¿Cómo cuidar nuestra Higiene Nutricional. La salud depende de la Alimentación. Nutrición - Parte 2

Continuando con esta serie de 5 vídeos en los cuales se habla de los 4 pilares fundamentales. y como ya sabemos estos vídeos, como todos los presentados en este canal están orientados a ayudarles y provocar una toma de conciencia sobre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu.
En esta segunda parte hablamos del primer pilar, hablamos de la Nutrición que constituye uno de los pilares fundamentales
Los nutrientes que necesita nuestro organismo para mantenerse en estado saludable.
Debemos preguntarnos:
¿Qué estamos haciendo para gozar de buena salud?
¿Qué le estoy otorgando a mi organismo para que funcione perfectamente?
De nosotros depende el estar en un estado óptimo de salud. Es tan fácil sentirse bien. Sólo debemos darle a nuestro organismo lo que él necesita...
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