불안을 삶의 원동력으로 이용하는 방법

[@Dami82-w8i]

맞아요 살찔까봐 불안해서 운동하고 일기 밀리는 죄책감이 싫어서 일기쓰다보니 어느샌가 변해있더라구요 ! 불안을 동기부여로 사용하니ㅋㅋㅋ 효과가 좋은듯해요

[@storyberry_writer]

2025년 새해 복 많이 받으세요!! 푸른 뱀의 해, 올 한 해도 마음을 들여다보면서 함께하면 좋겠습니다^^

[@goodbuster6189]

일이 잘못되어 걷잡을 수 없이 불안이 커질 때가 있는데 불안을 다루는 연습을 미리 해보면 그럴때 잘 다스릴 수 있겠네요. 감사합니다.

[@선-e6i]

불안을 에너지로 사용한다 ! 좋은 말씀 감사합니다

[@브루딩]

감사합니다 큰 도움이되었습니다 선생님.

[@노아장]

새해 복많이 받으세요~^^ 오늘 주제를 보니 제가 살아가는 방식이 아닌가..하는 생각을 했습니다. 저도 불안이 좀 많은 편인데, 그렇기때문에 미리미리 준비하고 계획하는 게 아닌가 싶더라구요^^ 오늘도 좋은 영상 감사합니다~~