Boxing: pendulum as a defensive technique

how to use pendulum footwork against an aggressive puncher. This video dubbed in English - • Boxing: pendulum as a ...

[@nikolafreeman6922]

Не перестаю удивляться тренерскому таланту А.Л.Фролова. Здоровья ему и долгих лет. 👍👍👍

[@user-nj9gv9dx1x]

Приветствую вас Алексей Львович 🤝как всегда супер!!! Здоровья крепкого вам! С праздниками вас!

[@juanantonio9956]

давайте напишем обращение в правительство пусть господина Фролова клонируют, ну хотя бы по одному на область😂

[@t0rinterlude929]

давай

[@user-be2tg5qn1j]

Уважаю этого тренера, человека! Дай Бог здоровья

[@TRFILM]

Огонь!Наука!

[@user-th9yx1po5j]

Вот это тренер!🔥🔥🔥 долгих лет Вам!

[@kirillchinenkov]

Как всегда-Вы лучший! Благодарю за труд!

[@user-ge7jv7yf6l]

Очень информативно, впрочем, как всегда. Спасибо!

[@user-bs3ud2xt4b]

Спасибо Вам за труд. Здоровья и успехов во всем

[@DanKuches]

This is very good material, the footwork is so important.

[@alexandervasko5012]

From Russia with love! Ха-ха, молодец! Видео просто огонь!

[@daniinosanto8482]

...with glove

[@alexandervasko5012]

@@daniinosanto8482 really, watched that again to check! Thanks for noticing that!

[@suk4ed]

with glove, бро. Glove - боксёрская перчатка, да и вообще любая перчатка':)

[@juanantonio9956]

выходим на международный уровень👍😆

[@user-lu9vn3oj9w]

Ничего себе Рашидик вымахал, помню совсем маленький бегал))

[@martiniden9875]

Присоединюсь к мнению остальных-круто. Мне кажется это самое важно в боксе. Все эти технические нюансы, которые в итоге решают твоё мастерство. Интересно. Спасибо.

[@slavamironov1810]

Класс, Спасибо Тренер! Блин такой кажеться нюанс маленький, а такой важный. Правду старики говорят, в Боксе как и в Жизни мелочей не бывает.

[@user-xt7se4kv6b]

Алексей Львович, в очередной раз, спасибо за науку. С наступающим праздником Вас!

[@diofan84]

Always very informative, thank you very much. I hope you come to Turkey for a workshop.

[@user-kn6yp9oj9s]

Спасибо за физику🎉👍🤝

[@user-vj1cb6rj8g]

большое спасибо👍👍👍

[@udarue]

Такая же проблема есть. Буду исправлять по вашему видео!

[@vitalijsjevsjukovs817]

Спасибо!

[@habibmalik1619]

Great video!

[@user-xd9jv2gg3v]

Фром Донбасс виз респект ....и спасибо Львовичу за четкие инструкции по работе на дальней дистанции с челнока.пользуемся и лайк.

[@josephcoen6255]

Ну я знаю ещё две фамилии, такого уровня тренеров, Марк Ионович Мельцер и Сергей Рааб. Всё точка. И это за долгие годы. Золото нации, эти люди.

[@happiness2901]

Техника супер

[@akhmeddzasezhev2840]

Высший пилотаж, конечно непросто всё понять,принять и научиться,как обычно на тренировках немного суеты,но как говорится тяжело в учении , легко в бою.

[@ykylel]

Тренер делает более крупные шаги(скачки) , а Рашид семенит )))) нифига он не понял 😁

[@juanantonio9956]

точно точно👍😆

[@user-jj4gk9jb6w]

Легче медведя на велосипеде научить ездить)

[@juanantonio9956]

@@user-jj4gk9jb6w ниче ниче разберется

[@ykylel]

@@user-jj4gk9jb6w Ну может Ломаченко он не станет , но так то по-любому боксирует ... в школе морду набьет !)))) ... Просто ему бы шагам время уделить больше (да со сменой стойки))), вперёд завалился и ноги подобрал (подтянул), назад и т.д . , а потом челноком связать 😁

[@user-xi4jb1sc3c]

@@user-jj4gk9jb6w ну да,диванным героям Виднее …

[@user-gh7rl8km5z]

Здорово.

[@user-oo9qg7mr5o]

Наше достояние - Гагарин, матрёшка и Алексей Львович!) Спасибо Вам за труд!

[@user-gp8ff1ki3b]

Это гениально! Черт возьми, меня из раза в раз кидало, и не только назад вперед также. А оказывается дело в положении плечей.

[@leoworker1752]

Жесть. Нянчится с каждым, в хорошем смысле этого слова.

[@user-dn5bf4sz1s]

Подписка, однозначно..

[@user-xd8nr3bx3x]

👍🏻💪🏻

[@yurkin81]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@jamaljamal3689]

Здравствуйте уважаемый тренер! Неужели это Рашид?? Он так вырос машааллаг, молодцы. Респект вам

[@vk1599]

1.40 Прямо Матрица) Сенсей многим даст фору

[@user-lm3qr1qz1h]

В тайском боксе наоборот верхняя часть тела фронтальнее стоит и по идее вообще вся стойка более фронтальна, чтобы защитные действия от ног и сваливаний совершать, все-таки если углубиться разностей в мелких таких нюансах не мало

[@user-bu6fr2qx2w]

Здравствуйте,подскажите,а в каком городе зал?

[@user-br2nh2bb8j]

👍👍👍

[@user-lh3qz7dw8h]

Приветствую коллега, Рашидизакрепощен, нужно расслабиться

[@TurbidFish]

Просто камеры стесняется.

[@user-lh3qz7dw8h]

@@TurbidFish бывает такое , у меня тоже новички сейчас маленькие тренируются , видео есть

[@dumspirospero8201]

👍👍✌

[@user-fp3hc4vm4z]

Подскажите пожалуйста,у сына плоскостопие занимается боксом,но тяжело двигаться в челноке

[@ione1260]

Интуитивно понятно, но хотелось бы поподробнее обьяснение - что значит «плечи в плоскости ног»? Заднее плечо повесить над сзадистоящей стопой? Спросите пожалуйста при возможности у тренера. Вот прямо проекция плеча на пол в боковой стойке - где относительно стопы одноименной должна оказаться? Спасибо заранее.

[@alexandervasko5012]

Как я понял, плечи развернуты слишком фронтально к сопернику. В результате оттяжка корпусом получается за счёт прогиба в пояснице, что неправильно.

[@user-mj7mi9km9f]

Это Вам к Раабу

[@Enotik_st2]

В очень умны мне скоро в соревнования по боксу в 23 май в Алматы (я в Атырау) смотрю вас чтобы выйграть😅😂

[@IlnurMinigulov]

Рашит разряды какие?

[@mickeyrourke7604]

Он не умеет делать челнок. Челнок еще надо научиться правильно делать а не просто прыгать вперед-назад

[@cvrsxd8771]

так челнок это же вперед назад)

[@mickeyrourke7604]

@@cvrsxd8771 не совсем. челнок это перенос веса с одной ноги на другую

[@cvrsxd8771]

@@mickeyrourke7604 понял, спасибо)

[@Ilham20993]

А вы всех учеников так тренеруете или только тех кто к сборам готовится ?

[@fregatify]

Индийский фильм "Танцор диско" :)

[@sergeizhakevich1989]

В последнее время засомневался в провале на правой ноге под правый боковой, нечувствовал в этом силы потом всё понял смазал косторовым маслом горб отпустило, теперь всё порядок.

[@valeronivanov4562]

НИИ по искуству боя

[@irbis1664]

Что делать если у меня очень болит костяшка среднего пальца не могу бить по груше уже месяц.

[@1Lexx3]

Ну если болит- лечить сначала и не бить по тяжёлой груше, пока не выздоровеет. А потом проверять с тренером как ты бьёшь, как кулак прилетает в грушу, какая постановка руки. Ну и по тяжёлым грушам бьют в тяжёлых перчатках в бинтах.

[@los203]

В больницу рентген делать !!! После этого к травматологу . Не затягивай пока воспаление не началось .

[@nikolaypolyakov9886]

УЧИТЕ ПРОТИВНИКА (

[@rudiarius9981]

Почему на проф уровне особо никто так неделает,на ногах мало двигаются,я в боксе нуб,просто интересно

[@shishik123]

Вы задаёте правильные вопросы )) но тут вам быстро объяснят, что не надо отрываться от коллектива.

[@user-di3kw5mm4d]

Да какие там вопросы все и так понятно меньше движений на ногах, вся сила в профессиональном боксе в руках ну как в фильмах про Роки 😀 сначала я такой бью а потом меня. Осталось придумать новый вид бокса параолимпийский на колясках инвалидных!

[@user-ot6nd7rj7i]

Научи сначала правильно делать челнок, правильно в челноке двигаться..а этот парняга не имеет понятие о челноке.

[@alexvolodchenko7725]

В этом занятии ничего общего с челночным движением не было. Просто спортсмен работал на подскоках и на отходах. А то, что зажаты плечи, изначально учится в б/стойке. А тренеру все равно Спасибо)))

[@saburismailov5371]

.

[@user-mn5fu8cm6r]

Скакалка сделает своё дело

[@user-gi8ur7te2q]

хлродш танцы

[@vaqifmemmedzade611]

Ученик не особо одаренный,не схватывает.

[@umarumarov7413]

Скоро мне этот Рашидик сниться будет

[@user-kx7ze6cj9s]

Постанова

[@skydiver575985]

Тренер экстра класса