병원에서는 절대 안 알려주는 콜레스테롤 수치보다 더 중요한 것!! 혈관 건강 관리 비법!

#동맥경화원인 #동맥경화치료 #고지혈증치료
건강검진에서 콜레스테롤이 높아 고지혈증을 진단 받게 되면 보통 바로 스타틴이라는 고지혈증약을 처방 받게 됩니다.
히지만 스타틴을 먹어서 콜레스테롤을 낮춘다고 해서 혈관이 좋아지거나 동맥경화가 예방되지 않습니다.
그 그본 원인을 해결하지 않고 중간 매개 요인인 콜레스테롤만 낮춰서 혈관이 좋아지기 어렵습니다.
오늘은 그 근본 원인은 어떤 것이 있으며 어떻게 관리를 해야 하는지 영상을 통해서 자세히 알아보겠습니다.
고지혈증 약 부작용 걱정 없이 염증조절로 혈관 건강해지기
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병원위치: 서울특별시 송파구 오금로420, 4층 더기능가정의학과의원
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병원 핸드폰 : 010-4759-1364
병원 전화 : 02 - 408 - 1364

[@fmdrkim]

매일 먹은 고지혈증약이 나를 병들게한다?? kzbin.info/www/bejne/hoqymqqGmq17ZpIsi=i7Jwir9M7Bk3aYoE 고지혈증 약 부작용 걱정 없이 염증조절로 혈관 건강해지기 가장 빠른 기능의학 진료 예약하기 👉👉 bit.ly/3UIUqVR 진료 방식 : 예약 우선 진료 병원위치: 서울특별시 송파구 오금로420, 4층 더기능가정의학과의원 전화예약 및 문의하기 병원 핸드폰 : 010-4759-1364 병원 전화 : 02 - 408 - 1364

[@user-ys1iy9nc3t]

전문적인 의학지식들을 아낌없이 나눠주셔서 넘 감사드립니다. 오늘도 궁금했던 귀한 정보들 얻어갑니다. 설명을 워낙 잘하셔서 입력이 잘되네요.감사합니다

[@user-bg6gm8ym4c]

항상 즐겨보는 채널이라 많은 도움 피가 되고 살이 되는 정보 감사합니다^^

[@user-pl6tf7fr8m]

김원장님 많이 배우고 있습니다 감사 합니다

[@jodata6186]

좋은 영상 감사드립니다.😊

[@user-fx6ud6gm9c]

통쾌한 설명입니다!! 진심을 느낄 수 있었고 저도 100% 동감합니다😅

[@solimbaek2461]

이번 검사에서 저는 HDL89 LDL109 나와서 어제 운동하다가 대충시청하다가 다시 시청하면서 콜레스테롤에 대해 많은 공부가 되네요 원장님께서는 항상 원인을 찾아서 질병을 해결하고자는 진정한 기능의학인의사임을 영상 볼때마다 느낍니다 항상 건강하시고 이번영상감사합니다~

[@emilkim2218]

콜레스테롤약이 몸에서 어떤 작용을해서콜레스테롤 수치를 낮추는지, 그리고 콜레스테롤이 우리 몸에서 어떤 일을 하는지, 왜 간에서 만들어주는지, 왜 필요한지 찾아보시면 약을 먹을지 아닐지 답이 보이실겁니다. 왜 약만 먹고 생활습관을 고치지 않으면 (근본적인 원인이 치료되지 않고) 혈관이 계속 망가질수밖에 없는지 너무 명확하게 알게되실겁니다. 불이나서 소방차가 갔는데 불난장소에 항상 소방차가 있는걸 보고 소방차가 불의 원인이라 생각하고 소방차를 못가게하는 것과 마찬가지지요. 병원에가서 의사가 처방해주는 약만 열심히 먹으면서 자신이 잘 관리하고 있다고 믿고 몸은 점점 나빠져 또 다른약, 더 많은약 복용하다 삶을 마감하는 많은 사람들… 안타깝습니다. 주입식 교육으로인해 스스로 답을찾지않고 다른사람이 답을주면 그냥 쉽고 빨리 해결하려는 한국인의 특성이 나타나는 한면인거 같습니다.

[@user-zu2ti2su6w]

너무 맞는말 맞는말 백퍼. 공감~

[@mcsim8565]

2020년 비파열성 뇌동맥류 진단받고(2,5mm) 스탠드시술 안하고 고지혈증약 처방받아서 복용중 부작용(근육저림 인지력 불면증 피로감)으로 77키로에서 73키로 감량 운동병행후 고지혈증약 먹었다 안먹다 하면서 1년마다 mri 찍었는데 다행히 뇌동맥류 사이즈가 그대로 입니다 앞으로 이렇게 몸관리 해도 되는가요? 참고로 직업은 4조3교대 야간근무직에 종사하고 있으며 금연15년 음주는 한달에 맥주 3캔정도 마십니다 얼마전 총콜레스테롤 213 저밀도 131 중성 125 고밀도는 57 나왔습니다

[@user-vg5hk5fl3s]

LDL 175에서 스타틴 처방 복용하다가 우연한? 감염떄문에 중단하고, 식이요법하니 115 - 135 사이로 조절되고 있어요. 식이요법은 일단 먹지 말아야 할 것부터 : 계란 후라이(계란 찜이나 삶아서 하루 2개 이내), 튀김류 식용유( 숨겨진 가공식용유 식품 포함), 설탕 과당 식이요법이라고 굶는 거 아닙니다. 먹지 말아야 할 것을 안 먹고, 덜 먹어야 할 것을 덜 먹는 것일 뿐입니다.

[@user-su5ws3rb3n]

건강검진 결과 콜레스테롤만 높게 나왔습니다 다른검사는 모두 정상입니다 그러나 콜레스테롤 약을 못 먹겠습니다 부작용 이 무섭습니다 그래서 밀가루 냉동식품 피자 기름맔은 식품 끊고'두부를 주식으로 레몬 생강 매실. 노설탕 단백질 견과류 비타민 c등 식단 관리를 해보려 합니다ㅡ 원장님 좋은강의 감사 드립니다

[@user-gz3vz7nc7i]

맨발걷기 5개월후 정상으로 돌아왔어요. 생채식단도 병행

[@user-mp3yz2wb9s]

적게먹어보세요 엘디엘 떨어져요

[@user-bz5uf7st3x]

저두허벅지뻐근하구ᆢ몸이쑤시고아퍼요 지금은제가끊었어요 40,60 으로낮춰야한다고ㆍ더올려서처방해줘서 않먹었어요ᆢ지금도그냥있네요 병원가면 핑계를뭐라해야하는지 병원옮길까생각중입니다 근데다른ㆍ선생님들도마찬가지인듯해요ㆍ끊었는데도 통증에시달리네요ᆢ

[@user-mv4ne2hw7l]

오늘도 좋은정보 감사합니다 모든 병은 원인을 찾아서 치료하는것이 맞다고 항상 생각하는데 모든 의사선생님들 마인드가 바꼈으면 좋겠다는 바랍입니다 저도 아픈곳이 많다보니....

[@user-mz2bz6ey8w]

댓글. 궁금하시면 모두 이병원. 가보세오ㅡ 어캐. 일일이. 답변을 해드릴수. 있을까요 답답해서. 한자 씁니다.

[@IllO_OllI]

안녕하세요 선생님 다름이 아니옵고 경동맥협착증 초기단계이며 LDL174여서 스타틴 아토미바정 10/10ml 섭취중 입니다 경동맥협착증이 있다면 스타틴은 필수로 복용 하는게 맞는지 궁금하여 여쭙습니다^^

[@user-bg6gm8ym4c]

검사결과 다 정상인데 총콜레스테롤과 중성지방만 좀 높게 나왔어오. HDL LDL 모두 정상입니다. 과체중인데 체중줄이고, 탄수화물을줄이면 될까요?

[@user-dn2ck2ud2i]

탄수화물 만 줄이고 걷기 하루 한시간 비트쪄서 좀드시면 완치

[@user-lg4se1wf7f]

ldl 사이즈 확인은 어떤 검사를 해야 하나요? 일반 콜레스테롤 검사에서는 확인못하죠?

[@fmdrkim]

검사 항목을 추가하면 됩니다. 비용 7-8만원 정도 추가될 수 있습니다.

[@user-ii9ru7sm4w]

MRI 검사 결과 대뇌죽상 경화증 진단 으로 4년째 스타틴 복용중 입니다. 60세이고 직업이 택시,운전에 의한 어깨 많은사용과 긴장에 의한 것인지 모르겠지만, 뒷목부위와 어깨쪽으로 심한 근육통발생 으로 하루하루 힘들게 지내고 있습니다. 주치 선생님과 상담후 스타틴 복용을 중단해봐야 할까요 ? 실례가 안되신다면 꼭,답변 부탁드리겠다.

[@user-iz7iw9jb4u]

처방의사님들은 절대 복용중단 안시킵니다. 부작용때문에 약 끊겠다면 화를 냅니다. 왜들 그러는지..

[@user-iz7iw9jb4u]

주변의 기능의학병원 찾아가세요.

[@user-ii9ru7sm4w]

답장문 감사합니다 동맥경화는,복용해야 되고 근육통발생은, 중단해야되고 ㅠ ㅠㅠ

[@mcsim8565]

2020년 비파열성 뇌동맥류 진단받고(2,5mm) 스탠드시술 안하고 고지혈증약 처방받아서 복용중 부작용(근육저림 인지력 불면증 피로감)으로 운동병행 식단조절한후 77키로에서 73키로까지 현재유지중이며 가끔 고지혈증약 먹었다 안먹다 합니다 다행히 1년마다 mri 찍으면 뇌동맥류 사이즈가 더안커지고 그대로 입니다 앞으로 어떻게 관리 해야할까요? 참고로 직업은 4조3교대 야간근무직에 종사하고 있으며 금연 15년차 술은 한달에 맥주 3캔정도 마십니다 그리고 얼마전 총콜레스테롤 213 저밀도 131 고밀도 57 중성지방 125 나왔습니다 경동막초음파도 다행히 심하게 협착안됬고 정상 범위라고 합니다

[@user-bb6us2kc5e]

양심적인 약사님의 답변에 의하면 먹지 말랍니다 ㆍ몸의 모든근육이 생기지 않으며 ㆍ뇌에서 필요로하는 콜레가 없어도 안된답니다

[@user-hk2xw8pl1q]

고지혈증약을 5년 먹었는데 ᆢ

[@user-jb6qz7qp6w]

감사합니다 선생님 저두 온몸이 아파서 안먹구 있서요 이래죽나 저래죽나 ~~

[@user-bz5uf7st3x]

맞습니다ㆍ수치보면서정않좋음ᆢ먹으며ㆍ되겠죠 의사들ㆍ자꾸않먹음ㆍ화내서ᆢ오히려다른환자들ㆍ수치보여주며그리떨어뜨렀다구자랑하드라구요ㅠ

[@user-xy6kd9nw6p]

그원인을 아는 의사가 과연 있을까요?

[@syeonlee7307]

원장님 안녕하세요? 1일전 검사결과 총콜레스테롤 168이나오고 다른것들은 정상으로 나왔고 당화혈색소 7.2가 나왔습니다. 그럼 저는 총콜레스테롤을 올려야 되나요? 콜레스테롤약, 당뇨약, 골다공증약 (1주일에 한번 복용),그리고 오메가3 1000mg을 하루 두번, 총 2000mg을 복용하고 있습니다. 당뇨병에 관한 원장님 영상을 보고 며칠전부터 식전에 올리브유를 먹고 있는데 제가 진료받는 내과 원장님께서는 처방해 주시는 오메가 3만 먹고 올리브유는 먹지 말라 하십니다. 올리브유는 먹으면 안되는건가요?

[@fmdrkim]

드셔도 됩니다. ^^

[@syeonlee7307]

​우와~~빠른 답변 감사드립니다~~^^ 송파에 사시는 분들은 복 받으셨어요. 일산으로 오실 계획은 없으신지요~?ㅎㅎ

[@user-is7rw1iw6b]

텍사스로 오세요 ㅎㅎㅎ

[@user-jg1sr9yt6g]

많이 배웠습니다 김원장님병원은 어디에 있나요?

[@fmdrkim]

고정댓글에 있습니다.

[@user-cw5ih6wu2o]

수지 쪽 기능의학 병원 아시면 가르쳐 주세요~~

[@user-iz7iw9jb4u]

기능의학회 사이트에 들어가보시면 찾을수 있답니다.

[@user-xp1ez4rd4q]

안녕하세요. 건강검진 했는데 LDL콜레스테롤160이 나왔어요 약을 처방해주더라고요. 변비가 생겨서갔는데 상관이 업다고 하더라고요. 계속 먹어도 되나요.

[@user-iz7iw9jb4u]

부작용 느껴지심 바로 중단하시고 주변 기능의학병원 찾아가세요. 기존의사들은 부작용 무시하고 실보다 득이 많다며 그냥 복용시킵니다.

[@cv-wx5bg]

이미동맥경화나 협심증이있는사람은 어떻게해야되나요 ㅜㅜ너무힘들어요

[@user-yl1tw6ro4q]

병원에서는 왜 안알려줄까요? 돈많이 벌라고 그런걸까요?

[@fmdrkim]

아마도 진료 시간의 한계가 있는 거 같습니다.

[@user-xy6kd9nw6p]

죽상경화 이미 생긴사람은 스타틴 복용해야하는거 아닌가요..2년동안 약안먹고 관리했는데 검진에서 50프로협착이 나와서 어쩔도리없이 먹습니다ㅜ

[@user-mp3yz2wb9s]

적게먹으니까 엘디엘 떨어지더라

[@user-ey7om5qn4r]

병원위치 알 수 있나요

[@fmdrkim]

고정댓글이나 영상 설명란 보시면 됩니다.

[@user-qu9hn4ky2u]

총 콜레스테롤 335 hdl 71 중성지방 91 ldl 222 나왔는데 한달 식이조절 운동 근력했더니 총콜레스테롤 198 hdl 81 중성지방 62 ldl 105로 낮아졌습니다 식습관만 고쳐도 드라마틱하게 좋아진다는걸 느낍니다 운동은 필수구요

[@user-ch2sk2hz2x]

안녕하세요 저랑 비슷하셔서 문의드려요 혹시 식이조절은 어떤식으로 하셨을까요?!

[@user-qu9hn4ky2u]

@@user-ch2sk2hz2x 네 저는 채소 위주로 먼저먹고 그리고 단백질 마지막으로 탄수화물 먹었습니다. 탄수화물은 귀리와흰쌀밥 3대7로 섞어 밥해먹었구요. 채소는 당근 적양배추 양파 오이 파프리카 가지 아보카드 청경채 상추 미역 브로콜리 등등 이렇게 아침 점심 저녁으로 먹었구요. 단백질은 닭가슴살 ,두부 4분의1모 ,등푸른생선고등어, 가자미살 ,삼치 ,연어 그리고 이건 진짜 넘 좋은데요 낫또를 먹었습니다. 단백질은 이렇게 먹었습니다. 과일은 하루 2번 토마토 블루베리 하루 50그램 그리고 견과류는 호두 아몬드만 먹었습니다. 밥은 저는 100그램으로 매끼 먹었습니다. 운동은 밥먹후 10분후 계단오르기 28층 올랐구요. 저녁먹고 헬스장가서 하체 8 상체 2로 하체를 많이 운동했구요. 유산소 20분에서 30분했습니다. 저녁운동갈때는 28층 계단오르기는 안했구요. 근력운동하고 와서 단백질 보충안하고 그냥 물 먹고 쟜습니다

[@user-qu9hn4ky2u]

@@user-ch2sk2hz2x 그리고 젤 좋은건 아침먹고 28층계단오르기하고 햇볕을 등디고 10분정도 조깅이나 매일.걸어주었습니다 아침 자외선은 몸에.좋다는걸 알아서 꼭 아침에 자외선 얼굴쪽말고 등쪽 등디게 비타민D 쐐주었습니다 이렇게 한달하고 어제 결과가 드라마틱하게 나왔습니다. 꼭 탄수화물을 너무 줄이면 안된다는걸 알게 되었구요 자외선은 진짜 좋다는게 깨달았구요. 낫또가 너무 좋다는걸 알게되었습니다. 저녁7시전에 저녁식사를 끝내주었습니다. 계단오르기는 인터벌 운동입니다. 계단오를땐 빠르게 걷고 운동 1~2초 쉬고 또 빠르게걷고 이런식으로 인터벌했더니 식후혈당 100을.넘어본적이 없습니다. 공복혈당은 늘 100나오던게 이제는 평균.80나옵니다. 님에게 맞는 방식을 찾으시는게 가장좋은것 같습니다

[@user-ch2sk2hz2x]

@@user-qu9hn4ky2u 와 정말 철저하게 하셨네요 쉽지 않으셨을텐데 대단하세요👍🏻 저는 술도 좀 하는편이여서 이번에 식단하면서 술이 문제긴한데 한번 열심히 해보려구요😭 야채먹기 힘들지만 운동 식단 알려주신대로 저도 해보겠습니다 감사합니다🙏🏻!!!

[@user-qu9hn4ky2u]

@@user-ch2sk2hz2x 금주만하셔도 좋아지실거여요.화이팅하세요^^

[@choi5904]

고지혈증 약 먹은뒤로 허벅지 무지아프고 졸립고 무기력하고 어지럽고... 늙어가는현상인줄 알았는데😅 아니였어 끊어야할지 먹어야할지 심각하게 고민중...허벅지 통증 젤 심각

[@user-ky9fi8bd2m]

맞아요 저도 허벅지 너무 아파요 ㅠㅠ

[@Freedom-cg1jy]

총콜레스테롤 수치가 약간 높은데 의사분이 큰 일 난다면서 고지혈증약 스타틴 5밀리그램 3년이상 복용했는데 근육통 관절통 불면증 골다공증 고기 씹는데 잇빨 갈라짐 눈이 뻑뻑하고 침침함이 생겨 약을 끊었습니다 의사분은 혈관경화 생기니 약을 끊으면 안된다고 합니다

[@user-dn2ck2ud2i]

안먹으면 낫지요

[@Freedom-cg1jy]

@@user-dn2ck2ud2i 고지혈증약 안 먹으니 눈 뻑뻑함 침침함이 없어졌고 얼굴에 살이 오르고 불면증도 좀 좋아졌어요

[@user-os7sy7cc9w]

60대 후반 여. 총콜 270. Ldl 160. 이라서 스타틴복용했더니 총콜174 Ldl90. 당뇨도 없고 혈압도 정상입니다. 간ct 찍었는데 심장동맥 혈관벽이 석회화가 있다고 하네요. 그러면 무슨과를 가야하나요?

[@user-xi9pb2rr6k]

약이 간과의. 관계를 생각

[@user-xi9pb2rr6k]

고지혈약 8년ㄴ먹고. 어깨가 둘러. 빠지듯. 아팠는데. 심장안좋으며. 어깨가 아프다고해서그쪽으로신경 쓰다가. 고지혈. 약. 너무 오래먹었는데 한번. 끊어보라해서. 끊었더니. 어깨가 지우개로지운듯. 싹 사라졌답니다.