练习太极拳怎样松胯,秘诀就一个字不要想着速成

  Рет қаралды 1,584

传武娜太极

传武娜太极

Күн бұрын

练习太极拳怎样松胯,秘诀就一个字不要想着速成

Пікірлер: 1
两胯原来是这样松,再也不要练错了#上下矛盾桩
5:41
传武娜太极
Рет қаралды 2,2 М.
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
Melih Taşçı
Рет қаралды 12 МЛН
Players vs Corner Flags 🤯
00:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 71 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya
Рет қаралды 68 МЛН
когда не обедаешь в школе // EVA mash
00:57
EVA mash
Рет қаралды 3,5 МЛН
太极八法详细解析,太极上部身法,千变万化手上的学问
10:23
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 187 М.
太极拳的内劲到底是怎么练出来的,跟我体验,立刻就明白
6:01
True Tai Chi Chuan does not have a starting posture?
4:09
TaiChiChuan
Рет қаралды 5 М.
太极拳的捋劲本质是个化劲,用好了瞬间发放对方
3:02
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
Melih Taşçı
Рет қаралды 12 МЛН