Burgular Yoga Dersi

[@mehmetozgurbuyukaslan708]

Muhteşem bir deneyimdi iç organlarımı tane tane hissettim ve hamd olsun fartasana ile ruhumdaki baskıdan kurtuldum

[@oykutal969]

Bu kadar yoğun bir yaşam temposunda enerjinizi bize aktarmaya devam etmenizden dolayı ne kadar şukran duysak az öğretmenim. 🥰💗

[@clarkskz7453]

kanaldaki en kullanışlı video bu diyebilirim. bir yks öğrencisi olarak olaağnüstü bi çabayla ders çalışıyorum bu yıl ve ders çalıştığım için sporu dengeli beslenmeyi kendime vakit ayırmayı vs bırakmak zorunda kaldım. ama her vücudum sıkıştığında bu video bana ilaç oldu. hem mental hem fiziksel efsane bir stresle baş ediyorum daha 18 yaşında olmanın da verdiği sürekli yeni şeylerle tanışma ve kafamda deli sorular dönerken her gün tekrar kednimi ders çalışmaya zorlamak oraya yönlendirmek gerçekten zor. bu burgu videosu sıkışmış duygulardan kurtulma çalışması ve satsanglarınız son zamanlarda dinlediğim ve kaygı bilinci çok yüksek olan bana çok yardımcı oldu. hala mükemmelim diyemem her geçen gün değişmeye gayret ediyorum. 16 yaşımdan beri sizin kitaplarınızı okuyorum ve pratikleri kendimce yapmaay çalışıyorum. hala büyük bir tarafı çocuk olan biri tarafından söyleyeyim büyümek hiç kolay değilmiş ama bu yolda bana katkılarınızdan dolayı teşekkür ederim

[@zeynepleeee]

Yoga hayatımın öyle ayrılmaz bir parçası olmuş kiiii , birkaç gün önce internet bağlantısı sorunu yaşadık ve hemen stres yaptım yogasız güne nasıl başlayacağım diye sonra sakinleştim matımı serdim ve attım kendimi mata özellikle burguları çok iyi hatırlıyordum tıpkı bu videodaki gibi hareketleri yaptım O kadar mutluyum ki anlatamam özellikle hergün daha fazla esnediğimi hissediyorum emek veridiğim bir eylemin karşılığını almak beni çok mutlu ediyor zira çoğu şeyden bu karşılığı alamıyordum artık daha fazla kendime,bedenime odaklanacağım Sizi çok seviyorum Çetin hocam🧡

[@yurdanurcaglayan5410]

Bugun gunlerden Cetin Öğretmenim ve bukulmeler🙏🧿💖

[@BBulut-kx8pn]

çok teşekkürler, her akşam yapmaya çalışıyorum, emeğinize sağlık. sevgi ve saygılar, NAMASTE🙏

[@barsbayrakacan2070]

Benim güzel yürekli öğretenim, seninle ders yapmak bana hep yeni bir yol oluyor. Emeğine sağlık.

[@denzemusic]

Hocam🧡🧡🧡🧡 Video seri önerisiyle geldim. İçinde çakrasana olan, hanumanasana olan, vyaghrasana, bakasana olan, pratiği ileri seviyeye taşımak için hızlı ama zorlayıcı geliştirici bir ya da birkaç akış olsa ne güzel olur😍😍 (geçen gün verdiğiniz korvo workshop undaki gibi) Orta seviye videolarınızı yapıyorum ama hepsi beraber hızlı bir akışın açlığını çekiyorum kanalda🤗🤗 Yaptığınız her şey için Namaste🙏🏻🧡🙏🏻

[@hicranarda1093]

Kalbi güzel öğretmenim ne kadar faydalı videolar hatırlıyorsunuz. Karşılık beklemeden kalben binlerce kişinin pratiğine katkı sağlıyorsunuz emeğinize sağlık 🤗 sizi çok seviyorum💞

[@cetintascetin]

🧡🧡 sarılırım 🤗

[@cerensukant]

@@cetintascetinBana da sarilir misin cetin askim ❤️❤️❤️❤️

[@evrimlovesksifasevgi6528]

Teşekkürler nefesinize sağlık 🍀⚛️⚛️⚛️🎁🌞🌞🎉🎉🐳🐳🤗🌞🍀🍀👏👏👏🏿🕊🕊Muhteşemsiniz

[@berilcelikoglu7494]

Çok teşekkürler Çetin hocam, sağ olun, burgular bana çok iyi geliyor, kısa fakat etkili bir akıştı, Namaste güzel insan, emeğine, sesine sağlık, iyi ki buradasın, 🙏💐.

[@mugelik]

Yeter ki iste... Hayat senin için dizayn eder ..✨💪🤗

[@yurdanurcaglayan5410]

Cetin Ögretmenim,burdayim diye hic bir seyden geri kalmiyorum🙏Namaste🧿💝

[@ilknurdenoglu1051]

Teşekkürler hareketleri hakkını veremesemde, gerçekten iyi geliyor.emegijize sağlık olsun.

[@elife6445]

Tüm vücut özellikle omurga için çok güzel hareketler. Sabah veya yatmadan önce düzenli yapılmalı.

[@yurdanurcaglayan5410]

Ruhumu dinlendiren bir akis🙏Namaste💝🧿

[@busrakoc7125]

Şu ana kadar yaptığım en iyi pratik. Sırt ve boyun ağrılarıma aşırı iyi geldi daha canlı hissediyorum. Çok teşekkürler 🧡

[@basakbilgesugelbal5252]

çok güzel bi akis … Mavi ay dolunayinda 🩵🌕

[@ogun8]

Canım hocam çok iyi geldi teşekkürler 🙏🌺

[@Lunarya01]

Su gibi geçti nasıl da iyi geldi canım öğretmenim💚💚

[@defnemira06]

Çooook kalp 🧡🧡🧡 Teşekkürler öğretmenim 🙏Namaste 🧡

[@nazanonder7071]

Allah'ım sana şükürler olsun karşıma çetin Çetintaş i çıkardığın için 😊 ❤️❤️❤️

[@irakutlu2700]

Burguları hep çok sevmişimdir 😇 teşekkür ederim böyle güzel içerikli bir ders sunduğunuz için 🧡

[@fundaaykacyoga8484]

Zihnimde ve bedenimde o kadar etkili bir detoks oldu ki sabah işe geç kaldım öğretmenim 😁 mışıl mışıl uyumuşum tam bir pamuğum 🫠 🧡

[@dilaratksy7655]

Ay nasıl iyi geldi anlatamam. Buna ihtiyacım varmış❤ Sizinle yoga yapmak hep çok huzurlu🙏🏻

[@bilgecoskun9023]

Izlerken rahatladım emeğine sağlık güzel insan iyiki varsın iyiki yollarımız kesişti bu hayatta 🙏🙏🙏🧡🧡🧡

[@yurdanurcaglayan5410]

Cetin Ogretmenim,Esra Ogretmenimle canli yayinimiz vardi.Simdi Torunumla oturma ve kalkma pratikleri yapiyoruz 😩esra ogretmen bu 🤩Hepinizi hepimiz kucakliyoruz Singapurdan🙏Namaste❤🦋

[@feyzaavc686]

Tam belimi rahatlatmaya çalışırken karşıma çıkan video🥰 Emeğinize sağlık öğretmenim her zamanki gibi çok iyi geldi🙏🏼

[@yildiz_aktas72]

Harika bir ders olmuş. Ders sonunda kendimi çok iyi hissettim👏👏🧡🧡🧡

[@ruyadabulut764]

Şifa olsun💚

[@rahimeozdemir1199]

Hoşgeldin hep piratik çok güzel akış olmuş 🙏💞

[@خانمدکتر-ص9ق]

Tessekkurler hocacam🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️😍😍😍

[@aylinaslidemirguc2222]

Gün nasıl güzel başladı 😊 teşekkürler Çetin hocam 🧡🧡🧡🧡🧡🧡

[@basakbilgesugelbal5252]

sanki benim için yüklemişsiniz çok sevdim bu dersi😻😻💗 hasta luego

[@pnarcelik6192]

en sevdiğim

[@basakbilgesugelbal5252]

bu dersi çok sevdim hocam

[@hediyesebnemerden5485]

Emeğinize sağlik🙏

[@fitokitchen]

#cetincetintas bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim 🙏🏻💙💐

[@mugelik]

Hem sabah hem akşam rahatlatan egzersiz..🤔🤗💛✨

[@aleynaaydn7017]

Günün yoğunluğunu matın üzerinde atmak muhteşem bir his 🫶🏻

[@fundasubuyukgokce]

Tekrar döndüm derslerinize 🌼🙏🧡 nasıl iyi geldi canım hocam

[@mineonaran9122]

Çok iyi geldi iyi ki varsın öğretmenim 🧡

[@ozlemsaroglu824]

Tam ihtiyacım olduğu zamanda..🧡

[@gunesg.2492]

İyi ki varsınız 🧡

[@ilgimmm]

Bu derse o kadar çok ihtiyacım varmış ki çok teşekkürler Çetin hocam 🧡

[@zehradvlc]

Ne kadar lezzetli bir ders bu 😋 teşekkürlerrr💞

[@hilaluzun]

Harika geldi hocam 😍

[@Gigi-uz9xs]

Bu yoğun dönemimde istediğim kadar pratik yapamıyorum ama bu seri bu akşam bana çok iyi geldi Teşekkürler Çetin hocam💜

[@elife6445]

17.09.2023 😇🥰

[@cigdemertas1127]

Çok iyi geldi 🧡🧡🧡🙏

[@fundasoykok1859]

Ciao ITALIADA Nameste 🙏🙏🙏 supersiniz🧘‍♂️🧘‍♀️

[@cetintascetin]

Ciao🥰

[@gulguncoskun2481]

Çetin hocam biraz saçma bir soru olacak ama, taytın ne marka ve nereden aldın?😂Sabah seyrederken hareketlerden çok taytına baktım….,

[@kubrababacn]

o kadar rahatlamışım ki savasana da uyuyakalmışım 😅

[@basakbilgesugelbal5252]

detoks gibi detoks👌🏻🐉

[@melisanams]

Omurgam bayram etti

[@rahimeertugral4090]

Çok iyi geldi...

[@yurdanurcaglayan5410]

🙏🧿💝

[@hibehintoki5355]

Namaste 🧡🙏🏻🧡

[@hilalunsur]

✨🧡Yaşasın

[@gizemoz6329]

Size somut olarak ne zmaan sarılabilicdm acaba hocamm hüüğğp🥹🥹🥹

[@mugelik]

Egzersiz tamamlandı 1.🤸‍♀🙏✔

[@mugelik]

2.. çamaşır sıkar gibi 💛 Bütün olumsuzlukları sıktım.✨

[@mugelik]

Yeni gün için hazırım.✨✔️

[@deryayazgan]

Canım öğretmenim 🌸🌱 Su elementinin 8 inci günündeyim pratiğime ekleyebilir miyim ?

[@hie3954]

3 posta attım

[@sevgisaranyigit]

Bunu 1 aralık a kadar mı yapalım? Hazırlık demişsiniz??

[@aaktan2805]

Güzel

[@basakbilgesugelbal5252]

🧡

[@serpilguven520]

🧡🧡🧡🙏

[@egissimo]

göbüş rahatlatma yogası

[@cpm2201]

Boy uzatır mı?

[@mesutaydin5452]

Boy genetik ameliyat hariç hiçbir şey uzatmaz.

[@cpm2201]

Kaç senin boyun

[@mesutaydin5452]

@@cpm2201 Neden sordun?

[@beyza9718]

13 mart 14 mart 15 mart

[@mertalaca1181]

Ya hocam namastede o tayt olmuş mu? Ne güzel şalvarla takılıyordun işte.

[@basakbilgesugelbal5252]

🙏🏻🤍🤍🫶🏻🫶🏻🥰💙💙

[@nurgulsaricik]

1🍬

[@dileka7431]

Hayatta ve matta burulabilmenin hafifliği, rahatlığı🪢🧡

[@rahsanbaharmavisarslan7663]

🧡

[@basakbilgesugelbal5252]

💛💛💛🌸🌸😍🫶🏻

[@basakbilgesugelbal5252]

😍🫶🏻🧡