แจก 3 สูตรสมูทตี้น้ำผักผลไม้ปั่น ต้านมะเร็ง EP2 | Vegan Startup

แจกสูตร สมูทตี้ผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ
มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยป้องกันมะเร็ง บำรุงเซลล์ในร่างกาย
สูตร 1: Super Green Smoothie
สูตร 2: Beetroot & Veggie Smoothie
สูตน 3: Beetroot Berry Smoothie
เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรค ฟื้นฟูเซลล์ร่างกาย เชื้อไวรัสต่าง ๆ ด้วย
​Your Beta Glucan (ยัว เบต้า กลูแคน)
☆ FB: / yourofficialthailand
☆ Website: yourofficialthailand.com/
☆ Line@: line.me/R/ti/p/%40yourthailand
สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below)
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
▶อยากพูดคุยส่งภาพอาหารมาอวด เจอกันที่: bit.ly/3khFtr0
▶กดติดตาม(Subscribe): bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: veganstartup
▶Instagram: / veganstartup
▶Tiktok: / veganstartup
🤝 ติดต่องาน (Contact info.): [e-mail]
💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ kzbin.infojoin ◄◄◄
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
สูตร 1 : Super Green Smoothie
แอปเปิ้ล 150 กรัม
แครอท 150 กรัม
แตงล้าน 1 ลูก 150
เซเลอรี่ 50 กรัม
ผักเคลใบหยิก 50 กรัม
น้ำมะนาว 2 ชต.
นมโอ๊ต 1 ถ้วย
ผงเมล็ดแฟลกซ์ 2 ชต.
น้ำแข็ง 4-5 ก้อน (ไม่ใส่ก็ได้)
สูตร 2 : Beetroot Smoothie
บีทรูด 1 ถ้วย 150 กรัม
แครอท 1/2 ถ้วย 150 กรัม
แอปเปิ้ล 1 ลูก 150 กรัม
แตงกวา 1 ลูก 150 กรัม
เซเลอรี่ 1 ก้าน 50 กรัม
น้ำมะนาว 2 ชต.
ขิง 5-10 กรัม
น้ำแข็ง 4-5 ก้อน
น้ำดื่มสะอาด 250 กรัม
ผงเมล็ดแฟลกซ์หรือเมล็ดเจีย 2 ชต.
น้ำดื่ม 1 ถ้วย
น้ำแข็ง 5 ก้อน (ไม่ใส่ก็ได้)
บีทรูด 100 กรัม
แครอท 100 กรัม
บลูเบอรี่แช่แข็ง 100 กรัม
สตอเบอรี่ 100 กรัม
แอปเปิ้ล 150 กรัม
เซเลอรี่ 50 กรัม
ผงเมล็ดแฟลกซ์หรือเมล็ดเจีย 2 ชต.
น้ำดื่มสะอาด 250 มล.
น้ำแข็ง 4-5 ก้อน (ไม่ใส่ก็ได้)
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
#น้ำผักผลไม้ปั่น #สมูทตี้ #ต้านมะเร็ง #มะเร็ง #veganstartup #วีแกน #อาหารวีแกน #เมนูสุขภาพ #สอนทำอาหารวีแกน #veganthailand #veganrecipe #veganthaifood #เมนูวีแกน #เชฟวินทร์

[@veganlokaa]

Campaign เชฟวิน x YOUR ของขวัญต้อนรับปีใหม่ Vegan Startup X YOUR รับของขวัญต้อนรับปีใหม่ง่าย ๆ เมื่อแฟนเพจของ VeganStartup ซื้อยัวร์เบต้ากลูแคน มูลค่า 1,000 บาทขึ้นไป รับฟรี กระเป๋าผ้า YOUR มูลค่า 390 บาท กติกาและเงื่อนไข - เพียงแค่ แคปหน้าจอของ VDO สูตรอาหารต้านมะเร็งสูตรใดก็ได้ และแจ้งกับแอดมินว่ามาจากเพจ VeganStartup เมื่อซื้อสินค้าของ YOUR สินค้าใดก็ได้ ครบ 1,000 บาทขึ้นไป รับฟรี ! กระเป๋าผ้า YOUR มูลค่า 390 บาท ทันที - สำหรับซื้อผ่านเพจหลักของ ยัวร์ เท่านั้น (facebook.com/yourofficialthailand หรือ Line : @Yourthailand) - ขอสงวนสิทธิ์ 1 คนต่อ 1 สิทธิ์เท่านั้น - ของแถมมีจำนวนจำกัด 20 เฉพาะท่านแรกเท่านั้น - ระยะเวลาตั้งแต่วันนี้ จนถึง วันที่ 31 ธันวาคม 2565 หรือจนว่าสินค้าจะหมด ติดต่อ ทีม YOUR เพื่อสอบถามสินค้าหรือปรึกษาปัญหาสุขภาพได้ฟรีทาง Inbox m.me/yourofficialthailand หรือ Line : @Yourthailand

[@user-yp1ep7nu2s]

ฃ

[@nidpawadeepangthong566]

😊ค่า

[@titiphasreearpai3194]

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ

[@downymaopech9726]

กำลังหาสูตรน้ำผักกินพอดีเลย กำลังหันมากินน้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพค่ะ ขอบคุณนะคะ😊

[@peachy6813]

ชอบซีรี่นี้มากค่ะ ❤❤

[@la_orenz9123]

ขอบคุณมากๆจ้า❤❤❤ทำตามจ้า

[@user-dd5gw6dm6r]

ขอบคุณเชพครับ

[@user-ut9zp7vi1v]

ลองทำดูแล้วอร่อยมากค่ะ

[@accafes9870]

ขอบคุณเชฟมากๆนะคะ

[@veganlokaa]

ยินดีครับ

[@onanong4112]

น่าทานมากค่ะ

[@user-zd3ng5yj7l]

ขอบคุณนะคะ

[@user-wr8fn3ql4e]

หวานเป็นลมขมเป็นยา แต่เครื่องดื่มของเชฟวินทั้งไม่ขมและทั้งเป็นยาด้วย เยี่ยมเลยค่ะ

[@veganlokaa]

ขอบคุณมากครับผมม

[@user-wr8fn3ql4e]

เยี่ยมจริงค่ะ ขอชื่นชม

[@Mt-ls8zl]

ตามดูทุกคลิปนะคะ ทำคลิปดีๆไปเรื่อยๆน้า😉

[@veganlokaa]

ขอบคุณมากเลยครับ มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย =)

[@user-ld2pl6fm2s]

ขอสูตรทำน้ำ infused. หน่อยค่ะ

[@user-tm5vt2jk3v]

เป็นโรคเบาหวานคะขอสูตรคะ

[@user-Sreepathumma5163]

ขอบคุณมากค่ะ👍👍👍

[@patfendrich]

บีทรูทต้องต้มสุกก่อนไหมคะ

[@kmhomestory9327]

บีบรูดต้องต้มก่อนไหมค่ะ

[@natkun_]

ใส่โปรตีนเวย์แทนได้ไหมครับ

[@redapple265]

ขอบคุณสูตรอาหารดีและอร่อย และกำลังใจดีๆจากเชฟนะคะ🥰😋

[@veganlokaa]

ขอบคุณที่คอยมาเม้น มาส่งกำลังใจให้เช่นกันนะครับ

[@jjthut4323]

@@veganlokaa บีทรูทในคลิปใช้แบบดิบได้เลยใช่ไหมคะเซฟ?

[@veganlokaa]

@@jjthut4323 ได้ครับผม

[@user-bg2yq8lp6h]

ขอขอบคุณม้ากมากค่ะ

[@piyasakap4229]

แครอทต้องทานสุกหรือเปล่าครับ เพื่อให้ได้สารอาหาร

[@suchadapetersen4059]

ขอบคุณค่ะ

[@user-nb1cy8hi3w]

เอาทั้ง3สูตรมารวมกีนได้มั่ยค่ะ

[@user-pz5nj5um6u]

มีแบบสำเร็จขายมั้ยค่ะ

[@user-iv8gj8lb8y]

แครอทต้องต้มก่อนมั้ยคะ

[@user-zc8lk5fg5k]

แอดคร้า ทำกินได้ทุกวัน มั่ยคะ วันละ กิมื้อค่ะ

[@veganlokaa]

ได้ครับผมส

[@natnichasuriyasongsang-kr7ur]

เครื่องปั่นยี่ห้ออะไรคะ

[@tombaron5607]

What blender is that? Is it on Lazada or Shoppee?

[@user-wr3go9ev6h]

หั่นแต่ละอย่างไว้แล้วแช่ช่องแข็ง​ จะกินค่อยเอามาปั่นได้มั๊ยค่ะ

[@user-ni7gx3sv1q]

ไม่ต้องใส่น้ำแข็งเป็นสมูทตี้ อร่อยเลยค่ะ😊/

[@RatchaphakHiransirithanakul]

แนะนำเครื่องปั่นหน่อยครับ

[@user-tm5vt2jk3v]

สูตรเบาหวานหน่อยคะ

[@kanlayaprodpran4147]

เชพใช้เครื่องปั่นยี่ห้ออะไรค่ะ

[@veganlokaa]

ใครต้องการโถปั่น ผมใช้ตัวนี้นะครับ แจ้งว่ามาจากช่อง Vegan Startup ได้รับส่วนลดเพิ่มนะครับ kzbin.info/www/bejne/m6CrlHR6qNiInLs

[@user-sz7xb6oo8h]

บีทรูทต้องต้มมั้ยคะ

[@user-zn1pw6jt8j]

ถ้าลดผลไม้ลงน่าจะดีมากกว่านี้ค่ะ

[@user-jv3fc1jc4p]

ใส่นมอะไรค่ะ สูตรแรกอ่ะค่ะ

[@user-nq6tq6dg1o]

สูตรแรก..ไอ้น้ำขาวๆที่เทลงไป คืออะไรค่ะ ฟังไม่ทัน ได้ยินว่านมพืช หรือจะเป็น soy milk ค่ะ

[@kanraveesuphaboonpakkaorn9356]

นมโอ้ดค่ะ หาซื้อได้ใน shoppy เลยค่ะ

[@Jupiter.199x]

ต้องกินบ่อยแค่ไหนคะเชฟ

[@rungthiwa_viiewvy6307]

วันละแก้วหลังจากตื่นนอนค่ะ (เห็นพี่สาวกินนะคะ)

[@rungrattana2543]

ผักต้องต้มก่อนไหม

[@user-it3ld8qi6s]

แครรอท ดิบเหรอคะ

[@williamb.millerjr.6211]

Thanks!

[@user-kp1ll3ds7p]

ทานตอนไหนช่วงไหนดีคะ

[@valaphag6545]

ผักkale ต้องระวังหน่อยนะคะเพราะว่ายางคนย่อยยากทำให้ท้องผูกค่ะ เช่นเดียวกับกับ beetroot ที่ใส่ ดิบ ถ้าใส่มากจะทำคลื่นไส้ ค่ะ

[@user-tm5wi3vx3y]

แครอท ต้มก่อน หรือสดๆครับ

[@Chickatiemusic]

สอบถามเรื่อเครื่องปั่นหน่อยค่ะ ใช้รุ่นไหน ยี่ห้ออะไรคะ พอดีทำตามแล้วมันแยกชั้นขึ้นเป็นฟอง กินไม่อร่อย เลยอยากได้เครื่องปั่นใหม่ ขอบคุณมากค่ะ🙏🏻

[@veganlokaa]

จริง ๆ เป็นปกตินะครับที่จะปั่นแล้วแยกชั้น ต้องปั่นแล้วกินเลยครับ ผมใช้รุ่นนี้ครับ kzbin.info/www/bejne/m6CrlHR6qNiInLs ถ้าแจ้งว่ามาจากช่องมีส่วนลดให้นะครับ ติดต่อผผู้ขายได้เลยครับ

[@Chickatiemusic]

@@veganlokaa ขอบคุณมากเลยค่ะ 🙏🏻😻

[@mk_2246]

ทานตอนไหนดีที่สุดค่ะ

[@suwannasriprathombud7877]

เชฟกระทะ ถ้าเราปั่นเก็บไว้แล้วมาทานอีก1ชม.ให้หลังได้มั้ยคะ

[@suwannasriprathombud7877]

เชฟคะ...ไม่ใช่เชฟกระทะนะคะ555 มันพิมพ์เองค่ะ

[@user-yp9gg2le6o]

สอบถามค่ะ วัตถุดิบที่เป็นผักและผลไม้ใช้แบบฟรีสได้หรือเปล่าคะ

[@peenong3351]

สงสัยค่ะช่วยตอบให้หน่อยได้ไหมคะอยากทราบว่าผักแควผัก-แครอท-บีทรู ควรทานสุกหรือทานดิบ

[@vimolsenawnongnuch8331]

แครอทกินดิบได้เรอะคะ

[@veganlokaa]

ใครต้องการโถปั่น ผมใช้ตัวนี้นะครับ แจ้งว่ามาจากช่อง Vegan Startup ได้รับส่วนลดเพิ่มนะครับ kzbin.info/www/bejne/m6CrlHR6qNiInLs

[@user-ud1ps7tw6e]

ขอแนะนำครับ แครอทสุก จะได้ประโยชนมากกว่าเยอะครับ มะเขือเทศเช่นกัน ครับ ❤❤❤

[@aroontips]

บีทรูทเช่นกันค่ะ

[@user-ud1ps7tw6e]

@@aroontips บีทรูทสารเอนโทไซยานินจะหายไปเมื่อโดนความร้อนครับ กินดิบดีกว่า

[@kunmooks.3451]

แครอทเดี๋ยวนี้หาซื้อทีีปลอดยาฆ่าแมลงยากมากกกกก

[@okselectbykelly7625]

น่าจะใช่ค่ะ

[@cr019750]

อยากถาม ว่า บีทรูด ต้ิงต้มก่อนเอาไปปั่นหรือป่าว คุณบอกว่า บีทรูด หาก เอาสดใส่ลงไปปี่น ระวังนะ เกิดการแพ้ เพราะบีทรูดต้องทำให้สุกก่อนกิน

[@thansawangrak3347]

บีทรูดใช้แบบสดๆเลยใช่ไหมคะ

[@veganlokaa]

ใช่ครับผม

[@thansawangrak3347]

@@veganlokaa ขอบคุณสำหรับสูตรดีๆนะคะ

[@mintrasilver8392]

สูตร 1 ผงที่ใส่คืออะไรคะ ฟังไม่ทันและไม่เข้าใจค่ะ

[@kanraveesuphaboonpakkaorn9356]

กดดูสูตร ใต้คริปเลยค่ะ

[@siriwannittayanont9346]

คนไม่เป็นมะเร็งกินได้มั้ย

[@aimrosy9069]

ใช้คึ่นช่ายไทยได้มั้ยคะ

[@rungthiwa_viiewvy6307]

น่าจะเหม็นเขียวค่ะ เลยไม่นิยมเท่าไหร่😅😅

[@Thebell1995]

อะไรคือบีทรูทพี่

[@user-qg6pk3fc2x]

พิกัดเครือวปั่นค่ะ

[@user-co3fq6gs8l]

เลื่อนอ่านเม้นค่ะเห็นลงไว้แล้ว

[@junejune6961]

*แตงร้าน

[@tha5997]

เสียงค่อนข้างเบา

[@veganlokaa]

ไว้จะปรับปรุงนะครับ

[@060160272]

ทำแล้วถ้าเอาแช่รู้เย็นอยู่ได้กี่วันหรอคะ

[@ulalaulala1203]

เริ่ม 1:40

[@sri-onsaeteng4174]

เครื่องปั่นยี่ห้ออะไรค่ะอยากได้มาปั่นทำะ

[@annjanon5966]

ขอบคุณคลิปดีๆที่แบ่งปันให้มีสุขภาพดีและเป็นการป้องกันจากโรคต่างๆด้วยค่ะ

[@user-gw6wu8tb9n]

สาธุสาธุจร้าขอบคุณค่ะน่ากินมากค่ะน่าลองค่ะ

[@user-op7fr5lo7m]

ปั่นครั้งเดียวเก็บใส่ขวดแก้วแช่เย็นได้ไหมคะ

[@tarom371fine3]

ขอโทษนะคะส่วนผสมที่ปั่นได้ปริมาณกี่แก้วค่ะ

[@veganlokaa]

เกือบ ๆ 2 แก้วเต็ม ๆ ครับ

[@sermchuatking2341]

พูดนอกเรืองจนฟังไม่รู้เรื่อง

[@user-ei6np8yj1i]

ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันน่าเลิฟ😮😋❣️

[@user-hu7xk3qj1g]

แครอทนี้สามารถปั่นสดๆโดยไม่ต้องต้มได้เลยหรอคะ

[@tha5997]

ผักเคลคนเป็นไทรอยด์ไม่ควรทาน

[@veganlokaa]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะครับ

[@noname_3555]

บีทรูทต้องต้มมั๊ยคะ

[@user-sp7sd1gc5j]

ขอบคุณค่ะ