■ 조승우 한약사님 영상 몰아보기 5060세대가 건강하게 살 빼는 5가지 원칙 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/r6PMdK15eLqWftE 5060세대, 몸에 좋다고 매일 드시는 '이것' 당장 멈추셔야 합니다 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/o4uQcmV9qqaspKM 매일 먹으면 암세포 씨를 말리는 최고의 항암 음식 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/hV7ac5ePbdV6qK8 한달간 사과와 양배추를 매일 먹으면 일어나는 일 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/lXfJeISAeM6YqK8 매일 먹는 우유, 암 환자 금지식품입니다 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/f5TZgZVurdJ-ZqM 건강하게 커피 마시는 법? 보약이 아니라 사약입니다 l한약사 조승우(6부) kzbin.info/www/bejne/jWPclIRspNR0mMk 일주일 간 아침 한 끼를 먹지 않으면 일어나는 일 l한약사 조승우(7부) kzbin.info/www/bejne/bXrdo4R7Z9Sqras 한달간 채소과일식을 하면 일어나는 일l한약사 조승우(풀버전) kzbin.info/www/bejne/q3jSdK13i7plrbM 과일 자주 먹었더니 혈당이 오른다? 과연 진실일까? l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/gJyzZJqnpJVgpa8 아침 공복에 절대 먹으면 안되는 음식? 진짜 진실을 알려드릴게요 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/ooK8hJyMrNJ5o5o 채소 몸에 좋다고 함부로 먹지 마라!? 진짜 진실을 말씀드립니다 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/pWbTeJ-Ca9RpfK8 당뇨에 나쁜 과일 vs 당뇨에 좋은 과일, 콕 찝어서 정확하게 알려드릴게요 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/lYvTgXuBbrKDY6c 아침 공복에 좋은 음식? 이걸 드시면 보약보다 좋습니다 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/g3WxeIeKl8aFpKs 건강하다고 믿었던 음식에 대한 오해와 진실! 약이 되는 음식 섭취의 비밀 l한약사 조승우(6부) kzbin.info/www/bejne/aXOvmGyHh56LodU 영양제, 비타민, 오메가3 보다 100배 더 좋은 것들을 알려드릴게요 l한약사 조승우(7부) kzbin.info/www/bejne/emjCpGt5acprnMk 영양제 여러개 챙겨드시기 힘드시죠? 이 음식 하나면 충분합니다!!! l한약사 조승우(8부) kzbin.info/www/bejne/nXzFhXiqp9CertE 매일 채소&과일을 먹으면 일어나는 일 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/n5_UmXmcfbyNgqs 이 음식이 암을 유발 할 수 있습니다. WHO에서 경고한 먹으면 암에 걸릴 수 있는 음식 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/fqnXY3uZacRmeKc 치킨 꼭 먹어야한다면 건강하게 치킨 먹는 법 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/qqvWoaGlpsiFbK8 아침 공복에 좋은 음식! 아침에 먹으면 보약보다 좋습니다 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/nl6Unnp8ed6ijKM 믹스커피를 절대로 먹어야 하는 이유? 커피믹스 한잔의 진실은요 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/r6jNaZh8d7p6i7c 수백만 원 하는 치매 약 대신 이 음식이 치매 예방에 더 좋습니다 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/p5uZc5l-i7d3eK8 좋은뜻으로 시작한 채식, 반드시 알아야 할 것들 l한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/sHrQmIeKj7lqaac 식탁이 당신을 위협합니다. 음식을 바꾸면 생기는 삶의 기적 l한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/boa8dYyPl8eKr8U 건강하게, 젊게, 편안하게 오래오래 사는 법 l한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/ooK7fKiwatOLntk 채소과일식 48시간 후 생기는 놀라운 변화 2가지 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/qmWpfaNma9tmmrs 7일 동안 채소과일만 먹었더니 몸이 '이렇게' 되었습니다 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/mWSmmZudhad-pqs 글루타치온 필름, 진짜 효과 있냐고요? l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/f5nPppmDepiNapY 몸에 나쁜 설탕 대신 제로 칼로리 음료 괜찮나요?(제로코크,펩시제로, 나랑드사이다, 새로소주 등) l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/b4O0maqebLSfaq8 내 몸속 독소 제거, 이것만 먹어도 몸이 살아 납니다 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/rXmkgoR_rZufqNk 건강하다고 믿었던 식단, 그 이면에 숨겨진 진실 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/nn_PnHaobqx0gtk 상추를 매일 먹으면 일어나는 놀라운 일들 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/n4u1fWZvZt9gp9k 당뇨병 환자가 꼭 끊어야 할 4가지 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/inrcqnl_ra-mhtU 매일 먹던 커피를 끊으면 나타나는 신호 1가지 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/Zoqrk4OYbZqZrKc 눈 영양을 위해 루테인보다 중요한 '이것'을 드세요 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/fKm9qn5nmqdqnMk 태양인 태음인 소양인 소음인, 내 체질에 보약이 되는 음식이 있다!?l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/mWi8aYeijLBmi8U 몸속 모든 염증, 독소, 암세포까지 싹 없애주는 이것을 꼭 드세요 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/rHLddqCwo7Wpo8k 냉장고에 이런 반찬통이 있다면 당장 치우셔야 합니다 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/fIGyZ5edYtOteqM 폐경 10년 전부터 나타나는 갱년기 증상들 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/raKWlH5uqsadY7s 가스레인지, 전자레인지, 에어프라이기가 암을 유발한다!?l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/jGG2l5pqgtl1bM0 호흡은 이렇게 하셔야 건강해집니다 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/nqDdnY2GdtNrrck 병에 걸리는 원인!? 이제 더 이상 병을 두려워하지 마세요 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/fZWTfIp9jLOeZ9k 총 조회수 790만회 돌파 채소과일식 몰아보기 l 한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/Y2KVi6NsbqiciqM
@박박박-u8d Жыл бұрын
1ㅣ😊
@0000007n Жыл бұрын
실컷 채소채소채소.. 결국 마음먹기.
@saysva Жыл бұрын
, ,🎉ㅠㅠㅠ🎉아 쪽파김치맛있게 담기
@박순자-k8u Жыл бұрын
❤
@윤명성-e2v Жыл бұрын
😅😅
@문자김-h3l Жыл бұрын
80평생 살았는데 이런 말씀 하는분은 처음입니다 고맙습니다 채소과일식하고있습니다책도읽었습니다노년을평안하고싶어요
@최영화-t9x Жыл бұрын
조승우 약사님 시대에 꼭필요하신 분이십니다 약사님의진심이 담긴 말씀으로 건강을 되찾은거같습니다 약사님의 유투브가 많은분들의 삶에 힘이되고 건강을 잦게되는터전이될거같음에 감사드립니다.
@jeong3977 Жыл бұрын
이시대 최고의. 선생님 이십니다 채소 과일로 몸의 건강을 되 찿은 장본인입니다.
@hironodesu Жыл бұрын
30살 사람입니다. 한살이라도 어릴때 한약사 님을 알게 되어서 얼마나 다행인지 모른다는 생각으로.. 감사한 마음으로 모든 영상 정주행 했어요. 요리하고 있을때도 라디오 처럼 틀어놓고요. 이 거대한 자본주의 사회에서 그동안 얼마나 식품산업의 농간에 놀아났는지, 알고서도 뒤돌으면 잊게될까봐 항상 마음속에 새기려고 하고 있어요. 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드릴게요 더 많은 사람들이 알고 실천해야 한다고 생각합니다
@정인순-x1q Жыл бұрын
이 시대에 진실을 말하는 약사님 정말 존경합니다 약사님 유트보 보고 바로 채소 과일로 식단을 바꾸어 먹고있어요 변비가 심했는데 해결되여 너무 편안해졌습니다 약사님 감사합니다~~
선생님 말씀 듣고있으면 이렇게 공짜로 이엄청난 정보를 들어도 돼나 싶을만큼 너무 감명깊게 듣고 있어요 건강에 대한 좋은상식 너무 감사합니다,
@꽃은별-i2w Жыл бұрын
진실하신 조약사님 좋은 말씀도 많이 해주시고 말도 어쩜 이리도 잘 하시는지 존경 자체 입니다 너무 도움됩니다 고맙습니다
@최인임 Жыл бұрын
👍👍👍
@jongjinko5380 Жыл бұрын
의사가 가르쳐 주지않는 진실을 진솔하게 알려주심 감사합니다 ~~ 커피가 그렇게 나쁜지 몰랐네요~~ 냄새가 좋고 맛이 있어서 마셨는데 ~~
@조인자인자-s5w Жыл бұрын
커피마시고배아프고설사죽ㄷㆍ살아난내요
@조순복-l5l Жыл бұрын
60대 중 후반입니다 우연히 원장님 영상을 보고 감사한 마음에 글 올립니다 오랫동안 통증때문에 고생했고 저도 남편이랑 채소 과일식을하고부터 늘 달고 살았던 통증이 사라지고 불편했던 배변활동도 좋아지고 몸도 가벼워졌습니다 어쩌다 모임때문에 외식을 하거나 가공음식을 먹으면 몸이 반응을 하고 3일정도는 힘듭니다 지금은 체중도 잘 유지되고 혈압 당뇨도없고요 참고로 저희는 밥은 점심 한끼만 한식으로 먹고 아침은 과일과 견과류 저녁은 가볍게 야채와 고구마같은 자연식을 먹고있습니다 좋은 영상 외출하면서 늘 돌려듣고있습니다 많은 분들이 이 영상듣고 건강해졌으면합니다 원장님 좋은영상 진심으로 감사드립니다 ~~~♡
@미승김-b6f Жыл бұрын
원장님 건강한삶을 살수 있도록 깨우쳐주셔서 너무너무감사드림니다 좋은말씀 늘겥에서 많이 들려주십시요 😊
@법공부 Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다. 저도 최근에 가공식품의 문제점을 알게 되었고 응원합니다. 용기에 박수 보냅니다. 정말 감사합니다.
과일채소식으로 식단을 바꿔가는 과정에 있습니다 컨디션이 더좋고 아침 일어나는게 너무 상쾌하고 활력넘치고 피부좋아지고 살은 당연히 빠지고 일단 최고 좋은점이라면 아침 기상이 너무너무너무너무 활기차다는점 개운해요 그런데 요즘 채식 비건.베지테리언 이런 영상을보니 채식이 더 몸을 망가뜨린다라고 달걀이안좋다는 등..채식이 몸을 건조하게 만든다는 영상이 많네요 ㅜㅜ 고민이네요 몸이 원래 건조한편이라서
@미선강-w6z Жыл бұрын
원장님 말씀 정말 공감합니다 원장님 말씀듣고잘 실천하고있습니다 ^^
@김순옥-y1e2b Жыл бұрын
좋은정보 넘 감사합니다
@영순김-u3o Жыл бұрын
나도 이분 말 듣고 야채 채식 위주로 바꿨더니 당뇨가 많이 좋아졌습니다. 인슐린 주사를 투여하고 인슐린 분비량이 5%밖에 안 나온다고 했습니다.
@보물섬-y5g Жыл бұрын
감사합니다 고맙습니다
@sugar9032 Жыл бұрын
좋은 말씀 듣고 아침에 과일채소로 바꾸는 중입니다. 앞으로 제몸이 달라지는걸 보고 싶네요^^&
@건강의료 Жыл бұрын
몇일전부터 아침만 사과 + 양배추 먹고있는데 준비하는것도 너무 간단하고 속도 엄청 편하고 머리가 맑아지는 느낌이네요
@은행나무-g6u Жыл бұрын
노인들도 도움될가요
@이한알 Жыл бұрын
@@은행나무-g6u 됩니다. 당근 됩니다. 해 보시길 권합니다.
@조설아-f2k Жыл бұрын
200% 옳은 말씀입니다. 소화효소도 먹고 있어요ㅠㅠ
@정상근수멧따 Жыл бұрын
저는 대구에사는 73세입니다 좋은 건강상식 감사합니다 제가 여쭤보고 싶은건 소금물을 먹고 있읍니다 하루에 소금20그램 물에 1.5리터 타서 마시고 있읍니다. 소금에 대한 올바른 상식 부탁드립니다' 좋은 올바른 건강상식 계속 부탁드립니다 항상 건강하시고 행복하기를 바랍니다 🙏
@yinyang1282 Жыл бұрын
모든 고통은 화학약으로 치료를 하면서부터 시작됩니다.
@S에스텔-l3j Жыл бұрын
진솔한말씀 고맙습니다.~^^
@가수서윤이리오세요 Жыл бұрын
선생님 채널을 빠뜨리지 않고 다듣고 있습니다. 한약을 먹을려면 제대로 된곳을 찾아서 먹으라고 하셨는데ᆢ 어떤기준으로 찿아야할지? 궁굼합니다. 저는 어릴때부터 채식으로 성장했고 20대부터 육류를 먹기 시작했습니다. 몸의가려움이 잦아져서 한약으로 치료를 하고 싶어서 댓글 남겨봅니다. 모두의 건강을 생각하시고 공감 할수있는 진정성있는 좋은말씀 감사드립니다. *도움이 많이 되어서 몇번씩 듣고있어요.
@방기옥-i5m Жыл бұрын
선생님 정말 많고많은 건강 영상들이 너무 많아서 읽을수록 혼란스러웠는데 천하평정을 해주셔서 너무 고맙습니다 아침한끼 야채과일식 하고있습니다 저는 6년전쯤부터 갑상선항진증으로 고생하고있고 부정맥도오고 당뇨도 경계선에 왔는데 입도 마르고 살도빠지고 힘듭니다 저의 질병에 조언부탁드립니다 바쁘심에도 부탁드려봅니다 감사합니다~
@박경자-e5b Жыл бұрын
약사 님감사 합니다 ❤😂
@neoji1 Жыл бұрын
감사히 잘 보고 있습니다. 태클이 아니라 원장님 건강이 걱정됩니다. 조명 때문인지 모르겠지만... 예전에 찍은 영상의 얼굴과 최근 모습이 너무 달라요.
@행복-t2y10 ай бұрын
선생님 건강상식 알아듣기쉽게 강의 해주셔서 너무 감사합니다^^^^^
@미소-s7f Жыл бұрын
양한방 치료가 평준화 되었음 건강한 나라 건강한 국민들이 고통없이 생활수있음 더 건강한 대한민국 국민으로 살수있을걸 아쉽군요 좋은 영상 넘 고맙습니다~
@user-td1fb1xf7e Жыл бұрын
멋진 강의 감사합니다
@조인자인자-s5w Жыл бұрын
맞아요커피때문여생존한것이아닙니다
@조인자인자-s5w Жыл бұрын
라때커피마시고배아프고설사하고죽는줄알았어요
@조인자인자-s5w Жыл бұрын
커피 처다보지도않습니다
@김화분-b4z7 ай бұрын
약사님은 현 시대에 훌륭한 분입니다 그리고 양심적이고 사랑이 넘치는 분입니다 힘내세요 늘건강하세요 복많이 받을겁니다
구구절절 옳은신 말씀입니다 제가 과일을 엄청 좋아하는데 지금 60대인데 허리협착증 있어서 체질한의원에서 과일을 금지 하라고 합니다 그래서 과일 금지 했다가 변비가 너무 심해서 지금은 그냥 먹고 있습니다 토종 과일재배가 없었서 요즘은 재배방법이 달리 재배해서 병이 많이 먹어서 병이 심해진거라고 합니다 진짜진실된 이야기 일까요
약사님 감사합니다 저는 몃개월저 하혈을 했는데 머릿속이텅빈것 같았고 지금도 어지럽고한데 야채과일식으로 머리가 회복되면 걱정이 없겠는데.,.. 유트브를통해 약사님말씀둗고 채소과일식을 열심심하고있는중 입니다 계속할겁니다 빈혈에대해 말씀좀 해 주시면 너무도 감사하겠읍니다 감사합니다
@양푼이-m2w Жыл бұрын
넘넘 감사합니다
@진수경-n9s Жыл бұрын
조승우 약사님 감사드립니다! 저는 머리에서 매일 소리가 심하게 나요! 넘 힘들어요! 뭔 때에 그런걸까요?
@Joas5 Жыл бұрын
지인이 삼겹살을 아침마다 구워먹는 걸 드시더니 암에 걸리더군요 ㅠㅠ... 정말 육고기는 발암 물질 이더군요. 물론 김치나 야채도 잘 안드셨어요... 유기농,무항생제,풀 먹은 식품 먹기... 고기, 계란, 우유를 덜 먹고... 고기는 일 주일에 2번만... 먹도록 해야겠군요. 김치, 된장,장아찌류는 먹어도 괜찮습니까?
@effectpowerful7797 Жыл бұрын
보통 계속 들어왔던 것이 아침을 든든히 먹고 저녁을 적게 먹으라던데 여기는 아침 먹지 말아야 하면 점심때라도 많이 먹어야겠네 ㅋㅋ
@이한알 Жыл бұрын
저가 간혈단식 아침은 따뜻한물 한사발마시고, 12시부터 묵고 오후 8시 이후는 안묵고, 한달두달 지났습니다 . 몸이 엄청 가볍고요. 좋아집니다
건강식품을 계속 먹어왔는데 이제는 간이 많이 나빠져서 만성피로를 달고 살았는데 건강식품 무조건 신뢰하면 안되겠네요 ~~
@이한알 Жыл бұрын
무조건 끊으세요
@그린그린-z2i Жыл бұрын
최근 분식집에서 일하게 되었는데 채소 과일식으로 아침을 먹고 오후에 점심으로 다양한 분식집 음식을 먹어야 해서 어렵지만 늦은 시간 퇴근 후 음식을 가능한 먹지 않으려 하니 체중이 4~5키로 줄었어요 이것 저것 당 떨어지니 먹어라 주변의 말에 어쩔 수 없는 경우가 있어 낮 시간엔 먹고 8시 이후 금식을 지키려려해요 두려움 없이 채소 과일식 감사합니다 ~
@keumpark1782 Жыл бұрын
일할때에는먹어도괜찮아요 움직임이많을때에 에너지가 있어야해요. 체중도 정상체중을너무벗어 나도 안좋아요 내환경에따라서 해야지 저사람 말이맞을수도있고 틀릴수도있어요 많이먹고 운동하지않고 움직이지 않으니 문제가되는거라 생각합니다.
@김영옥-x6b11 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다!
@전영옥-h8v Жыл бұрын
너무감사합니다 정말도움이되네요! 폐암환자도폐렴백신을 맞아야할까요? 궁금합니다!
@nongangkorea Жыл бұрын
식이 유황(msm)이 각종 염증 치료에 좋다고들 하는데 부작용 없이 섭취할 수 있는 방법이 있을까요?
@이한알 Жыл бұрын
채소과일식 책을 꼭 한번 보시길 권합니다.
@김옥란-k4p Жыл бұрын
미네랄 소금에 대해서 강의한번 해주시면 감사하겠습니다. 섭취를 해야 하는지~?
@lafollia7241 Жыл бұрын
요즘 열심히 애청하고 책도 사서 보고 있습니다. 궁금한게 있는데 단백질 함유량이 식품안정처랑 농촌진흥처 자료가 서로 많이 다른것도 있고, 콩류가 고기와 비슷하거나 더 작은것으로 나오거던요. 조승우님은 콩이 대략 8배 더많다고 하시는데 …그리고 채소와 과일의 단백질 함유량은 콩이나 고기에 비해 10~30배 작은것으로 나와서 단백질을 채소과일로 주로 채울려면 섭추ㅏ량이 너무 많아질것 같은대 어떨까요?