BU MUCİZEYE TANIK OLUN🔹KEFİR YAPIMI

6 AYDIR DONDURUCUDA BEKLEYEN KEFİR MAYAMI AKTİF ETTİM.
(UZUN SÜRE KEFİR KULLANAN BİRİ OLARAK ,ÇOK İÇİLMEMESİNİ YETİŞKİNLERDE 3,4 YEMEK KAŞIĞI YETERLİ OLACAĞINI DÜŞÜNÜYORUM.KEFİR ZAYIFLATIYOR ÇOK YENİLİRSE İŞTAHI ARTIRIYOR.ÇOCUKLARDA DA İŞTAH ARTIRIYOR.
KEFİR MAYASINI ,FECEBOOK TA KEFİR KARDEŞLİĞİ DİYE SİTELER VAR HERKES BİRBİRİNE MAYA GÖNDERİYOR ,ORADAN TEMİN EDEBİLİRSİNİZ VEYA AKTARLARDAN.BANA LÜTFEN SORUN ,YENİ VİDEOLARIM OLACAK, MAYAMI ÇOĞALTIP VİDEO HAZIRLAYACAĞIM...
KEFİR NEDİR? FAYDALARI NELERDİR.
Antik zamanlardan beri formülünü koruyan kefir, Kafkasya bölgesinde yapılan bir süt ürünüdür. Birçok faydası bilinen kefir, zengin probiyotik içeriği nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir.
KEFİR NEDİR?
Kefir, süt asidi ve alkol fermantasyonu yardımıyla yapılan köpüklü, koyu kıvamlı, hafif ekşimsi fermente bir süt ürünüdür. Karnıbaharı andıran görüntüsü, beyazımtırak rengi ile kefir, genellikle bezelye ve fındık büyüklüğünde tanelerden oluşur. Kefir yapımında inek, koyun, keçi ve manda sütleri kullanılmaktadır. Kefir ile yapılan araştırmalarda iştahsızlık, uykusuzluk, verem ve böbrek hastalıklarında, bronşit ve astımda, egzama, dış deri yırtılmaları ve çatlaklar tedavisinde kullanılmasında faydaları görülmüştür.
Probiyotik içeriği zengin olan kefir, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığı açısından oldukça faydalıdır.
Böbrek taşı rahatsızlıklarını giderir.
Kolesterolü düşürür.
Vücudu ağır metal, tuz ve alkolik maddelerden temizler.
Ülser rahatsızlığına iyi gelir.
Sedef ve Egzama tedavilerinde kullanılır.
Gastrit tedavisinde kullanılır.
Mantara iyi gelir.
Kalp rahatsızlıklarını giderir.
Kolon kanserini önler
Pankreas sorunlarına karşı direnç sağlar.
Karaciğer hastalıklarına iyi gelir.
Safra kesesi taşlarının dökülmesini sağlar.
Kilo vermeye katkı sağlar.
Saçı canlandırır.
Vücutta oluşan bakterileri korur.
Diş eti hastalıklarını tedavi eder.
Yağ asidi seviyesini düşürür.
İshale iyi gelir.
Şişkinliği azaltır.
Enflamatuvar hastalıklara karşı etkilidir.
Alerjiye iyi gelir.
Stresi azaltır.
Dikkat eksikliğini giderir.
Uyku sorununa iyi gelir.
Migrene iyi gelir.
Depresyon sürecinde kullanılır.
Mide gazını azaltır.
Kırışıklıkları azaltır. Cilde gerginlik kazandırır.
Gut hastalığını tedavi edici özelliği vardır.
Romatizmal rahatsızlıklara iyi gelir.
Vücudu tonksinlerden arındırır.
Ağız kokusunu iyileştirmeye yardımcıdır.
Regl döneminde oluşan mide kramplarına iyi gelir.
B3, B6 ve Folik asidi üretimine yardımcı olur.
Protein alımını ve sindirimini sağlar.
Beynin nörofoksiyonlarını geliştirir.
Ağız kokusunu giderir.
Bronşite iyi gelir.
Soğuk algınlığı sonucu boğazda oluşan iltihaplanmayı giderir.
Kansızlığa iyi gelir

[@FatmannMutfagndan]

Kesinlikle mucize bir içecek özellikle bağışıklık sistemini çok güzel çalıştırıyor elinize sağlık 👌👌

Çok teşekkür ederim 🌸

[@BetulunMutfakAski]

Gerçekten cok faydalı, içenlere şifa olsun inşallah. Ellerinize sağlık 👌👌

Çok teşekkür ederim 🌸

[@Aysun.0606]

Merhabalar iyi günler, Paylaşımlarınızı beğenerek takip ediyorum. Elinize emeğinize sağlık. Peki kefir mayasını nasıl elde edebilirim. Kendim yapmak istiyorum. Teşekkür ediyorum kolaylıklar diliyorum hoşçakalın...

Çok teşekkür ederim ,belki aktarlarda bulabilirsiniz veyahut Facebook ta kefir kardeşliği diye bir site var di sanırım oraya bakabilirsiniz

[@Meleksuelinden]

Kefir tadini hic bilmiyorum ama cok faydali oldugunu biliyorum, afiyet olsun

Çök teşekkür ederim 🌸

*KEFİR MAYASİNA BİRAZ SUT İLAVE EDİP MUHAFAZA EDEBİLİRSİNİZ 🌼. Tencerede. Yoğurt tarifim **kzbin.info/www/bejne/fpy8pZuvfZhlrKs*

[@serininsirinmutfagi]

Elinize sağlık tadını çok sevemesemde çok faydalı olduğunu biliyorum arada içmek gerek.

[@nilberkinmutfag6247]

Evde kefir yapımı çok faydalı bir paylaşım olmuş hep marketten alıyordum ama mutlaka sizin tarifinizi deneyeceğim 👏👍

Kefiri biz de çok seviyoruz Ben de sürekli yapıyorum ellerinize sağlık çok güzel anlattınız

Çok teşekkür ederim 🌸💕

[@OsmanKOCDanimarka]

Selamlar ve destekler benden olsun, teşekkürler paylaşımınız için... 👉👍

Çok teşekkür ederim

[@gulizaraslanturk2405]

Ben kefir mayami bir çay posetine koyuyorum oyle mayaliyorum yogurdumda normal yogurt gibi oluyor sallama caygibi yani sonrada cekip aliyirum suzmeme gerek kalmiyor koyu bir yogurt olarak yiyorum

Harika bir yöntem sizi tebrik ederim, bende mutlaka deneyeceğim gerçekten harikasınız

[@eylultekcan8153]

Çay poşeti derken neyi kastettiniz nasıl oluyor o pek anlayamadm izah ederseniz sevinirm

[@hurimetekmutfakta]

Şifa olsun ellerinize sağlik ev yapımı miss gibi oldu

Çok teşekkür ederim 🌸

[@Hobbyolog]

Ellerinize sağlık

[@ooe9384]

Selamlar, ellerine sağlık. Kefiri evden eksik etmemek gerek. Zayıflamak isteyenler özellikle tuketsinler çünkü tok tutuyor. Like gelsin hemen😁😁😁👌

Kesinlikle zayiflatiyor, çok teşekkür ederim

[@leventelif1978]

@ anlatırkem iştah arttırıyor dediniz,şimdi de zayıflatıyor 🤔

@@leventelif1978 kişiye göre değişir, hem iştah artırıyor hemde yakıyor

[@adler6193]

Kefirin şifası boldur, çok güzel paylaşım emeğinize sağlık 👍

Çök teşekkür ederim

[@tubatopal72]

Yeşim hanım, bende kefir yapmaya yeni başladım ama bana pastörize süt dışındaki sütten olmaz dediler. Siz videonuzda sutculerden alıp kaynattigimiz sütü kullandınız değil mi?

🤔 günaydın Tuba hanimcigim

Ben taze süt kullaniyorum

48 saat karanlık bir yerde saklıyorum

[@sahaneyemektarifleri5565]

Hayırlı günler canım ellerine sağlık afiyet şifa olsun 👌👍

Çok teşekkür ederim canım 💕

[@yaseminozer154]

Ben hazır kefirden kefir yaptım gayet güzel tuttu yine etkisi farklı oluyor mu sizce

[@sumeyraelinden8181]

Ellerinize sağlık miss gibi oldu evyapımı👌👍

Çok teşekkür ederim 🌸

[@Hobbyolog]

Mucize kefir herkes denemeli içmeli 💫

Çok teşekkür ederim 🌸

[@Julide305]

Laktozsuz hazır sütle mayalanır mı

[@zuleyhabali1228]

Hatt içme suyu katıyordum kefiri saklarken. Cevap verirseniz memnun olurum

Merhaba ,kefiri yıkandıktan sonra kefir ile saklıyorum , süt veya su kullanmıyorum , böylelikle daha iyi oluyor

[@mutfakseversewdasewda]

Selam elinize sağlık afiyet olsun 👍✅fullll

Çök teşekkür ederim canım 💕

Çok faydalı bi paylaşım olmuş elinize sağlık👍🏻

Çok teşekkür ederim 🌸

[@fisilfisil]

Ellerine sağlık canım gene çok faydalı bir paylaşım oldu 👏👏💞💖💜💙

Çok teşekkür ederim canım 💕

[@renklielisidunyas412]

Merhaba kolay gelsin canim

Çok teşekkür ederim 🌸

[@fatihsirinn]

Selam çok güzel paylaşım

Çok teşekkür ederim

harika olmuş ellerinize sağlık

Çok teşekkür ederim 🌸

[@esraasit4231]

Merhaba hala kefir mayası varmı sizde bana da yollayabşlşrmisiniz birtürlü bulamadım bağırsak problemim için içmem lçgerekiyomş ama bulamıyorum mayayı

[@mabuhaydxstitchamateurradi9908]

Yapimi nice share my friend Like 61

Thankyou ♥️

[@burakaltuntas69]

Merhaba, aktardan almış olduğum maya 1 çay kaşığını doldurmuyor. Nasıl çoğaltabilirim.

Merhaba ,kefiri mayaladikça Çogalacaktir,minik minik çoğalıyor birden çoğalmiyor

[@gencetv534]

Çox gözel paylaşım takipdeyik

Çok teşekkür ederim 🌸

[@Candyartcraft34]

Selam arkadaşım nerelerdesin..Ben çok fazla vakit geçiremedim burada işlerimden dolayı.. Hemen takip ettiğim kanalları ziyarete başladım..Sevgiler.

Hosgeldin ♥️ çok teşekkür ederim 🌸💕

[@Candyartcraft34]

@ rica ederim canım...🌺

[@melihapehlivan1741]

cok kucuk kefir parcasini nasil cogaltabiliriz?

Kefir yaparak çoğaltabilirsiniz, bende cay kasiginin ucu ile vardi , minik siselerde kefir yaparsk cogaltim

[@melihapehlivan1741]

Çiçekli Mutfağım tesekkur ederim.

[@aysetutas761]

Celik degmeyecekse neyde ilitacagiz kaynatacagiz sutu

[@susannaabdullayeva5864]

Bezileri 5saat saxlayir.Bezileri 12,48 saat.Hansi duzdu bilmirem.

[@mustafaenes3349]

Ellerinize sağlık ben kefir mayasını aktardan aldım ve ilk yaptın suyu altta kaldı ve üstteki yeri neredeyse peynir gibi oldu ve sünüyordu süzerken neden acaba ne yanlış sütüm açık süt kendim kaynatım teşekkürler

Merhaba,sicaklik ayarini iyi yapamamis olabilirsiniz,iliktan biraz sicak olmali yogurt yapar gibi sicaklik olmamali,gardropta sakliyorum ben 48 saat önemli,siz 12 saat mi mayaladiniz?,olmamis yeniden yapin,kefir mayasini suzun içine biraz sut koyup buzdolabina koyun yeniden sut alınca tekrar deneyin,sorularinizi beklerim çok teşekkür ederim 🌸

[@mustafaenes3349]

24 saat matalandı tekrar yapıcam teşekkür ediyorum

@@mustafaenes3349 kis aylarında yetersiz bu zaman ,yaz aylarinda 35 saat bile yeter tekrar deneyin , insallah olacak,ben 48 saatte mayalandi, Rica ederim

[@mustafaenes3349]

@ 🌹🌹

[@oanhthuc6077]

Very nice thank you likeeeeee 🌹🌼❤️👍🙏🏼my friend

Thankyou ♥️

[@aynurakova5303]

Bende yapiyorum ama ben uzerini kapatmiyorum cok daha kivamli oluyor yillardir yapiyorum💕

Merhaba ,yeni videomda o şekilde paylaşacağım ,uzerini tülbent ile ortuyorum,aslinda daha kivamli oluyordu ama buzluktan çıkınca anca boyle oldu, çok teşekkür ederim 🌸

Ellerinize sağlık hep devam edin 💞 80 yaşındaki buyukannemize doktor kefir tavsie etti.ona da yapiyoruz

[@canankara9423]

Mayayı nerden temin edebilirim

Merhaba, Facebook ta önceden kefir kardeşliği diye bir site vardı herkes birbirine maya gönderiyordu belki oradan bulabilirsiniz yada eğitim üniversitelerinde olabilir , sağlık bakanlığı onaylı ,bende Kars'ta Bir arkadaşım getirmişti

[@senaybektas6151]

👼

Teşekkür ederim 🤗

[@maviturkuaz5333]

gercegi sylemk gerekirse kefir hic icmedim elinize saglik

Çok teşekkür ederim 🌸

[@semihaozcanl7371]

Dondurucuda nasil saklanir

[@zuleyhabali1228]

48 sat mı dediniz çok uzun deyilmi

İstanbul'da bu süreler uygundur

[@zuleyhabali1228]

Ben kefir mayamı yıkıyordum saklarken yanlışmıyapıyorum.

İcinde kefir atıp karıştırın saklayin

[@zuleyhabali1228]

@ teşekkür ederim

iyi akşamlar

Çok teşekkür ederim 🌸

[@tugbanurrr4321]

55.👍👍👍👍👍💯💯💯✔✔ beklerim

Çok teşekkür ederim 🌸

[@takiyuddinefendi774]

Abla kapıyı kefirle yağlar mısın lütfen...

Tam anlamıyla anlamadım canım 🙈

[@takiyuddinefendi774]

@ Ablacım çekim esasında odalardan birinin kapısı çok gıcırdıyor:)

[@nurturk6230]

Cok fazla konusuyorsunuz

[@gulay2971]

Harika olmuş ellerinize sağlık

Çok teşekkür ederim canım 💕