부추 제발 이렇게 드세요! 당뇨, 지방간, 뇌졸중, 골다공증에 최고인 봄 부추 꼭 드셔야 합니다!

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건강안내

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Күн бұрын

부추, 특히 봄 부추는 인삼, 녹용 보다 더 영양가가 높다고 하는데요
'간의 채소'라고 불리는 부추는 간 건강 뿐만 아니라
암 예방, 정력 강화, 혈관 질환 예방, 소화 촉진, 노화 방지, 피로 회복
숙변 제거, 갱년기 증상 완화 등
우리 건강에 아주 많은 도움을 주는 채소입니다
부추와 함께 먹으면 보약만큼 좋은 음식 3가지와
체내 흡수율을 높일 수 있는 방법까지 자세히 알려드릴게요
채널을 방문해 주시는 모든 분들의 건강을 소망합니다^^
#부추 #당뇨 #지방간 #뇌졸중

Пікірлер: 61
@user-zi3vo2sj3p
@user-zi3vo2sj3p 4 ай бұрын
부추에 건강 정보 영상 감사 합니다 부추는 이렇게 우리건강에 크게 도움를 주는데 골밀도 골다궁중에도 단백질이 풍부하니 부추전이 각종식품 만적당히 넣고 부추전이 좋다고 하니 적정량만 드시게되면 당뇨가 있는분들도 드시면 좋고 혈당과 혈압에도 좋다고 하니 부추를 많이 사용하게 되면 건강에 큰 도움를 받아보세요 좋은정보 고맙습니다 건강하십시요~^^^~
@건강안내
@건강안내 4 ай бұрын
시청해 주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다 오늘도 건강한 하루 보내세요^^
@user-io5xr4zm1d
@user-io5xr4zm1d 5 ай бұрын
당뇨전단게라해서 마음이불붇었어요 너무나좋은정보 대단히감사합니다 선생님목소리가당뇨를 다낳은것같습니다
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
진숙님~~ 당뇨에 좋은 음식 잘 챙겨 드시고 빨리 개선되길 바라겠습니다!!
@user-hc4be1hj5v
@user-hc4be1hj5v 5 ай бұрын
부추,처음부터끝까지,저에게해당되는글입니다,고맙습니다♡♡♡
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
@@user-hc4be1hj5v 선복님~ 안녕하세요^^ 봄부추 자주 챙겨 드시고 건강하시길 바라겠습니다😊
@이영모-s9f
@이영모-s9f 5 ай бұрын
봄부추 꼭 챙겨먹어야 겼어요,감사합니다 ~~^
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
영모님~ 안녕하세요 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사합니다 오늘도 건강한 하루 보내세요😁
@user-tu4cb4mf9v
@user-tu4cb4mf9v 3 ай бұрын
부추 좋아 합니다 . 감사합니다.
@user-rw7je9sv8p
@user-rw7je9sv8p 5 ай бұрын
당뇨가 있는데 맛 영양 풍부한 봄부추 꼭 먹어보겠습니다 ^^ 저는 혈당관리때문에 식사관리 신경쓰는데, 혈당 내리는데 가장 크게 도움받았던 방법은 매일 연세당플랜을 한팩씩 마시는 것이었습니다. 식전에 단백질 식이섬유를 충분히 보충해주면 혈당이 오르지 않고 오히려 쭉쭉 잘 내려가더라구요.
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
좋은 정보 주셔서 감사합니다♡
@에밀리-z9u
@에밀리-z9u 5 ай бұрын
​@@건강안내 매실청도 설탕이라 안좋고요 연세당플랜도 가공식품이라 먹지않는게 좋아요. 당 있으면 그냥 자연식품으로드세요.
@user-zg2oy2hj9h
@user-zg2oy2hj9h 5 ай бұрын
부추와 양파 잘 챙겨먹겠습니다.
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
안녕하세요~^^ 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사합니다 오늘도 건강한 하루 보내세요♡
@남준황-q1m
@남준황-q1m 5 ай бұрын
닭가슴살과 버섯을 볶으니 진짜 고소하구먼 아빠도 잘먹네
@SuminChoi-n1m
@SuminChoi-n1m 5 ай бұрын
선생님 말씀 유익하게 들었어요 간단 명료하고 군더더기 없이 잘들었읍니다 감사합니다❤
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
시청해주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다^^ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요♡♡
@김해분-x7l
@김해분-x7l 5 ай бұрын
네감사합니다 갈아서먹고있써요
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
해분님~ 안녕하게요 이미 부추를 잘 드시고 계시군요^^ 오늘도 건강한 하루 보내세요🥰
@DT_Bro
@DT_Bro 5 ай бұрын
감사합니다.부추 참 좋지요
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
건강에 좋은 봄 부추! 자주 챙겨 드셔 주세요~😊
@user-hb7wc7vm5g
@user-hb7wc7vm5g 5 ай бұрын
​@@건강안내ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
@박은경-r3k
@박은경-r3k 5 ай бұрын
💜좋은정보감사합니다
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
은경님~ 저도 감사합니다♡ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@강연옥-h4x
@강연옥-h4x 5 ай бұрын
골다공증이있어항상 걱정인데 부추가좋다니 많이먹어야되겄습니다 좋은정보 감사합니다😅
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
연옥님~ 안녕하세요^^ 향긋한 봄 부추 자주 챙겨 드시고 골다공증도 개선되길 바라겠습니다 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요😊
@JackyChung-ut1wf
@JackyChung-ut1wf 5 ай бұрын
먼저 부추전이 생각 나게 하는군요. 댕큐 !
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
부추전~ 정말 맛있죠~^^ 오늘도 건강하고 즐거운 하루 보내세요🥰
@HH-cy6wq
@HH-cy6wq 5 ай бұрын
너무 좋아하는 부추 많이 먹고있어요 좋은정보 감사합니다
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
시청해 주셔서 감사합니다^^ 즐겁고 건강한 주말 보내세요~🤗
@user-kg9hd6un5m
@user-kg9hd6un5m 5 ай бұрын
잘먹게습니다
@user-eb2lq2ns1p
@user-eb2lq2ns1p 5 ай бұрын
예방 차원에서 잘 챙겨 먹겠습니다 감사합니다~❤
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
옥화님~안녕하세요^^ 봄 부추 자주 챙겨 드시고 항상 건강하세요♡
@user-ru6zz7ms3m
@user-ru6zz7ms3m 5 ай бұрын
저는 요즘부추김치담가먹기도하는대 새로운정보고맞습니다
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
선옥님~ 안녕하세요^^ 부추김치도 정말 맛있죠~♡
@user-ub3wl2xe8x
@user-ub3wl2xe8x 4 ай бұрын
조선부추 소풀은 금방 담아서 먹어도 맛있고 익혀먹어도넘맛있어요. 큰통에 한통 담아 놓고. 맛있게 먹고 있어요 소고기 구이와 삼겹살과. 함께~~~^^
@건강안내
@건강안내 4 ай бұрын
최고입니다^^
@user-bg8rj3bj3s
@user-bg8rj3bj3s 5 ай бұрын
🔊 귀하고 복되신 건강안내님과 가족 모든 분들 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해, 또 여기에 참석하신 형제, 자매님들 가정과 모든 친족분들과 그리고 후대를 위해 기도합니다 하나님께서 영육간에 강건케 하시고 모든 다양한 복을 주시길 축복합니다 (요3서 1:2) 💥화가 변하여 💘복이 되는 생명의 길!! 진리에 길로만 인도 하옵소서 (빌4:7) 가로되 예수여 당신의 나라에 임하실 때에 나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니 (누가 23:42) 너희 말이 내 귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니 (민14:28) 🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏 아멘 저는 내 마음속에 내주하시는 (고전3: 16) 💗성령 하나님 감동을 받아💗 현실적으로 이루어 지는 실속있는 기도만 합니다. 아멘 (약1:25) 주께 영광//
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
기도해 주셔서 감사합니다♡♡
@user-wk9gn1sv9u
@user-wk9gn1sv9u 3 ай бұрын
좋아요
@user-lr5ur4cc3q
@user-lr5ur4cc3q 4 ай бұрын
정보감사합니다^^
@건강안내
@건강안내 4 ай бұрын
동해님~ 안녕하세요 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사합니다♡ 편안한 밤 되세요^^
@user-se8pv1pu6h
@user-se8pv1pu6h 5 ай бұрын
부추전 부추비빔밥 부추을 올리브기름에 뽁아 🍌 와갈아 마신다
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
윤남님~ 안녕하세요^^ 부추 자주 챙겨드시고 항상 건강하세요~~♡
@user-jk6yt9ok6p
@user-jk6yt9ok6p 5 ай бұрын
갈아먹고 있어요 2~3일정도 됐구 당20년정도. 땅콩과 부추 먹고 술.담배는 안합니다 요즘 당이 300정도 나와서 고민이 많아요
@user-py9bx8lb8r
@user-py9bx8lb8r 5 ай бұрын
이왕재교수님의 비타민C강의 들어 보세요. 저희 엄마는 큰 도움 받고 관리 잘되고 있어요.
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
봉수님~ 안녕하세요 혈당이 높아 고민이시군요 병원 치료와 더불어 몸에 맞는 당뇨에 좋은 음식 잘 챙겨 드시고 얼른 개선되길 바라겠습니다☺ 오늘도 좋은 하루 보내세요
@유빛나-u4b
@유빛나-u4b 5 ай бұрын
당뇨에 밀가루 안좋다는데 먹어도 될까요?당뇨 초보입니다~^^
@user-jk6yt9ok6p
@user-jk6yt9ok6p 5 ай бұрын
@@유빛나-u4b 밀가루 안먹어요 채식위주로합니다
@최덕순-n8k
@최덕순-n8k 3 ай бұрын
딩뇨에 땅콩은 좀~^^
@user-no10hsw
@user-no10hsw 5 ай бұрын
봄부추머켔씀니다
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
선우님~ 안녕하세요^^ 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사합니다 오늘도 건강한 하루 보내세요🥰
@user-hj2tw4mi2g
@user-hj2tw4mi2g 5 ай бұрын
데친. 부추 나물도. 드세요
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
진희님~ 안녕하세요~ 데친 부추 나물도 만들어서 먹어볼게요 감사합니다🤗
@이순분-h1z
@이순분-h1z Ай бұрын
밀가루 때문에 없던병도 생기겠네
@hys5916
@hys5916 Ай бұрын
당뇨 싹 사라지지 않던데 뭔 얘기지?
@곰날으는
@곰날으는 5 ай бұрын
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
🥰
@장영선-n6p
@장영선-n6p 5 ай бұрын
좋은정보 감사합니다
@건강안내
@건강안내 5 ай бұрын
영선님~ 안녕하세요^^ 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사합니다! 편안한 밤 되세요~♡
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가지1년넘게 두어도 금방 딴것 같아요
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