너무 좋은내용이에요... 타인과의 관계에서의 과한 고민들때문에 너무 힘이들었는데 많은 도움이 되었습니다 감사합니다 ㅠ ㅎㅎㅎ!

오늘도 '나'자신을 공부하게 되네요~ 감사합니당~^^

혹시 직접 뵙고 상담 좀 받고 싶은데 어떻게 안될까요…?

남편ㆍ살아갈수록 극 ㆍ 독단 ㆍ극 나르시스트 더라고요 ㅠㅠ 고통시간보냅니다

나의 의존성이 나르들의 먹잇감이 될 수도 있다

천안바이오마스터남미새아줌마들이떠오르는군화장떡칠얼굴쟂빛송정화짜리몽땅오영주교회성당아지매들합리화오짐남자는또겁나밝혀요우웩!!

영상 보니 저도 너무 'doing'에 치우치지 않았나 하는 생각이 드네요.. 좋은 강의 감사합니다~^^

예수님은 진짜인데 믿는척하는 인간들이 문제예요 그러니까 교회가 문제가 아니라 교회에 그런사람들이 많이 다니는것 같은데 왜냐하면 착한사람인척 이미지 만들기 좋은곳이어서 그런것 같아요 예수는 믿지만 사람들은 믿음의 대상이 아니니 과하게 잘하기 보다 상식선에서 존중해 주면서 그들의 영혼이 진짜 예수님 만나기를 위해 기도해야 함

나르와는 절대 대화안됨 특히 나르가 어느순간 괴롭히고자 하는 상대로 찍히게 되면 피말라 죽을때까지 괴롭힘

모든 사람은 이기적인 부분이 있고 실수하는 부분도 있기에 한번 이상하다고 나르로 못박을수 없겠지만 한번 이상함을 느꼈다면 안전거리를 두고 지켜봐야 해요

6:11 내 거는 그렇게 권리 주장을 하시는거죠 -> 내 거는 그렇게 권리 주장을 ‘안’ 하시는거죠 자막 실수가 있습니다. 너른 양해 부탁드립니다🙏

좋은 말씀 감사합니다ㅠㅠ 나르시스트 상사한테 시달려서 7개월째 힘들어하다가 다시 일어서고 있는 사람입니다 제가 하는 생각과 말들이 그 사람하고 닮아가는거 같아서 너무 괴롭습니다. 언젠간 다시 원래 저로 돌아갈수 있겠죠? 너무 무섭습니다 그치만 이런 저를 계속 부딫혀나가야지 고쳐지고 성숙한 제가 될수 있다고 생각해서 공부도 다시 하고 사람들사이에 섞이려고 노력을 하고 있습니다

저도 32세 되는 해 저만의 울타리를 만듬요 🥰

영상 보다 K장녀 웁니다 😢

타인(부모님)의 삶을 우선 생각하는 저는 K장녀! 이젠 멀리 멀리 떠나고 싶어요.. 😢

딱 제 얘기입니다 지금 심리상태 여기까지예 일방적인 베품입니다 상대방의 요구는 없어요~😊

나르시스트가 아니라 Narcissist - 나르시시스트 입니다.

부서 부장이 그랬어요. 근데 저는 바로 앞에 있어 타켓이 되었고, 처음에는 저 사람이 왜 저럴까 이해가 안되었는데 나스시시스트 여기때문인거죠. 저는 증거모으고. 한번 쎄게 빵 터트리고 들이받았습니다. 물론 날짜 사건 등 다 적어두었어 악행을 다 공개적으로 밝혔구요. 그 인간 때문에 나르시시스트를 공부하며 그냥 피하고 엮이지마라했는데 그럴상황이 안되었거든요. 어쨋든 그 이후 대놓고 악행은 안했고, 저도 그냥 회색돌기법처럼 철저히 투명으로 생각하고 나의 인생에서 빼버렸습니다. 그러니 나르시시스트 옆에서 방관하고 한편으론 동조했던 사람 괴롭히네요.. 어쨋든 저는 인생에서 빼버렸고. 이직을 할때도 니가 나르시시스트라는걸 알려주지않았습니다. 그년의 악행이 너무 괘심해서, 나르시시스트로 외롭게 늙어가기를 바랍니다. 지금도 사람들이 주변에 없는데 상대방은 싫어하는게 느껴지는데 무지 친한척하거든요. 미안하지만, 항상 자랑하는 잘난 딸과 남편에게도 버려질것같습니다. 하 인생에서 꺼버리려고 했는데 후유증이 심해 이런 증오도 했네요.. 영상보고 다시 마음 다짐하며 잊어버리겠습니다.

싸한사람 손절햇는데 많이이상한사람이엇어요 ~~주위에서도 다 ㄸㄹㅇ같대요 본인만 몰라요 ~임신하고 출산후에 기억은뭐정상이라고 하는데 2번봣는데 1번봣다고 우기더라구요 기억이날아간듯싶어요 지인도 2번본걸로 알고잇을거에요 너나정신좀차려라 바보야? 너랑상종하기싫은거다~기억을왜곡하고 분위기파악을왜못하니?

건강한 호구? ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 백날 가봐야,나는정상ㅋ

나르시 시 스트

가족이랑은 그냥 인연을 다 끊고 싶어요. 난 하나도 잃을 게 없음. 일단 엄마부터 끊어내야 됨

나르시시스트 구분법. 1.자기 기분대로 행동이 좌지우지되고, 엄청 감정적인 사고방식임. 2.엄청 편협적 사고방식인데, 중립인척 연기함. 중립 호소인. 3.자기방어기제 상당히 높음. 4.자기 객관화를 일부러 안할려고하는데, 누가 본인모습을 객관화 시켜주는말을 하면 감정적으로 화내거나 자기방어만 할려고해서 대화안됨. 지극히 5살짜리 어린애가 행하는 행동패턴임. 성인이 아님. 5.지가 답장너인데, 남햐태 답장너라고 본인모습 책임전가함. 본질을 피해다니는 회피형 인간. 6.자기만의 세계관에서만 살고있으며, 엄청 관점이 협소함. 매사에 정답을 정해두고살며, 항상 답을 미리 정해놓으니까 남의말을 들을 필요없는 사람임. 어차피 자기가 맞으니까 들을필요 없음. 자기가 틀렸다는걸 아는순간 회피형 인간인거 보여줌. 답장너 하면서 심리적인 안정감 유지+회피형으로 정신승리로 관계 마무리. 7.자기생각을 남한태 강요한다. 8.매사에 좋은모습만 볼려고한다. 세상을 너무 긍정적으로만 볼려고하는게 지나침. 그걸 남한태 정답지라고 강요하고, 부정적인 사람은 틀렸다고하는 등등 답장너마인드를 가지고있다. 정작 본인은 매사에 부정적이면서 자기는 긍정적인척 연기함. 긍정 호소인. 긍정적이고 싶다는걸 온마음을다해 보여줄려고함. 자신이 부정적인 인간이니까. 긍정적인게 정답지라고 답장너하는거부터 1차원적인 생각으로 답을 정해두는수준임. 매사에 1차원적인 관점으로 하나밖에 못보는 좁은시야를 가짐. 9.남과 본인이 다르다는걸 이해못하고 사람과 사람사이의 선을 자꾸 넘으며, 간섭,오지랖을 한다. 본인의 사고방식이랑 다르면 틀린사람이라고 간주하고 까내리고, 편가르기함. 예를들어 mbti로 비유하면, 어떤유형 답장너더라 어떤유형 맘에 안들더라 등등 자기만의 잣대로 평가하고 여론몰이, 정치,선동 주동자. 분란조성 주동자. 싸울여지를 계속 만들어서 맘에안드는사람 까내릴려고하고, 그 방식이 주변인들 선동해서 정치하는 방식 사용. 10.공감능력 없다. 근데, 공감능력 있는척 연기함. 공감능력 호소인. 공감능력 있고싶은걸 남한태 온몸으로 표현함으로써, 잘들어주는척, 사려깊은척, 이타심 있는척 연기함. 그러면서 개인주의 비판함. 정작 본인은 개인주의를 훨씬 뛰어넘는 극한의 이기주의자. 개인주의는 타인과 자신의 선을 지키는데, 나르는 선이라는게 애초에없음. 민폐덩어리. 아는척. 있는척. 돈좀있는척. 잘하는척 등등 매사에 있는척함. 실제로 본인이 공감능력이 있다고 스스로 착각하고, 그걸또 믿음. 자기가 자기자신을 가스라이팅해서 세뇌시킴. 공감능력 호소인. 사려깊은척. 이타심 있는척. 잘 들어주는사람인척 코스프레함. 말만 그렇게하고 행동은 그런적 없음. 언행불일치의 대명사. 언행일치 호소인. 자기죄에는 관대해서 자기죄가 언급될시 빠르게 웃어넘길려는 스텐스를 취함. 빠른 화제전환을 노림. 자기가 만들어놓은 허상의 이미지가 깨질위험이 있으니깐 그렇게 빠르게 넘길려고함. 근데 남한탠 엄격해서 엄청 냉정하게 남을 평가함. 똑같은 죄도 자기는 되고 남은 안된다는 마음가짐이 기본베이스임. 마인드가 내로남불 그자체임. 11.문제발생시 자기가 원인제공을 해놓고, 끝까지 원인에대한 이야기는 일절 언급 안한다. 절대로 먼저 사과하지않는다. 왜? 자존심이 매우 강하고, 자기자신이 살기위해서라면 자기죄는 무조건 덮어버리는 이기주의자임. 자기죄를 덮을려고 온갖 만행 다저지른다. 상상을 초월함.(이부분에선 싸이코패스의 자질이 돋보임.) 12.논점흐리기. 본인 유리하게끔 논점흐림. 대화에 본질을 주도적으로 나서서 흐려버림. 상대방 말에서 자기잘못인 부분은 쏙 빼버리고, 상대방을 무조건 공격해야되니깐 상대한태서 흠잡을꺼있는지 맞춤법 검사하듯이 주의깊게 살펴보고, 흠이 1%라도 있다면 그1%로 상대방잘못으로 돌려버림. 남을 내려쳐야하는데, 깔게없으면 최소 맞춤법이라도 걸고넘어져야함. 무조건 남탓을 해야되서 뭐라도 탓을 해야함. 자기 잘못은 무조건 없어야됨. (인간이 할수있는 최대치의 추잡함을 보여줌.) 13.답장너 후에 가스라이팅 시도. 그냥 기본적인 어투임. 14. 남한태 관심이 없다보니 남의말 들을생각 전혀없고, 본인생각만 하면서 자꾸 말좀해달라느니, 뭘자꾸 해줬다느니 지혼자 망상만함. 그건사실 본인의 생각일뿐이고, 상대가 뭔생각하는지 관심없는사람이라 상대가 어떻게 받아들이는지는 전혀 관심안둠. 자기혼자 북치고 장구치고 결론내버리는 이기주의자임. 상대방 생각 전혀 관심없음. 자기말대로 안하면 그냥 남탓해버리고 끝냄. 인간에 대한 기본적인 존중조차도 안해줌. 인간이 아님. 15. 자기 합리화의 달인. 뭐만하면 니도 그렇다. 사람들 다들 그렇다. 니만 그렇다 등등 뭐든지 합리화함. 불리할땐 무조건 합리화 해버리고 끝. 16. 남탓의 신. "어차피 니말 안들을꺼고, 니탓만 계속할 생각임. 난 답을 정해두고 남의말을 듣는 답장너임. 그러니 니가 똑같은말을 계속 반복하든 니가 뭘하든 내알바가 전혀아님." 이래놓고 상대가 해볼만큼다해서 지쳐서 대화거부하면, 남탓해버리고, 지가 고의적으로 안듣는건 생각안하고 뭘자꾸 말좀해달라고 무한반복함. 상대도 말할만큼 충분히 말했다는것도 이미 알고있음. 남의말을 들을생각 전혀없는 티를 본인이 내고있으면서, 말을 해달라고함. 여기서 이미 사실상 싸이코패스죠. 남의말 들을생각 전혀 없으면서, 왜 말을 해달라고해요? 무슨 말만 하면 듣기싫다는 표현을 온몸으로 보여줘왔고, 과거에도 쭉 그래왔고, 앞으로도 그럴것임. 그냥 정해져있는거임. 안바뀜. 인생자체가 모순덩어리임. 상황에따라 자신이 유리한쪽으로 무조건 포장함. 불리할땐 회피형인간인거 보여줌. 인생이 모순이라는건, 어제한말 다르고, 오늘한말 다르고 내일할말 다름. 일관성이라는거 자체가 없음. 과거에 자기가 했던말을 자기 유리한쪽으로 포장해버림. 입만 열면 거짓말이라 어차피 지가 했던말을 지가 기억도 못함. 그래서 상대방은 녹음 안할꺼면 자기자신을 의심하게됨. 그래서 나르랑 대화할땐 녹음기 틀어놓고 대화해야함. 아니면, 이 기억이 맞나? 내가 잘못됬나? 내가 문제인건가? 이런식으로 자기자신을 의심할수밖에 없음. 자존감 무너지고, 에너지 다뺏겨버림. 기빨림. 원인은 항상 남탓을 하고, 항상 말바꿈. 항상 거짓말을함. 어차피 나르는 지금상황만 모면하면됨. 불리하면 대충 거짓말로 둘러대면 끝임. 그리고나서 할껀 도망,회피형 끝

우리엄마가 나르시시스트 에요. 언니도요. 정말 무섭고 야비하고 독하고 속과 겉이 달라요.동생인 저도 어릴적 부터 이용한거 였어요. 언니는 본 남편도 이용하고 버리고 다른 남자하고 살고 동생인 저한테도 진작에 띳어야하는데 하면서 연 끊고 엄마는 어릴적부터 죽어라 하면 그런말 들으면서 키웠어요. 벌받았으면 좋겠어요. 엄마와 언니

좋은 정보 감사합니다

내가 행복해지면 양심의 가책을. 느끼며 살아왔다

목소리 안정되고 듣기 좋아요. 유익한정 보 기대하면서 구독 눌렀어요. 앞으로도 좋은정보 알려주세요😊

외현나르는 티가 금방난다지만 내현나르는 더 교묘하기에 이걸잘 알아봐야 합니다,

나르시시스트

기독교인들중 나르 참 많은듯요. 몇달전 어떤분이 새벽 3시에 눈뜨니 제 이름이 써졌고...전도,선교 글자가 떠올랐다고... 저도 어릴적 교회...어떤기독교인 교회 안다니면 벌받는다같은 저주스런말 잘해서 교회 싫다 그런 말마시라했더니... 자기는 임무를 다했다고... 몇주 기분 찜찜..짜증ㅎㅎ 오늘 오랫만에 멀리 뵈서 밝게 인사했더니.... 뱀눈에 요사스런 눈빛으로 다가오더니 또 교회다녀라,몇번을.....ㅜㅠ 가스라이팅 참 오지네요. 똥물 뒤집어 쓴 느낌... 차라리 절이나 천주교를 가야지....자기애성 가득한 사람들 가득찬 교회는 정말....

저도 똑같아요. 이제 좀 벗어나고 내 인생 살려구요. 저는 과한 책임감.공감력 거기에 더해서 과햐 측은함이 더해져서 너무 힘들었어요.

😊😊😊❤❤ 사랑하고,고마운 우리 k장녀,장남. 오지랖 넓으신 분들. 항상 감사하고 존경합니다. 또 미안합니다. ❤❤❤

맞아요 제 얘기네요 인생 저당 잡힘 ㅎㅎㅋㅋ 내가 해야할 것 제대로 놓치고 있네요 타인의 불행에 의존하는 건 아닌거 같애요 타인이 독립할 기회를 뺏는 건 맞는거 같기도 하네요

구독과좋아요

완전 내 얘기네…. 내 인생… 내인생 너무 억울해…ㅠㅠ 책임감 공감능력이 너무 심해서 내 인생 말아먹었네.. 너무 억울해.. 바보같이 살았다.. 억울함 분노 서러움… 진짜 맞아..

과제 못하고 있어서 찔리네요.

오지랖줄이고 살려고 노력하고 있어요. 그리고먼저 나서서 도와주지 않고 도와달라고 부탁하면 도움을 주려고 합니다.

저도 이걸로 그동안 고민 너무 많이 했습니다ㅜ 그동안 고민하며 나름 공부했던 내용들을 선생님이 딱 정리해주셨네요.. 인지는 했으나 이 습관이 고치는 게 쉽지는 않아요ㅠ 배려라 생각하고 부탁하기도 전에 도와주고 지나치게 남생각하고 돕다보니 정작 제 일은 못하더라고요ㅜ 진짜 이런 성향이신 분들은 하루 빨리 깨달으시고 나나 잘하자. 지금 내가 여유가 있는가 등 사고하는 습관들이셔야 합니다. 특히 소패, 나르의 표적이에요

3년전에 그런. 또라이에게 엄청 당한 경험이 있습니다 김용봉 너 기억하니? 이 쫄보야

부모가 강제로 시키는대로해서(생활방식 등) 시키는대로 한 것도 해당되나요?

직장에서 전형적인 이론에 딱 들어맞는사람 겪었습니다 쎄한 기분 이중적이고 저는 매우 혼란스러웠어요 친해진거 같은데 다음번엔다시 리셋되서 영으로 된기분 열등감은 되게 심해보였어요 공감이 하나도 안된다고 하더라고요 본인은 나르인지 모르더라고요 전 소진되서 이런사람은 헤어지는게 마음 편히 사는거로 결론을 내렸습니다 사이코패스를 당할순 없잖아요 그리고 굉장히 아이같아요 어른으로 할수없는 유치한 행동을 서슴치않고 하고 언어도 되게 저급했어요 상대하면 수준이 낮다 이런 생각이 계속 들어요 살다 살다 이런사람 처음봐요 앞으로 일할때 피할수 있는방법을 다 동원해서 피하려고요 헤어지는게 답이예요 하이애나 같은 인간 싸이코패스의 뇌 구조와 비슷하다잖아요 도망가

미치겠어 말이 안통해. 별것도 없는데 지시를하고 일을 못하면서 끝까지.맞다고 우겨...

저도 그랬어요 남한테만 좋은사람이라는 소리를 많이 들었었어요 니꺼부터 하라고... 왜자꾸 남만 챙기냐고 곰곰히 생각해보니 내 인생에서 나 라는 존재가 없었더라구요 항상 시키는대로만 살아왔고 내 감정 욕구는 죽이고 표정관리하고 의무만 다하고... 내감정 내생각 내이야기 말하라는게 너무 힘들었죠... 나로써 살아온적이 없었으니...

모임이든 어디든 사람 많은 곳에 갔을때 거리감 없이 바로 친해지자고 다가오는 사람들 특징이 사람을 이용하려는 습성이 있었음. 감정쓰레기통으로 이용한다던지 여기저기 자기 마음대로 끌고 다니려 한다던지. 또 하나 특징은 사람이 많은 곳에선 좋은 사람처럼 보이려 굉장이 노력하고 개인적으로 만나면 무시하고 은근히 비꼬듯 말한다는 특징이 있었고 부정적인 말 험담을 자연스럽게 했음.

공감성 수치 - 타인의 고통을 내고통으로 생각하여 잠식, 정서적공감으로 정서적 번아웃(내인생이 피곤한이유), 내인생(감정)을 우선순위로 두자. 나는 나 타인은 타인. 감사합니다~ 저에게 필요한 내용이였어요. 구독했어요 🤍.

많은 도움 되었습니다 감사해요

굉장히 도움 많이 됐고 생각이 정리 되는 영상이었어요 감사해요. '타인의 불행' 이 내 존재의 가치? 기대서 살아가게 되어 정서적으로 더 피폐해질 수 있다 라는 말씀이 가장 충격적이지만 와닿았던것 같아요.

자막에 오타가 있어서 재업로드했습니다. 이전 영상 시청해주시고 댓글 달아주신 구독자님. 댓글이 사라졌어요...죄송합니다 😢

내 주변에 이런 사람들이 있다면 잘 살펴보시고, 나의 에너지가 지속적으로 소진된다면 단호하게 대처하시길 바랍니다!