Булгур польза и вред. Что такое булгур?

[@сашаорлянська-о6к]

Спасибо за интересный обзор, в этом году открыла для себя булгур, понравился

[@temochamurliev1287]

очень даже полезное видео никак не могла понять что это за крупа.все хорошо объяснили. спасибо вам и крепкого здоровья.

[@ВалерияПестова-ж9я]

Она еще и вкусная)

[@ЕгорПетров-ч7ф]

Крупа нормальная, если не постоянно употреблять. Нам нравится. Раз в месяц обязательно готовим.

[@Alinalora555]

Лет 7 назад пробовала в Турции.Сегодня была на рынке,решила купить и приготовить на ужин.Муж слюной изошел,пока крупу обжаривала и потом варила.Отказался от мяса,два раза просил добавки булгура.Прекрастная альтернатива приевшимся гарнирам.Да и разнообразия порой хочется.🙂

[@ПавелМартов-ц9ъ]

Не знал о противопоказаниях) Спасибо что просветили!

[@АнастасияЮвелева]

Отличное и информативное видео! Спасибо)

[@НінаДемянчук-ф2ц]

Відео було дуже цікавим та цінним!!! Щиро дякую! Гарного дня,вам та мирного неба!!!

[@НатальяХаменко-й4я]

Обожают эту кашку !!!! Советую !!!!!

[@ВалентинаСердюкова-н5г]

Огромное🙏💕 спасибо за помощь💞💞💞

[@natashaburikina6367]

Худею на булгуре и очень даже хорошо. Так что как его готовить и с чем есть, тоже имеет огромное значение....

[@МарияЧужинова-и1щ]

Многое стало ясно, спасибо!)

[@tanyobrubova8917]

Благодарю вас Очень полезное Видио!

[@СветаК-ы3р]

Спасибо за информацию!

[@НаиляСултанова-к6ж]

Спасибо .очень полезная информация..не знала что эта крупа содержит глютен.

[@МадинаСайкумова-я6м]

Сегодня его готовила ,это очень вкусно..сейчас посмотрю что еще с ним можно приготовить!

[@lolitashvimmer6950]

На что похоже? ) Понравился на вид..🤗

[@СветланаТрубачева-я5у]

@@lolitashvimmer6950 - вы наверное хотели написать " понравился на ВКУС?" Своеобразный вкус, полезный, если неск.человек говорят, что это вкусно, значит надо этому верить🤗🌿🕊🌷🙏🏻

[@ЛюдмилаАнтонова-и9о]

Я булгур добавляю в супы-оченьвкусно,варится быстро!

[@ЖаргалмаСанжижапова-л6ь]

Да, да рацион надо добавлять. Все в меру, все крупы хороши , просто правильно готовить Всем приятного аппетита🎉

[@alexandrkrasnov1955]

Огромное спасибо за просвещение ,, о булгуре .

[@ПавелМартов-ц9ъ]

Полезный ролик!

[@АхсанКульгильдин-л4з]

Огромное это как? Светило куда ? Хоть до академика дотянуло?

[@АннаФомина-ф8ф]

Теперь всё ясно) Спасибо за видео)

[@Galkindom]

Понятно)

[@xiaomiredmi4949]

Наши туристы попробовав в Турции много разновидностей блюд из булгура полюбили и готовят у нас.

[@dinarad91]

Готовлю плов с булгуром! Впервые буду пробовать на вкус булгур😋 очень надеюсь что понравится

[@АхсанКульгильдин-л4з]

Ииии... она не выжила?.молчит бит...

[@НатальяВанчижуй-ж5ы]

Никогда не встречала в магазинах такую крупу.Сегодня впервые услышала булгур.

[@Ultra-mi4yx]

Есть и он очень вкусный очень, и ещё много что я то же из него готовлю

[@ersinkonyrshina]

я тоже

[@Екатерина-ш3х2ы]

В светофоре есть, стоит 400 г. 40 рублей примерно (в Перми)

[@СветланаМартиросян-о3х]

Если есть турецкие маркетф,посмотрите там.Я живу в Батуми,у нас продаётся

[@vladimirshagilov4986]

@@Екатерина-ш3х2ы 800гр, 131,30руб Кузбасс.

[@ВалерияПестова-ж9я]

Теперь точно завтра куплю булгур!

[@ЛарисаБондаренко-ц1х]

Спасибо за ролик купила булгур буду готовить читала что очень полезная крупа.

[@ВалентинаФедоровна-г9ж]

Век живи, век познавать, благодарю

[@ИванИванович-с8ч8я]

Спасибо! Интересный видос.

[@АбуАхматРахманов]

НИКОГДА НЕ ВСТРЕЧАЛА БУЛГУР В МАГАЗИНЕ, НЕ ЗНАЯ ЧТО ОН ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ И ИНТЕРЕСНЫЙ РАССКАЗ

[@СергейДарий-ъ4я]

Я купил в магозине сфетофо 70р пачка

[@alexpost8316]

Магазин "Семишагофф " 49 р . за 450 гр. Булгур от фирмы "Мистраль " в любой Ленте есть ..

[@СергейДарий-ъ4я]

@@alexpost8316 800г 70р

[@ИринаАлександровна-и4б]

В Светофорах сейчас продается.

[@СергейДарий-ъ4я]

@@ИринаАлександровна-и4б там много что продаётся но редко даже кркветки королевские по 400 кг упаковками покупают и вбарах перепрадают надо зноть когда и что хорошое и всё а и мороженое вкусное тоже есть.

[@tur-top...]

Ем его очень часто ! И не надоедает !))

[@SergeyFrolov-gz7ir]

Такая вкуснатень и не может надоесть..😎

[@НиколайМирошниченко-ш8н]

Звичайна пшенична крупа.

[@НинаОсинкина-э8д]

Благодарю! Желаю добра.

[@МаринаБжахова-у6л]

Очень ценная информация

[@АллаФурман-о3и]

Спасибо большое!

[@dobro73]

Родственник перловки,но мягче и вкуснее.часто готовлю с овощами.

[@НатальяЧернова-ф2э]

Перловка это ячмень

[@СветланаТрубачева-я5у]

Ольга - вы обижаете эти растения, пшеница и ячмень, ну ведь это совсем не одно и тоже. Что самое интересное, так это то, что с вами согласны не компетентные люди. 🤔🙄🕊

[@ВикСид-ц4й]

Перловка это ячмень, булгур-пшеница, как они могут быть родственниками?

[@PetroBrezden108]

Благодарю. Очень полезно.

[@АнастасияЮвелева]

И интересно🙃

[@valentinapf5662]

Мне очень понравился булгур, вкусный, лучше чем рис

[@mariat8496]

Это пшеница ранних сортов и молочной зрелости,но все-таки пшеница!Помол крупноватый,в Греции ее называют ПЛИГУРИ (πληγουρι).С готовят каши,гарниры,и супы,с дробленным орехом и егуртом,это очень вкусно,как горячее ,так и холодное(летом) блюдо.🇬🇷🇷🇺

[@user-om8yx3ko7c]

В Турции из неё готовят много блюд,можно даже перец нафаршировать.

[@АжаринаОльга]

Спасибо я знала про крупу но вчера первый раз готовила плов очень вкусно🌺👍

[@ninadyzina7508]

У меня диабет, рис нельзя. Уже несколько лет готовлю из него плов. Ещё в овощной суп, вместо картошки пару ложек булгура.

[@bozhenashevchuk2653]

@@ninadyzina7508 2Это пшеница.Пропаривают, и еще что-то манипулируют, ТАК это для разнообразия, поменяли название и цену повысили Вот и все. Кус- кус -- та же манка. Ничего полезного.

[@bozhenashevchuk2653]

@@ninadyzina7508 Какие овощи наиболее калорийные?

[@ninadyzina7508]

@@bozhenashevchuk2653 Картошка, свёкла и морковка в варёном виде, много сахара. В сыром виде можно есть всё.

[@ninadyzina7508]

@@bozhenashevchuk2653 Я знаю, но вот от булгура в сочетании с овощами и мясом у меня сахар не поднимается.

[@АллаМезеря]

Благодарю!

[@SashaGrechka-KoldunSan]

Сонливость и так появится особенно после работы :)

[@SashaGrechka-KoldunSan]

@Larry Jonathan Корабли лавировали, лавировали, да не вылавировали!

[@ТатьянаДворникова-е7з]

Первый раз услышала о Булгуре 🤷‍♀️🤔

[@СветланаКозлова-е6с]

Из пшеницы. И этим сказано всё. Диабетикам нельзя

[@Ирина.И-о4п]

Ну,людей с проблемами глютена мало,так что ешьте,если вам нормально.Вкусная крупа.

[@МериКопалиани-н8б]

Я перви раз из булгура варила суп о́чень понравилась я благодаря итюба много узнала спасиба всем рекламшиков мне много лет я услышала пола его от Малышева ещё раз спосибо всем.....

[@МаринаПересыпкина-ж5б]

При диабете нельзя или очень осторожно.У меня от двух ложек поднялся до 12 ед.. Остарожно!

[@МериКопалиани-н8б]

Я из Волгограда.ни давно син купил мне понравилась больше чем рис и гречка совсем другой вкус пробуйте может и вам понравится ......

[@wowemain]

У моего мужа после булгура сахар подскочил до 12,4 ед., у него диабет 2 типа

[@aga2735]

НИКОГДА не пробовала булгур, не знаю какая она из себя и не знаю продают ли её у Нас ?

[@tatyanaerokhina1742]

Я из Таганрога. У нас на рынке продают на развес торговцы крупы. А знакомая покупала булгур (в пачках) в Магните.

[@КаринаАсрян-э9й]

Она есть везде, в Дикси, в Пятёрочке и. т. д

[@Ирина.И-о4п]

У нас даже в районном центре продают везде и в магниах и у и п.мелких магазинчиках.Говорят и на развес на рынках бывает

[@interesstvideos8791]

А какую крупу предпочитаете Вы?

[@ЗульфияНасирова-т8щ]

Это пшеничная крупа?

[@ДимаПростоДима-у5д]

Interesst Videos Я вообще любые каши ем ( как молочные так и на воде)!

[@Jyrnalistka]

@@ЗульфияНасирова-т8щ нет, пшеничная крупа - дробленая зрелая пшеница. Булгур - пропареная пшеница в стадии молочной спелости.

[@Сплшн-с9п]

какая калорийность каши на воде?спасибо.

[@МалярныеработывМоскве]

Сегодня купил ,варю

[@tamaragrischaew6001]

А болезни как подагра , подойдёт эта крупа.???

[@ЛюкаПетрова]

А я ни разу не видела его в магазине, в продаже...

[@tamarakal8407]

Любой магазине продают.

[@tatyanaerokhina1742]

Спасибо за видео (лайк)! А я варю турецкий суп с добавлением булгура и красной чечевицы. Очень вкусно и питательно, хотя и без мяса. Попробуйте! На youtube много рецептов. Наберите запрос "как готовить турецкий суп с булгуром".

[@canpolat8667]

Ещеи немного риса туда идет, это эзогелин чорба

[@ГулнараУмарова-ю1х]

@Black Cat началось

[@ГулнараУмарова-ю1х]

Спасибо большое за информацию.

[@СветланаТрубачева-я5у]

Мы тоже готовим овощной суп из булгура с добавлением риса 🌷

[@МериКопалиани-н8б]

Смотрите Малышева жить здорово. ......

[@bokohuniors4871]

Первый раз слышу про такую крупу

[@asrorbek4461]

Я тоже впервый раз слышу завтра поеду в Ташкент поищу может есть

[@ludmilae9622]

А с сахарным диабетом можно есть булгур?

[@asrorbek4461]

@@ludmilae9622 по моему да это тот же рис только похож на мелкую перловку

[@СветланаТрубачева-я5у]

@@asrorbek4461 - послушайте видео еще раз!!! Это не рис, это пшеница, собранная в период МОЛОЧНОЙ зрелости и обработаная по спец.технологии🙏🏻

[@СветланаКороткевич-з6з]

Купила,сварила. Но что-то не пошёл. Так и выкинула. Хотя каши люблю

[@baharbahara4375]

Ооффф не правда это все едят в Турции все старики все все без него не как в неделю 2 3 раза едят мы едим незнали противопоказания

[@НинаДмитриевна-ц1й]

😳🤔 🙏

[@НинаСуслова-м7и]

спасибо

[@ТоняШаповалова-п8т]

Готовлю с булгура плов и суп,ем без хлеба👍

[@anji7869]

Перловка почти

[@tamaragrischaew6001]

Кто знает?

[@anji7869]

Единственное условие -в больших количествах 😁

[@ЭтериСеропян]

Очень вкусна в куринном бульеоне варенная

[@КлубничныйЧупачупс]

Ну откуда такая безграмотность

[@arlan932]

@@КлубничныйЧупачупс нерусским простительно) но когда в коментах под русс. фио ( почти в каждом первом) ошибки в элементарных словах - это жесть😨

[@СергейДарий-ъ4я]

И как теперь жрать

[@potehinanika8929]

Теперь понятно почему узбеки могут работать по 12 ч в день ежедневно без выходных

[@tanjaschell9246]

Отличная крупа вкусная из нее каша

[@ЕленаШарафутдинова-я7е]

Бред! У булгура гликемический индекс ниже,чем у гречки и перловки! Если есть гречку каждый день,тоже ничего хорошего не выйдет! Надо есть все крупы,которые можете переносить и каждый день разные..Я пшено с детства ненавижу,зато люблю перловку,а кого-то выаорачивает от перловки..Без насилия над собой, только то,что любите! Булгур я обожаю! А вот кус-кус вообще не зашел, напоминает манку,которую я тоже не люблю с тех пор,как за своими детьми ее доедала,а в детстве я ее обожала.

[@galinabiryuk4799]

Булгур это и есть самая обычная пшеничная каша?

[@СветланаБелоусова-ф6р]

Да.

[@ОльгаКурбатова-л5г]

Булгур и пшеничная крупа- это одно и тоже или нет?

[@СветланаВекленнко]

Почти

[@Марина-ц7щ6ц]

Нет

[@Avi-e3f]

Нет

[@АсадиллохШокосимов]

на гречку похож вкусом?

[@oksanavladimirovna5453]

@@АсадиллохШокосимов нет не похож. Больше напоминает парковку, только мягче и нежней

[@slawsplay]

А у нас есть

[@НаталіяСітьова]

Очень вкусная каша.

[@ВладимирПономарев-ъ2в]

Дробление разрушает витамины поэтому пользы ноль

[@ВитяЦ-б3п]

Как его приготовить чтобы минералы остались в усвояемой форме?

[@kalobyte]

в мультиварке нагреть до 80 градусов и держать при 60 час

[@ВитяЦ-б3п]

@@kalobyte 80 думаю перебор

[@kalobyte]

@@ВитяЦ-б3п надо только нагреть, когда пузыри на дне появятся потом температура все равно спадать будет без проварки они все равно твердые остаются и невкусные просто варить долго не надо

[@ЗараТаучелова]

@@kalobyte 00

[@ТамараГученко-ъ2й]

буквально неделю назад ,купила ради эксперимента, пачку этого булгура с овощами ,приготовила и сказать что очень впечатлил не могу ,у нас эта крупа называется Артек ,и в половину дешевле ,видно мне не подошла ,

[@АСТРАЛ-ц2б]

Артек это не булгур.

[@almasispaev1691]

Чувак Булгур это Полтавская да?

[@МарияСлезко-к7в]

Очищенная от отрубей уже не полезная.

[@nigorasaidmuhamedova1773]

Это диетическач

[@ПЁТРЪРОМАНОВЪ-я1ф]

*_…Наш скорбный труд не пропадёт:_* *_Из ѝскры возгорится пламя🔥,_* *_И просвещённый👉 _**_kzbin.info/www/bejne/f6GllZVtpLBja5KT**_ наш народ_* *_Сберётся под ☭святое знамя._* *_Мечи скуём мы из цепей_* *_И вновь зажжём огоњ свободы,_* *_И с нею грянем на царей -_* *_И радостно вздохнут народы._* *©А.И.Одоевский*

[@СергейМитридатский]

Реклама обычная.

[@leonoravainman1217]

😢😅

[@маринаденисович-з1в]

КАКОЕ ЖЕ У ЛЮДЕЙ ОТРАВЛЕННОЕ СОЗНАНИЕ! БУЛГУР - ЕСТЬ КАРАШО!!! А ПШЕНИЧНАЯ КРУПА - ФУУУУУУ!!! ПЛЕБЕИ. ЭТО ОДНО И ТОЖЕ!!!

[@ПутешественникМихаэль]

Звук гавно

[@Наталья-д2м7н]

Эта крупа для любителей перловки.

[@lenapoplavskay8216]

Мені на вкус як рис.

[@ИринаКукушкина-ф1ш]

обычная пшеничная каша, ничего особенного

[@alexpost8316]

да что-же тогда есть ? макароны вредно , гречка теперь тоже .. одно мясо что-ли лупить пока онкологию не заработаешь ?

[@ninamanilkogudkova8249]

Спасибо большое , за информацию!