Karate - Heian Sandan: anchor your positions !!! [Karate-Blog.com]

Karate - Heian Sandan: Free Karate Video Course: Detailed Analysis of Karate Kata Heian Sandan: karate-blog.com/heian-sandan-...
The Heian Sandan Kata, allows to perfect its positions in order to transmit the energy of the Hara to the arm. Heian Sandan is the kata of the basic positions of Shotokan karate, with for the first time the position of the rider Kiba Dachi as well as the position Heisoku Dachi (Standing, feet together)
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After more than 20 years of Karate including 15 years as a teacher, I designed the Karate3g ™ method to allow you to learn Karate from home.
Bruno Bandelier,
The Karate teacher of the net

[@rebeltiltheend3695]

Viens d'obtenir ma ceinture orange avec vos vidéos ! En perfectionnant Heian nidan grâce à vous merci à vous en route pour Heian Sandan ! Bravo pour votre pédagogie et votre passion ! Encore merci !

[@sportshighlights8888]

bjr , meme chose pour moi , ces explications et demonstrations sont tres claire...jai obetenu ma ceinture jaune et orange a la fois le meme jour ,,,

[@nanelytris6643]

Les explications sont très bien détaillées et le fait de le voir de dos cela nous permet de le faire en même temps. Merci

[@cocojasmine4464]

merci j'ai du m'absenter au karaté a cause des compositions et grâce a vous j'ai appris le kata, merci :)

[@ericrommelard9115]

Après Quelques Années d arret Dans Bao i Dao Karaté Do .On ma Demandé de venir dans un club shotokai pour des révisons de kata .Même diplomé les années vous font oublier bien des choses .7 petite vidéo bien faite ma permis de me rafraichir la mémoire .Bravo Super .

[@nanelytris6643]

merci pour cette description détaillée! On apprend bien et toutes les vues nous permettent de bien comprendre et d'apprendre

[@fernandesalberto4930]

Super, quelle passion. merci pour cette belle demonstration.

[@alice2929]

Merci beaucoup ! En ce moment je suis obligée de souvent rater mon cours, grâce à vous j'apprends mon kata même sans être là bas ! Sa me permet de ne pas trop perdre de temps ! Vos explications sont très claires et compréhensives, encore merci !

[@remifalasido2903]

Merci pour tous les précieux conseils. Travailler step by step avec vous est très utile, en particulier pour les phases jonctionnelles complexes. 20/20 ;-))

[@fredericalbrecht4845]

Toujours aussi performant un grand Merci à Bruno grâce à vous j'ai repris confiance dans mes cours et bientôt en 2ème années de karaté je travail mon 3ème,4ème et 5ème kata.

[@ahmedchefchoufi1423]

monsieur Bruno Bandelier vous avez des explications très claires je vous remercie infiniment vous m'avez appris beaucoup de choses que j'ignorais sur le karaté

[@kalilkeita920]

je viens de commencer le karaté il y a un mois et demi, j'ai appris les 3 premiers heian avec vos videos, encore merci ... !

[@petitanakin]

Normalement , un kata...c’est 3 ans pour l’apprendre vraiment. En tout cas au japon c’est comme ça. Je sais , on est en france.....

[@badabox2]

Bonsoir, après avoir perfectionné Nidan avecc vos vidéos, c est tjs avec autant de plaisirs que je perfectionne Sandan en visionnant votre vidéo. Bien évidemment je le travaille aussi a l entrainement hein ..mais c est tjs bien de s inspirer d'autres Senseî.. Merci

[@emmabaude4531]

merci grace à vous j'ai pu avoir ma ceinture demi verte aujourd'hui en plus j'avais un doute sur les mouvements du début un grand merci en tout cas

[@resnulius9]

merci vraiment pour cette video, j'ai pû comprendre le passage qui me dérangai depuis pas mal de temps

[@tom24gn99]

merci maitre Bruno cette video ma bien aider pour mon passage de grade pour la ceinture verte . Merci

[@jpreffre4541]

Merci beaucoup sensei mes maîtres ont été les frères LOUKA 5eme dan shorinjiryu sur Marseille André était à l'origine de la revue arts martiaux j'ai arrêté en 2001 j'étais 1er dan et je peux dire que le karaté m'a permis d'évoluer socialement et de prôner le respect et surtout de me canaliser.. tout ça pour dire que je vous remercie pour ce partage car avant le karaté s'apprenait un peu caché.. ça fait du bien de revoir ces phases merci Sensei pour nous restituer des heures d'études heures de travail

[@julieguerder9695]

merci pour toutes ces explications

[@Devilpurple100]

Merci Monsieur Bandelier pour cette vidéo qui m'a éclairci sur ce Kata et m'a aidé à l'apprendre ;)

[@seymabuyukbensanaicindekhg5223]

mal

[@aissamaissam2112]

Merci pour la vidéo.

[@expert.professionnel2578]

Bonjour Bruno, je m'appelle Bruce Lee, je suis un de tes plus grands admirateurs de ton Karate exceptionnel !

[@laurachiari482]

Grazie spiegazione semplice e chiara.

[@dalilamagrini8448]

Tu la bien fais j avais juste un doute merci

[@emilianocorradi4079]

Fabuleux... Merci

[@jlsahagum8788]

Excellent. Merci

[@toujensaad8274]

Demain,j'ai mon passage de grade pour passer la ceinture verte et vous m'aidez beaucoup je suis un peu plus sereine grâce à vous et j'avais un GROS doute dans le Katia mais maintenant c'est bon Merci beaucoup (Et c'est grâce à vous que j'ai réussi à passer ma. Entouré orange y'a quelques temps encore merci beaucoup) 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

[@toujensaad8274]

*ma ceinture

[@princessetns94princessetns65]

Bravo 👏 👏 👏 👏 👏

Toujen Saad n

[@azert1224]

mais t'es pas du tout bas sur tes jambe pour le kibadachi

[@gulec_family4847]

extraordinaire

[@saidsardo5874]

Grazie mille maestro

[@samitasiva4773]

Merci !

[@mudubelier3798]

Bonjour, comment se fait-il que les vidéos soient floutées a un moment?

[@celinedorotte5142]

Merci Bruno ...Oui "le Karaté commence et fini dans la coutoisie ."..est une phrase de Sensei Funakoshi , dans son livre "Karaté DO Ma vie a voie " ...et cette courtoisie est en vous ...a noter la patience de Maitre Funakoshi qui obtenu son premier dojo en 1936 a l'âge avancé de 70 ans ...et au dessus de la porte était ecrit " Shoko" ...Shoko était le nom de poête de Funakoshi utilisait pour signer ces poêmes d'inspiration chinoise ...ainsi la patience de Bruno Bandelier est elle comparable !

[@AileenTv.]

Hope I can learn this step.

[@user-sd5bu7ip8c]

Good Very good شرح جيد جدا

[@angelaaa2133]

Xcelent 😁

[@agarveer]

thanks

[@nguyenthibichvan2529]

Thx You So Much!!!

[@KD-jy2tn]

Thank not thanks , when you say thanks take of you Thank you or thanks

[@mat_351]

Super video grace a toi jai pus appendage mon toixième kata

[@jorgeluengocid7863]

very good thanks

[@BrunoBandelier]

Thank you ! You are welcom !

[@franciscomendes488]

Show de bola sensei

[@samijaspart4031]

Glofun je te conseille d'apprendre le heian shodan car c'est lui qui est demander en général

[@mehditoubale6788]

bonjour Bruno je suis à la ceinture verte et je suis tunisien .Vous ne maîtrisez pas les postules ( kibadachi . zenksudachi . kuktsudachi.)

[@fabiansuarez4816]

Congratulations

[@romaincoupigny6409]

Bravo je préfère en mon style shito ryu.

[@charlottegoubet3069]

Merci j'ai vraiment adoree toute les video j'ai 14 ans (bientot) et je viens de passer ma ceinture orange pour ma 1er annee je suis assez contente moi et mon beau pere nous nous somme enormement entrainer avec vos video !! Un grand merci ... Mais j'aimerais avoir un conseil je veux faire de la competitions kata l'annee prochaine c'est trop tot ??? Est se que e suis trop jeune ??? Est ce que meme que ceinture orange je pourrait y arrivait ??? Merci ☺️☺️☺️

[@plataplomo4997]

À partir de la ceinture blanche , tu peux commencer les compétitions (si je ne dis pas de bêtises ^^) , ensuite il faut que tu es un passeport , des papiers spéciaux etc.... Mais normalement , le club te l'explique :)

[@neoxeo3320]

En combien de temps peut-on apprendre ce kata? Et merci pour les vidéos, elles me font aimer de plus en plus le karaté!

[@tabouretdelahess9663]

Philippe Jisha noob

[@cheikhoufreefire2429]

Je viens d'obtenir mon ceinture jaune

[@glofun]

Bonjour, je viens de commencer le karaté et j'aurais aimé savoir quel kata j'allais être amené à faire pour passer à la ceinture Jaune? Merci beaucoup.

[@tabouretdelahess9663]

Eian shodan

[@MrMarkclose]

l'art martial japonais est un veritable art de concentration et de puissance

[@rakibsheikh8994]

C'est bien le style shotokan?

[@BrunoBandelier]

Bonjour, oui c'est bien ça

[@hermanman7806]

Luar biasa

[@fabienvanassche2217]

Pourquoi la vidéo est floutée pendant un long moment?

[@ryanrl9614]

Fabien Vanassche c'est parce que il faut acheter la version complète

[@zeromeetsinfinity]

C'est idiot de dire qu'on n'aime pas à quelqu'un qui tente d'enseigner son savoir.

[@e.c.5062]

Sorry but this video is broken. It lack the central part of the kata. BRUNO can you fix it?

[@BrunoBandelier]

Hello Emilio, On my side everything seems to work. From what minutes does the video stop working at your place ? Friendly Bruno

[@e.c.5062]

Merci for the rapid answer! At 11:14 the video switch to the kiba dachi stands while te speach continue explaining first part of the kata. It seems to be cutted in the central part

[@e.c.5062]

Also the video about heian nidan seems to have one problem: it lasts 46 minutes but it seems to be double. A first part with subtitles and a second double part with the same explaination but without subtitles

[@BrunoBandelier]

Ok I will have a look about that and I come back to you. Thank you for letting me know.

[@e.c.5062]

It’s an honour fo me to help you. Arigato gozaimashita!

[@mz6rg141]

Mec tu parle trop P.S:tu l'a eu ou ta ceinture noire dans un marché au rabais

[@wshlesgens2088]

Je suis s'inture noir 4eme d'âne j'ai 16 ans 😁

[@loiceven9836]

Lol tres drole

[@hananubia5765]

Impossible 😅

[@franciscomendes488]

Show de bola sensei