¿Cómo cuidar la piel y el cabello? con Nathaly Marcus en Las 3 R

En este video Nathaly Marcus nos habla de los factores que afectan nuestra piel y cabello, además de darte recomendaciones de cómo cuidarlos para que siempre estén saludables.
___
Nathaly Marcus
Bienesta
Bienesta nathaly marcus
Hábitos para cuidar mi cabello
Tips y mitos del cuidado del cabello
Cabello reseco
Cabello maltratado
Cuidado de la piel
Rutina de skincare
Mantén tu piel joven
Rutina de cuidado de la piel
Todo tipo de piel
Dermatología
Hábitos para el cuidado de la piel
Higiene de la piel
Cabello
Tratamientos
Piel
Colágeno
Elastina
Pelo
Fortalecer
Piel joven
Rejuvenecimiento
Láser

[@nurypena1247]

Qué mujer tan maravillosa, hace muy poco la encontré y jamás había escuchado a alguien que explicara tan bien y al mismo tiempo diera consejos tan claros. Wow ésto sí es compartir conocimiento sin envidia, solo con el fin de ayuda. Dios bendiga a ésta mujer 🙏

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracias Nury, es un gusto leer tu comentario; sígueme en mis redes IG - @nathalymarcus TikTok @nathalymarcus y escucha mi podcast se llama “Las 3 R’s” en Spotify, Claro música, Apple Music, Amazon Music y KZbin comparto mucha información de calidad 😉

[@mariadelourdesariasrivera3925]

@@NathalyMarcusOficial hola Dra el test estudio que menciona donde se realiza yo soy de la Cdmx y la felicito mucho x todo el conocimiento que comparte ...gracias....

[@julietazagal701]

@@mariadelourdesariasrivera3925 x2🤗sabemos q en un laboratorio....pero q nos recomiende algunoooo🤗🤗🤗

[@arelymicroblading5227]

Aparte está guapísima, luce muy joven.

[@ana_cecyromo5860]

Hola Nathaly. Vivo en Estados Unido. Me encantan tus videos. Sabes en donde puedo hacer el examen?

[@irektaflinski5449]

La amo y recién la encontré porque Dios nos da lo que nos hace falta !!! Gracias señor por Nataly ❤

[@viviendoconautismo3381]

Te ví con Marco Antonio Regil.. mucho de lo que dijiste lo aplico, porque tengo un hijo con autismo y siempre estoy buscando complementos para mejorar su calidad de vida... De joven lo hacía porque cocinaba para ,mi mamá enferma y así me cuidaba sin tener idea que me ayudaría... Tengo 50 años y aún recorro 35 Km en bicicleta, estoy casada y estudio diseño de imágen... Siempre estoy buscando qué más hacer para estar muy lejos de las enfermedades... Soy nueva seguidora del canal apenas empezaré a ver todo.... Así que de antemano GRACIAS por todo el conocimiento compartido..

[@luzgerra587]

Hola me encanto tu comentario...yo tengo un hijo con síndrome de Dawn y eso me a motivado a cuidarme más para mí hijo

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracia por compartir tu testimonio, bienvenida a mi canal 🎉🎉🎉

[@elianarojas-k2y]

Gracias por tanta información...empecé a tomar zinc 25 mgs, pero me genera malestar y vómito...mi cicatrización es lenta y queda oscura.....que puedo hacer?

[@mariavictorialacunza8316]

Hola Nathaly, se podría tomar un multivitaminico que contenga todos los minerales y vitaminas?

[@lilyalcantar]

Yo tengo una nena de 4 años con autismo y también busco cómo darle mejor calidad de vida a mi hija , en lo que puedo ahí estoy buscando información y poniéndola en práctica

[@VeronicaMonsivais-vp5vy]

Definitivamente una Dra muy profesional y con mucha sabiduría, Gracias por compartir tanto conociminto y buenos consejos, una mujer con etica y mucha lu. Dios la bendiga grandemente!!

[@soniatorres9567]

Desde q la vi y escuché sus videos, no e dejado de ver cada video q sube ,Facinante!! Toda la información en ella👍

[@GeorginaOceguera]

Mi enorme admiración por esta Dra. Eres un ser con mucha Luz para compartir, mujeres como tú las prepara solamente Dios con sabiduría para transmitirla a otras mujeres. Que maravillosa persona.

[@lidiahernandez9049]

Muy acertado tu comentario yo tambor. Creo q Dios usa a ciertas personas para ayudarnos a ser mejores

[@cma9582]

Es licenciada en nutrición no es Doctora, aun no tiene doctorado.

[@lilianalopezc741]

@@lidiahernandez9049aaaa

[@eugeniasalazarperdomo6599]

​@@cma9582lo importante es que sabe del tema. Muchas personas están llenas de doctorados, especialidades, phd, y no saben mayor cosa.

[@georginadavila1707]

Dra. Que maravilla que existan personas como tú y más que sea una belleza de mujer

[@kontarkosz]

Excelente información. Al que le estrese la velocidad, ajústenla a 0.75 si quieren y ya, quédense con lo valioso de la información y no se fijen en nimiedades.

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias, a tu salud 🙏

[@el_mexicano9075]

Habla rapidisimo como tarabilla

[@alejandracuevas5044]

Tú Grandeza , está en tú sencillez

[@thelmasalcedo437]

Es un arte gablar asi.. con exa titud y belleza... pero mas grande es la belleza interna de Nathaly.. supe su historia en un podcast con una española y dije.. wow.. esta mujer es sumamente Amorosa porque omoarte a caudal lo que sabe.. lo dice con un deseo de que los demás lo aprovechen.. eres un ser Hermoso tienes mi admiración y el deseo de que sigas siendo sencilla ❤😊

[@mariadejesusmedinahernande1069]

Dios bendiga y cuide siempre d está maravilla mujer, q mente, q conocimiento, q inteligente, d verdad q la admiro tanto y no pierdo la esperanza d algun día conocerla❤

[@CristianaMorenofabian]

Cada vídeo que veo de usted me hace muy feliz porque aprendo tanta cosas que no sabía gracias , bendiciones.

[@deisygonzalez3939]

A mí me sirvió para el cabello,poel y uñas es el zinc

[@yldelisabermudez1948]

Nataly que gusto oírte, hablas tan claro y tus consejos son maravillosos

[@TheCHF92]

Desde que la encontré no me pierdo sus videos.

[@kimmoni4903]

Gracias por fin escuentro alguien que explica con sencillez y sin la papa en la boca

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias!

[@yuneisypacheco2218]

@@NathalyMarcusOficialhola doctora quisiera saber dónde está localizada para una consulta 😊

[@anaderosa3232]

???? Papa….????? En la boca..????

[@mirtagalarza3765]

una seguidora de 🇦🇷me encanta sus videos 👏genia admirable 😘

[@juliasantiago8709]

Muchas gracias por compartir tu conocimiento, te conocí con Marco Antonio Regil desde ahora tienes nueva suscriptora ❤ infinitas bendiciones 💥

[@Sandra-oc2yp]

Desde Bogotá gracias Dra. Por tus mensajes❤

[@VeroGarcia-qd7bh]

Que guapísima mujer ayudando a todas las mujeres a vernos saludables y bellas. Dios la bendiga ❤

[@pilarolvera5134]

Nunca había visto un vídeo de Nathaly me pareció muy interesante ..yo que tengo mucho problema con la caída del cabello y piel seca por más agua que tomo..

[@jacquieaguilar2773]

Wow!!!! Aparte de ser muy bonita la dra por fuera, es muy bonita por dentro porque teniendo un buen de conocimiento no se limita a compartir estos sabios consejos, bendiciones dra Dios la cuide.

[@erikachame5364]

La primera ves que la vi fue con Marco y me encanto . Ahora ya la sigo , para aprender más cada día …

[@NathalyMarcusOficial]

Bienvenida! 🎉🎉

[@LourdesArcher-x5l]

Soy la Sra lulu y me encanto sus consejos

[@gabrielahernandezavila994]

Muchísimas gracias, Dios le bendiga y proteja siempre 🙏

[@ivettemata6984]

Me encanta las recomendaciones que da Nathaly pero es una lastima que tengan tan mal servico al cliente cuendo quieres comprar en linea, oh saber como nos puede llevar de la mano con una consuta NO HAY MANERA DE SABER

[@mbetsy2011]

❤ muchas gracias Dra ..! La alimentación es la base the toda buena salud ..! ❤

[@luzalbacastillohernandez5344]

Que bendición doctora es ud en nuestras vidas

[@eliutdiliegrosocejo3264]

ME ENCANTO!!!! LA ENCONTRE AHORITA 23 DE MARZO 2023... EXCELENTE... YA TE SIGO... BENDICIONES💕☺️

[@elsafernandez5675]

Excelente siguiendo tus consejos comencé a tomar selenio de magnesio excelente mejore mi sueño y estrenimiento muy buenas recomendaciones excelente profesional. Gracias ❤❤

[@BlancaJaimes-qt9qu]

Mil bendiciones doctora, que DIOS LE SIGA DANDO MUCHA SABIDURÍA

[@cynthiacampos8296]

Que maravilla poder encontrarte y escucharte 🙌🏻

[@berthadoloreshernandezgarcia]

Pues k linda y gran ser humano gracias a Dios la encontré en sus conversaciones de k podemos vivir muchos años

[@laurabustos1160]

Dra donde me puedo hacer la prueba Gen test:? La felicito ! Me gustaría dijera de cuales suplementos tomar o donde los compro

[@luzalbacastillohernandez5344]

Dios bendiga esta doctora ,gracias mil

[@JoseDiaz-nk6xp]

Wow. Me encanta como explica los nutrientes q necesitamos para cuidarnos ,maravillosa mujer

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias!

[@mercedessanz9975]

Te acabo de descubrir me parece genial toda esa información,,, un saludo desde Madrid España🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸

[@CultivaConciencia]

Yo tuve acné durante muchos años, cambie mi dieta a basada en plantas y nunca jamás tuve acné. Claro que tiene mucho sentido lo que comentas, un cambio de alimentación cambió mi vida. Tengo 45 años y considero que a partir del cambio de alimentación todo cambio.

[@NathalyMarcusOficial]

Como dice el dicho “somos lo que comemos” pero recuerda que también somos lo pensamos, lo que sentimos; somos moléculas de energía 💖

[@mignohegraterol6725]

Que linda,,,desde que la encontre sigo sus consejos y lo comparto con otras personaa para que la sigan y mejoren su salud❤

[@send5488]

Oye he te he escuchado en varias ocasiones....y en verdad me encanta como explicas....tienes muy buena información y estas muy bien preparada....pero sobre todo tienes mucha habilidad y disposición para transmitir el mensaje.😊

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracias!! Bienvenida a mi canal ☺️

[@luzmarinarojasmartinez4293]

Te acabo de descubrir ...eres una mujer super genial maravillosa gracias por compartir todos tus conocimientos con todos los seres humanos que quieren gozar de una optima salud.... el favor de dios te acompañe siempre . Un abrazo desde colombia -bogota..❤❤❤

[@cristianahelena9561]

Excelente, me encanta, directa, precisa y concisa, no hay necesidad de hablar tanto para decir tantas cosas en poco tiempo, la felicito 🇩🇴

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracias!!

[@FranclinBarrera]

Gracias Doctora por tan buenos consejos

[@lourdesroldan9239]

Me encanta como lo expones , es toda una conferencia resumida y vas directo . Muchas gracias

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias a ti por tu preferencia ✨

[@elisaromero9663]

Gracias dra por tan excelente 👌 información!!! Caída del cabello empece a tomar la gelatina sin sabor y en polvo como me he recuperado de mi cabello ❤

[@maithegalindo5924]

La admiro mucho, gracias por compartir sus conocimientos ❤

[@lucilarodriguezavila2786]

Tus consejos son maravillosos . Gracias por ayudar a cuidar nuestro cuerpo y piel . Dios te bendice❤

[@aracelisoto5651]

Hola hermosa ...vi tu canal una sola vez ...y me convenciste porque tienes muchos conocimientos sobre el tema que expones ...no sabes como te agradezco tus consejos 😉...saludos desde Turquía 👍

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracias!! A tu salud ✨

[@Barbarapm13]

Wow me encanta lo específico 👏🏼👏🏼👏🏼💓 gracias Dra!

[@chuypadd7795]

estoy endiosado con usted Dra. de verdad gracias por toda la información que nos esta brindando 🙏

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracias Chuy !!

[@anamoncada9110]

Tengo mucho años mi cabello muy delgado y no me crece y se me cai que vitaminas tomo 🙏🏼

[@mariaval1574]

Encontre un multivitaminico en polvo que contiene también lisina y glicina, y aminoácidos, eso es bueno?? Gracias

[@ebietorres]

Es una belleza la Dra. Todos los temas son super buenos y explica todo muy claro. Gracias ❤😊

[@NathalyMarcusOficial]

A tu salud!

[@arelymicroblading5227]

yo creo que en lugar de ir con un médico, voy a sacar cita contigo Nathaly. me has instruido más que un médico.

[@claudiagutierrez8729]

Gracias Dra. Nataly, solo eres excelente 🌸

[@mariasainz1476]

Hola Dra! Nos podrías dar una lista de estas vitaminas que estás mencionando por favor? De antemano Gracias!!!

[@mariadelourdessotoperez1883]

Dónde me hago los estudios yo tengo manchas ya me hice perfil hormonal y otros y q todo está bien pero mis manchas no se quitan. Vivo en Monterrey México gracias

[@SthelaMarys]

@@mariadelourdessotoperez1883 las manchas puede ser por el hígado quizás lo tenga graso🤔

[@idalmisromerolaurencio5437]

Hace poco te conocí a través de la Dra Coco March me encanta todo lo que explicas y lo voy a resumir así soy adicta a tus videos

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracias Idalmis ... Bienvenida a mi canal! 🎉🎉🎉

[@deisiortiz4160]

Tiene alguna clínica aquí en estados unidos estoy en houston tx

[@janettegonzalez7824]

Que colageno recomiendas comprar en USA Gracias

[@ClaritaMartinez-rn2lp]

Gracias por compartir tan valiosa y saludable información 😊👋

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias por tu comentario, a tu salud 🙏

[@silviajuarez7390]

Que bueno, recién la encontré, gracias a Oso, desde Montevideo Uruguay un saludo,y gracias comienzo a seguirle,un saludo

[@hildapozas1049]

Es una lastima que Bienesta solo este en Cdmx, en provincia hace falta algo así. Saludos y como siempre gracias por compartir tu conocimiento

[@marketingbienesta3736]

Temenos consultas vía Skype y telefónicas, puedes mandar correo a [e-mail] para solicitar informes y para adquirir los productos puedes entrar a tiendabienesta.com

[@l-xvx-m5818]

Gracias, gracias, gracias..!!

[@saya6899]

Hola Nathaly! Buenísima información. Yo tengo 49 años y estoy notando muchos cambios en mi piel, cabello y en pocas palabras todo mi cuerpo 😅Besos! 😘

[@Alejandra1080]

Como tomas las pastillas?? Yo tengo 39 Me gustaria empezar ya pero no se como se toman tengo entendido que el ácido no se lleva con demás vitaminas se debe tomar en ayunas y después de 2 horas las demás

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias por tu comentario, a tu salud 🙏

[@julietazagal701]

@@Alejandra1080 Esa es mi duda....pensando q si me compro los omegas,el zinc,la demás vitaminas ....en q momento del día me las tomo?🥺y por cuánto tiempo???🤔🤔🤔

[@elviareyes340]

Wow Que maravilla de información gracias . Saludos desde LA. California.

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@EMANUEL-sq5ey]

GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS!

[@laraluna2969]

Wow! Estoy impresionada de la información tan completa y resumida hay en este vídeo,te encontré por un vídeo con Marco Antonio Regil pero de inmediato me suscribo y volveré a ver este vídeo con pluma y papel en mano para que no se me vaya ningún detalle, gracias por compartir todos tus conocimientos eres una mujer hermosa e inteligente que refleja lo que predica , saludos y bendiciones infinitas 🙏

[@NathalyMarcusOficial]

Muchas Gracias por tu comentario (lo valoro mucho!) Bienvenida a mi canal 💖

[@mariabriones5568]

Tengo hipotiroidismo y se me cae demasiado el cabello. Que vitaminas me recomiendas? radico en Los Estados Unidos cuáles podría conseguir aquí??

[@angelinalopez5450]

Gracias por compartir bendiciones

[@eli9440]

Una pregunta a partir de qué edad se puede consumir el ubiquinol y el ácido lipoico? Gracias por el vídeo 😉

[@marketingbienesta3736]

A partir de los 8 años, por ser cápsulas

[@siempreenvictoria743]

Gracias Nataly por tanta informacion que nos compartes Dios Bendiga y prospere tus finanzas ❤❤❤❤❤ Puedo tomar ZINC ,ACIDO ALFA LIPOICO ,Q10 CON EL NAD Q ESTOY TOMANDO CON COLAGENO Y KRILL?????? AGRADEZCO TU RESPUESTA

[@josefasolasanchez1020]

Doc ,, todos estos consejos están súper bien pero ..... necesito todo el sueldo para estar un poco bien 😅

[@almavazquez9152]

Nueva subcrictora!! Me encanta su manera explicar y no solo eso sino lo que aconseja se vè que lo aplica❤ Me gustaría escuchar de ti acerca del caldo de hueso...aver si puedes hacer un video y si lo hay mandame el link.gracias🎉 y Dios te bendiga y te siga usando con tu conosimiento😊

[@NathalyMarcusOficial]

Entra al link para cnocer la receta instagram.com/nathalymarcus/p/DE8D_G5PhlL/?img_index=1

[@taniamorenoromero5121]

A esta Dr la encontré por casualidad, q mujer tan maravillosa e inteligente, muy claros sus consejos , dios te bendiga, saludos.

[@laplaceana]

Yo pensaba que Nataly siempre hablaba super rápido, como en la radio, con Martha Debayle. Se escucha mucho mejor una voz más pausada y modulada. Gracias por compartir, siempre muy interesante tu información

[@Valentina-bw2ef]

Eres mujer impactante ! Te felicito por tu trabajo. Me encantaría ver sugerencias veganas de todas estas vitaminas

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias!

[@estherapunte7854]

Desde que escuché sus videos no dejo a aprender gracias por sus conocimiento y por compartir con nosotras .

[@mercedesdenina1978]

Hoy encontré esta mujer por accidente y logró lo que nunca nadie había logrado en mi, toda mi atención y a buscar lápiz y papel, para que no se me olvide nada, soy sobreviviente de cáncer de mamas y tengo mucho problema de piel,pelo, uñas, es decir de cada cosa un poco y quedé encantada con esta señora. Dios la continúe bendiciendo con mucha vida y salud, para que nos siga dando más consejos!

[@rosamolina1934]

Muchas gracias por ser tan clara explicando estas cosas. Mis saludos desde República Dominicana. 👍🇩🇴

[@beatrizsaldanadelcastillo7070]

Nathaly estoy muy emocionada y agradecida con todo lo que nos enseñas muchas gracias bendiciones en abundancia 🙏🏻🌷 Tengo una pregunta, en dónde en México en fofo podemos adquirir todo lo que nos recomiendas para que sea de una alta calidad En qué farmacias o centros comerciales ? Muchas gracias

[@rosalbagonzalez7853]

En su tienda en línea binesta

[@nancyramirez7204]

Gracias,me encanta!!❤️🌹😘

[@Alejandra1080]

Por favor me pueden decir como se llama las capsula que recomienda tomar Q10 y ácido que.? Habla muy rápido la doctora no le entiendo gracias!!

[@karenesquivel4563]

Acido lipoico

[@Alejandra1080]

@@karenesquivel4563 gracias

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias por tu comentario, a tu salud 🙏

[@anaf9314]

Porfavor Puedes compartir informacion de donde Conseguir las Hormonas Bioidenticas. Los Gynecologis No te las dan. Ellos No las recetan. 😢

[@marthadavalos2144]

Nathaly la orina muy clara q indica y q remedio ? Gracias 🙏

[@marketingbienesta3736]

Existen muchos factores es importante acudir siempre con un especialista

[@marthadavalos2144]

Gracias Nathaly tan amable como siempre 🤗🤗🤗

[@marialarios9805]

es exelente nos alluda mucho con sus resetas Dios te bendiga 😊

[@marthadavalos2144]

Nathaly un video sobre las vías urinarias porfa gracias 😊

[@NathalyMarcusOficial]

Claro, consideraré el tema para futuros videos, gracias por tu comentario

[@mariasusanaperez4558]

Maravilloso video. Ya tengo tu libro (El método de las 3r) y es buenísimo

[@gloriasantiago3466]

Acabo de encontrar este canal y padezco todo lo que aquí se habla con relación al la piel y cabello. Me interesa saber dónde puedo realizarme el Gen Test. Soy de Puerto Rico y nunca había oído hablar de eso. Se hace en laboratorios normales? Gracias por todo lo que nos informa y guarde el video pues tengo que verlo muchas veces para seguir todas las recomendaciones 🥰

[@muneca6403]

Gloria estoy igual q usted con la misma pregunta del test x si alguien sabe y fuera tan amable con la information Gracias

[@judith.garcia4364]

X3 donde me lo puedo hacer.

[@marthaporch3522]

Wow Que buena información muchas gracias todos tus vídeos están maravilloso 👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@RoSaMaRiA-lt1gp]

Hola, muy interesante todo, yo siento que me estreso mucho, me podría decir del costo de consulta en Bienesta y del Nutrafol? Gracias.

[@marketingbienesta3736]

Buenas tardes, te invitamos a enviar correo a [e-mail] para mayor información

[@doraemilseduranestupinan6375]

Pir favor en donde puedo comprar nutra fol MCM en donde lo compro

[@papo4072]

Hola, podrías recomendar algo para tomar como anticonceptivo por fa!, les tengo miedo a estas pastillas y tengo 28 años 🙏

[@dulcemariarivera3575]

Nathaly, podrias dar PORFAVOR TU OPINION DE INMUNOCAL? ES BUENO? LO RECOMIENDAS? SALUDOS. EXCELENTE INFORMACION

[@blancamoran3639]

Si yo pensé en el inmunocal por la cisteina y otros nombres que mencionas

[@marketingbienesta3736]

Es bueno

[@rudyvillegas4532]

Hola Nataly, vi muchas entrevistas que te hace. Una empresa confiable que fabrique Resveratrol. Porque tengo una enfermedad en la piel ósea tengo muchos granos en todo el cuerpo incluyendo en mi rostro. Gracias

[@Matteovpb]

Gracias como siempre increíble toda la información que nos das 😍

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias por tu comentario, a tu salud 🙏

[@belencaro9221]

Gracias gracias Dra

[@pezcarla9249]

Dónde se hace el test en CDMX? El omega 5 también es maravilloso está en la granada !

[@marketingbienesta3736]

En todas nuestras sucursales, Bienesta Reforma, Del Valle, San Jerónimo y ZUDA (Plaza Lilas)

[@Berisasva]

Me gustaría saber dónde se pueden conseguir los suplementos que vende la Dra.porque veo que es de México pero yo vivo en Colombia. No sé si se encuentran en Amazon. Gracias, quedo atenta a cualquier información.

[@marinahg8317]

Hola Doctora! Me puede decir cómo se llaman las hormonas de remplazo? Por favor Gracias.

[@marketingbienesta3736]

Manda por favor correo a [e-mail], para que te expliquen mejor y te den seguimiento

[@fabiolaleiva3623]

Que bien !! Explica es una genia hace poco la conocí es una maravilla!!

[@taniacolula8543]

Dios mio esta mujer es una wikipedia andante, gracias por la información 😅🤗❤️

[@NathalyMarcusOficial]

Gracias, a tu salud 🙏

[@HelenaCaballero-b6j]

Doctora hermosa ❤😅. Gracias x encontrarte.... Cómo hago para adquirir.Todossss....sus consejos.???O mejor sus productos.???

[@maguadalupegc2365]

Hola qué tal me interesa ir a consulta pero que tú me atiendas me podrías proporcionar algún número para contactarte

[@marketingbienesta3736]

Por favor envía un correo a [e-mail]