Buenísimo licuando de piña, banana y avena para limpiar tus intestinos y mejorar la salud.

Ingredientes
1 banana chica
1/2 taza de piña cortada en pedazos chicos
2 cucharadas soperas de avena
2 tazas de agua.
NO necesitas endulzarte. La piña y la banana son dulces y queda riquísimo.

[@mariafernandavasco]

Yo lo tomo todos los días porque era estreñida, y tardaba 15 y hasta 20 dias para ir al baño y me hace ir todos los dias a veces le agrego kiwi y es aún mejor.

[@cocinainternacionalconlisseth]

Excelente👍🏻 Contiene fibra y es muy bueno para la salud de los intestinos. 👍🏻🙂💕

[@user-cg3xz3pm7o]

Lo voy a provar

[@cocinainternacionalconlisseth]

Tiene muchos beneficios para la salud. Te va a encantar

[@cesargonzales7315]

Y diabetico puedo consumir el batido, conteste alguien por favor

[@cocinainternacionalconlisseth]

Siempre es bueno consultar con su médico. Ya que cada persona tiene un tratamiento diferente. Pero si puede tomarlo ya que, un diabético tiene derecho a consumir dos o tres porciones de fruta. Esta bebida no contiene nada de endulsante. Solo la Piña que es baja en azúcar y el plátano o banana se le añade un pedazo. La avena es muy buena para los diabéticos, y lleva agua. Esta bebida tiene múltiples beneficios para la salud.