BURSA & TKADLČÍK - ODPOVÍDAJÍ na vaše DOTAZY

► CZECH VIRUS
czechvirus.cz/
/ czechvirus
goo.gl/p0BHK4
► ODEBÍREJ ZDE - goo.gl/AVbSGz
► OBSAH VIDEA
0:22 Úvod
0:42 Chcete zpátky starýho Filipa?
2:04 Proč kulturisti necvičí mrtvé tahy?
6:10 Kdo cvičí déle? Jaký je mezi vámi rozdíl kg?
7:39 Rady pro zlepšení benche
9:34 Jak zlepšit regeneraci?
13:15 Jak sestavit trénink pro strongmana?
► Aleš Bursa
goo.gl/oCUvtN
/ ales_bursa
goo.gl/KLMLdj
► Jiří Tkadlčík
www.jiritkadlci...
/ jiritkadlcik
goo.gl/o6xC9A
►KAMERA/STŘIH
krystofprsala.cz/
#CZECHVIRUSARMY

[@krystofprsala6315]

Nové video je tu! po delší době opět odpovídáme na Vaše otázky, tentokrát v nové sestavě Aleše s Jirkou. ► OBSAH VIDEA 0:22 Úvod 0:42 Chcete zpátky starýho Filipa? 2:04 Proč kulturisti necvičí mrtvé tahy? 6:10 Kdo cvičí déle? Jaký je mezi vámi rozdíl kg? 7:39 Rady pro zlepšení benche 9:34 Jak zlepšit regeneraci? 13:15 Jak sestavit trénink pro strongmana?

Diky vsem za sledovani a podporu, brzy natocime dalsi :)

[@dntfckme]

Dvě studny znalostí, sympaťáci, na nic si nehrající a fajn chlapáci. Palec nahoru :-) Víc takových videí

[@vojtechsoukup8180]

"zkus si to až ti bude 120 kilo"😂😂😂

[@kRimisCZ]

Jirkův humor nejde nemilovat tohle mě vážně bavilo 😁👌

[@andrejbramboris5244]

Kombinace Aleše a Jirky je dost nezvyklá, ale o to víc vzácnější. I ta atmosféra byla taková příjemná, skoro by si člověk myslel, že neexistuje žádný zlo. 😄

[@sadeckyjuraj]

Presne tak Jirko, TY si podla mňa REAL STRONG MAN... "komplexný silák". Si frajer a fandím Ti moc... Ja som obyčajný amatér :) ale tvoj prístup športový aj národný by mal byť vzorom... pre každého...

[@Sakmadyk]

Dobry video. Doufam,ze toho natocite vic🤘🏻

[@lune1173]

mohlo to mít aspoň hodinu

[@krystofprsala6315]

Moc to není vidět, ale vyhnala nás domů tma, já už Jirku s Alešem skoro ani neviděl, naštěstí kamera na tom byla líp :D Ale ještě v docela blízký době nějaký otázky budou, snad i delší :)

[@fufa8752]

Já jsem si celou dobu říkal, že má určitě Jiřík pěkně naloženej tabák pod pyskem😂 A ejhle.. Ke konci se dozvím, že je to pravda!

[@freeblowjobforall2697]

Já jsem ráda, že jsem s tím přestala, silná závislost :D Ale celkem se divím, kolik sportovců to jede, překvapilo mě když jsem to zahlédla i v Downhill szejdech na kole, že toho mají plnou hubu, to je psycho

[@fufa8752]

@@freeblowjobforall2697 Já s tím ještě bojuju no :D Co tak vnímám, poslední dobou se z toho stal celkem trend

[@michalmrazik1034]

2 super osobnosti... skromní typci ktorí ti dajú veľa... super bomba pecka

[@mischallzimnd6977]

tohle jsou fakt frajeři! Oba jsou rozumní a umí to prodat!

[@pavelbombic456]

Aleše jakožto znakce matematiky zaručeně rozesměje dobře nahozený číslo :DD 6:20

[@samuelmolcanyi8773]

Ahoj Aleši, mám takovou malou poznámku k těm mrtvým tahům. Ne všem lidem mrtvoly vyhovují. Třeba já jsem zkoušel rok přijít na tu správnou počáteční pozici u tahů a zkrátka mi tento cvik nevyhovuje. Mnohem více mi fungují dotahy jak pro svalový rozvoj, tak co se týče techniky. Ale souhlasím s tím, že spousta kulturistů tahy necvičí ze strachu zranění, což se ale dá pochopit. To, že někteří necvičí do selhání je věc druhá.....

[@Sync923]

Díky za video ogaři 😉

[@sewit-side5729]

Skvělý!! Další video s Jirkou a Alešem :D Chcípám :D

[@alesslatinsky5429]

Kluci pěkný , inspirativní 👍

[@janhavelka7553]

Dobrý hoši 😀 👍

[@fsben26]

Super video, přístě snad jen najít méně hlučné prostředí. :)

[@janozabka5457]

Super len tak ďalej.. Klidne aj ako podcast je to super.

[@GodmyX]

Dík!

[@losbanditos6426]

Pecka

[@mr.fidelio7464]

Jirka respekt 👌Aleš 🙈

[@pavelkysilko2971]

💣💣

[@RumberodePraga]

Jaky tabak zvejkas Jirko? 😉

[@vaclavkriz2509]

x

[@radovanzauska3271]

Kolko meria Jirka?

[@tomaskorel4377]

Asi 181 cm :)

[@oldrichsoman7010]

Jak jsou stary? Kouknete na Marka Felixe, zacal v 38 a Ted mu je 53

[@vladimirbatka375]

S Filipem prosím neee. Sprostý slova pořád, hrůza