Cómo 6 Minutos en la Mañana van a Cambiar tu Día

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Mariano Trejo

Mariano Trejo

Күн бұрын

Пікірлер: 126
@cami_174
@cami_174 3 ай бұрын
1. Meditación 2. Planificación 3. Visualización 4. Lectura 5. Afirmación 6. Ejercicio
@maluciaosorio2345
@maluciaosorio2345 3 ай бұрын
Esta es la estructura del Libro Mañanas Milagrosas, es poderoso yo lo práctico, los resultados son increíbles.
@GrislyxwV
@GrislyxwV 2 ай бұрын
Vales mil
@elvergondetula.3358
@elvergondetula.3358 Ай бұрын
Gracias.
@camiloblandon2351
@camiloblandon2351 3 ай бұрын
No me da vergüenza decirle.esto tengo 54 años y usted me a ayudado a ser mejor..soy de Nicaragua me crié en Guatemala y actualmente vivo en estados unidos pero ya voy de regreso con mis sueños hechos realidad bueno algunos pero usted a Sido un gran ejemplo para mí vida
@adrianeduardodepazgiron6133
@adrianeduardodepazgiron6133 3 ай бұрын
Saludos desde Guatemala Señor!!
@NatanaelInostrosa
@NatanaelInostrosa 3 ай бұрын
simplemente admirable
@ReactsandS
@ReactsandS 2 ай бұрын
Te deseo éxitos!!
@AdolfoAngel-q2l
@AdolfoAngel-q2l Ай бұрын
Yo soy nicaragüense y tengo 15 años y quiero mejorar
@Naxxakiles
@Naxxakiles Ай бұрын
Nunca es tarde para cambiar
@MarcelaMz
@MarcelaMz Ай бұрын
Lo empezaré aplicar en mi vida. Para leer usaré la Biblia. 🥰 Regreso en 15 días 22/10/24 y les cuento como me va.
@titoshooter9554
@titoshooter9554 Ай бұрын
7 dias, como va
@DanielMartinez-ew7sn
@DanielMartinez-ew7sn Ай бұрын
Ya casi
@MarcelaMz
@MarcelaMz Ай бұрын
Hoy 22, he regresado. Lo hice, debo reconocer que la primera semana fue duro para mi cuerpo y mente acostumbrarse, pero lo logré. Fui subiendo de tiempo, de 5 a 10 minutos por cada actividad. Lo de hacer ejercicio siempre fue un minuto porque yo de por sí siempre he sido una persona que le gusta ejercitarse.
@MsBaruc
@MsBaruc 24 күн бұрын
@@MarcelaMzpero si te sirvió?
@MarcelaMz
@MarcelaMz 24 күн бұрын
@@MsBaruc como comentaba anteriormente, si me funcionó y me ha seguido ayudando a mantener hábitos buenos en mi vida y a no procrastinar.
@rebecasa1494
@rebecasa1494 2 ай бұрын
1. Silencio 2. Escribir un objetivo del dia que tenga impacto en meses y años. Y escribir lo más importante que pasó en tu día. 3. Visualizar tu vida ideal, ser específicos y conectar con tus objetivos
@estebanhernandez1991
@estebanhernandez1991 3 ай бұрын
No solo los consejos son excelentes, también la edición y calidad del video. Saludos, me encanta tu contenido
@adrianflores6107
@adrianflores6107 7 күн бұрын
Amigo he visto muchísimos de tus videos ya no soy capas de decirte pero este lo vi más de 2 veces pues tiene un gran mensaje.muchas gracias por tu trabajo
@princiking8159
@princiking8159 3 ай бұрын
Mariano muchas gracias, "al ayudar a otros te ayudas a ti mismo", este vídeo realmente ha sido muy útil, lo volveré a ver en un par de días para volver a digerir sus conocimientos y ponerlos en práctica
@mayronmoralesbenitez4303
@mayronmoralesbenitez4303 2 ай бұрын
Que buen video Bendito algoritmo
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 ай бұрын
🔥🙌
@marianahernandez-9875
@marianahernandez-9875 Ай бұрын
El primer video que veo no me da sueño y aparte te dice paso a paso muy bien explicado y con información de libros buenísimos ❤ amé me ayuda bastante
@jeanpierrenietofelix2159
@jeanpierrenietofelix2159 5 күн бұрын
Gracias por la información
@luisenriquenunezlopez432
@luisenriquenunezlopez432 3 ай бұрын
Gracias, su video llegó en el momento perfecto
@danielpena5269
@danielpena5269 3 ай бұрын
Estuve esperando este vídeo por cuatro semanas completas , y valió la pena esperar😁
@danielpena5269
@danielpena5269 3 ай бұрын
También quisiera que me dieras un consejo, y es que como tú también me gusta en desarrollo personal y tengo el plan de ¡¡subir contenido sobre esto!! 😁📉📊
@luiszambrana5532
@luiszambrana5532 17 күн бұрын
Que videaso ayudas mucho amigo, gracias.
@nautico2734
@nautico2734 3 ай бұрын
Que buena transición del 2do hábito al 3ro 🤌🏼
@RubensGomez22
@RubensGomez22 Ай бұрын
me gusto 1 minuto en la mañana cada habito, excelente saludos de Stgo.
@jhefnotplayer
@jhefnotplayer 7 күн бұрын
Que gran video
@michellevalle2017
@michellevalle2017 2 ай бұрын
Deberías hacer un podcast❤
@DANPSIQUILOGIA
@DANPSIQUILOGIA 2 ай бұрын
Wao información valiosa . Gracias por compartir de manera sencilla y efectiva esta información
@tonybodrero
@tonybodrero 3 ай бұрын
buen dia, ayer vi el video, hoy lo puse en practica! gracias. ojala pueda ser constante lo intentare. anoto los libros para adquirirlos! saludos
@dianamelisatairocondori5786
@dianamelisatairocondori5786 3 ай бұрын
Excelente !!!! Me encanta . Lo pondré en práctica. Solo 6 minutos necesito nada más . 6 minutos . A veces cuando veo estas cosas ,las siento muy largas ,muchas cosas que uno no quiere ni empezarlas ,pero esto es genial .
@SKIDY.N3X
@SKIDY.N3X 3 ай бұрын
el mejoor!!, gracias a ti estoy cambiando mi vida!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 3 ай бұрын
Me alegra leer eso! 💪
@wilsonacevedo-z8j
@wilsonacevedo-z8j 3 ай бұрын
Me gustó esta rutina demasiado embelecedor 🎉🎉
@crisrivero1504
@crisrivero1504 2 ай бұрын
Muy prácticos tus consejos! Gracias!!
@ferbenz8648
@ferbenz8648 3 ай бұрын
Excelente contenido Master! ❤
@JefersonSouza-q6z
@JefersonSouza-q6z 3 ай бұрын
Muy bueno el contenido, muchas gracias 👏🏿👏🏿 me encantó la parte de escribir en un libro de la vida sobre lo que me ocurrió a cada día.
@Explica_todo.
@Explica_todo. 2 ай бұрын
La edición es otro nivel, me encanta.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 ай бұрын
🔥🙌
@vanessasanchez9220
@vanessasanchez9220 3 ай бұрын
Muchas gracias 🎉🎉.
@angelnicolaspineda1983
@angelnicolaspineda1983 3 ай бұрын
Ok . gracias por la informacion Men-tor .
@adelaidadiaz9510
@adelaidadiaz9510 3 ай бұрын
Excelente Video Mariano, Bendiciones a tu vida!, sugerencia para la afirmación, y lo recomiendan varios autores, escribirla en presente y en positivo: Hoy me siento feliz y agradecido ahora que ...tengo un negocio que factura 5mil dólares o mas al mes... Esta se puede adaptar a cualquier área de la vida; salud, finanzas, relaciones Y en cuanto al paso 6, se puede tomar también una canción bien movida e inspiradora para iniciar el dia y bailar durante Un minuto, es bien activador,.. con audífonos para evitar incomodar a otra persona 😊 Saludos desde Venezuela ✨🇪 🇻🇪✨✨💞
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 3 ай бұрын
Gran aporte! Muchas gracias :)
@robertogonzalez1193
@robertogonzalez1193 Ай бұрын
Muchas gracias por los consejos Mariano. Me gustó el propósito del min 16:25 Saludos mi estimado
@JanerGC16
@JanerGC16 2 ай бұрын
Bueno, excelente video, muy bueno habitos y muy ecensiales realmente. PERO sepan q todos somo DIFERENTES y hay q tomar lo que sintamos bueno para nosotros, evitemos el estres adaptando esto a nosotros y nuestro PROPIO estilo de vida, ¿Okay?
@Gianeamaya-k8
@Gianeamaya-k8 3 ай бұрын
Buen video , gracias Mariano 🇦🇷
@psic.rubimontoya
@psic.rubimontoya 3 ай бұрын
Extrañaba tus videos ❤ excelente contenido
@Marklcc
@Marklcc 2 ай бұрын
Lo del objetivo principal me parece muy útil
@nelsonfn26
@nelsonfn26 3 ай бұрын
Mario, tengo años escuchando o viendo tus videos, pero este ha sido el mejor que he visto, me ha hecho un clic espectacular, nunca había visto un video tan completamente útil en mi vida, te felicito de todo corazón, has cambiado mi vida, mil gracias.
@ricardosuperlan6251
@ricardosuperlan6251 23 күн бұрын
Resumen: 1- 1 minuto de silencio 2- 1 minuto de visualizar 3- 1 minuto leyendo libros especializados a leer en un minuto 4- 1 minuto afirmaciones a nosotros de que queremos lograr,como lo vamos a lograr y el objetivo de eso 5- 1 minuto de ejercicio para acelerar el ritmo cardíaco Posdata: Mezcle dos ejercicios en uno.
@hersonmg7111
@hersonmg7111 3 ай бұрын
Es uno de los mejores libros que pudiste a ver recomendado el método mañanas milagrosas y el método salvavidas es lo mejor. Ese libro lo conoci gracias a tu canal.
@marissaencisolopez4336
@marissaencisolopez4336 Ай бұрын
Cómo se llama? Solo estoy escuchando el video mientras trabajo y no logré anotarlo a tiempo🥺
@hersonmg7111
@hersonmg7111 Ай бұрын
El libro se llama mañanas milagrosas.
@marissaencisolopez4336
@marissaencisolopez4336 Ай бұрын
@@hersonmg7111 muchas gracias!!
@CesarLopez-xs3yd
@CesarLopez-xs3yd Ай бұрын
Un nuevo seguidor.
@adrianbenitez4165
@adrianbenitez4165 3 ай бұрын
subi videos mas seguidos, tuve que esperar mucho para otro video ajja gracias mariano, muy buen video 😁
@ElmatadorP1
@ElmatadorP1 2 ай бұрын
Nose como llegue a tu video , pero hace mas de un año que te sigo y la verdad que mi vida a cambiado rotundamente ,Suacribirme a este canal fue lo mejor que hice hasta hoy. Escucho tus videos desde mi tv con un sonido jbl. Es increible la calidad de sonido y edición que le metes a tus videos. Una suba para el editor😅 en serio es increible como vas mejorando . Saludos desde Argentina. 💎🇦🇷👑
@julisev
@julisev 18 күн бұрын
Silencio Escribir objetivo del día Libro de mi vida algo importante q me paso para recordar Visualizar meta mportante Leer un libro (Titanes 2009) Afirmaciónes positivas Ejercicio
@Soyjuliaisabella
@Soyjuliaisabella 2 ай бұрын
Sólo vi éste vídeo y ya me encanta el canal😎
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 ай бұрын
🙌💯
@oscarclaudio2998
@oscarclaudio2998 2 ай бұрын
Mariano. Super. Estaría bien un video sobre como sacar el mejor partido a tarjeta de crédito mercado pago. Cosas que no debemos hacer y así. Más para la gente joven.
@DomObesity
@DomObesity 3 ай бұрын
Super VIDEO!!! Nuevo miembro del curso.
@AlejoGarcia-lq9lv
@AlejoGarcia-lq9lv 3 ай бұрын
Cuales son los libros que recomendó ??
@rebecasa1494
@rebecasa1494 2 ай бұрын
4. Leer (titanes, aprendiendo de los mejores, el almanaque) 5. Afirmaciones positivas
@Elmamastroso667
@Elmamastroso667 Ай бұрын
lo simple la mayoria de veces es lo mejor
@urielleites2425
@urielleites2425 3 ай бұрын
parece facil, y de hecho lo es, pero el desgaste de los malos habitos lo hace muy dificil, es toda una lucha, pero creo en que de tanto intentar triunfaremos en las cosas simples de la vida, y esto nos llevara a triunfar en las cosas mas grandes.
@taboaren
@taboaren 3 ай бұрын
Videazo
@PanterCraft
@PanterCraft 3 ай бұрын
Otro libro que les recomiendo para esta rutina es si lo crees lo creas de bryan tracy ese libro tambien tiene como podst o twist que son cortos perfecto para la rutina de lectura de 1 minuto
@felip_g-0993
@felip_g-0993 6 күн бұрын
El segundo habito podria ayudarme a cumplir mi meta de escribir con mi mano no dominante :D
@mariaeugeniapaz1390
@mariaeugeniapaz1390 3 ай бұрын
Primer like. Gracias
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 3 ай бұрын
Gracias a ti! 🙌
@ramiropereyra3223
@ramiropereyra3223 Ай бұрын
Son muy buenos consejos, de igual forma, yo intentando hacer esto a las 6 minutos recien estoy arrancando a escribir
@Elfido_Morales
@Elfido_Morales 3 ай бұрын
Amo el vídeo, muchas gracias, pero quiza pudo ser mas corto
@aprilk9405
@aprilk9405 3 ай бұрын
No es necesario resumir tanto, no todo debe ser en formato shorts
@Elfido_Morales
@Elfido_Morales 3 ай бұрын
@@aprilk9405 Tienes razón
@consuelovergara9481
@consuelovergara9481 19 сағат бұрын
La verdad diría que esto funciona y se le puede desarrollar más tiempo si no se hace procrastinación
@nfabiNN
@nfabiNN 3 ай бұрын
Solo diré que, los que quieren todo rápido e instantáneo, caerán presa de perder el tiempo en otras cosas, simplemente manten las distracciones fuera de tu rango de visión. Y pon metas cortas durante el día, tan simples como aprender una canción en inglés o hacer algo de ejercicio durante 7 u 10 minutos, hay infinidad de cosas por hacer, incluso teniendo un trabajo. Siempre hay tiempo, lo de estar cansado es una excusa
@peterdeniszuritasiles701
@peterdeniszuritasiles701 3 ай бұрын
Y si estoy desempleado y solo tengo trabajos ocasionales, y realmente no se cómo va ser mi día, ya que no tengo una linea marcada... Que hago? A veces uno despierta sin ganas sin siquiera poder respirar bien por la ansiedad de no saber cómo salir del hoy... Es dificil
@RelatosdeRiqueza
@RelatosdeRiqueza 3 ай бұрын
¡ Buen video! Yo siempre me levanto corriendo y estresado 😅
@soyfrank17
@soyfrank17 Ай бұрын
Eyy no se olviden de la frase "el día empezó mal pero me asegurare de que termine bien"
@rebecasa1494
@rebecasa1494 2 ай бұрын
Escribir lo que quiero definiendo el tiempo y por qué, y qué vas a hacer para lograrlo
@sabef.villarq6747
@sabef.villarq6747 2 ай бұрын
Lo de los cuadernos puede ser la noche anterior? Lo digo para no tener q pensar a primera hors de la mañana...
@don_arendon
@don_arendon Ай бұрын
Usualmente se recomienda crear la morning rutine en la rest routine (rutina de noche) para mas practicidad
@mirkogotschlich3206
@mirkogotschlich3206 3 ай бұрын
no le pongas eso de privacidad al macbook por que siempre se parten la pantalla en medio por eso, es la causa n1 de cambio de pantalla
@NTS2010
@NTS2010 2 ай бұрын
deberías crear un potcast
@NTS2010
@NTS2010 2 ай бұрын
pues me puedo dormir a las 9 y despertar a las 5 después 7 me voy a la school me aplaco😊gracias por estos videos
@Raymond_Attieh
@Raymond_Attieh 3 ай бұрын
Titanes -Jornada laboral de 4 horas Aprendiendo de los mejores El almanaque de naval
@Qw2erty
@Qw2erty 2 ай бұрын
"Son perros no se asusten" 😂... jajajaja
@eduardojovangarciacontrera8086
@eduardojovangarciacontrera8086 Ай бұрын
CAMBIEN EL VOY A TENER POR TENGO!
@jaymccea2616
@jaymccea2616 3 ай бұрын
Cual es la canción de los primeros segundos antes que suene la alarma ?
@Unknown-pm5vg
@Unknown-pm5vg 3 ай бұрын
Alguien sabe si el pago del curso es en dólar o peso Mexicano ?
@osoriogarciayamileixchel7318
@osoriogarciayamileixchel7318 2 ай бұрын
No creo sea peso mexicano jaja
@Un_2usuariass
@Un_2usuariass Ай бұрын
Hero(alekai)
@iejeeeeeeeeeei
@iejeeeeeeeeeei 3 ай бұрын
Enlace para comprar esa plantita? 😂
@alejandrosalazar5369
@alejandrosalazar5369 19 күн бұрын
Jaja yo buscando el libro mientras de fondo esta tu video cuando oigo "Arnold, Tripe H, KZbinrs" Jajaja
@haydeeestelaormazabal3461
@haydeeestelaormazabal3461 13 күн бұрын
El énfasis en el dinero y la riqueza no es lo que nos lleva a crecer Muchos de los megamillonarios o 'exitosos' que has nombrado simbolizan dinero, fama y una gran mediocridad humana. Solo es importante trabajar día a día para ser una persona de bien.
@soytrinityaguero
@soytrinityaguero 3 ай бұрын
😂Si me sorprendí cuando escuché lo de los hijos.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 3 ай бұрын
Jajajaja 😳
@derekalexisoficial
@derekalexisoficial Ай бұрын
Ojo, puramente no se dice, es “Solamente” xdddddddddd
@bernardinoccallo4992
@bernardinoccallo4992 3 ай бұрын
🙀🙀🙀🙀🙀🙀
@LuisVeronica-t5r
@LuisVeronica-t5r 26 күн бұрын
Si no fuera por mi mentora, la charlotte raymond, nunca habría ganado 3000 USD al mes
@Michelcabannes
@Michelcabannes 26 күн бұрын
Esto parece ser cierto Puedes contarme más sobre esta persona
@LuisVeronica-t5r
@LuisVeronica-t5r 26 күн бұрын
Ella es una agente de bienes raíces apasionada y entusiasta dedicada a empoderar a personas con poco o ningún conocimiento previo en el campo. Su objetivo es ayudarlos a ganar y lograr ganancias en un corto período de tiempo
@Jeanmarcnigoul
@Jeanmarcnigoul 26 күн бұрын
Después de perder más de 10000 USD en juegos de casino el año pasado, estaba buscando una manera de compensar todas esas pérdidas. Hoy me siento mejor gracias a mi amiga que me presentó a Miss Charlotte
@Sarahma-m6d
@Sarahma-m6d 26 күн бұрын
Quién es la señorita Charlotte Raymond y cómo puedo contactarla Quiero saber cómo funciona y tal vez contactarlo
@LuisVeronica-t5r
@LuisVeronica-t5r 21 күн бұрын
Wh at sa pp 👇
@rebecazambranodominguez8461
@rebecazambranodominguez8461 Ай бұрын
Pues a mi edad, los primeros cinco minutos de mi día se los dedico para ir corriendo al baño
@corazondecongrio
@corazondecongrio Ай бұрын
Que porquería de programa
@sergiodavidromerolopez9279
@sergiodavidromerolopez9279 18 күн бұрын
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