Броски скручиванием и прогибом: техника мастеров (Польша)

Греко-римская борьба. Обучающее видео по броскам суплекс и полусуплекс.

[@ilqarsadqov3858]

большое спасибо очень хорошо показывает.

[@user-ss6ir9mm4q]

Крестовый скручивание 8:08-9:40 Прогибом 11:35-12:26 13:02-13:35 13:42-14:28 Провалить 16:03-16:25 Скручивание 16:46-17:45 Зависание 18:30-18:46 Скручивание с креста 18:47-19:24 Прогиб и скруч 19:25-20:24 Подводящие 20:25-24:24

[@user-rr6fq2on2u]

Отличные фильмы. Очень жаль, что не знаю Польского языка.

[@user-cn9ym7pu6u]

суперрррррррр

[@guillermojoseluque1965]

💪💪💪💪💪