선생님께서 말씀을 참 우아하고 차분하게 잘 하셔요 선생님 말씀을 듣고 있으면 마음이 차분하고 안정됩니다 감사합니다❤

공감능력이 너무 높아서 굉장히 힘들다가 이제 밧데리가 거의 소진되어서, 모든 일에 무감각해지고 힘든 상황들을 피하고 공감능럭이 오히려 없어질수도 있을까요?

완전히 내년이면 90세 되는 내 아버지.. 너어무 불쌍...

선생님, 이야기할때 몸을 좌우 앞뒤로 쉴틈없이 움직이는 사람은 어떤 심리적 작용이 있는걸까요

인생을 홀로 고독하게 나아가야 합니다

어차피 인간은 이기적 존재라 이러한 외현내현 나르의 속성이 문득 문득 드러난다고 봅니다. 어느 한가지 유형으로 결정짓기에는 인간은 너무나 복잡하고 다면적인 존재라는 생각이 듭니다~

항상 관계가 힘들었어요 매번 만날 때마다 내 에너지가 고갈되고 진빠지고 ' 이건 뭐지? 내가 잘못한건가? ' 자꾸 자책하게 만들고.. 내가 힘들다고 그렇게 하지 말라고 했는데 알았다고 하면서 계속 되풀이.. 너니까 내가 이런 말 하는거지..자기 얘기만 한 시간 떠들고.. 결국엔 저더러 이상한 사람이라더군요.. 나때문에 기분이 맨날 나쁘다고.. 솔직히 힘들다 말하면 자기한테 막말한다고.. 나르인지는 얼마전에 알았는데 내현 나르였었던 듯.. 근데 말을 들어보면 평생 그리 살아온 듯 .. 안고치고 못 고칠듯

타이틀보고 영상 보기도전에 깜짝놀라서 댓글만 달고감. 자극적인 타이틀로 사람 유입하는건 알겠지만.. 또하나의 자극적인 타이틀이라 내용을 듣기가 두렵네여. 다정한데 이상하게 알아가는게 힘들고 조용하고 친절해보이는게 나르시스트 ;;;??? 그냥 내 시간을 중요시하고 남들에게 이리저리 끌려다니는 내가 싫고 이제는 나이가들어서 그딴사람들 따라다니느니 내가 더 중요하고 감정교류하는것도 귀찮고 남들이 상처주는게 싫어서 그냥 혼자서 지내는게 더 편해서 혼자있는걸 선호하는데 알아갈때는 참 다정하지만 너무 가까이 다가오는건 싫은게 그게 나르시스트...? 회피형 애착유형이라면 또 모를까 선긋고사는게 나르시스트?..... 우리 서로서로 선긋고 거기까지만 알아갑시다 서로 상처안받고 서로 행복만 나누고삽시다 에코이스트입니다 ㅇㅇ

5:43 이 풉.. ? 하고 터지는듯한 웃음은 어떤의미일까요?

예민한 성격이긴 하나 섬세하진 않고 자라온 환경이 눈치를 많이 봐야 했기에 사람들을 살피는게 습관처럼 됐고 누구랑 가깝게 지내지도 못하고 대인 관계에 피로도가 있어 사람을 잘 안 만나고 삽니다 그러다보니 무심한 사람이 됐습니다 가끔 한번씩 답답함을 느끼기도 합니다 갇혀 있는듯이 느껴져서...

좀 심한 ADHD를 가진 사람으로서 그리고 좀 늦게 치료를 시작한 사람으로서, 진짜로 주변 친구들보다 인생 사는게 좀 더 힘든건 맞는것 같고, 평생 우울증 달고 살아왔었는데, 얼마전에 내현 나르일수도 있나는 말을 상담쌤에게 들었어요. 진짜 힘든걸 힘들다고 말하는데 내현나르가 아닐수 있는 사람은 없나요…? 친구들, 새로 만나는 사람들은 다 제가 공감 잘 해준다고 말해줘왔었는데 전 오히려 진짜 힘들었어서 공감능력이 올라갔다고 생각했엇거든요. 상담이라는 것은 남들에게 말하지 않는 이런 힘듦을 이야기하는 곳인줄 알았는데 이런 판정을 받으니 좀 당황스럽고 힘빠져요..

오 나르... 적당히 이용하는것도 나쁘지 않겠군 인간도 아닌것들이라 직장에 나르 있어요 일방적인 말만하도 ㅋㅋ경청 안되곸ㅋㅋ 공감못함 자기 과시적이기까지함

외현/내현 나르--- 우리 모두가 양면성으로 만나 살게 될때(예: 부모/지식 남편/아내 친구/지인 남/여친. 직장내 관계 등) 양.간의 외.내현 나르들의 관계는 더 복잡 하리라... 극복 하기가 어려울 것임. 인 선생의 ' 고견 '은 ??😅

🩷19:57

상사가 내현나르입니다. 직접 당한 소수의 사람들만 정체를 알고 대부분은 천사같고 조용한 사람으로 생각하더라구요. 흔히 생각하는 빌런보다 더 악한 것 같아요

먹을때특히 혼자먹어야 소화됨..

ㅠㅠ 듣고만 있어도 기빨려요 ㅠㅠ 에너지 뱀파이어 ㅠㅠ

체력이 될 때는 민감함이 사회 생활에 도움이 많이 되는데, 이젠 체력도 바닥 나서 사회생활도 취미생활도 너무 힘드네요 ㅜ 사람 만나러 가는 순간부터 피곤하고 만나면 더 피곤.. 좋고 싫고의 문제가 아니라 체력적으로 너무 소진되서 자꾸 피하게 되네요.

제 이야기네요 ㅎㅎ 저는 예술적인 감각은 없지만, 초반 내용은 딱 저에요 대인 관계가 무난한데, 많이 참습니다. 그러다가 어느 순간 빵 터지면 뒤 돌아서서 두번 다시 안 봐요 사람 만나고 나면 극도로 피곤해서 혼자 있는 시간이 좋고, 나이가 들면서 점점 혼자하는 시간이 늘어나고 일도 혼자하는 직업을 선호합니다. 저는 그래서 사람들이 나에게 주는 순간의 스트레스에 바로 대응하지 않고 몇 시간 뒤에 대응을 해요 안 그러면 감정적이 되어버려서 팩트 체크를 못하게 되더라구요.. 오늘 영상도 감사합니다

저요 저!!! 예민보스. 이제 받아들이니 편합니다😂

가난한 자아상이 완벽주의를 만들 수 있다는 말씀이 와닿네요.

저와 가족들에게 진짜 도움되는 영상입니다. 올해 잘 훈련해 볼게요. 감사해요!!

인생고달프게 사는 1인이에요😂 영상 잘 봤어요. 나의 하루를 지키자. 작년부터 훈련중인데요. 쉽지는 않네요ㅎㅎ 그래도 많이 좋아지고 있답니다.

조근조근 잘 설명해 주셔서 많이 배우고 갑니다 ❤

제 얘기 하시는줄 알았습니다~😅😅😅 나를 돌아보게 해주시는 영상, 감사합니다~^^

감정적 토로형 F랑 내현적 나르는 다름 나는 전자 쪽이었는데 나는 내자신이 사회에서 이야기의 중심이 되는걸 못견딤 주변인으로 남는 게 마음 편함 나르는 언제나 모든 사람들과의 이야기에서 자신이 중심이어야함 자신 또는 자신이 애착하는 자식 애견 등으로 대체되기도 함 나르가 공감하는 건 저런 애착의 대상에 한정됨

감사합니다 도움이 많이 됨니다

일이 잘못되어 걷잡을 수 없이 불안이 커질 때가 있는데 불안을 다루는 연습을 미리 해보면 그럴때 잘 다스릴 수 있겠네요. 감사합니다.

영상 보고 내 무의식적 결핍을 타인을 통해 채우지 않고 주고 받음이 원활하게 되는 관계가 건강한 관계임을 알게 됐습니다

우리 2 둘이 사이가 서로 내연남 내연녀가 살고 있는데 너무 힘이 듭니다. 여기에 대한 답변을 좀 부탁드립니다

나류시스트하고 그럼 대화를 나눌라면 어떤 방법으로 해야 합니까? 답을 좀 주십시오

본인은 어떠신지요

가만보면 잘 회피하는 사람이 되려 상대에게 핑계변명회피라는 어휘를 공격적으로 잘쓰더라구요 😅 남들이 보면 뻔히 다보이는걸... 그들만 모르는... 스스로를 엄청나게 과대평가하는 타입들 😂😂😂😂

ㄹㅇ 저는 처음 본 사람한테 진심으로 다함. 그러다보면 나르특, 우습게 보거나 만만하게 봄. 그걸 금방 알아차리는데 언제까지 저러나 기다렸다 팩폭으로 처리 해줌

세상 모든 사람이 거의 다 미쳤죠 나르시스트 싸이코패스 소시오패스 감성주의자들 들들

저도 심리를 전공했고 한때 이런 내현 나르시스였다고 생각합니다 그런데 이런 나르들을 나쁘게 보기보단 현재 다른 사람에게 공감할 능력이 되지 않는것은 아닐까요? 전 이런 나르들을 이상하다 생각하게 되는거 맞다고 생각하지만 조금 불쌍하게 생각하고 조용히 심리상담을 권유해 보시면 좋을듯해요 이 나르시스트들이 내현인 경우 자기자신의 내면의 문제를 해결하는 방법도 배우지 못했고 자신의 문제를 해소하는 방법도 모르기 때문이 아닐까 싶습니다~

힘들다고 하면 화를 내고 나를 괴롭힌 사람들에 대해 뒷담화라도 할려고 하면 또 화를 냄. 근데 웃긴 건 본인이 주변사람들을 험담 하는 건 너무 자연스럽게 함. 왜 내편은 안들어주냐 하면 자신은 차원이 다르다고 함. 그럼에도 자기연민은 강함. 10년을 사귀는데 늘 낯선것 같습니다. 철저하게 자기중심적이라 전혀 나를 말할수도 하소연도 못함...포기 내면의 이야기를 할수없으니ㅜㅜ

인프제...나와 내 주위 사람들과 그 주위 사람들까지 입 모아 말하는 내현나르 최고봉....

보통은 내 얘기 들어! 니얘긴 듣고 싶지 않아! 이 유형의 나르가 많아요 다 들어주고 내얘길해도 싫어합니다 못들어줘요 치료자역시 일방적인건 없습니다 이 역시 나르예요 모르게 주고 받으며 서로 치료가 되는거라고 봅니다 완벽한 사람은 없습니다 더 잘알고 잘하는사람이 있는겁니다

공감능력이 없으면 대화가 이어지지 않아요.본인이 손해보려고도 하지 않아요. 뭐라도 뜯어 가요

근대 이거를 들으면서 힘드신분들은 진짜 친구나 아님 인간관계를 쌓기가 엄청 어려우실거 같에요 왜냐면 인생에 에너지 70%가 힘듬면 그 에너지가 자기도 몰르게 나올수도 있고. 피해를 주지 않을라면 계속 가면을 써야되고 너무 힘들어질거 같아요. 정말슬프고 외로운일인거 같아요. 그리고 그 사람이 외향적이면 힘든사황이 오면 내향적인 사람보다 더 외로워질거 같아요. 그리고 이런분들은 나르시스트라고 해야하는지 그냥 도움이 진짜 필요한 사람들일수도 있지 않을까요?

저희 형님이 그런 거 같아서요.. 제가 근래에 엄마아부지 장례가 있었는데 두번 다 안왔어요. 그래서 인연 끊을 생각으로 이번 명절에 가서 싸울 생각인데요.. 나르와 싸울 때 방법이 있을까요?

내가 감기걸려서 아프다하면 지가 더 아프다고 호들갑떨고 상대가 바람피우고 배신 때릴까봐 먼저 바람피웁니다

이 영상을 보니 제 주변의 70% 이상이 나르인거 같은데 어쩌죠 ㅠㅜ

딱 우리언니, 내현 나르시스트 네요! 너무 똑같아요😢

결국 자신의 이야기로 돌리는 것과 자기성찰 1도 없고 자기 몸 상태 기분상태 물적 외형적 불만족만 신경쓰는 울엄마 인듯...세상 불쌍하고 힘들고 아프고..하.. 씽크로율 백을 찍는듯 하네요 찐내현 나르. ㅋㅋ상대의 감정과 기분에 대해선 갑 입꾹닫ㅋㅋㅋ 게다가 투사의 달인,덤태기 기술 끝내줌요 제딴엔 거기에 말려들지 않을려고 각오하고 있어도 어느새 격한 감정에 휩싸여 나중에 나혼자 탈진 상태에 이름요 그래서 에너지뱀파이어 라고 명명..ㅜ

어머어머 제가 평소에 느꼈던 걸 일목요연하게 설명해주셨어요. 그런데 그런 사람들이 정말 많아요. 여러 사람들이 모여서 앉아 있으면 누가누가 더 힘든가 대회하고 있는 것 같아요. '나는 듣고만 있는데도 왜 그렇게 힘들지? 아 집에 가고 싶다. 내 힘든 얘기는 초라해서 꺼내지도 못하겠네. 내가 다른 사람 힘든 얘기를 견뎌하기 힘들어하는 너그럽지 못한 사람인가?' 그래서 제가 좀 특이한 건 줄 알았어요. 제가 왜 그렇게 불편하고 힘들었는지 제가 이상한 사람이라는게 아니라는 걸 알려주셔서 감사합니다.

수동공격!!!! 와~~~~

가까이에서 그런 사람을 보고 있습니다. 똑 같네요. 저도 조심하고 피합니다. 화나면 위 아래 없이 몰아붙이는 걸 봤어요. 그 보다 대여섯은 많은 분에게 가르치듯이.. 사실은 그 분이 전~~혀 비난을 받을 일을 하지도 않았구요. 말은 부드럽게 교양있는 사람처럼했으나 무척 당황스러웠음. 바라보는 나도 무안해서 못 본척 함.

나르시시스트들은 전문적인 치료를 받거나 심리상담을 받아도 나아질 수 없는 사람들인가요? 직장 상사가 저에게 의지하는 척 저에게 감정을 털어놓기 시작하면서 저는 감정쓰레기통이되어 갔습니다. 본인의 상사, 남편 , 시댁 욕 + 자신의 힘듦을 하루종일 2~3년동안 저의 상황과 상관없이 털어놓았었어요. 심지어는 퇴근후 또는 휴가때두요 ;; 지금은 제가 더 윗 상사에게 상황을 알리고 손절한 상태입니다. 말씀해주신 특징과 비교하면 내향 나르시시스트인고같은데 이사람은 상담도 주기적으로 받고 정신과 약도 먹어요. 근데 상담선생님이 그사람이 이상한 거라고 하더라~ 라면서 더 본인의 연민감에 몰입하더라구요. 또 정신과 상담 받는 사실을 무기로 업무는 물론 근태 또는 다른 사람들에게도 막말로 상처를 주더라고요. 사과할땐 제가 우울증 약을 먹고있어서 감정 조절이 안돼요~ 졸음 조절이 안돼요~ 로 무마하려고 하더라고요 ㅋㅋㅋ