BURN OUT : le repérer et y faire face

Le burn-out, ou syndrome d'épuisement professionnel, est un état de fatigue émotionnelle, physique et mentale provoqué par un stress prolongé au travail. Les symptômes peuvent inclure une baisse de motivation, un sentiment d’impuissance, une fatigue chronique et une dépersonnalisation. Pour traiter le burn-out, de nombreuses approches peuvent être envisagées, et l’hypnose est souvent utilisée comme un soutien complémentaire.
Annelise Yvars, Hypnothérapeute - Psychanalyste - Sexologue Clinicienne, allie plusieurs techniques d'hypnose afin de cultiver la qualité de la profondeur de la transe hypnotique, et ainsi la rendre plus efficace.
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