CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT CÁC LOẠI ĐẬU ĐỖ DẺO THƠM

[Turn on CC for English subtitle]
►SUBSCRIBE kênh KZbin để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPham...
#emmapham #emmaketchen #noitrokieumy
► Fanpage: / emmaphamcuisine
►Website : emhealthybelly.com
------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup

[@Selina-le]

5-6 năm trước học cách làm bánh mỳ baguette, bánh muffin chuối, sốt mì ý cà chua nướng ..vv.. của chị. Nay tuổi đã cao học cách nấu cơm ngũ cốc cuả chị luôn! Thật sự yêu quý chị, mong chị nhiều sức khoẻ và luôn vui ạ !

[@buihanh376]

Xin hỏi :1-Gạo Lứt và các loại hạt ngâm cùng hay ngâm riêng ? 2-Ngâm trong bao lâu ? 3-Nước bao nhiêu là vừa ?

[@hoaly4115]

Cảm ơn Em đã chia sẽ những món ăn định dưỡng, những loại đâu có cần nấu riêng trước kg Em.

[@trinhphui4490]

Cảm ơn chị. Em sẽ thử vì em cũng đang tìm những món ăn healthy, thì vô tình tìm dc kênh của chị . Ủng hộ chị dài dài ♥️♥️♥️

[@hongvu2231]

Luôn thích Emma các video của Emma rất bổ ích

[@trankimthanh113]

Cảm ơn bạn, video rât ngắn gọn và hay.

[@nhunguyenhuynh426]

video rất hay, cám ơn chị ạ

[@lule9149]

Nên nấu riêng mỗi thứ, vì các thứ chín khác nhau, gần chín thì trộn lại, thêm chút dầu oliu

[@minhlethu2518]

Ngon lắm luôn em iu nhé! Biết ơn em vì tất cả em nhé!

[@ngatrinh8236]

c Emma thật tuyệt vời

[@quynhhuongnguyen8218]

Hướng dẫn cô làm muối vừng từ các loại hạt nhé !

[@bangnguyen494]

Hay quá ạ! Món Eat clean ngon

[@bichmai372]

Chị ơi cho e hỏi! Gạo lức huyết rồng ở Việt Nam thì ngâm bao nhiêu giờ? Và nấu bằng nồi cơm điện thì nấu ntn ạ?

[@bichngocvu8913]

Chào cô, cô cho con hỏi, mình phi hành tỏi xào gạo và dùng nước luộc gà nấu cơm như vậy thì để trong ngăn mát ăn dần liệu có ổn không? Vì xào + gia vị + nước luộc thịt rất dễ bị hỏng. Mong cô rep ạ

[@Emmaphamkitchen]

Dạ mình ko nên để lâu chị nhá, 2 - 3 ngày là nhiều đó a.

[@bichmai372]

Trong clip trên là chị ngâm khoảng bao nhiêu gr gạo lứt vậy ạ?

[@haidau9868]

Chị ơi . Nấu sog bỏ tủ đông đc à . Nó có hư ko

[@thanhnguyen-nh7vd]

Ăn gạo nức chữa bệnh không ăn tỏi hành bạn ạ, cảm ơn bạn

[@NhanNguyen-bm1pj]

Nếu e nấu bằng nồii cơm điện thì có cần xào trước cơm hạt k ạ?

[@phucchu3619]

Ăn thế này có giúp giảm cân ko ạ

[@Plasma0000]

Ok bạn

[@ChiTran-hp4qi]

Lần đầu e thấy nấu cơm phi hành tỏi trước vậy. Cách này ăn ngon à c. Hay có tác dụng gì ạ

[@traphuong3687]

Video của chị rất hữu ích, em cảm ơn nhiều ak. E sẽ thử luôn ngay sau khi về nhà. Hơi k liên quan tí nhưng chị cho em hỏi là e dùng sữa hạt yến mạch hay hạnh nhân,... để làm món sữa chua hy lạp đc k ak? E làm thử vs sữa full cream thì rất là ngon và chất lượng nên e muốn hỏi chị xem dùng sữa khác có đc k ak? E cảm ơn

[@Emmaphamkitchen]

Em gái dùng sữa thực vật làm sữa chua thì chị chưa thử nên không rõ vị và độ thành công thế nào. Chị cũng biết nhiều bạn đã sữa chua chay từ sữa thực vật, em tìm hiểu xem rồi bày chị với nhé.

[@tientv6617]

Bỏ vào tủ lạnh tần mát hay Là tần đá vậy

[@bichphuong7580]

Nấu bằng nồi cơm điện đc ko chị

[@trangvu1657]

Chị ơi cho em hỏi, thực hư thế nào về việc ngâm cho gạo lứt nảy mầm rồi mới nấu cơm ạ?( ngâm khoảng 22 tiếng)

[@Emmaphamkitchen]

Ngâm hạt sẽ hạn chế một số chất ức chế đường tiêu hoá, một số người nhạy cảm khi ăn sẽ cảm thấy đầy bụng khó tiêu.

[@ThanhHCM-qo4yg]

Ngâm chung các loại đậu và gạo lứt với nhau lâu có vấn đề gì không ạ?

[@binhbonfunny9820]

Đậu gà là đậu gì , có phải hạt đậu tương ?

[@thihiennguyen1504]

Nhìn ngon quá ăn cơm này giảm cân hay tăng cân vậy bạn?

[@Emmaphamkitchen]

Cơm này cho tất cả mọi người bạn ơi cả tăng, giảm, giữ cân bạn nhé.

[@lieubuithi3382]

Cơm ngon quá Emma ơi

[@bichphuong7580]

Mình để ngăn đá khi nào ăn thì hấp lại hả chị.

[@Emmaphamkitchen]

Đúng rồi em ơi hoặc em để ngăn mát trong tủ lạnh 2 - 3 hôm lúc nào ăn bỏ ra hấp lại nhá.

[@linhxuantranan9089]

@@Emmaphamkitchen để trong tủ lạnh có ảnh hưởng sức khoẻ gì k chị. Do e nấu rồi để ngăn mát thì cô e k cho, cô nói để vi khuẩn ăn bệnh thêm. Chị có thể giải thích cho e đc k chị. E cảm ơn chj

[@hhhi9542]

Vay la ban an duong sinh phai k minh cung an duong sinh 13 nam roi nen minh thich bot mi nguyen cam

[@Emmaphamkitchen]

Chị ơi em ăn chế độ Eat Clean - Eat Clean - cân bằng diet chị ạ.

[@minhdinh4588]

Cảm ơn chị Emma, video rất hay, cho em hỏi đảo gạo và hạt trên chảo bao lâu vậy ạ ?

[@Emmaphamkitchen]

Không lâu đâu em, chỉ một chút cho các loại hạt và gạo trộn đều rồi em nấu cơm như bình thường thôi em nhé.

[@minhdinh4588]

Vâng em cảm ơn chị ạ

[@thaitu8469]

Chị ơi ăn với các loại hạt nhà vậy có tác dụng gì v ạ

[@Emmaphamkitchen]

Em gái, các loại hạt này rất giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hoá, tốt cho tim mạch. Tham khảo trên google tác dụng của các loại đỗ ra hết đó em,

[@thaoho6708]

Chi oi, em thấy bếp nhà chị sạch quá. Em cũng dùng bếp điện như chị mà sao nó dơ trên mặc bếp. Chị chỉ cho em mẹo để giữ sạch bếp nha chị

[@HoangAnh-jq3rg]

Cho e hỏi buổi sáng có thể ăn cơm gạo lứt k ạ

[@Emmaphamkitchen]

Ăn được em ơi, em ăn với trứng, thịt hoặc quả bơ rau củ rất ngon em nhé.

[@LyLy-et5vg]

Uầy phần intro đẹp quá cô ạ

[@TrangNguyen-ge6xt]

Sao mình để cơm trong tủ lạnh ngăn mát chưa dc 1 tuần mà bị mốc rồi Emma?

[@ucthang6571]

Cơm nấu thì nên ăn hết trong ngày bạn ạ. Để qua đêm trong tủ lạnh sẽ có rất nhiều vi khuẩn ko tốt đâu.

[@dungquach3054]

C ơi, đậu gà tên tiếng mỹ là gì vậy c ?

[@shipyandara2545]

Chickpea c nhé

[@TamTam-em6jf]

Dầu ôliu hả c?

[@Emmaphamkitchen]

Đúng rồi em, dầu oliu hoặc dầu dừa nấu ngon lắm em ạ.

[@phuongdiu3997]

Hành c dùng là hành tây phải ko ạ?

[@Emmaphamkitchen]

Đúng rồi em, ăn tỏi với hành tây mỗi ngày hỗ trợ chống ưng thư đó em.

[@Hao-gv3jz]

Chị Emma cho em hỏi thay đậu gà bằng đậu nành đc ko a

[@Emmaphamkitchen]

Đậu nành phải bóc vỏ nhé em ơi, còn không có đậu gà cũng được em ạ.

[@aile4854]

Chị ơi,gao lức của chị sao có màu nó nhạt thế ạ,

[@minhu8130]

Ái Le gạo của chị ấy xài hình như chỉ là brown rice của Tây hạt tròn màu nhạt hơn chứ không phải gạo lứt hạt dài màu đỏ bầm như của VN mình

[@feliciadang9818]

Cho mình xin nhãn hiệu gạo lức bạn dùng với Emma. Cảm ơn bạn nhiều

[@Emmaphamkitchen]

Bạn ơi, gạo mình đang dùng loại này: kzbin.info/www/bejne/jJ-lo6iKiNN_jbc

[@feliciadang9818]

@@Emmaphamkitchen Vậy chắc mình không mua được rồi vì mình ở Mỹ 😭. Thanks bạn nhiều lắm

[@Emmaphamkitchen]

@@feliciadang9818 Nếu bạn ở Mỹ qua chợ Hàn Quốc - H-mart mua gạo lứt ăn ngon lắm, tơ đang ở Mỹ đó. Tớ có chụp hình bao bì loại đang dùng, làm sao gửi cho bạn được nhỉ ??? Bạn có lên Facebook không? Nhắn cho tớ qua link này để tớ gửi ảnh cho nhé, gạo dẻo ngon lắm hơn cả bên Châu Âu :) Link facebook của tớ đây: facebook.com/Myhometastes

[@feliciadang9818]

@@Emmaphamkitchen Wow...cảm ơn Emma nhiều, tớ đã inbox cho bạn bên facebook của bạn rồi, bạn vui lòng gửi hình bao bì gạo lứt bạn mua ở chợ H'Mart cho tớ với. Cảm ơn Emma nhiều nhé ❤😚

[@Emmaphamkitchen]

@@feliciadang9818 Bạn nhắn tớ lâu chưa và fanpage cá nhân đúng không ? Tớ không nhận được.

[@HienTran-em6qi]

Chị chỉ cần nói thôi ạ. Không cần lâu lâu cười sảng đâu ạ.

[@trananhminh1986]

❤️

[@truongvuthuong1776]

nấu ăn để hết bịnh hây nấu ăn để chết vậy má

[@cathytran4463]

Video noi so sai qua