир и время. Вспоминаю что все моменты когда я ощущала счастье в жизни и в медитации это всегда происходило в «здесь и сейчас». Счастливые часов не наблюдают )) Желаю всем счастья🌞🌞🌞🌞

[@mavrina_music]

Твои видео можно на шикарные высокоинтеллектуальные цитаты разбирать! Не всегда сразу доходит все сказанное - приходится перематывать)) спасибо!

[@АйгульЛеонова]

Доброе утро,всем! Перемены всегда к лучшему! У меня не было никогда проблем заговорить с незнакомыми, сейчас это не воспринимают как норма, может это моё мнение, но я продолжаю быть собой неважно как меня воспримут, а помогать и делать добрые дела я люблю родным! Мне 43 года, и я стала анализировать общение с людьми, очень интересная тема! Всем удачи,Даша счастья вашей семье и вашим подписчикам💐💐💐

[@tatyanapavlova2374]

Спасибо за содержательное теплое видео! В последнее время заметила, что становлюсь счастливее, когда выражаю благодарность, даже за мелочи!

[@anastasiyaselezneva9817]

Из советов в конце видео,я и так все это делаю постоянно,думаю те кто смотрят ваши видео тоже)))

[@marynapavlova5687]

С нетерпением ждала это видео, очень интересно! Мы с семьей живем в Берлине уже 7 лет, но последние 2 года очень серьезно задумались о переезде в какую-то то из европейских стран где возможно было бы немного легче в столь непростые времена, особенно в контексте людей и погоды. Всю сознательную жизнь провела в Одессе и к морю тянет сильно. Жить возле моря - вот наверное это и есть один из аспектов хорошей жизни, лично для меня! Даша, удачи вам и вашей семье! легкой и интересной адаптации! Спасибо за ваши видео! Они чудесны!

[@АллаКовальчук-у6з]

Ми дуже раді вас бачити!

[@yuliyay.5338]

Как рада вам!! Человек в нашей действительности ищет не информацию а именно вибрацию который другой приносит своим естеством. Ваши вибрации очень созвучны и обогащают, благодарю ♥️ И это тоже в подтверждении важности человеческого взаимодействия и простого человеческого общения. Хорошего всем дня!

[@nataliabeauty5352]

Очень интересно ! ..И любим Испанию ❤️‍🔥

[@yuliagonchar3572]

Очень люблю Ваши атмосферные и наводящие на размышления видео! По поводу общения с незнакомыми людьми- я уже более 20 лет живу в Израиле, где такое общение это норма- люди почти всегда открыты к разговору и даже рассказывают очень личные вещи совершенно незнакомым собеседникам..

[@dar_woods6659]

Даша, привет! Я вместе с твоими видео поступала в универ, потом пересматривала эссе во время депрессии. Сейчас переехала в другой город и снова появилась буквально потребность освежить знания, пересмотреть видео об эмоциях, счастье, сомнениях. Большое спасибо за твоё хобби, которое помогло уже стольким людям ❣

[@Bookademy]

Привет! спасибо большое, что написала! Я очень рада)

[@dasarta6197]

Вы поднимаете мне настроение. Это бесценно. Благодарю 💜 Из моих наблюдений: среди моего окружения люди, чаще всего на себя, как раз деньги потратить не могут , зато легко тратят их на других. Правда, иногда потом ожидают, что им вернут «долг», хотя об услуге их никто не просил.

[@anastasiasalnikova5583]

Дарья, большое спасибо за ваши видео! У вас невероятный подход к освещению научно-психологических и философских приёмов и мыслей, релевантных для современных реалий и людей. Хотела бы попросить вас вставлять в ваши видео небольшие текстовые маркеры (однотонные экраны с главной мыслью), как вы делали это раньше. Я довольно часто сохраняю эти скриншоты и ключевые аспекты всегда остаются в памяти и сознании. Спасибо 🌷 P.S. желаю вам прекрасного опыта жизни в Испании. Пусть все будет спокойно!

[@Labolognese01]

❤Интересно, кстати и Италии люди тоже общительные, один нюанс зависеть много от региона тоже

[@kissanka888]

Дашенька милая ♡ С Возвращением Вас!!!! Вы Улыбаетесь целое видео!!!

[@ancientnation-abaopers2807]

Очень приятная женщина и интересно слушать вас 💐. Когда я изучал китайский язык , то я практически каждый день знакомился с людьми и первым я начинал разговор .

[@dinarazharkinbaeva878]

Спасибо Вам Даша!

[@Elmira_mom3]

Всегда с нетерпением жду выхода нового видео!! Даша спасибо за то что вдохновляешь, твои видео дают темы для размышлений))

[@strange_jho]

Не досмотрела видео, но оно на меня всё равно повлияло (хоть и не только это) и за несколько дней, что откладывала досмотр, я стала налаживать все, так скажем «пункты хорошей жизни». /хоть с одним пунктом (работой) я не совсем закончила, но уже делаю хоть какие-то шаги) Большое спасибо за этот и остальные ролики, Вы совершаете великие изменения во многих людях

[@Анастасияомкова]

Уже давно смотрю вас, и последние пару месяцев почти каждый день слушаю ваши видео во время утренней рутины, плюс часто переслушиваю некоторые ролики. Это необычайно помогает настроиться на день, навести порядок в голове и вспомнить о важном. Спасибо за ваш труд! P. S. Когда есть время, чтобы именно смотреть ваши ролики, удовольствие от этого еще больше) визуал отличнейший:)

[@Bookademy]

Здравствуйте! спасибо большое)

[@ОльгаБочарникова-о7о]

Даша, Вы умница, спасибо , что радуете нас своими видео, , с нетерпением жду следующее.

[@TheAcidler]

Даша, спасибо за видео! Открыла неожиданно для себя удивительную вещь, что я оказывается разговариваю с незнакомыми людьми в автобусе, в магазине (буквально вчера) потому, что это дарит мне счастье. Просто я об этом не думала, делала это неосознанно. Была волонтером в фонде и сдавала кровь как донор. В этом году поменяла работу (хотела больше денег) , но в итоге вернулась обратно т.к. на новой работе не видела реальной помощи людям, счастлива и не жалею. Удачи Вам на новом месте)).

[@chosovkovaolesya]

Испытала чувство радости, увидев, что на вашем, Даша, канале вышло новое видео! Очень рада вашему возвращению! Поздравляю вас с переездом, с возвращением на канал🙆‍♀️ Желаю вам счастья внутри себя, вдохновения и всего самого хорошего!))) Спасибо за задание, очень интересно попробовать))

[@krasvlados]

Просто чудо ❤️

[@ΣοφίαΔομιανοπούλου]

Солнышко, тепло, приветливые средиземные люди... Вот это счастье! Поздравляю с переездом! Надеюсь что у меня тоже получится вернуться домой в Грецию! 😊😊

[@sympa_donc]

Даша, большое Вам спасибо !

[@Mila_Serdechnaya]

Спасибо большое за новые вопросы себе 🙏🏻

[@nadezhda166]

Даша, спасибо, что вы есть) ❤

[@belle_mishell]

Человеческое спасибо!!!❤ Информация в самое сердце.