How to Improve Fitness for Boxing

  Рет қаралды 14,303

Boxing Science

Boxing Science

Күн бұрын

Пікірлер: 16
@cristobal.palmero4919
@cristobal.palmero4919 Жыл бұрын
Been doing HIIT workouts twice a week now
@user-zy9yg2eu5t
@user-zy9yg2eu5t 9 ай бұрын
You ever pray to your Father in heaven G?
@cristobal.palmero4919
@cristobal.palmero4919 8 ай бұрын
@@user-zy9yg2eu5t sure
@Godsqu4D
@Godsqu4D 9 ай бұрын
Hey ! Thanks for the video, can i know the name of the application you use please ?
@stuart3995
@stuart3995 Жыл бұрын
Why is active recovery in Z3 as opppsed to the more common Z2 for base stuff?
@jamesanderson6856
@jamesanderson6856 Жыл бұрын
I’d like to know this too
@BoxingScience
@BoxingScience Жыл бұрын
All to do with a boxers threshold - I will address this fully in my next Q and A
@cristobal.ashton
@cristobal.ashton 6 ай бұрын
@@BoxingScience LT1 is about 75% of max HR?
@TheShadow-qj5lc
@TheShadow-qj5lc Жыл бұрын
Just a quick question, whats the difference between exercises that train power and train speed
@Bruh01234
@Bruh01234 Жыл бұрын
speed doesnt need strenth power needs speed and strength, power=speed x strength
@paulcoppola9786
@paulcoppola9786 6 ай бұрын
What kind of tempo run would you recommend for a amateur
@cristobal.ashton
@cristobal.ashton 6 ай бұрын
length?
@andrewtanczyk4009
@andrewtanczyk4009 Жыл бұрын
2:00 What is that Black band around his body?
@kingofthering3343
@kingofthering3343 10 ай бұрын
Heart rate monitor
@nixodian
@nixodian Жыл бұрын
1min28 pad
Golovkin Strength and Conditioning Methods | Boxing Science REACTS!
19:29
VO2 Max: Unlock EPIC Stamina Like the Pros
10:31
The Bioneer
Рет қаралды 506 М.
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Celine Dept
Рет қаралды 61 МЛН
I thought one thing and the truth is something else 😂
00:34
عائلة ابو رعد Abo Raad family
Рет қаралды 6 МЛН
How to Program for Strength and Conditioning
13:52
Boxing Science
Рет қаралды 38 М.
The "Sugar Kane" Workout: Build Your VO2 Max | Dr. Andrew Huberman
5:17
Huberman Lab Clips
Рет қаралды 550 М.
How Many Training Sessions Per Week
11:52
Boxing Science
Рет қаралды 21 М.
Pavel Tsatsouline: Building Endurance the Right Way
10:55
JRE Clips
Рет қаралды 6 МЛН
How to Plan a Training Week for Boxing
12:14
Boxing Science
Рет қаралды 100 М.
How to Plan A Boxing Training Camp? | #AskBoxingScience Episode 11
20:32
Kettlebell Swing Ladders for VO2 Max?
3:50
Zack Henderson
Рет қаралды 108 М.
Terence Crawford Strength and Conditioning | Boxing Science REACTS
15:13
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН