Bref je suis allée faire les courses

[@Yhsae]

c'est bien la preuve qu'il faut que tu nous fasses plus de vidéos recettes !! :D

[@gabriellebisserier3492]

Je suis d'accord ! Sa serait top d'avoir des video de ce qu tu mange quotidiennement pour maintenir ton poids ou en perdre

[@BeneSavoie]

Tellement de vérités !! Merci d'ouvrir les yeux aux personnes qui se font avoir par ce genre de livre. Quand allez vous nous faire un livre ? J'ai tellement hâte 😊😊😊

[@pascalewelsch3639]

Quelle bonne humeur, j'adore😂

[@tahuaplume5101]

J'aime beaucoup tes vidéos. Intéressante et légère à la fois. J'aime beaucoup l'humour présent dans tes vidéos!

[@martineb.905]

Tu m'as fait trop rire...🤣 c'est vrai qu'on nous prend pour des andouilles...😜

[@tomochan16110]

Coucou ! Ahh une super vidéo avec ta jumelle 🤣 ça m'avait manqué. Moi aussi quand je suis aux caisses je vois ce genres de choses ça me fais bien rire, surtout le prix...

[@chrisslaurent4199]

J'adore tes vidéos et ton humour, on passe toujours un bon moment en les regardant.

[@AnN_Lou_Ma]

Excellente vidéo! Merci à toi ! Je me dis souvent "non mais, les gens ne peuvent pas croire ce que dit ce Magazine, c'est tellement évident !" Mais c'est sûrement parce que j'ai bcp de connaissance en nutrition et que j'ai l'impression que tout le monde est comme moi. Un truc primordial est d'arrêter de se dire "je me fais plaisir" quand on mange un truc très gras et/ou très sucré ! J'ai réussi à conditionner mon cerveau et quand je vois un gâteau, je vois tout le mal que ça va me faire et donc j'ai associé le plaisir au fait de donner à mon corps des aliments qui vont lui apporter plein de trucs et lui faire du bien. Peut être que je suis trop extrême dans l'autre sens maintenant 😅

[@lamethodecle]

Un petit peu quand même 😅🙂

[@unmondeplusbeau842]

Je raisonne de la même manière est c'est une bonne chose pour sa santé et moral en plus du poids :)

[@chrisdelmouch]

🥰 Coucou 💕 Magnifique vidéo 👍 J'ai bien rigolé 🤪😅 😂 🤣 Merci et bonne continuation 🤗

[@anncedc539]

Mdr, excellente vidéo comme d’habitude ! Merci beaucoup pour ce bon moment 😁🥰

[@Exvienne]

trop drôle le plan de la carte aux trésors! Bon, moi, je fais du téléguidage par téléphone : dans le rayon machin, en bas à côté du truc muche...

[@melodymouillerac1199]

Bien dit !!! Rien a ajouter tout est dit !!! Merci

[@soniagallien6518]

C'est tellement vrai 😊Merci !!

[@charlinepedinielli1773]

🤣 toujours avec humour, j'adore

[@erwtrev]

Des barres 😂

[@lillyceramics]

Excellente!😘

[@lena.intuition]

🤣 les gougères à la saucisse

[@christelgeffroy5655]

Hello j'adore cette vidéo c est vrai qu'ont c est plus où on en est 🤣🤣🤣🤣

[@mathieu12334]

Super vidéo à la fois drôle et informative. Bon je vais faire un gâteau, au lieu de mes 125 g de sucre blanc je vais mettre du sucre roux comme ça il sera healthy XD

[@lamethodecle]

😄

[@eloiseh1984]

Excellente vidéo comme toujours ! Et tellement drôle !!! Par contre le cake auvergnat ils sont allez le chercher où ? Parce que je viens d'Auvergne et très franchement j'ai jamais vu un truc pareil ! Personne ne fait ça ! 😅🤦‍♀️

[@lamethodecle]

En plus! C'est le pompom! 😄

[@lalinea911]

Attends j'en ai un autre de cahier, celui de la série "mon petit cahier" version minceur. Qui te fait des menus en fonction de ta morphologie sans prendre en compte ta taille et ton poids... à 1200cal la semaine... je te laisse imaginer mon état dépressif au bout de 3 semaines !

[@anaismeunier4749]

Le petit filet mignon me fait de l'oeil ! 😂 Tu ne veux pas écrire ce type de livre mais avec les vraies alternatives ? 😍

[@lamethodecle]

C'est une bonne idée 😁

[@nathaliechabada2508]

J'ai fais la vanne du gps avec ma pote pendant la video 🤣 avec le celeri 🤣🤣

[@gollanvladimirillich1303]

Super ce format avec plus d'intervention de la clé cynique

[@benoit88888]

1:25 Hé je fais mes courses tout seul moi!

[@benoit88888]

En meme temps un livre qui vante le pouvoir des pierres, on a compris qu'on allait pas en sortir grand chose PS : Par contre le delire a la fin tu t'eclate bien mdr

[@lamethodecle]

😂

[@odettebarbet8640]

Donne nous toutes tes recettes 😘😘

[@dodierose6737]

Les recettes proposées...C est énorme. L éditeur s est trompé pour le titre sur la page de garde.Cela étant, on a tous , enfin je devrai dire toutes été tentées de prendre ce type de magazine en ayant l espoir de trouver une recette light et à chaque fois...On se fait avoir on est hyper déçues 😖 Cela dit Merci pour cette vidéo pleine d humour comme on aime🤗

[@Akhoris_fr]

Ah bah... il m'a rendu curieuse, je l'ai pris et meme si j'y connais pas grand chose, à la lecture... je me suis dit "euh..." xD mais bon 5€ dans le vent. Merci de confirmer!

[@oharaska7970]

Le gros probleme c est la mention "a volonté" un repas de famillr tel que proposé pour moi c est genre le repas de dimanche ou tu invites du monde et que tu prepares un repas plaisir... dans le fond la recette n est pas catastrophique si on reste dans le cadre portion limitée pour un repas occasionnel... Evidemment pour vendre ça il fait ajouter du peps et on ajoute des conneries... bah c est comme tout ce qu on nois vend en general y compris les infos.... N achetez pas ces magasines! Ok c est genre ne fumez pas!!! Qui est deja une pub en soi... une pub negative reste une pub...

[@kmozart786]

Je travaille dans le commerce alimentaire, les gens sont vraiment ignorants en matière de nutrition. Il y a peu une femme achète un potage composé exclusivement de légumes , sans crème, sans beurre avec une valeur de 16 Kcal /100g et elle m'a très sérieusement demandé si les haricots contenus dans ce fameux potage faisaient grossir... Les gens pensent qu'il faut manger que de la salade pour mincir. Ou se nourrir exclusivement de biscuits Taillefine ou de plats Weight Watchers... La question "tel aliment fait-il grossir?" m'agace beaucoup parce qu'il n'y a pas de bonne réponse. Je vais pas prendre subitement 3 kg parce que j'ai mangé une rose des sable. Par contre si j'en mange un paquet tous les jours ça risque d'avoir un effet sur mon corps. Mais pour le tout venant il faut du binaire! Du prémâché. Les gens ne veulent pas réfléchir, il faut tout faire à leur place.... Ce genre de magazine a parfaitement compris le truc!

[@corinnegilet9400]

Qui copie qui je tombe sur vous et l impression d entendre justine Galice fitness que je suis 🤔🤔

[@aurorem.3945]

Bon… Bon? Bon ! Ils nous prennent pour des cons !

[@marinawilczynski5999]

Mais est-ce que saucer c’est tromper ?

[@lamethodecle]

😂

[@celineidez2859]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@septdessin1777]

Le filet mignon de porc à quasiment les mêmes apports que le filet de poulet, si les tranche je lard sont vraiment fines il n’y en a que quelques grammes 🤷🏼‍♀️

[@lamethodecle]

Ah je comprend bien ce que tu vois par là ! En revanche même si le filet de porc n est pas un monstre de calories, il contient nettement plus de lipides que le poulet, même en filet mignon. Le lard doit recouvrir la viande et ici il reste toujours du lard, donc près de 600 cal au 100g et composé en grande majorité de lipides, même dégraissé il reste un aliment déconseillé à consomer les yeux fermé, notament à cause de sa production. Les lipides ne sont pas un soucis en soit mais si ce n est pas dans une alimentation spécifique tel que keto il est inutile d en faire une part majoritaire de son repas. Une fois de temps en temps oui, mais à volonté?

[@septdessin1777]

@@lamethodecle ah oui je vois ce que tu veux dire, de toute façon le reste du magazine n'est pas très adapté non plus 😂

[@septdessin1777]

@@lamethodecle tu pense faire des vidéos un peu recette type journée dans mon assiette par exemple ?

[@lamethodecle]

@@septdessin1777 haha tu n es pas la seule personne à me le demander et d ici quelques temps je commencerais à proposer ce genre de contenu 😁

[@zemlinebrume9451]

Clairement l'un des pires magasines de recette minceur x)

[@cindybienetre]

C'est quand même dingue de manipuler autant les femmes dans les magasins histoire de leur faire croire que c'est sain et à VOLONTÉ !

[@Bala_MatchaY2K]

Quelle belle bande de mytho c'est incroyable , la mousse au chocolat au lait c'est quand même le pompon

[@caicai2673]

Difficile de lire un magasine qui dit n'importe quoi 💀

[@lhynsedrin]

J'ai bien fait de pas l'acheter celui là