KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
太極.蔬醒|孫家閎|人文講堂|完整版 20240427
24:01
训练以胯带身,打开身心宝藏的金钥匙,全面解析以胯带身的奥秘
8:52
The Noodle Picture Secret 😱 #shorts
00:35
Which one is the best? #katebrush #shorts
00:12
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. ФИНАЛЬНАЯ ГОНКА! BMW M5 против CLS
47:36
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
才知道两胯原来这么转,练太极这么多年,白费功夫了
Рет қаралды 36,462
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 2,2 М.
传武娜太极
Ай бұрын
才知道两胯原来这么转,练太极这么多年,白费功夫了
Пікірлер: 20
@cindawong4786
27 күн бұрын
是的!我太極老師都是這樣說用以身帶手、以身帶四肢。 八段錦的第五式:搖頭擺尾去心火都是旋胯的動作😊
@user-xx2xc2uh9o
15 күн бұрын
老師講的很詳細讚!
@TaijiquanSG
Ай бұрын
謝謝分享 👍
@tsai5678
Ай бұрын
請問松跨或璇跨是不是要配合尾閭? 自己一直有左跨松不了卡住的問題,配合尾閭往前收,重心移到左跨才比較能鬆跨而且重心才能移到足底,同時,之前左膝會有些疼痛的問題也解決了大半,都是左跨鬆不了的問題所造成,現在慢慢能鬆了,但還不是很到位,長期的姿勢用力錯誤,導致肌肉緊繃,鬆不了跨還真的不能亂蹲,不然膝蓋會更容易出問題。這是我自己的經驗分享,不知道這樣做對不對?
@herbertfok61
22 күн бұрын
太極拳是全身運動,整體一動全身皆動,上下貫連,教她的人,跟本沒緣學到原流的太極拳,唯有靠自己亂作
@alexchui7437
Ай бұрын
茅塞頓開👍👏🙏
@krystletan3610
9 күн бұрын
Tq
@user-pk1ep4li1y
Ай бұрын
三丯祖師太極拳有分生門胯及死門胯 樓主練的是死門胯
@Savethirdrock
18 күн бұрын
雙重之病未悟爾。
@user-nl7be3mq7h
25 күн бұрын
錯誤的認知
@k.c.9271
15 күн бұрын
練太極這么多年,都不知道要有定式,白费功夫了!
@user-ih1pk8oh3g
25 күн бұрын
這是基礎 你沒有 圓跨
@Luminoun
29 күн бұрын
有沒有入門是看肚腹有無鼓蕩 沒有動力 光空轉,浪費時間
@daluzhou5345
6 күн бұрын
什么以身带手?太极拳十大要令已铍丢弃!主宰于腰,才是太极拳真正要令!不要以假传假了!
@shel7936
4 күн бұрын
不知所云
@anthonymak5751
Ай бұрын
越講越不清楚,失敗
@kaisangsum4291
Ай бұрын
應該說腰跨一體,鬆腰鬆跨即是腰跨要靈活不能僵滯,應是以腰帶身而帶動四肢。
@htc0916946226
Ай бұрын
謝謝。
@htc0916946226
Ай бұрын
好極!
24:01
太極.蔬醒|孫家閎|人文講堂|完整版 20240427
大愛人文講堂
Рет қаралды 46 М.
8:52
训练以胯带身,打开身心宝藏的金钥匙,全面解析以胯带身的奥秘
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 104 М.
00:35
The Noodle Picture Secret 😱 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 30 МЛН
00:12
Which one is the best? #katebrush #shorts
Kate Brush
Рет қаралды 24 МЛН
47:36
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. ФИНАЛЬНАЯ ГОНКА! BMW M5 против CLS
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 4,2 МЛН
00:46
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
Topper Guild
Рет қаралды 12 МЛН
10:24
密不外傳的睡覺秘法:如何保持正念入睡和醒來?它可是能讓你改變當下生命狀態最直接的法門!#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行
心能量
Рет қаралды 243 М.
19:15
髖關節訓練在太極拳裡面是很重要的課題對落胯、重心、内勁傳送是很重要的功夫,而一個人行走的靈活度,對日常生活、身體健康,影響非常大!請大家複習「三段式大弓步」及「仆步開胯」這2個動作來訓練髖關節靈活度。
行易太極EasyTaichi
Рет қаралды 58 М.
48:01
孫家閎 國際級武術金牌 金庸小說般的太極路!20年磨一劍 一身傲骨 直面挫折不放棄 20231126 (完整版) | 看板人物 方念華 @tvbsinsightpeople
TVBS看板人物
Рет қаралды 14 М.
8:34
一个小动作,化掉一身僵滞,走进太极拳
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 209 М.
9:10
你知道什麼是「貓步」嗎?教你如何運用「貓步」的原理,去減少我們走路時膝蓋跟腳的傷害。
行易太極EasyTaichi
Рет қаралды 53 М.
38:52
您喜欢打太极拳吗?快收下这部关于太极拳的“功夫秘籍”!20211116 |《健康之路》CCTV科教
CCTV科教
Рет қаралды 304 М.
21:39
《八式太极拳》第2节 入门基本功:掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
感谢订阅学国学网
Рет қаралды 339 М.
10:43
學渣被英語老師欺負,怎料她是英語天才,比老師還厲害!校長都服她!
伯樂說電影
Рет қаралды 1,8 МЛН
18:57
太极拳“松”的真正含义,与上擂台很快下来的原因
包包太极
Рет қаралды 23 М.
9:22
劲与力的区别,渐悟懂劲,悟后起修,太极拳得之万法皆无用
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 71 М.
00:35
The Noodle Picture Secret 😱 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 30 МЛН