طبيب اسنان وبطل المملكة 🇸🇦 في الباورلفتنق🏋🏻 مع د.محمد آل مسعود | بودكاست دال

[@dram_21]

محمد قامه علميه ورياضيه تبارك الرحمن

[@abo3wad489]

اتفق

[@Kingwez]

أحسنتم في اختيار الضيف

[@abomaram]

ضيف من الوزن الثقيييل ، ومحتوى ثري وجميل بأسلوب بسيط

[@Dr.almstaqbl]

اخيرااا الحلقة المنتظرة 🤩🤩

[@RoaaHaz]

الحلقة أسطورية، الله يعطيكم العافية ..

[@Jehad_Alfayez]

أخيرًا محمد آل مسعود 🌹🔥🌹🔥🌹🔥🌹

[@As-go6ho]

الله يعطيكم العافية. نزلوا الحلقة ببودكاست نحتاج المحتوى مسموع.

[@Dal_podcast]

open.spotify.com/show/4i82Vr9GRgOnggUOXhNHPG يعطيك العافية تم نشرها في تطبيقات البودكاست 🤍👌🏻

[@مزاميرالفرقانسعودالشريم]

*00:00**​ - **00:40**​ | مقدمة: رحلة فريدة تبدأ هنا* *00:41**​ - **02:12**​ | النادي الرياضي: أكثر من مجرد تمرين عضلات* *02:13**​ - **10:57**​ | اكتشف هدفك الصحي والرياضي* *10:58**​ - **13:25**​ | كيف تجعل الرياضة جزءًا من حياتك اليومية؟* *13:26**​ - **16:50**​ | سر التوازن بين العمل والحياة واللياقة* *16:51**​ - **19:22**​ | تأثير البيئة المحيطة على نجاحك الصحي* *19:23**​ - **30:29**​ | كيف تختار الكوتش المثالي لمسارك الرياضي؟* *30:30**​ - **32:12**​ | الحواجز النفسية وكيف تتغلب عليها؟* *32:13**​ - **37:30**​ | نصائح ذهبية للمبتدئين في عالم الرياضة* *37:31**​ - **42:41**​ | فهم الهرمونات وبناء العضلات: ما تحتاج معرفته* *42:42**​ - **45:02**​ | باور ليفتينغ: التحدي والقوة في رياضة واحدة* *45:03**​ - **47:48**​ | أفضل النوادي لممارسة الباور ليفتينغ* *47:49**​ - **50:49**​ | خبر سار لمحبي الباور ليفتينغ* *50:50**​ - **1:00:19**​ | طب الأسنان ورفع الأثقال: رحلة غير متوقعة* *1:00:20**​ - **1:04:40**​ | توثيق رحلتك الرياضية على السوشيال ميديا* *1:04:41**​ - **1:07:03**​ | فرص ذهبية تنتظرك في عالم اللياقة* *1:07:04**​ - **1:10:30**​ | بودكاست "ع البنش": كيف يجذب الجمهور؟* *1:10:31**​ - **1:16:03**​ | أسرار لا تعرفها عن الباور ليفتينغ* *1:16:04**​ - **1:19:59**​ | تصميم شوز خاص: ابتكار من الصفر* *1:20:00**​ - **1:24:26**​ | كيف تكرّم الأبطال وتبني ثقافة الفوز* *1:24:27**​ - **1:26:06**​ | قوة السوشيال ميديا في التأثير على المتابعين* *1:26:07​ - 1:33:22​ | نصائح لا تُقدر بثمن لطلاب الطب والصحة