Cómo dejar de beber (en menos de diez minutos)

[@UnkleAdams]

¡Te respeto por dar este paso para mejorar tu vida! Tienes el poder de cambiarte a ti mismo.

[@oscarnelsoncastrobriceno7441]

No es para mí, es para una persona conocida que me tiene muy preocupado. Como se lo hago llegar sin que se ofenda?

[@haztuvidafeliz7467]

@@oscarnelsoncastrobriceno7441 o

[@haztuvidafeliz7467]

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[@haztuvidafeliz7467]

@@oscarnelsoncastrobriceno7441 ooo

[@el_flaco_cba]

el esfuerzo humano tiene que ir unido a la ayuda de Dios.. un gran abrazo desde argentina (:

[@monyaraujo8338]

Ayer fue mi cumpleaños y me sentí frustrada y me raye agredí a mi esposo e hijos 😢me siento triste, yo deje de fumar hace 6 meses, ahora estoy decidida a dejar de beber, ojalá mi familia me perdone 😢no la quiero perder. Oren por mi, decreto que dejare de beber.

[@andreamartinez6825]

Hola Monica no sabes cuanto te entiendo. Yo soy bebedora social y he dejado de fumar tambien y ahora quiero dejar de beber completamente. Soy bebedora ocasional y social pero me doy cuenta que me hace mal. Como lo has hecho?

[@rojasleonardo17]

Hola Mónica, espero que estés bien y échale ganas ¡Tu puedes!

[@MARIAMARTINEZ-tj4be]

Mis oraciones por ti Mónica 🙏habla y pídele a Dios Cristo Jesús que te ayude , que te dé la fuerza a si con todo tu corazón y El escuchará tu oración te lo aseguro ..🌷🌷🌷

[@andreamartinez6825]

Hola Monica como estás ? Animo y deja ya ese vicio, haz deporte , ponte videos de baile, taebo cosas que te alegren la vida , bebe mucha agua , come frutas. No te destruyas mas

[@miavalentina4973]

Yo me siento como en un hoyo donde no puedo salir sé que necesito ayuda pero no sé a quién pedírselo cada día digo que no voy a tomar y terminó tomando😢😢😢😢todos los dias

[@AntonioQuiñonez-k3c]

Hoy tengo 12 días sin beber alcohol y estoy desidido en el nombre del señor Jesucristo no tomaré mas

[@edmundolopez2833]

A mi me a ayudado el leer y sin saber he estado realizando los mismos pasos ya mencionados. He tenido muchas caídas y siempre he confiado en Dios. Si estás leyendo este video es que te amas a ti mismo por gracias a Dios!

[@lorenzomelendez6179]

AMÉN así es

[@naturalezafilmseven7335]

quisiera no tomar mas nunca pero he tenido caida yo no lo hago siempre pero me ha arruinado la vida

[@DavidGonzalez-sl2xu]

Cada fin de semana desde hace 10 años bebo, pero dije basta porque ahora tengo un proyecto que es muy importante para mí y no lo voy a acabar si sigo emborrachándome. Desenme suerte!

[@marthahernandez3286]

Toda la suerte del mundo y refuerza tu voluntad así sea

[@carolinamartin1909]

Suerte amigo en tu proyecto agarrate fuerte a el. Eso es una ayuda para ti te ayudara a salir a flote. Cree en tu proyecto y en ti. Tu puedes

[@anapadilla4519]

Mucha suerte solo desealo y lo lograras

[@mariaernestina1975]

Claro éxito y suerte saludos.

[@DavidGonzalez-sl2xu]

@@anapadilla4519 ♡

[@crispula7798]

7 días hoy sin fumar y sin cerveza.. Estoy encantada!!! . A por otra semana voy🤞 Muchas gracias por tu video y mucho ánimo para todos!!! 😊

[@pablorosa8470]

Hoy cumplo 25 días sin beber alcohol.

[@LuisLopez-cx3ev]

Cómo ISO amigo

[@luisantoniocupul6940]

Debes tomar no se por que lo dejas si es bueno el alcohol

[@maurochavez4531]

Mi amigo Pablo Rosa, lo felicito por ése gran esfuerzo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@marylu9520]

Cómo le hizo. 🙏 Aconcejame. Auxilio

[@eliassamuelbarrientosramos657]

@@luisantoniocupul6940 😡😡😡💩💩💩💩😡💩💩😡😡💩🤣🤣🤣🤣🤣🤣😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆

[@mariogutierrezmarin6693]

Voy a seguir tu consejo .Muchas gracias llevo tres días sin beber , tu video me a dado fuerza para seguir con cero alcohol.

[@lettyurbina1932]

Ya u😮😅😅😊

[@fernandomayta4130]

Nunca consumo bebidas alcohólicas ni ninguna otra droga, pero quiero ayudar a esas personas que sufren por sus adicciones

[@juanapalma6938]

😢

[@marielrodriguez4912]

😢😢😢

[@franciscocedillo9706]

Gracias

[@laleymarcialjodidoestamos5342]

El alcohol en mi vida me ha echo perder mi relacion con la madre de mi hijo, me ha conducido practicamente a mi autodestruccion, en la actualidad me encuentro al borde de mi autocontrol, por desgracia no poseo la fuerza de voluntad necesaria como para conseguir dejar de beber, asi que he comenzado a buscar maneras para dejarlo de una vez por todas, y esto me ha traido a ver tu video. Llevo mas de 20 años sin reconocer por mi mismo que presento graves problemas con el alcohol y quiero cambiar este habito tan horrible, agradezco tu video, me esta ayudando a valorarme mas a mi mismo y a quitarme la venda que tengo en los ojos, quiero dejarme ayudar asi que si tienes mas consejos practicos te agradezco que cuando te sea posible me los transmitas, muchas gracias y hoy comienza mi camino de recuperacion. Saludos a todos los que tengais este problema y animo, lo conseguiremos

[@JULIOJVR.]

Ánimo amigo ami m pasa iwal aun no e perdido nada con el alcohol pero lo puedo perder si sigo así ...todo los problemas los trae el alcohol

[@emiliomaidana9016]

Yo estoy bebiendo mucho me separé hace 2 años ya no puedo ver a mis hijas nunca tengo plata me siento horrible necesito pero cuando llega la hora tengo 48 año

[@andreamartinez6825]

Juan que bien es reconocer un problema eso es la mitad del camino ganado para superarlo !!

[@javiergalera8885]

Amigo, me pasa lo mismo. Tengo 29 casi 30 y desde los 20 años no deje de tomar whisky. Hoy en dia me tomo una botella de whisky a diario. Aun asi al otro dia me despierto a las 6 de la mañana a trabajar. Si no tomo whisky me pongo inmensamente triste no puedo dormir y tiemblo todo el dia. No me gusta que me vean asi en eñ trabajo. Asi que ahora que me tocan vacaciones el lunes. Voy a mantenerme sobrio todo el domingo, a la noche tomar una pastilla para dormir y al otro dia pasar la abstinencia en mi casa. Ponerme a cocinar, comer frutas, no se. Pero yo sin medicacion no puedo. Alcoholicos anonimos nunca me gusto por que no soy religioso y siempre quise hablar con alcoholicos para saber como hicieron. Yo voy a hacer asi, encerrarme en mi casa soportar unos dias e ir tomando pastillas para dormir cada noche. Me volvereva adicto a las pastillas, pero el alcohol me esta matando

[@leonardoberrios1770]

Animo . y no pierdas mas tiempo de tu vida ....

[@crispula7798]

Mañana un mes sin y beber ni fumar.. A por el segundo voy y convencida de poder conseguirlo. Escucho tus videos muy a menudo como refuerzo y me va bien.😊

[@el_kiri_5027]

El día de ayer estuve apunto de ir a la tienda por cerveza, mi gran problema es que no puedo tomarme una porque si tengo dinero no le paro enveses asta 3 días, pero no lo quiero hacer mas, ya estoy cansado solo problemas me a traído llevo mas de 20 años bebiendo y no he podido hacer nada en la vida. Tú video me motiva a cambiar quiero ver y vivir esa vida tan hermosa de la que hablas.

[@luiscarlosagredoastudillo5598]

Muy bueno llevo 10 dias y habia tenido lagunas mentales en las q hise cosas desastrozas pero hay voy con la ayuda de Dios y estas personas q suben estos videis tan animadores cuando uno se siente tan mal.

[@tomasitotortaquemada405]

Yo tenia el mismo problema hasta que fui a AA y fue algo magico ya tengo 31 años sin beber. Cuando llegue a AA estaba en la bancarrota total, problemas familiares y de salud. Todo eso acabo, gracias a Dios y a AA. Creeme AA funciona para quienes realmente quieren dejar de beber. Solo se necesita querer dejar de beber y Honestidad.

[@edgaragudelo1425]

Lo mismo me pasa a mi😢

[@franklinrincones4442]

No soy tomador de licor pero es muy bueno instruirse y llenarse de conocimientos para ayudar al projimo

[@mariasolano3390]

Soy hija de un alcoholico mi padre murió por fumar y tomar en casa era un infierno el maltrato de mi padre a mi madre la vi sufrir y llorar mucho yo me prometí nunca tomar o fumar pero ahora la historia se repite mi hijo es adicto y también vivo asustada con sus conductas groseras que puedo hacer en casa nadie es adicto necesito ayuda no puedo con esto soy diabética hipertensa migrañosa y mi esposo con diagnostico de cancer a mi hijo no le importa eso tiene 23 años y empezó a consumir a los 19 años si alguien lee mi comentario les pido cadena de oración por todos los jóvenes del mundo que tienen adicciones y por sus familias solo Dios les puede abrir los ojos para que se alejen de las adicciones y de los amigos que no les suman por favor oren por mi hijo se los pido en el nombre de Jesús amén amén amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Luli50309]

Dios lo ayudará a tu hijo y finalmente dejará de consumir lo que le afecta a su salud y pondrá en su camino personas de bien que lo salven de su vicio, primero Dios. Así será!!! ❤

[@LourdesRamirez-l4c]

😢en el nombre de cristo Jesús rompemos ese cualquier vicio Amén 🙏🏼

[@imeldahdzhernandez8165]

Busca videos de Juan Camilo Cardenas como ayudar a los adictos

[@juliamariabatalle]

Yo bebí problemáticamente durante casi 3 años, el último año y medio fué de terror!! Dejé de tomar luego de una borrachera, fuí a AA y logré estar limpia 7 años. Empecé a deprimirme y siempre tuve ansiedad con ataques de pánico. Hace 4 años recaí, con intervalos de sobriedad de 8 meses, 3 meses... Hoy decidí no tomar, sólo x hoy, y mañana le agradeceré a Dios, cómo lo hago siempre, y me diré sólo x hoy no beberé y volveré a los grupos. Xq ya me harté de sentirme mal, de haber perdido la capacidad de producir, la voluntad (voy a tener que trabajar mucho en eso) no tener vida social, haber dejado el deporte, mis últimas dos parejas, desastres de tipos, tóxicos maltratadores. Todo, todo mal. Ayer me volví al hostel o pensión, a la que me mudé hace 2 meses, tenían que arreglar unos caños y otras cosas más en la habitación, así que la tropieza con la misma piedra, se fué a la casa del loco otra vez. Ayer, harta de todas las situaciones nefastas, llegué al hostel con todos mis bártulos que tenía en su casa, me pedí un auto y me fuí. Llegué al hostel, me tomé un buen vino tinto, hacía muuuucho tiempo que no tomaba vino, y en el momento en que se acabó me dije, hoy es la última vez que tuve contacto con este tipo y es la última vez que tomo. 🙏🏻 Ruego a Dios me de la fuerza para empezar de nuevo. Gracias x el vídeo!!!

[@kikegonzalesjr8820]

Lo voy hacer estoy en proceso y lo voy a lograr por mi familia y por mi mismo y dedicarme más a mi música q es lo que amo gracias por ese consejo amigo ya llevo 4 días lo voy a lograr gracias por esa motivación muchas gracias.

[@omairavalencia498]

Buenos días ase un año deje de fumar y hoy con la ayuda de Dios y la tuya boy a empezar con la del licor deseame suerte

[@porfiriacordero6486]

Gracias por compartir tu historia de vida con los demás y se den cuenta que si se puede dejar esos vicios . Tengo un hijo que toma y fuma y le envíe tú video quiera Dios que el pueda dejarlo también, con Dios por delante . Hablo Desde República Dominicana. Un abrazo .

[@RobertoEscobar-q5i]

Muy buenos consejos yo e buscado ayuda y estoy dejando de tomar. Los felicito a todos los que van por ese camino.

[@josegarcia5883]

Gracias por sus mensajes. Hoy me considering Un alcholico y quiero superarlo.

[@myaf7743]

Yo bebia para poder dormir....porque me dolia haber quedado huerfana. Pero lo supero dia a dia....Muchas gracias por sus consejos.

[@paolarivas9343]

Hola te felicito Ami me pasa algo similar pero no he podido dejar de hacerlo y siento que me afecta

[@armandamoreno8639]

Que chula me dió tristeza cuidate mya

[@salvador9511]

Felicidades

[@esperanzagarcia6902]

Seguire viendole y asi sabre como voy a manejar la situacion. Dios lo bendiga

[@ramontello3954]

Excelente Dios es el doctor de doctores para esto te esforzaste y fuiste valiente Gracias., bendiciones y saludos.

[@omairaangulo5058]

Yo he ido dejando el alcohol! No le veo sentido! Puedo estar feliz sin necesidad de una ayuda extra que me daña! La felicidad esta en mi interior y de ahi la saco! Te Felicito porque tus experiencias las tomaste para ayudarnos y no para victimizarte!

[@martinamartina7715]

Ññ😊, Q 😊ññ😊

[@SandraMejia-ns5sw]

Que bellos sus consejos, y usted còmo joven enviándolos, lo admiro, muchas gracias! Se debe trabajar con la juventud mucho!

[@carmenvelazquez9166]

Padre hijo espíritu Santo 🙏🏻 ayuda para todos los que en peligro del alcolismo

[@mariateresadesantiago9746]

Amen

[@SandraGarcia-rg1nn]

Amén 🙏

[@gloriamariarosa4023]

Amén

[@adelaangeles7005]

Muchas gracias me encanta mucho tú plática cómo lo explicas yo no soy alcoholica pero tengo una persona muy cercana a mi y por eso lo busqué la ayuda muchas gracias qué Dios te bendiga siempre

[@HugoMartinez-ip6ot]

Mira que yo soy una persona activa en lo que es el ejercicio 5 veces a la semana, pero llega el fin de semana y es una tentación que soy muy débil, y que hago tomar de más, no a embrutecerme, pero mas de lo debo. Gracias por este video me motiva!!ya te daré mas información el Lunes que venga para decirte como me fue.

[@bernyalexispolanco7836]

Yo llevo 3 días y también quiero dejar de hacerlo!

[@abobillo8532]

@@bernyalexispolanco7836 animo no se rinda

[@ncortezcortez8768]

Gracias buen consejo.🙏yo tomo servesa trato djo por 2 meses i.la.verdad miro.mucho la diferencia entre mi familia..ay.boy.poco.a.poco..animos.a.todos...si.c.puede.👍👍👍💯

[@ceciliatossini8505]

Llevo 2 meses y 13 días sin fumar y 8 dias sin tomar una gota de alcohol y esto es recien el príncipio y voy por mucho tiempo

[@herbertmorales7299]

Tu puedes. Animo.

[@abobillo8532]

@@herbertmorales7299 animo yo recaí y ahorita estoy recuperando la medica esta aburrida de mi

[@claudiaampuero1905]

Me gustó muchísimo yo supere hace muchos años eso lo vi porque quiero ayudar a alguien que no quiere escuchar compartiré este vídeo y talvez le ayude primeramente Dios que así sea bend

[@rosaliacalderonresendes8744]

Cómo lo dejo

[@carlosbazurto586]

Lo voy a tratar y con la ayuda de Dios lo voy a lograr. 11/05/2022

[@carolinamartin1909]

Gracias amigo por estar ahi . Yo lo dejé pero volvi a caer. Se que se puede y ahora estoy n mi segundo intento .

[@yessicasmith6333]

Busque este video, porque soy estudiante de psicología clínica, estoy en término de mi carrera, pasantía y trabajo de grado, pero últimamente estoy tomando mucho alcohol, no está afectando mi vida, pero lo quiero dejar de hacer.

[@jairoportilla2921]

Con la ayuda de Dios ya estoy dejando de beber alcohol y fumar y la verdad se ciente muy bien excelente video

[@nanaco84]

Yo tengo ya el transtorno de la abstinencia. A la semana de no tomar ya me dan ganas de tomar y dependiendo del trago si es vino tinto, ya se que puedo perder la conciencia porque tomo demasiado rápido. Suena bonito en la teoría pero cuando ya tienes un problema la voluntad no es suficiente. De todas formas es positivo que tengas la intención!

[@vic844]

Esto me pasa

[@enriquefalcon5548]

Saludos Ve las faces dé el alcoholismo es progresivo y escucha los testimonios de los que tuvieron malas esperiencias el alcoholismo se vuelve muy peligroso hay faces terribles como cuando tienes black outs o pierdes la conciencia Cuídate mucho

[@Mejia-hw8yo]

Me gustó cuando dijiste que si no tiene problema para beber, pues bien.ahora si kisiste ver este vídeo es porque te interesa cambiar Gracias ❤ amigo 🤝

[@margaritamariscal2473]

Para dejar d tomar, s necesita mucha pero mucha fuerza d voluntad. Y serás muy feliz. Ánimoo

[@libradofigueroa5971]

Muchos huevos y de gallina 😂😂,

[@miguelmoreno587]

Si tu quieres algo lo consigues! Cuesta pero si, se puede! El levantarse! Cada día de la cama sin resacas,, ya vale la pena y mucho

[@libradofigueroa5971]

@@miguelmoreno587 muy bien dicho amigó,

[@heribertomariano]

Yo llevo 2 semanas luchando con el alcohol vendito dios q vi tu video esto q dices me da mas Fortaleza porq si es fuerte esto

[@MBeltran719]

Empecé a hacer ese cambio desde ayer tomé esa decisión de no tomar más alcohol . Porque este fin de semana que paso tome mucho viernes y sábado y me fue mal hice cosas de las que ahora estoy avergonzado . No más alcohol en mi vida por mucho tiempo

[@carolinatobias9616]

Muy buenos consejos yo dejé de beber y fumar por casi 3 meses y fumar ,pero volví a caer ,y con el favor y ayuda de Dios y mi decisión hoy empiezo de nuevo

[@urielolvera4818]

Muy buen video la vrd es un infierno beber casi diario llegar a tu trabajo crudo llegar sin dinero 💰 tener deudas en vez de aserte de tus cosas todo el tiempo estar estancado no ver avance tomaré tus consejos como ejemplo empezando con diferentes animos 👌

[@edwinaragon1486]

Ya somo 2

[@javierinfante4698]

Esa es mi situacion

[@miguelmoreno587]

NO BEBAN, ES UNA MIERDA! YO 7 MESES, SIN BEBER! Y MI VIDA A CAMBIADO 100X100, TAMBIÉN DECIR, QUE TE TIENES QUE QUITAR GENTE, TÓXICA! QUE NO TE CONVIENE! Y SOLO SE APROVECHA! DE TU PONTECIAL, COMO BUENA, PERSONA! SALUDOS

[@felicidadmoreno4125]

Tengo 9 dias que no tomo alcohol .me gustaron tus comentarios gracias por los buenos consejos desde panama

[@crispula7798]

Ya tres meses sin tabaco y alcohol!!! Me siento rara pero contenta con mi decisión. Ahora a centrarme en un verano ibre de humo y cañitas 😅. Animo a todos los que se han embarcado en esta carrera contra la mala vida. Saludos 😊

[@paolamiiramag8483]

Que hiciste para dejar de beber?

[@robertomarquez1033]

Qué envidia amiga

[@anamosquera4451]

Le enviaré este video a mi hijo con el poder de Dios será de gran ayuda para mí hijo 🙏

[@normanpadilla2929]

Soy alcohólico y odio el alcohol pero cuando siento ganas de tomar solo tomo y eso me afecta y a mi familia,,,me urge dejar de beber,,,,,me encantó tu vídeo

[@josehernanambuila3352]

pero cual es el remedio porq ud esta hablando pero a dicho q tomo

[@rosapiza9616]

La única solución tener valor y querer hacerlo para dejar todo vicio y lo más importante entregar el corazón a Dios congregarse a una iglesia donde hablen del padre e hijo y espíritu Santo el espíritu santo te lleva a llenar todo vacío qué es lo más maravilloso una iglesia cristiana el verdadero Evangelio la verdadera palabra dónde el espíritu santo nos llena qué es el mejor tratamiento Gracias mi buen Dios por ayudar a tantas personas aquellas personas que le entregan el corazón de verdad 🙌🙏🙏

[@tatimartinez3006]

Pero qué hizo?? Solo pensar q la bebida Hase daño y que no debe uno tomar?? Cree que no hay Mucha gente q ha tenido la intención de dejarlo ?? Sin ayuda no lo creo ni con mucha fuerza de voluntad . Seguro debe pasar algo muy grave en la vida de alguien para que lo deje tocar fondo No es facil ... Seguro q tú tomabas algo en Navidad para brindar y nada más pero alguien q lleva años y está curtido ya No lo creo aunque se aleje d malas compañías. Creí que para dejar de tomar ( en diez minutos ) dirías de algún tratamiento....

[@AdrianRodriguez-cu5hj]

Gracias por el vídeo pondré en práctica el consejo.....yo tomo todos los días a toda hora. De 6a12 cervezas diarias.... aveces voy al trabajo en muy malas condiciones y me afecta mucho en mi bolsillo y ganó poco.... vivo solo porque así lo decidí para que nadie me esté recriminando según yo.....eh intentado dejarlo...lo eh conseguido máximo por una semana ...pero se vuelve una observación muy grande.....

[@edgardo1037]

Voy a dejar de beber

[@yosoytercio245]

Asi siguele compa vas derechito a donde quieres 👍🏼

[@fusserduarte9420]

Le pido a Dios que me de la fuerza , para dejar este vicio 🙏 ayúdenme

[@cristinatrejogomez6356]

Yo también quiero dejar de beber, ayuda…

[@paolarivas9343]

Tambien quiero dejar dw hacerlo

[@nelsonrodriguez5415]

Que buen video 📹 amigo y cuanta sabiduría hay aquí.... DIOS TE CUIDÉ SIGUE HACIENDO... ESTO DE AYUDAR

[@karolgarcia3331]

Bebo todos los días,,no sé cómo salir de esta situación 😢

[@abobillo8532]

es una enfermedad no un vicio

[@mariacristinaaguero9939]

Felicitaciones! Gracias por encontrarte Dios hizo que te encontrara en éste video tengo ami hijo menor que tiene ése tipo de adicciónes perdió un hermoso trabajo también su familia 👪 muy espero 🙏lo puedas ayudar con tu ejemplo Dios te bendiga y guarde para que puedas seguir ayudando te mando un abrazo grande desde Godoy cruz Mendoza Argentina.

[@martinayanez6146]

Muchas felicidades fue una excelente decisión y fuerza de voluntad gracias por compartir

[@juliobedoyabedoyabedoya2577]

Yoneduarhenaovoyaserelesfuersograciaamen

[@yohanaaviles285]

Que dios le colme de bendiciones para seguir siendo un gran ejemplo para los que tienen este problema como mi hijo😢 y yo le comparto esto ami hijo

[@ninoborashvili2797]

Gracias con tu video, quando escuchas que alguen estava mismo sitacion y salió, piensas que tu también puedes si ella o el pudo. Gracias 🙏

[@pepitofontes6380]

Totalmente identificado con el video, muchas gracias.

[@yonaikervalderrama3440]

2 semanas y hay vamos con la fe puesta en dios de si puedo 🌞👍👍

[@analiaro3942]

Mil gracias amigo por tu video ojalá nunca dejes de transmitir estas cosas la siciedad está perdida Dios te bendiga 🙏🥰

[@ricardodiazleon1017]

Estoy de acuerdo antes de ver este video casualmente lo ise así y de verdad funciona a quienes quieren salir de esto, es fuerza de voluntad listo vidas nuevas

[@amaliaperez8434]

Gracias por tus consejos, yo si quiero dejar de dejar de beber, porque e tenido muchos problemas,, te agradezco y Dios te bendiga

[@bernyalexispolanco7836]

Hoy 2 días sin beber! Estoy convencido que puedo dejar de hacerlo!

[@JULIOJVR.]

Jajajajaj 🤣 🤣 🤣 🤣 2 días yo 1

[@oscarparedesmolina8987]

Hay que festejar ....vamos por unas chelas.🤣

[@abobillo8532]

@@oscarparedesmolina8987 Espero que lo consigas asta q no lleves 3 años no lo as vencido

[@javiergalera8885]

Como venis berny?

[@karolgarcia3331]

Cómo irás,, actual mente

[@IsraelRodriguez-hk8mc]

Hola Felicidades por tu programa buenísimo yo soy alcohólico y me está ayudando mucho tus consejos.Y ojalá que por fin deje está adicción para siempre.SALUDOS

[@mmaiicolriize1546]

Tienes Mucha Razón... Sólo Hay Que Ponerle Voluntad

[@alicialopezdomonguez2824]

yo estoy muy angustiada por mi hijo tiene 39 años y empezó a tomar desde los 17 empezó de a poco pero ahora ya es todos los días a veces va a " jurar" y aguanta hasta 6 meses pero el día que vence el juramento otra vez vuelve a empezar, lo anexamos como en 3 ocasiones pero era peor xq dice que los maltratan,los insultan y los castigan mucho x todo y pues eso no ayuda nada al contrario agarran mas coraje, ahora soy vida y ya no tengo como pagar una buena clinica de rehabilitación ya no se que hacer ya soy mayor tengo 71 estoy muy angustiada 😢. Yo mas bien busco un remedio que darle para que le de asco el alcohol, te felicito a ti x tener la voluntad de dejar definitivamente el cigarro y el alcohol BENDICIONES SIGUE ASÍ

[@stefaniaflores5407]

Ayer trate mal a mi esposa por el alcohol y no quiero perderla por ese vicio....hoy comienza mi cambio y dejar definitivamente el alcohol

[@sylvieledoux7081]

Pero que sea en serio

[@catg.1147]

Qué tal?

[@elmermartinez4384]

Gracias por motivarme y ayudarme desde éste momento, empieza un nuevo yo.

[@LuisReyes-em1cz]

El día de hoy voy a comenzar, he perdido demasiadas cosas y estoy decidido a cambiar y mejorar.

[@auroralizarazo6150]

Lo que comenta este señor es muy cierto, pero uno solo no puede, hay que buscar ayuda, y la mejor ayuda la encuentra en AA

[@MariaRod1604]

Yo bebo en las noches antes de dormir para que me de sueño dado que tengo insomnio. Sin embargo al otro día trabajaba normalmente y jamás me dio resaca. Lo malo es que he engordado y además siento que mentalmente no soy tan ágil como antes. Además cada vez necesito más alcohol para que me dé sueño dado que me estoy haciendo más resistente al alcohol. Es hora de parar, tendré que encontrar algún método para dormir pero ya usar alcohol no más, ademas es carísimo!

[@candybecerra9059]

👍👍 que buen video que buena técnica para dejar de beber , gracias por compartir quiera dios que lo puedan ver los jóvenes y tomen la decisión de liberarse de tanto alcoholismo , , muy buen video

[@floraste3214]

Gracias voy hacer que mi hijo escuche este video para que decida dejar de tomar alcohol para que no pierda su trabajo gracias

[@deisydiaz9102]

Así es gracias,y más puede el juicio que el vicio y con la ayuda de Dios 🙏. Gracias por compartir tus videos un gran abrazo desde Venezuela

[@ClaudiaAbonce]

Apartir de hoy decidi no beber alcohol pondre todo mi esfuerzo para lograrlo

[@williansilvachinchayhuara8097]

Gracias por su consejo, a partir de ahora seguiré sus consejos y así dejaré de beber.

[@Mario-qv3hb]

A mí me repugna el cigarrillo pero cuando bebo siempre fumo Lo q no me gusta es sentir el bolsillo vacío al día siguiente y el estómago con una aversión espantosa. Hace poco fui a un bar y compré una cerveza pero me la bebí con asco, luego compré otra y un cigarro pero solo pude beber la mitad entonces me di cuenta q estaba al borde del abismo, fui donde el camarero y pagué la cerveza completa y salí rumbo a mi casa quedando la cerveza a la mitad sobre la mesa. Esa cerveza me está esperando pero yo no quiero volver nunca a ese lugar por ningún motivo

[@miguelmoreno587]

No bebas.. Si no te gusta! Eso es lógico, te sentirás mejor, GENIAL

[@martharocioushinaalbacura6127]

Como puedo ayudar a mí hijo el empezó a beber desde los 15 años y no deja de beber tengo mucho miedo de que se destruya su vida

[@Fandemiraculous2.0]

Buenísimo el video.... lo voy a practicar, con la ayuda de Dios ... voy a lograrlo...

[@pepelopezruiz4892]

Hoy empezaré tratare de ya no beber más gracias por esa motivación

[@robertomarquez1033]

Estimado amigo excelente excelente tu forma muy muy clara y sincera de hablar las cosas 🌈 quiero preguntarte tu opinión acerca de mi problema mira tengo 58 años he bebido toda mi vida y toda mi vida he tenido muchos problemas y fuertes pérdidas.. por el alcohol pero realmente no podía vivir sin el alcohol tampoco....😢.. desde muy joven necesitaba beber hasta para trabajar.. necesitaba beber para todo. hasta para hacer deporte...... ahora estoy viejo y Digo si dejo de beberr o para qué ya es muy tarde mejor me muero así todo fracasado porque así me recupere no voy a poder hacer el mismo..... Y la realidad del mundo real sería muy duro para mí.... qué me cuentas acerca de este sentimiento que tengo por favor..........

[@yasmincorzo9035]

Estoy en ese proceso, aunque yo sola me boicoteo y eso me termina deprimiendo, me enojo porque rompo mi promesa y aqui estoy buscando como animarme 😥

[@franciscoruiz111]

No es tan fácil como ese oye y es muy triste decepcionarme a mi y a mi seres queridos

[@DonPonchiclesOficial]

Yo sé que puedes, los primeros días sin beber son duros, hazte a la idea de que vas a sufrir por lo menos los primeros 3 o 4 días, pero después todo se vuelve más fácil, yo perdí todo por el alcohol, estás a tiempo, ánimo. La felicidad se recupera de verdad.

[@isabelmunozgarcia8685]

Animos

[@auracarmenrodrigueztovar8492]

Gracias amigo por ese mzj

[@yasmincorzo9035]

Ya llevo un mes y voy por mas sin probar alcohol, empece a alejarme de muchas cosas (personas, situaciones etc) en focarme en que soy mejor que el relajo y demanes..que meresco estar bien vivir bien..😊

[@omaresteban6528]

Encerio si son pasos para dejar de beber..el sustituir con actividades sanas y canalizar esa energia...otros lo hacen por soledad por desepciones y ahi tambien se complica muy buena tus ideas...

[@josemauroguadalupegrandecu8993]

Tengo 45 años sin embriagarme pero si tomo cervesa en ocaciones y me siento bien, deje de embriagarme con solo ver un video que me tomaron ,me vi ridiculo 😅y con un "no vuelvo a tomar^hasta la actualidad no lo hago por conviccion,y me siento muy bien..

[@lph2609]

Me gusto mucho tu vídeo hoy quería beber pero me dije que no y me vi tu vídeo realmente quiero dejar el alcoholismo

[@juanluismanciaespinoza9549]

Muy bien 👌 e estado tratando de dejar de tomar cerveza pero todo mis amigos y colegas de trabajo toman y realmente a mí hace daño por cuestiones de salud y mi modo cambia mucho creo que no dominó el alcohol tomó demasiado mucho bueno este fin de semana lo volví hacer y mi pareja está molesta pero ella me consuela me aconseja mucho bueno Chicó trataré de relaciones con nadie del trabajo a la casa y se acabó cuando sepa que puedo dominar eso estaré con ellos pero ya no tomaré jajaja solo me retiré de sus locuras talves ellos cambien es feo saber que volviste a fallar pero bueno sigo intentando e pensado en visitar la iglesia de nuevo eso me ayudaría con mi Dios me gustó mucho el vídeo

[@edwinaragon1486]

Tu estas pasando lo que yo estoy pasando actualmente..soy hombre que le gusta superarse y no he podido xq me tiene atrapado el alcohol..y mi trabajo esta rodeado con personas que toman..quiero regresar a la iglesia igual..solo Dios puede ayudarnos

[@jaimeurielfonsecamexia396]

Soy una persona que nunca a tomado alchol y fumado en mi juventud hasta que unos de mis amigos me cambio de vaso y por accidente tome alchol y la verdad los síntomas qué sentí ese momento era rara y la vez no me gusto como se sentía. Solo vi este video para informame más acerca de este tema, la verdad no me confiaría qué me cambien de vaso otra vez. Y una duda si solo tome una sola vez por accidente no me va afectar al largo plazo.

[@ingridaceros8764]

Gracias por sus consejos y cariño al explicar esto, ya que es incomodo y horrible saber lo que somos con alcohol

[@robertobaezaortiz1169]

Es de Gran importancia amigo por qué avece cre uno que son amigos y tomar y tomar puro gasto de dinero que sirve a nuestras familias si o no bendiciones a todos lados

[@eriksonsilverio7576]

Saludo me gustó tu comentario estoy intentando dejarlo definitivo cada vez voy peor digo un trato y me derrumbó me da para problema caminar y serrar los bares abuse duro mese sin beber pero si tengo un problema o algo como desprecivo por algo tomo de mala manera

[@jerlynantoniorivas847]

Yo por culpa del alcohol e llegado a drogarme nunca me e drogado cuando estoy bueno, pero si yo tomo medan gana de drogarme, pero boy a vencer el alcohol con la ayuda de dios, y así no are mas estupideces en mi vida, gracias hermano por tu lindo mensaje lo pondré en práctica desde hoy.

[@josecharlyamaya]

Así pasa una cosa te lleva a otra

[@litlemule1]

estoy tratando ya estoy cansado de beber gracias vamos a echarle ganas.

[@erwingrodriguez7295]

Gracias por tu testimonio, es de mucha ayuda🤗

[@JuanPerez-jf8tc]

Gracias por compartir, tomaré iniciativa para dejar de beber

[@crispula7798]

Hoy hago 4 meses sin alcohol y sin tabaco. La última semana he tenido la tentación de mandarlo todo a freír espárragos y beber una cerveza. Y por qué me he sentido asi? Pues porque nada cambia, todo sigue igual. Pero bueno, supongo que lo importante es seguir y seguir aunque me sienta como si fuera extraterrestre. Cuando he salido a tomar el aperitivo a 00 me he aburrido tanto, tanto que me he vuelto casera en contra de mi voluntad. Me estoy convirtiendo una solitaria de libro. Ya pasará....supongo. Ahora a por los 6 meses voy. Ánimo y saludos para todos a pesar de los baches del camino😅

[@juanschwabbobb]

Cuidado esa tentación de cervecita no es más que una trampa.

[@janetidelmapaniaguaaguiler725]

Animo amiga ❤

[@priscilaportillo6757]

q me alegra de lo q leo me que de viuda de 28años con 3 niños mi esposo falleció por tomar y me fue muy duro nunca me volví a casar me quedo un trauma q todos los hombres son yguales tomados son agresivos pierden la vergüenza y leales la vida imposible alas demás felicidades joven por lo q estas aciendo por los demás estaré orando por ti y cenpre oro por los q beben gracias a Dios mis hijos son sanos los puse en las manos de Dos y hay no hay quien los arrebate te recomiendo a Jesús el no te ba a dejar nunca bendiciones as el esfuerzo ce valiente por q los demás sufrimos por el licor y drogas bendiciones para todos les saluda prisci de Guatemala ❤

[@jesushdz4355]

Por culpa del alcohol perdí el mejor trabajo que tuve, lo disfrutaba, pero bebía demasiado, hasta cuando no quería, ahora bebo menos, pero quiero dejarlo, y siempre caigo

[@evangelinagomez3413]

Sr k me ayudara mucho tus consejos he caído muy bajo por el alcohol

[@alejandrootarola763]

Hola, espero que estés bien, mi problema es que desde niño e sufrido de crisis de pánico o ansiedad y nunca lo exprese y no sabía que esta situación era tan común, nací en una familia pobre, en mí adolescencia en el liceo fui el mejor alumno en matemáticas, hace un tiempo atrás en la pamdemia sufrí de mucha angustia y a pesar que me recetaron 2 clonazepan de 2 mg al día, igual tenia problemas de ansiedad y al tomar alcohol se me pasaba y así fue día a día, ya llevo casi 3 años y necesito ayuda

[@OdalisArmasprieto]

Yo dejé de fumar desde el19 de marzo de este año, tengo 61 años y fumo desde los 14 años, vivo sola y mi trabajo es en mi casa, sobrevivo de mi trabajo, sólo que me siento orgullosa, porque tú tienes razón, lo que yo no he podido suplantar el mal hábito con nada, me he puesto tan sedentaria que apenas puedo caminar, me canso mucho.

[@ninoborashvili2797]

Yo no tengo amigos, todo el dia estoy sola antes que mi hija vuelve en casa. Muchas veces tomo para animarme pero ya me siento mal 😢 porque aumentado mucho canditates de consumo de vino y cerveza fuerte. Eso me deprime, he logrado 10 dias tome sólo dos veces pero ahora otra ves tomo todos los días, eso no puedo decir nadie solo un amigo save. Voy a tener fuerza de voluntad y voy a dejar , vivo un pais que no es mio, sin amigos y sin familiares,15 años no fui mi pais y muchas veces me siento sola pero jo se que no es exscusa, voy hacer prometo con todos ustedes por mi hija y por mi.🙏

[@marmar4675]

Piensa en tu hija..

[@edwinaragon1486]

Es difícil pero no imposible.. yo he tratado de buscar un centro de rehabilitación..

[@mathiasmazzaro2833]

Fuerza y adelante

[@Serchx90]

Yo tengo miedo que pierda el respeto & el amor de mi familia, me considero un alcohólico y a veces no me puedo concentrar en otra cosa, pensé que el cigarro sería más difícil de dejar. En verdad tengo unos años de mala racha por la culpa de este mal hábito. En verdad mis respetos para ti que pudiste superarlo este tipo de cosas, Dios te bendiga muchas gracias

[@yolandaramosmtz]

Que dios te bendiga x ayudar a tanta gente

[@deniacaballerom346]

Yo estoy luchando como tu dices solo los sábados lo malo mio esque amanezco y se me van 3 días de la semana en nada porque 2 días tomando y 1 día tirada de la cruda ya no quiero pero mi círculo familiar es ese nadie de la familia me apoya más bien se ríen cuando les digo que no volveré a tomar..............gracias por ti consejos

[@carloscabezas2058]

claro que se puede dejar de tomar. Solo confiá en ti.

[@claudiapatino5171]

Hola saludos desde colombia lo más agradable es su voluntad y hacer ejercicio y comer frutas y ir a un lugar que te hagan acupuntura y te recomiendo ver videos de testimonios de la hermana Maria luisa espero que esto te ayude

[@neftalisanchez7027]

Mi estimado NO vuelvas a decirle a nadie más que ya no vas a tomar solo aslo por ti y solo por ti aslo

[@claudiapatino5171]

Hola enserio eso es de poner voluntad asi así la tenga en sus manos increíble que te dejes dominar

[@angelesfierro6815]

El problema de cuando la familia no apoya...a veces es màs sano estar separados,cuando nuestra familia no suma en nuestra vida,es mejor separarse de ella.Cuando llegue el sàbado salte a otro lugar,vè de compras o a ver cosas a distraerte pero no te quedes en tu casa.Trata de mudarte a otro lado en donde puedas comenzar de nuevo,ojalà y puedas solucionar esto,bendiciònes para tí.

[@juananunez-fj2lg]

no tomó ni fumo pero quiero alludar Aaah persona que toman muchos son personas que quiero muchísimos y no quiero verlo en ese vicio

[@fabianrojas4789]

Con todo respeto todos la vivimos como las circunstancias se dan yo dejé de beber simplemente por qué ya no tengo dinero, pero como una vez dijo Robin Williams el cantante los mejores momentos de mi vida han sido bajo el influjo del alcohol y las drogas y estoy en total acuerdo no me malinterpreten pero es mejor andar en el alucin que sobrio pero como repito desafortunadamente ya no bebo y a pesar de que trabajo todo los días de 9 a 630 voy llegando a casa 830 prácticamente de lunes a domingo digo el trabajo de montacargas no es tan remunerado como para darme esos lujos pero repito añoro esos días de mi vida. Bay suerte 🤘💀💀☠️💀💀🤘 yehaaa 🤠✌️

[@SteveGerard89]

Deje de beber, nunca fume. Pero me gustan estos videos porque me motiva y comparto que ya no me gustó esa sensación de lo que me hizo sentir el alcohol.