MIT ETTEM A HÉTEN? -

[@adamgaramszegi1495]

Jó lenne még ilyen heti étrend, amit tudunk követni minden nap

[@annabellagaramszegi9720]

Szuper volt! Nagyon isnpiráló! Én itthon edzek hollandiában 3x :))

[@Lexykexy]

Szia :) megkérdezhetem, hogy csináltad a zab palacsintát? :)

Szia:) lehet kakaósan is, natúr cukrozatlan kakaóporral kzbin.info/www/bejne/rpDPaaGYrdJpe7M

[@Lexykexy]

@ nagyon köszönöm :) holnap meg is csinálom :)

[@tundenagy389]

Milyen zsírégetőt szedsz? :)

Jelenleg L-karnitin-t szedek. :) előtte ezt az urban fuel T6 xpn fuel nevezetűt, a pirosat szedtem.

[@tundenagy389]

@ köszönöm a választ 🤗

[@szandradudu9874]

Szia Milyen ízű fehérjét szoktal inni edzes után?

Az új kedvencem az áfonyás muffin ízű a genius nutritiontól🥰👌 A Brigi12 kuponkóddal -12% kedvezmény: geniusnutrition.hu

[@gabbie9746]

Én a te videóidra szoktam edzeni, és hetente 4-szer