Bruxismo: Causas, Síntomas y Estrategias para Detener el Hábito Dental | PsicologiaVisual

[@lauraezapata]

Muy buen contenido. Es algo que yo no sabía y estoy segura que muchas personas tampoco, gracias por ayudarnos a comprender este tema. Es un gran aporte lo que ustedes hacen. Felicito a Manuel su narración estuvo excelente.

[@cycoskate2126]

Buen video y narración

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Abrazos de luz Laura y por supuesto a Manuel 🙏

[@antoniarodriguez9766]

Muy interesante. Finalmente muchos de los males físicos comienzan en nuestro interior. Es tan importante gestionar las emociones, pero a veces tan difícil!...

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Gracias Antonia por estar aquí 🌸

[@juancarlosloeramireles5921]

Excelente información....bonita tarde....❤️❤️🙏🙏

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Gracias Juan Carlos Loera por estar aquí 🌸

[@bikina2828]

Interesante gracias.X la explicación 🌷

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Gracias Bikina2828 por estar aquí 🌸 y por la suscripción

[@YODA5919]

Buen vídeo saludos

[@WTrends]

Gracias por el tema, en asalto psicológico y la ansiedad

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Gracias Wtrends por estar aquí 🌸

[@manuelverabritez7937]

❤

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Gracias Manuel y esperamos seguir contando contigo...

[@manuelverabritez7937]

@@PSICOLOGIAVISUAL ,cuando gusten para eso estamos 😊

[@MsSwinda]

A veces tengo la lengua un poco fuera de los dientes para no apretar los dientes pero me he mordido la lengua varias veces y a veces no lo hago

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Gracias Swinda por estar aquí 🌸

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Te indico 2 tratamientos: Férula de descarga, que es una prótesis ajustada a la dentadura del paciente y la colocas durante las horas de tu sueño. Y, la segunda es cuando existe un desgaste dental se recomienda rehabilitar protésicamente las piezas dentales con el fin de recuperar la posición articular idónea. Saludos

[@WTrends]

👍👍

[@albaelizabethreyesbonilla9315]

A veces me pasa esto.

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Gracias por tu comentario Alba

[@MsSwinda]

Yo lo hago de día y de noche

[@leticiasalgado8202]

Te leo.

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Saludos a ti Leticia...

[@MamaJuana213]

y a mí niño le rechinan los dientes en la noche

[@MsSwinda]

Solo aprieto los dientes me da dolor mucho de cabeza de oído y dientes

[@WTrends]

a mí también me sucede

[@alejandramoreno5213]

El tema q si no se coloca plano de relajación se suelta la dentadura o se trizan, tb conozco hace poco a una Sra q tiene cáncer así q dejó los planos para mas adelande, la descaldificacion, el estrés etc hizo q perdiera casi toda su dentadura en un año 😢

[@heidia.2566]

Hace unos meses descubrí que sufro de eso. No sé si de noche pero de día sí me di cuenta. Tanto q le dije a la odontóloga q no y un día me di cuanta qué estaba apretando los dientes y dejé de hacerlo. El asunto es que no me doy cuenta que lo estoy haciendo hasta que pienso cómo tengo mis dientes? y a veces me doy cuenta q estoy apretando y suspendo. Pero si no me detengo a pensar en eso no me doy cuenta. Mis dientes están lisos dice la doctora. Mis dientes no cortan solo machacan. 😔

[@heidia.2566]

Me pasó exactamente igual que tú. Lo mismo me dijeron a mí y dije noooo yo no sufro de eso y un día me di cuenta q tenía apretado los dientes. Q horror!

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Es común que ocurra durante el día o la noche, y la mayoría de las personas no se dan cuenta hasta que sienten molestias o, como en tu caso, hasta que los dientes comienzan a mostrar desgaste. Este hábito puede estar ligado al estrés, la ansiedad o la tensión muscular. Una opción efectiva es trabajar en técnicas de relajación para reducir el estrés, además de practicar consciencia corporal, como lo estás haciendo al darte cuenta cuando aprietas los dientes. También puede ser útil un protector dental nocturno para evitar el desgaste. Abrazos de luz 🌟🌟🌟.

[@heidia.2566]

@@PSICOLOGIAVISUAL gracias a ustedes😘

[@nhymphadorada]

Esperaba una explicación más enfocada desde el punto de vista psicológico

[@laisyasmin345]

Yo tengo bruxismo Yo me siento tan insegura sobre eso

[@Romelia369]

Yo no rechino pero me levanto a veces con las mandíbulas duras y doliendo, cómo sí fuera un Pitbull se me traba la mandíbula

[@PSICOLOGIAVISUAL]

Hola Romy Este síntoma se conoce como bruxismo y puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo el estrés, la ansiedad, la depresión, la apnea del sueño y la mala postura al dormir. Te recomendaría: Identificar y tratar cualquier problema de salud subyacente que pueda estar contribuyendo al bruxismo, como el estrés o la apnea del sueño. Practicar técnicas de relajación antes de dormir, como la meditación o el yoga. Usar una almohadilla dental para evitar el desgaste dental y la tensión en la mandíbula. Evitar el consumo de cafeína y alcohol antes de dormir. Consultar con un dentista para determinar si necesita una guardia dental o una ajuste de prótesis dental. Si los síntomas persisten o empeoran, es recomendable que consultes a un dentista o un especialista en medicina del sueño para un diagnóstico y tratamiento adecuado.

[@Romelia369]

@@PSICOLOGIAVISUAL muchas Gracias por responder tan rápido, tendré en cuenta su respuesta ☺️

[@PSICOLOGIAVISUAL]

@@Romelia369 🙏 Abrazos de luz 🤗