Boxing Training at Home (Part 1)

[@vitorsousa5945]

Super simples um saco de pancada todo mundo tem huruuul

[@Deiversonoli]

Nem todo mundo tem, mas não é caro ter um

[@xjoao_lima]

@@arturfavacho9376 Não viu que ele foi irônico?

[@giovannaalves8623]

Eta gente ele foi irônico sabem oq e isso ? Kkkkkkk

[@kaylannevasconcelos761]

Acho ridículo essas pessoas que entram nos comentários dos outros pra ofender...aff! @Vitor Sousa no canal do Bruno Jordão ele ensina a fazer um.

[@sickboykk]

só fazer um

[@gustavoalexandre3419]

MDS !quase ninguém que abriu esse vídeo tem esses "simples" equipamentos em casa .. Foram na seca igual Eu KKKK

[@ghscskr9779]

Gustavo Alexandre eu só não tenho o saco de pancadas

[@LK_Pior_Pesadelo.]

Eu só não tenho a corda... Daí improviso

[@marcosgamer5513]

Eu nao tenho nada

[@hernando4071]

Quem é que tem um saco de pancada em cada mds

[@aquiilanlopes2326]

Põe um colchão na parede pra fazer de saco de pancadas, pega ataduras e faz de luvas e a corda é fácil de improvisar

[@edeniltonrufino8871]

Comecei a treinar box em casa. Massa de mais. Estou gostando.

[@kaciacosta123costa8]

Tenho alguns aparelhos em.casa mas não tenho ânimo de treinar sozinha pq não sei fazer uma.sequência pra mim mesma .porém agora aprendi.obg

[@ellison9457]

1:47 iii eu vou comprar uma corda, iiii eu vou comprar uma luva, iii eu vou comprar um saco de boxe, iii zas iii zas ... Duvido alguém entender a referencia kkk

[@joaofernandes3401]

Nem É Chaves Né

[@lima6337]

Chaves

[@luan83851]

Até porque ninguém nunca assistiu chaves né

[@familiacarneirodepiro2509]

@@luan83851 kkkkkkk

[@wandosilva8295]

Chaves kkkk

[@onepunchcalistenia8683]

Treino top

[@pllettashatta9037]

ameii ameii , serio mesmo Trindade passa mais treino assim que der de fazer em casa desde de ja obrigada '

[@felipecosta1520]

aki na minha cidade não tem mais academia de boxe😢😢 Vou começar a treinar em casa!!

[@williamlp4454]

Felipe costa sei como é man, foda

[@luanassuncao2004]

eu treinava muay thai infelizmente ela fechou também

[@chrismalandrovoador2079]

Aqui n tem coisa nenhuma também..... Então *partiu treinar em casa !!!!!!!*

[@arthurgameplay7006]

Felipe costa

[@marcosgamer5513]

Aqui tem mais eu nao posso so tenho 10 anos😢

[@lucasbenjamin2796]

Obrigado pelas dicas brother, são eficazes demais , vi alguns vídeos e os caras tipo desconsiderando as possibilidades de um treino simples e prático, menos e sempre mais , muito obrigado e vou seguir de acordo com que foi falado!!😎😎

[@scapudotv812]

Aposto que ninguémem 2021

[@gmmadeingarage2495]

Saco de pancadas pode ser substituído por aquele vizinho seu noia ?

[@jonatasilva6833]

Opa boa tarde , pode sim só use uma bandangem para evitar lesões. Vai lá manda ver !

[@nagatosmith2204]

SIM CLARO

[@alexpqzm4066]

Sim, mano. Caso ele grite por socorro ( que foi meu caso ) coloca pano na boca dele.

[@big-smonksandres7475]

@@alexpqzm4066 tem que colocar éo bago na boca dele... Kkkk

[@aberturadogloborural5628]

Mano fiz isso isso aqui melhorei muito,recomendo também mendigos do KZbin

[@thiagosilva2903]

Trindade, passa mais coisas sobre o boxe! sparring, lutas gostaria muito de ver. abraço

[@canalrtf]

Temos bastante coisa sobre isso ja no Canal... Da uma olhada nos videos mais antigos. Abraços

[@DanielMartinez-ep1mw]

massa demais , faça mais desse guerreiro trindade nos ajuda muito!

[@tiagoaraujo2643]

O melhor canal de luta

[@PedroRamos-gf7mn]

Vejo no comentou com reclamações dos equipamentos, se você quer treinar boxe 🥊 sem corda, luva 🥊 é saco de pancada, então você não quer treinar boxe, esse material é muito barato no OLX é mais barato ainda m..

[@canalrtf]

Exatamente brother! Forte abraço feliz ano novo! Tmj 🥊🥊🥊

[@davidpereira7978]

Obrigado, tenho um saco de boxe em casa, agora posso começar a treinar obrigado😂😆😜😝😁😉🥊🥊🥊

[@mariasofia2783]

Alguém assitindo em 2020 em plena quarentena rsrs

[@umalfa5836]

Para que serve o uso de pular corda no boxe ? E o que é colocado dentro do saco de pancada para ele ganhar peso?

[@Redossp]

Muuuito obrigado por isso. Continue.

[@diogofloress558]

Parabéns CHAMPS, canal sensacional msm, poxa ajuda demais cara vc nem imagina! Parabéns Tmj irmão 😉

[@canalrtf]

Vlw meu brother! Muito obrigado! 🥊🥊🥊

[@leonardomascarenhas9107]

Muito bom Guilherme, parabéns pelo vídeo e ficamos no aguardo dos próximos. Abs.

[@clebersondepaula81]

Sempre acompanho seus vídeos. Trindade,faz mais vídeos de submission se possível.

[@nathanamorim5571]

faz a parte 2 pra quem já tem experiência

[@allancassio6674]

Olá. Na minha cidade n tem academia. Estou querendo treinar em casa por enquanto. Mas só achei 2 vídeos de vcs q específica treino em ksa. Seria bom se tivesse mais

[@cgnexcel135]

Já cheguei dando link e se escrevendo , do nada cheguei aqui quero retorna aos treinos

[@marynadesasilva7022]

Caramba, gosto muito de lutas, meu irmão e eu lutamos mais eu sempre quis aprender com mais responsabilidade😉😏

[@pabloabraao4630]

super like! muito bom, comprei o saco de pancadas e as luvas e agora irei treinar.. (só faltou a bandagem)

[@canalrtf]

Opa.. corre lá em www.boxeschool.com.br e compre a bandagem. Ela é essencial para proteger suas articulações. Abraços

[@fallensix9550]

sorvete de coco cada retardado que eu encontro...

[@marcos2103ful]

Grande Guilherme!

[@guscraftplayer3305]

Bom dia Sr André ótimo vídeo SDS Sr Marcos rj

[@Roicebgshot]

Tenho luva e saco de pancadas. A corda será substituída por um cipó, acho que serve

[@agente11games87]

Estava esperando muito isso, continua

[@fatimaviana3623]

Trindade gosto muito dos vídeos, eu aprendi muitas coisas estou fazendo boxe chinês à três meses beijjo

[@canalrtf]

+fatima viana mto bom Fátima. Vc treina aqui pela região? Temos bastante material. Espero que goste. Bjao

[@moisessantana5181]

Parabéns

[@arthurjosev]

mto booommm esse vídeo, dicas pra aprender a pular corda como vc. abraços.

[@canalrtf]

+Arthur Neto já temos outros vídeos sobre corda aqui no canal.. abraços

[@andreialuciagoncalves6052]

Curto muitos seus vídeos, vc tem uma boa didática. E tiro dúvidas, faço aulas de muay thay ha cerca de dois meses e estou curtindo...

[@karinaramalhosilingardi5022]

Muito legal, parabéns continue fazendo vídeos assim!!! Sucesso

[@uDiniZ980]

Muito bom nessa pandemia!

[@dortaboxingschool]

Kkk esse Guilherme Trindade e Tobago é uma figura, man dei muita risada vendo você pulando corda!! Parabéns pelo canal e pelos vídeos virei seu fã!!

[@Faelcosta77]

Peguei foi o sofa levantei e meti a porrada .comentario 2019

[@rn-sc4461]

DIABO É ISSO MAH

[@rayssasilvaleite1506]

O miserável é um gênio

[@jhessyalves1703]

Eu fazia o mesmo

[@kauamarcelinosouza9081]

2020

[@bandeirantesc1103]

E foi assim que o sofá sumiu....

[@LeonardoCastro-oy4tn]

Muito massa!!! Passa mais treinos assim!!! Vlw!!!!

[@YagamiLightYT]

Treino simples... pra quem mora na academia

[@helensousa8457]

Quem não tem saco de pancada é só pegar um colchão, encostar na parede e prontinho

[@supermanofoda8992]

Good Idea 🤦‍♂️... thank you so much

[@Edcity-Aika]

Treinei boxe por algum tempo, meses, mas, fiquei desempregado e voltei pra onde eu morava, o problema é que, não tenho espaço, e nem equipamentos, e treinar sozinho se torna meio chato, não queria ficar parado, mas ficar do jeito que está não da!!

[@phr5789]

SérGiiOo HééLder sidnie como assim corrida

[@phr5789]

Sidnei das Virgens aaah Entendi valeu será que se treinar no saco com a mão pura sem luva prejudica? ou eu vou amarra um pano na mão tenho 14 Anos

[@Edcity-Aika]

Sidnei das Virgens Sombra eu faço... Corrida que bate uma preguiça kkk...Depois que passar esse tempo de festa eu foco mais...Pular corda também é bom...

[@kauepereira5045]

Precisa ficar dançando com a corda ? Kkk

[@everson8771]

Podia fazer um video explicando como chutar com a canela sem acertar o cotovelo do oponente , pois estou com muita dificuldade nessa área!

[@smity3868]

vc é o melhor do KZbin,des do ano passado eu só seu escrito e eu compartilhei com todos os meus amigos,tenho só 12 anos mais sou apaixonado pelo esporte,meu primo me prestou um saco de pancada mais minhas mãos tão doendo muito,pfv quero muito te uma bandagem😔

[@canalrtf]

Legal... Continua treinando e espalhando o nosso canal pros amigos. Participe das nossas lives que em brave vamos fazer sorteio de bandagens. Ou você pode adquirir a sua em www.boxeschool.com.br. Abraços

[@smity3868]

Ready to Fight como eu posso participar do sorteio,quero muito e muito mesmo,ganhar uma bandagem,e me desculpa eu tá lhe pedindo eu sei que isso é feio,obrigado 😔😔

[@smity3868]

Ready to Fight sou o SMITY BR mais troquei o nome é a foto,mais como é que faço para participar do sorteio

[@fgbbcvvcvffg4782]

SMITY k

[@fgbbcvvcvffg4782]

SMITY

[@JRSERVICSTORE]

Nao tenho saco de pancada , treino em frente o espelho e faço series de apoio no chão , muito bom tbn.

[@flaviagodoy7065]

Dá dicas de como virar o quadril na hora do chute 🙏🏻🤗

[@WilliamMenezes-mo6zo]

não sei pular cordas mas vou aprender

[@saaahpereira8171]

Muito bom gostei demais Gente quem não tem saco d boxe kkkk pegam um colchão e faz como o saco q nem eu kk 😂❤❤

[@franciscoramos306]

Eu já me inscrevi e estou adorando esse esporte. Parabéns pelo vídeo.

[@KotocoGamer]

Eai equipe RTF, por favor, disponibilizem no site da Boxe School, uma Bandagem Branca por um preço acessível, e também, sacos de pancada(com o suporte) são coisas que eu preciso muito, mas não encontro de boa qualidade e por um preço acessível !

[@canalrtf]

As bandagens brancas encardem muito fácil, temos bandagens Preta, Amarela, Rosa e a nova cor Neon. Dá um confere lá que o preço tá muito bom. Abraços

[@KotocoGamer]

E o saco de pancadas ?

[@robertiima1245]

eu não tenho dinheiro pra mim pagar uma academia e eu vejo na internet

[@nininaly]

Gostei muito, vou fazer.

[@rafaelmayrink8764]

só pegar um saco de lixo reforçado, e fazer saco de pancada. ou dá no travesseiro. brincadeira, mas pesquisem no MercadoLivre, tem preços em conta de tudo que precisar para equipamentos de pugilismo.

[@TheFlyPirate]

Que camiseta foda Trindade. hahaha 👀💀💪👏

[@canalrtf]

Opa.. essa tem no site da Boxe School, acessa lá www.boxeschool.com.br

[@leticiab4915]

a unica coisa que eu mais queria pelo menos fazer em casa é marinheiro sem por o joelho no chão 😣tem como dar dicas rapidinho aqui pra melhorar?

[@juniorflorentino6871]

Faz a segunda parte

[@danuziojunior487]

Muito bom!

[@stefannyschrenk8495]

De tudo que ele falou eu só tenho a minha vontade de aprender

[@joaooliveira7316]

Muito massa

[@kit-ketysantana8820]

ótimo vídeo estava precisando 😍😘

[@williamlp4454]

melhor canal!!! ae Trindade, eu comecei a fazer muay thai, tenho 18 anos, quero ficar foda, será que se eu treinar forte um dia eu chego no nível de quem está nas artes marciais desde criança?

[@canalrtf]

Tenha foco que vc consegue. Abraços

[@williamlp4454]

oss

[@byapassos1554]

Ótimo video😍 sempre treino em cs❤👊

[@brabobrabosilva5021]

Bya Passos sua linda☺❤

[@supermanofoda8992]

@@brabobrabosilva5021 GADO é o bicho msm

[@alguemimpaciente7758]

Caramba, esse manja na corda

[@filomenasantasanta9566]

Bom mestre

[@hyancalisthenics4645]

like,continua com a série de treino em casa.Valeu!!!

[@Goytafight]

Muito bom ! Amanhã já início assim !

[@gym.ssouza]

Quem tá assistindo na pandemia

[@monkerin6799]

adorei!!!

[@vidafeliz3320]

Caraca... você manda muito bem na corda kkk meu sonho...

[@Doideirass]

amei o canal 👏 aprendi muito

[@luschnaider9062]

2 + 1 + 2 + 1 + 2 = 8 minutos

[@paulacastro5824]

muito interessante, eu poderia em vez de pular corda fazer abdominal? Tenho o abdômen fraco e sinto dores nas Costa, ai faria um treino de aquecimento no início, e depois abdominais, ou pode baixar a pressão o fato de abaixar e levantar ? Aguardo obrigada. * detalhe sai da academia há 3 anos não tenho fôlego, sem força muscular, sou mulher.

[@_g3ls0n_65]

MANO COLOCA 2X NA HORA EM QUE ELE COMEÇA A PULAR CORDA 1:25 PQP KKKKKKKKKKK vou tomar meu remédio.

[@AnaClara-xp3qh]

KKKKKKKKKK

[@AnaClara-xp3qh]

Amei

[@viniciusjaques6236]

Perdi tudo lllklklkkmkkkkkk

[@clebiamary3012]

Perdi Akkkkkkkkkkkkkkk

[@milenabarbosa_._]

Não acredito que eu fiz isso

[@matheustorres3627]

Boa tarde Trindade, quando sai o parte 2?

[@canalrtf]

+Matheus Torres amanhã a parte 2 estará no ar! Fique ligado aqui no canal. Abraços

[@juannascimento8010]

Treinando boxe me cinto o Rock Balboa

[@murilomxx]

Aqui em Ilha-Solteira SP eu queria pegar pra treinar muito muay thai mas só tem 2x por semana e o preço como já sabem é uma facada absurda, pena que eu não tenho esses equipamentos básicos para treinar, quando eu fazia jiu jitsu era pelo menos 3x por semana e ainda tinha sábado que era o "dia livre". E tem outra, tem gente que eu não gosto que tbm treina muay thai dai complica e do jeito que eu sou molão (nem sei dar soco) aí fode :( Dai vcs falam: Então pq vc não treina jiu em vez de vir aqui perder seu tempo... pois bem... eu to querendo treinar mais a parte ofensiva (como já disse, eu não faço ideia de como dar soco, chute, etc).

[@guimecast8100]

Muito bom

[@ponceruan1082]

Eu não tenho suporte para o saco de pancada, e não da pra colocar na base do telhado na área pq minha avó acha que vou derrubar a casa, então moiô o treino. Ashausbsjskks

[@sdjulio990]

Vídeo muito bom mano parabéns me ajuda muito em maninho

[@paulacastro5824]

* Ando em uma vibe ruim, então não quero sair de casa, pretendo fazer em casa o treino.

[@wagnerriggs6267]

Olá! Não achei luvas no site, quero fazer uma compra só, com a cordinha e a bandagem.

[@alefekekvin3958]

Tenho nem corda, imagina saco de pancada, tenho só a bandagem é a luva kkkk

[@rn0148]

tmj trindade 💪 👊

[@asmautonejr1867]

sucesso mano !!!!

[@evairlimasimaslima1349]

Legal gostei da pra doar a camisa.

[@4rti-zinhoo]

Uma coisa que eu queria treinar era só boxe , mas aqui onde moro só tem outras modalidade menos boxe

[@tadeuludwig9323]

Olá. tenho uma dúvida. Vale a pena ter um saco de pancada para treinar em casa.. DETALHE: NÃO faço aula de boxe nem pretendo fazer. Apenas tenho interesse em praticar em casa. E gostaria de saber se treinar em saco de pancada gera alguma resultado físico: condicionamento, força, definiçãode músculo, ganho de massa muscular, etc????? Poderia me responder?????

[@leonanbuenos4580]

O dia que eu consegui fazer isso com a corda eu mudo meu nome Pprt KKK

[@noronha1677]

ksksksk faz a corda normal man ou se vc quiser ficar dançando sirandinha vc pode tmb

[@wingstonmalheiroaraujo9530]

muiito bom o vídeo

[@brunomancussi]

Trindade, parabéns pelos vídeos. Gostaria de saber qual o peso mínimo para um saco de pancadas para se ter em casa...sacos muito pesados em casa são difíceis de ter. obrigado

[@douglasvlima]

show vim do grupo youtubers prodígios BC

[@canalrtf]

Show.... Bora movimentar o KZbin aqui de SC. Abraços, Filipe.

[@raissalima4273]

2020 alguém?

[@universodocangaco4006]

Quanto tempo para ter um soco potente seguindo seu método?quantas vezes por semana?todo dia?

[@FSSAlpha]

Não tenho bandagem posso treinar sem?

[@leandroaugusto2740]

No sitio onde eu treino nos fazemos 30 minutos de aquecimento e depois fazemos 5 cordas 5 sombras e 5 sacos, 3 minutos cada round com descanso de um minuto o qual fazemos 30 abdominais e 10 flexões, fazemos tudo na ordem corda sombra e saco. Que condição física consideras que eu tenho? vendo que consigo fazer tudo em sprint ate ao 7 round?

[@moniquemaciel7954]

So novo no seu canal

[@khali-L]

Eu não sei pular corta direito e o cara faz isso kkkkk

[@canalrtf]

Eh soh treinar bastante Karen. Quanto mais e mais vc treinar mais fácil fica mais natural e cada vez conseguirá fazer mais variações de movimentos. Bjao

[@enosnunes5701]

4:58 Cara de quem descobriu que passou um treino muito difícil para um iniciante kkkkk