Cómo dejar de darle demasiada importancia a todo//El poder del ahora-Eckhart Tolle

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[@thundercatslosfelinoscosmi9807]

Salu2

[@anabgonzalez7530]

@@thundercatslosfelinoscosmi9807 ààà1Qqqqqqqq1qqq1qqqq1111qq1q1qq1q1qqqqqq1q1q11qqqq1qqq1qq1q11111qE TO

[@danielruizromera4441]

Totalmente de acuerdo , me acaba de pasar lo mismo y justo en el momento que más.lo.necesito para saber desconectar. Un saludo

[@manuelparedeslopez7259]

Señores de un poco mejor , donde puedo encontrar su resumen de el libro: el método dare , que ya no está en su página

[@fabiocortes1973]

Me alegra mucho que me obsequien un libro en español no quiero enloquecer a mi grupo de trabajo por ayudeme

[@elcuajinais6399]

Eh sido muy afectado por los pensamientos negativos, me llevaron a inventarme las peores historias o peores situaciones por errores del pasado, es increíble cómo la mente puede crear maravillas y pesadillas. Si lees esto, no te angusties, tu yo de hoy no es el yo de mañana ni el yo de ayer, trabaja en ti hoy para tener un mejor mañana. Y por último, no estas solo, somos muchos lo que pasamos por lo mismo, no tengas miedo a hablar sobre lo que te aqueja o te pone de malas, libéralo, vomítalo de tu mente, es mas fácil caminar sin cargas. Un abrazo.

[@abriladriana1745]

Que bueno que. No soy la única creí era un bicho raro. 😣

[@leandrofernandesdelira7953]

Estoy en lo mismo ya no aguanto mas preocupaciones gracias x tu consejo

[@lealgales7635]

Mi mente es tan grandiosa imaginando problemas que ni sabía que existían pero no tan grandiosa como para ayudarme a tomar decisiones o encontrar soluciones

[@inebur3921]

Gracias. Me anguatia la hipocrecía, me duele la falta de respeto a las personas diferentes, la exclusión. En este momento siento una gran impotencia, dolor, soledad.

[@inebur3921]

Es cierto todo lo que dicen en el video. No siempre puedo ponerlo en práctica. A veces el peso es tan grande... Gracias x recordármelo. Un abrazo

[@ismaelfranco812]

"El que vence al enemigo es fuerte, pero el que se vence a sí mismo (a su mente) es poderoso". Sun Tzu

[@yglqmdlgxdlptm8358]

Y si :)

[@osvaldojimenezcisneros9879]

Llegaron los guerrilleros😎

[@la_union]

@@osvaldojimenezcisneros9879 Nunca nos fuimos brother

[@lukdra]

Bat man

[@jhonfredyfarfan8023]

Sin tzu chin chin

[@salomesalo7473]

De todo corazón deseo que todas las personas con este mismo problema se puedan recuperar. La vida es muy dura pero muy linda. 🥺🥺

[@dorisherreraestrada9647]

Gracias, igualmente para ti 🌹🙏

[@helianablanco]

Cuando estas en depresión no ves lo lindo, tienes un "filtro" donde todo lo ves cuesta arriba. Yo tengo años con una depresión leve, y no es fácil. Hay dias bueno y otros no tanto.

[@Oscar-bf6bx]

La vida no es dura uno la hacé dura.... SIMPLEMENTE NO VALORAMOS LO Q TENEMOS HASTA Q LO PERDEMOS!! La solución.. valoremos lo q TENEMOS AQUÍ Y AHORA!

[@tuintelecto9497]

Cuando tenía 20 años me estresaba y preocupaba por todo, que pasara en el futuro,experiencias horribles me llegaban a la mente y le daba mucha importancia a todo, mis pensamientos me tenían atrapado en mi mismo y me estancaban al yo tratar de darle respuesta a todo lo que se me venía a la cabeza incluso lo más insignificante era grande para mi…hasta que llegó un día en el que dije: "ya basta, ya estoy cansado de buscar respuesta de todo y para todo"...así que fuí ha buscar ayuda en la meditación y hablé con el maestro y el me dio un consejo: "algo que he aprendido gracias a la meditación y yoga, es que tú mente y tu cuerpo son cosas separadas, las personas te ven físicamente más tu te vez mentalmente,si un pensamiento no te ayuda de ninguna manera entonces no sirve para nada, vive la vida más físicamente que mentalmente, cuando observas a muchas personas tu las vez normales y tranquilas pero cuando hablas con ellas su mente las tiene exclavisadas en si mismas, esas personas se desahogan y yo simplemente les digo:"lo que te agobia son cosas que no puedes controlar ,es un futuro que probablemente nunca ocurra,es un pasado que tienes que dejar atrás,etc… no te digo que no pienses, sino que enfócate en los pensamiento que de verdad te ayuden y ayuden a las demás personas, eso los llamo "pensamientos de verdad" y son los únicos que importan realmente….nunca lo olvides…

[@descartablesanimalcor782]

Excelente comentario, muchas gracias amigo

[@morenalopez9805]

necesitaba escuchar eso,muchas gracias encerio

[@felixgonzalezprieto3255]

Muy bueno

[@alwarpuelma8225]

Buen consejo, gracias

[@rosaisabelortiz9366]

Muchas gracias por su sabio mensaje; un gran abrazo de luz lleno de bendiciones.

[@toni123carba6]

Estuve leyendo los comentarios y realmente es hermoso ver gente unida, apoyando unos a otros... Cómo podéis ver existe mucha gente increíble, no todo es malo :) me encantaría daros un fuerte abrazo a muchos de vosotros, charlar un poco y después reírnos un poco con pequeñas tonterías...

[@loveless6311]

igualmente :")

[@sandraleticiaesparzasantil6454]

Abrazos a la distancia 🤗🤗🤗

[@carlosmc2729]

Muchas gracias 🙌🏽✨ y claro que sí 🤍

[@pensamientoyconciencia]

Abracitos abracitos muchos abracitos para ti

[@mortymalvado-.-]

Necesitaba ese abrazo psicológico 😢😳🎈

[@jesusarbeymunoz1789]

"Tus pensamientos pueden ser tuyos pero no pueden ser tú"

[@blackcat9513]

Sabio

[@osvaldojimenezcisneros9879]

Pues aguas que ya pueden inducir pensamientos para que creas que son tuyos más son inducidos atravesó de antenas de radio después de todo el pensamiento es eléctrico 😱

[@williamarrascue2369]

“Cuando piensas en el pasado o en el futuro, es porque no estás contento con tu presente”

[@saturnreturn3889]

Lo mas dificil de todo es evitar que la mente deambule entre el pasado y el futuro , sobre todo cuando el presente no es el ideal que uno quiere o cuando esta urgido por solucionar un problema ,entonces tu cabeza empieza funcionar de una manera que te va corroyendo por dentro , la realidad que el presente es lo unico que existe y eso es entendible y el mañana no existe aun ,pero es tan dificil centrarse en el ahora ,supongo que requiere de practica y disciplina ,excelente video , muy enriquecedor .

[@dorisherreraestrada9647]

Y cuando uno trata de no pensar, la mente toma impulso😟, es tremendo, en esas estoy

[@anonimaminecraft6976]

es lo peor cuando pasa eso :(

[@ignaciomendoza5504]

Esta es la clase de cosas que se deberían enseñar en las escuelas, no a memorizar datos. Cuantos suicidios nos evitaríamos si todos tuviéramos el mismo acceso al conocimiento.

[@hectoralejandro4870]

Toda la razon hermano

[@hoelmarcos8665]

Cierto, Mucha razón

[@Veruky]

Yo estoy convencido de que lo primero que se le tiene que enseñar a una persona es que se vá a morir, no con un fin negativo sino para que tome conciencia de que el tiempo que tenemos es limitado. Una vez que somos consientes de que no somos eternos podemos comenzar a valorar el AHORA.

[@ignaciomendoza5504]

@@Veruky totalmente cierto... Nuestros malos actos son los responsables del miedo a morir.

[@carolslive5748]

Yo soy docente en una de mis clases me tomé un mento para contar mi experiencia , mi título en realidad es bioquímica pero les relate q en el camino descubrí q me gustaba más enseñar y q consideraba q no es lo mismo estudiar lo q te gusta q estudiar aquello en lo q quieras trabajar y q darse cuenta en lo q uno quiere hacer en la vida lleva tiempo así q les dije q ya q eran jóvenes aún que pensaran muy bien a q se querían dedicar xq tenía q ser algo q los hiciera sentir a gusto . Obviamente TMB enseño contenidos de la asignatura pero me dedico a conversar con los chicos . Contar tu historia puede motivar , inspirar o mover algo interno en el otro .Algo q lo haga crecer

[@josecontreras2879]

Imaginate que sigo analizando el "hola" que dije hace una semana cuando me invitaron a almorzar

[@jmoon2993]

Pues yo soy más o menos así 😂🤣

[@SuperLFMO]

Igual yo

[@teleseries3810]

Y yo

[@obrenh13]

Igual yo :(

[@ykristianhd]

Yo igual, hasta me grabó diciendo la misma frase haber como me escuché :(

[@abnersalazar9579]

Necesitaba escuchar este resumen, se sintió como si una persona que me conociera me estuviese aconsejando

[@RamRam-vi4eh]

No me siento feliz de saber que hay más personas que pasan por esto, sin embargo aunque no los conozca; el saber que hay más personas en esta situación me hace sentir que no estoy sólo y aunque parezca extraño me reconforta y me motiva a hacerle frente a esta ansiedad, aquellos que ya han logrado controlar su mente: felicidades! Y gracias por pasar a dejar sus palabras de ánimo a los que lo estamos intentando 💪🏻

[@CZepeda-jj8wo]

Ánimo

[@conox22]

Ánimo , ponte a meditar y te recomiendo ampliamente gotas de cbd

[@user-mj3ut7zo1h]

Cuales son esas​ gotas? @@conox22

[@josecarriel2953]

No sé si es el algoritmo de youtube, pero es exactamente lo que necesitaba

[@dan3656]

Sentí exactamente lo mismo cuando me salió en el feed

[@excelsencillo7130]

Estamos en la misma sintonía bro

[@M.ore1999]

Concuerdo contigo, justo mi madre y tia me habian comentado que “pienso demasiado” y justo viendo vídeos en yt me cruzo con este material buenisimo

[@smarttvferrero253ferrero4]

No sé si les pasará a ustedes pero yo tengo ese problema como que pienso mucho en las cosas que si ayuda con las escuela pero, es feo ya que pensas mucho en las cosas es feo

[@octaviobautista2369]

Lo mismo pensé

[@rineit]

Luego de 25 años de vida, muchos antibajos, traiciones, dolores fisicos y emocionales puse una regla en mi vida. "Pensar no resuelve nada". Muchas veces no la sigo, pero aun asi cuando me doy cuenta paro de pensar y me siento mejor. A lo que me refiero es que si tu pensamiento no es constructivo entonces no es necesario. De nada sirve pensar en ese cliente tedioso que te molesto el otro dia, o la nota en el examen que te daran en una semana. Ya esta hecho y no tenes control sobre eso, ahi si que no vale la pena pensar y estresarse. Solo te volves prisionero de tu propia mente. El estres es la peor enfermedad del siglo 21.

[@oscarcontrerasfarfan7309]

Gracias por el consejo.

[@MrFabianx14]

Ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ

[@mauriciopacheco3617]

También tengo 25 te recomiendo el libro"el poder del ahora" de tolle.

[@hwgr3608]

No requeri de un libro para entender que ya parcticaba esas técnicas, ya entiendo el porqué de muchos de mis análisis de las cosas, situaciónes y gente!!. Introspección, y la capacidad para externalizar ese análisis. De observar a la particula para modificar su comportamiento!!!!.

[@teresa8844]

¿Y cómo haces para no pensar?

[@salomesalo7473]

Pienso constantemente!!! Es una mala!ta tortura. Antes de ver este vídeo me dije “quisiera ser feliz, con lágrimas en los ojos” todo lo que dice en el vídeo es exactamente lo que me pasa. Pienso en el pasado y el futuro y no vivo el presente. Cuando pienso en el presente, analizo que en el futuro extrañare lo que no estoy disfrutando en el momento presente. 🥺🥺😭

[@RodyTorry]

No estás solo ❤️ Yo también estoy en las mismas 🥺 pero quieras o no, este vídeo si nos hizo abrir los ojos a muchos ❤️ y se que a ti también así que ánimo

[@92lorys]

Lo mismooo ! Omg

[@dorisherreraestrada9647]

@@RodyTorry yo tambien ando en lo mismo

[@RodyTorry]

@@dorisherreraestrada9647 y como sigues?

[@mikkypsyko6634]

Same😢

[@jeremiasnahuelalcaraz9104]

Mateo 6:27 “¿Quién de ustedes, por angustiarse, puede alargar un solo codo la duración de su vida?” ¡Buen video!

[@sabiasque1783]

Lo diré para desahogarme porque me ahoga me agobia... Hace pocas horas intentaba dormir, y mi mente solo me estaba recordando a las personas que le tengo rencor.. a tal grado de odiar a mí mente.. he intentado dormir y me recuerda a quien odio a tal grado que grito "YA CALLATE" .. no hay peor enemigo que nosotros mismos, nuestros pensamientos repercuten en nuestro cuerpo, nos quitan energía, no le deseo a nadie que caigan en cama a tal grado de no poder pararse por una depresión con ansiedad es lo peor del mundo, sientes que la vida no vale nada... Pero como dicen siempre sale el sol.. busca ayuda.. si no tienes recursos para un psicólogo como en mi caso recurre a estos videos... Espero que quienes han pasado por lo mismo que yo superen eso y se que pueden.. mucho éxito gente!!

[@stefanniaibanez2947]

Hola también me ha pasado algo similar y me gustaría decirte que me ha ayudado . escríbeme [e-mail]

[@sabiasque1783]

@@stefanniaibanez2947 Ok te mandare correo amiga

[@ian5417]

muy bien esclavo ahora por eso podrás bañarte pero con agua helada

[@sabiasque1783]

@@ian5417 con tu hermana

[@sabiasque1783]

@@oscar6660 Gracias Bro, esa opinión cuenta mucho

[@kamuzcelestial]

“Así que nunca se angustien por el día siguiente, porque el día siguiente traerá sus propias preocupaciones. Bastante hay con los problemas de cada día”. Mateo 6:37 ( lo dijo Jesus Cristo)

[@NancyYoana_]

6:34 porque lo busque con el 6:37 y no lo encontré

[@kamuzcelestial]

@@NancyYoana_ lo siento, me equivoqué al escribirlo, me alegra que lo encontraras

[@elcossidiegoluque7024]

Q buena la comparacion...el.mundo trata d disfrazar las palabras ya antes mencionadas por Cristo!

[@christiandanielchavezgalva3096]

Quien es ese wey del cristo?

[@elcossidiegoluque7024]

@@christiandanielchavezgalva3096 uno q cuando vuelva de seguro los tendra pidiendo perdin a todos por no creer...por eso yo crei desde hace un rato

[@altinvemir1521]

Se necesita una gestión financiera eficaz si desea construir un futuro financiero sólido mañana. Comencé con 1000USD, hace 3 años invertí en un mercado de valores diversificado y avance rápidamente hasta ahora, tengo un valor de 500000USD y actualmente estoy terminando mi condominio de 8 unidades. Solo tengo 35 años. Las inversiones de capital diversificadas siempre han demostrado ser muy rentables, especialmente con la ayuda de expertos.

[@torkwaskipolischez8484]

Nadie me concedería un préstamo y todavía lo have hasta el día de hoy. Estoy trabajando para arreglar mi historial de crédito anterior. Todavía lo hice sin los bancos. *Invertir* me llevó a donde estoy hoy. Todavía no he alcanzado la meta, pero me alegro de estar donde estoy ahora.

[@charitytoke6461]

Estoy realmente impresionado. A los 35 años, valía un poco más de 200000USD, pero lo que has hecho con tus *finanzas* es pura genialidad.

[@sarahtjoanne5300]

La *inversión* en acciones diversificadas es un verdadero ajetreo, tengo dos carteras de acciones y espero adquirir una tercera que aumentará mi retorno de ganancias.

[@ferkmorgana7032]

Lo has hecho bien. son personas como usted las que establecen el punto de referencia para que personas como nosotros sepan que lograr la estabilidad financiera es posible con el plan de *inversión* adecuado.

[@zychenkonicholas9923]

Tengo curiosidad, ¿*invertir* en un *mercado* bursatil diversificado es una empresa bastante lucrativa? ¿Puedes compartir cómo lograste estas cifras?

[@antoniocarmona2824]

Todos nacemos con una enfermedad terminal que es la muerte , piénsenlo que importa lo que le damos importancia disfrute de nada vale pensamientos negativos haga el bien

[@mariajoserenteria210]

Yo tengo 50 años y a esta edad ya me llegó la paz porque me he dado cuenta que lo que tiene que pasar va a pasar,no está en mis manos resolver problemas ,está en mi como los tomo y como reacciono,y tratar de ser felíz la vida es corta y los problemas no son para siempre.

[@francocastilloAR]

Pero eso es ser pasivo.

[@marisassenda8406]

@@francocastilloAR No, eso es aceptar y a partir de la aceptación las ideas para posibles soluciones aparecen. Entrar en lucha es gastar energía, ofuscar la Mente. Las aguas deben de estar calmadas para poder ver que es lo que sucede sin nuestra intervención. No te has dado cuenta que sin intervenir a veces se solucionan antes los problemas?.

[@francocastilloAR]

@@marisassenda8406 aveces uno no quiere solucionar los problemas porque generan situaciones que no se desean.

[@amigodetodos5560]

Ami lo que me ayudó mucho , fue hacer deporte y ejercicio , me dió otra forma de ver la vida... con todos los inconvenientes que se puedan presentar... ahora bajé de peso , tengo otra alimentación y disfrutó mucho la compañía de mi esposa ... tengo 68 años soy diabético 2.. hipertenso.. tengo un tumor en mi cabeza y dos hernias en la columna que no pueden ser operadas...y ahora soy muy feliz y administro más mi tiempo... la salud mental regreso a mi cuerpo y ahora amó más todo lo que hago en mi vida... disfruten su vida y sean muy felices con ustedes mismos... namasté para todos..!!

[@cesaraugusto4367]

Enseñas con tu manera vivir, muchas gracias 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@joseluisvaldez1133]

Namasté aunque no se que significa jeje XD

[@mentetrascendental94]

Namaste

[@gaenicusgames]

Si, este comentario anda dando vuelta por todo KZbin.... Pero mi punto es... No todos pueden hacer ejercicios, por ejemplo, la fibromialgia, es en esencia un tipo de reumatismo invisible...( Definición de un libro de psicología ) La fibromialgia en resumen, es una enfermedad que provoca dolores físicos y mentales, que generan depresion si o si, están de la mano, tarde o temprano la persona tendrá depresión, en casos avanzados sobre todo, ponerse una polera o la ropa de capa, genera dolores como piel quemada con agua caliente, y aveces es la pierna y otras el brazo, Ojo con eso , en la vida todo depende, nada es de una forma u otra...

[@lejoc8707]

Jajaja excelente 😃👍 y te ríes de la vida 👍

[@jeysonjoeleduardovaldiviez5920]

Sorprendente mente hace algunos días tenía todos estos problemas gracias a Dios, he empezó a leer la biblia y muchas de estas cosas han desaparecido en mi. In cluso uso mi teléfono ya no para entrenerme y olvidarme del problema sino mas bien para buscar lecturas de la biblia que me hacen enfrentar la realidad y aceptarme tal y como soy, y ya no esconderme o creerme alguien Que no soy. Amigos la biblia me ha ayudado mucho y aun lo sigue haciendo así te invito a que tu puedas darte una oportunidad y escuches aquellas palabras que cambian tus pensamientos.

[@mikeortega9191]

Bendiciones amigo

[@Karlipy]

Q lindo ♡♡♡ estoy de acuerdo

[@Gabriela-oc8vj]

Amen ♡

[@dorisherreraestrada9647]

Gracias por tu consejo 🙏

[@jorgelinabeatrizolmedo]

Jeyson hace unos días decidí bajar una app con la biblia y volver a leer cada día un poco y la verdad también me estoy sintiendo mejor... Saludos!

[@charlafutbol669]

Cuando estas todo el día exigiéndote y metiéndote presión, aparte de vivir una vida mala y estresante, lo más que podrás ser es como todos, alguien que se toma la vida de forma más feliz y relajada le tiende a ir todo mejor

[@taniacastro6447]

Mientras veía el video pensaba en alguien que siempre vivia en el presente y no le daba importancia a las cosas, era una persona muy querida y positiva, que le gustaba mejorar. Luego recordé que esa persona era Gokú, si, aunque es una caricatura Gokú es un gran ejemplo, siempre es positivo, quiere luchar contra los más fuertes para superarse a sí mismo, no es rencoroso, todo lo ve como un desafío de superación que como una catástrofe y lo más importante, que vive el presente, suele andar en las nubes y ser muy relajado pero eso casi siempre le beneficia, al no ser rencoroso, hasta amigo de sus enemigos se hace, todos los quieren. Y lo que más hacia el era, entrenar, comer, dormir y vivir el día.

[@waripansio2006]

si

[@lejoc8707]

Que buen comentario Tania ... Además eres hermosa jajaja 🥰🥰🥰🥰😍

[@Kencarson333]

Fua es verdad

[@chinoaventuras7194]

^-^

[@alejandrogonzalezrodriguez3534]

Este comentario 💕

[@franciscor.4948]

GRACIAS, por subir este vídeo yo era adicto a esto a la preocupación y tengo que decir que Dios me ha liberado aleluya

[@eudesbianey6283]

Yo estoy asi

[@amandacuellarcuellar909]

Amen

[@gloriamare748]

Amén hermano!!una bendición este video . Me siento como si hubiera hecho terapia de grupo!!

[@alexisnunezalvarez9927]

Gracias, a aquellas personas que partiparon en este audiovisual. Realmente, me veo reflejado en este análisis sobre la mente y el ahora.

[@mabelpolancodelarosa5939]

Amén,

[@jesuscabral1839]

Hace 10 años leí el libro, después lo obsequié y recuerdo qué hay un ejemplo de meditación para callar la mente, la mente siempre está “hablando” esa voz interior que no cesa de hablar nos vuelve locos. Cómo ordenarle que se calle, nosotros tenemos el poder sobre nuestros pensamientos, vivir el ahora, el espacio presente. Esta súper elevado el tema pero es de lo mejor que existe para una terapia de ansiedad y depresión. Saludos a todos. Y al autor gracias por tu resumen animado.

[@marinamedina6163]

Me está ayudando bastante...solo hay que pensar en el momento presente..no en el mañana.

[@yn4m2k92]

​@@marinamedina6163 y como le isiste para entenderlo y que se grabe en lamente estoy escuchando el audiolibro

[@freddymosquera6814]

Leí el libro y encontré respuestas a la mayoría de las cosas que consideraba problemas, en la actualidad lo estoy estudiando y aplicando sus conocimientos a mi vida diaria.

[@OMAR-tx3gf]

El poder del ahora 1. Olvídate del tiempo psicológico pasado y futuro. 2. Los problemas no existen sólo son situaciones. 3. Actúa como si tú hubieras escogido todo lo que te pasa. 4. Toma de decisiones: Aléjate, cámbialo o acéptalo, lo demás es locura. 5. Nada es eterno, sufrimiento, alegrías y personas son cíclicas. 6. Los pensamientos negativos son una enfermedad. 7. No pongas resistencia a la vida. Estado de aceptación 8. No intentes cambiar el mundo, cambia tu mundo.

[@isaacrg3886]

eres un crack

[@HDM1610]

Me parece un comentario espectacular, tú consigues hacer todo lo que has escrito?

[@ClaudiaDiaz-qj5pj]

@@isaacrg3886 TU un idiota repitiendo frases trilladas

[@victorvalencia9666]

@@ClaudiaDiaz-qj5pj trillada tu cola xd

[@geisa69]

@@ClaudiaDiaz-qj5pj supongo que responder de forma tan negativa y agresiva le resuelve su problema, verdad?

[@michaelposligua9499]

Si estás triste y amargado es porque está viviendo en el pasado si estás ansioso es porque está viviendo en el futuro si estás en paz contigo mismo es porqué estás viviendo en el Ahora (dale carneguie como vivir la vida sin preocupaciones)

[@RelaxedByLoFi]

la esencia del budismo es la misma premisa que aquí se habla. saludos.

[@michaelposligua9499]

@@RelaxedByLoFi saludos hermano

[@kevinspencer4163]

E, muy buena, nunca lo había mirado así

[@goldenbillion5248]

@@RelaxedByLoFi la esencia es el ser , el budismo la apariencia. Buda es esencia. No el budismo !!

[@jym5685]

Pues no sé qué decirte, en mi caso si pienso en el pasado tengo felices recuerdos, si pienso en futuro, es en uno muy cercano como mañana, el problema lo tengo en el ahora y como solucionarlo, pero bueno, ese es mi caso y quería exponerlo. Un saludo

[@joseisaaclopezcruz9761]

Acabo de pausar el video por la mitad, y no sabes el gran alivio que sentí al saber que no soy mi mente, y tengo que estar en el ahora, muchas gracias 🥲✌️

[@leslicanela1754]

Fuaaaaaaaaa que belleza, me gustaría conectar con más gente así de conciente que está en este camino de búsqueda de aprendizaje, un placer bonito leerles 💕. Todos estamos en este mismo camino

[@fredypoveda5932]

Hola

[@dorisherreraestrada9647]

Sí, somos muchos🌹🙏

[@fredypoveda5932]

@@dorisherreraestrada9647 hola doris buen dia

[@barbaravallejos9144]

Últimamente el algoritmo de youtube me está llevando a ésta clase de videos que me están cambiando la vida.

[@elcofithemafia]

Siksi

[@gilbertopinto7084]

Me diagnosticaron ansiedad generalizada, y uno de los principales síntomas es la desesperación por pensar en el futuro y querer regresar al pasado, lo que no me permite disfrutar mi presente. Me he identificado mucho con este video y era justo lo que necesitaba, ahora me espera un gran desafío para aprender a disfrutar cada vez más y más el presente.

[@hildadeguevara2922]

Bendiciones, animo y Tu puedes recuerda si se puede y vales mucho

[@kristopheralfonsonavarrete4325]

6txx

[@carlosdanielruizvera1364]

No arruines tu presente llorando por un pasado que ya no tiene futuro

[@newcruiser]

Y como te ha ido?. Hace 6 meses escribiste este comentario. Verdad que no fue suficiente lo aprendido en este video?.

[@gilbertopinto7084]

@@newcruiser Odio tener que decirlo, pero no lo fue, he pensado en tirar la toalla muchas veces pero por alguna razón sigo aquí, espero que este próximo año las cosas mejoren.

[@sagatt19]

Que increíble!!! Hace años que vengo con pensamientos todo el tiempo... Al punto que uno mismo crea sus problemas!! Lo que contrae ansiedad, nervios, estrés... La cabeza no para!! Pero esto... Es como hacer clic y automáticamente ver todo de otra manera! Va a ser un proceso cambiar de apoco esta forma de ser o pensar que nos reprime durante años! Pero es un inicio y la verdad que da alegría!! Gracias por tu video!!! Realmente es liberador!

[@carlosavila9327]

Hace más de un año que ví este video. Me engancho, me interesó y terminé comprando el libro. Te agradezco mucho, porque cambiaste mi vida. Este video fue mi punto de quiebre.

[@competenciasdigitales7239]

Efectivamente la mente es antagónica, intensifica los aspectos negativos de la vida y, minimiza las cosas que considera buenas.

[@joaquinperezperez2037]

Si te fijas bien el ser humano parece que esta programado para lo negativo.Hay que invertirlo para que sean positivos de alguna manera u otra.Saludos desde España.

[@elsafeliz9968]

Es cierto lo que dices.

[@11ELIAS906]

La mente es un escritor de guiones de horror.🤔

[@cesaraugusto4367]

Dios mio gente, antes de este video vi otro el cual también aporto mucho pero este terminó de dar por sentado esto que ustedes también dicen, entienden y dar por hecho porque es una realidad,... La mente es nociva, te ataca, es destructiva por naturaleza.. Antagónica y negativa como bien ustedes dicen, sino évadés o haces caso omiso a toda su negativividad te destruirá por completo.. Q bien me hace leer que hay gente que coincida en esto conmigo porque en verdad pensé que estaba equivocado, que rozaba la locura pensar esto de la mente, pero afortunadamente no es así porque mi despertar es y fue correcto respecto a esto.. No se imaginan cuanto bien me hace esto porque ya identifique a mi enemigo y ya se como evadirlo, librarme de él y vivir plenamente como realmente deseo, para lo que vine a esta vida...Cariños para todos

[@carloscardenas8608]

La mente no es antagónica. En todo caso el que se ubica en una posición antagonista, eres tú. Tú y tu mente son UNO. Tu mente no es una unidad separada de ti. Tú guías a tu mente y sólo tú respondes por el camino que le indiques transitar. Tu mente es como un río: no rechaza nada de lo que tú le entregas...

[@JuniorPrestige]

Que Dios bendiga todo el que vio este video 🙏🏼🙏🏼 me salió y lo necesitaba .. gracias

[@geovannimartinez8990]

Gracias, amigo a ti tambien Dios te bendiga en gran manera.

[@endrifigueroa4888]

Es tan poderoso este video, expandió mi mente, es tan frustrante vivir en el pasado o futuro

[@lonitx]

Probablemente a nadie le importe esto pero quiero desahogarme ya que este video me identifico muchísimo. ~Soy un chico de 20 años, me gradué en el 2020 durante la pandemia y esto afecto un montón mis planes de estudio luego de terminar la escuela. Siempre he sido una persona muy poco sociable y durante la pandemia esto empeoró mucho más. Se que debe sonar un poco extremo pero llevo desde 2020 en mi casa, he intentado entrar a varias universidades e institutos y no lo he logrado. Únicamente salgo a cortarme el cabello más o menos cada 8 meses. Estos 3 años debieron servirme para "descansar" un poco pero mi mente ha estado agobiada todo este tiempo con cosas como "no sirvo para nada, y si no logro estudiar, que debería hacer con mi vida". Literalmente me la pasó pensando en el futuro, siempre estoy mirando la hora, no me habló con prácticamente nadie aparte de mi madre. Y hace poco note que se me está cayendo el cabello muchísimo, tengo ojeras y tengo un desorden en dormir y comer. (Me duermo aproximadamente a las 4:30am, me despierto a las 11:30am, no desayuno, almuerzo a las 2 o 3pm, ceno a las 8:30pm y se repite todo de nuevo) Estoy mentalmente agotado y dentro de poco abrirán convocatorias para estudiar. Me inscribire, espero ser admitido esta vez pero si les soy sincero me da mucho miedo. Es como si fuera a ver el mundo de nuevo, no he hablado con nadie más aparte de mi madre y llevo 3 años en mi casa. Tengo miedo y siento que mentalmente no estoy preparado. Me siento agotado...

[@Bitacoradeema]

Es entendible, bro. Si necesitas a alguien, aquí me tienes. He tenido la misma experiencia que tú, una vida donde todo se repite. Me preocupaba por ayudar a mi familia, pero nunca me ayudaba primero a mí. Solo cambié mi punto de vista y empecé a dar gracias por lo que tengo. Estaba tan obsesionado con las redes sociales que simplemente seguía un patrón. Me alejé de mis amigos y ahora tengo que conseguir un trabajo e ingresar a la universidad. El futuro es imprescindible, pero trato de estudiar y mantener mi tiempo ocupado. He cambiado mis hábitos y estoy satisfecho. Ayudo a mi familia, estudio, leo y cuestiono las cosas antes de actuar. Sinceramente, es bueno tener personas con quienes hablar, pero también me gusta estar solo para cantar, bailar y pasarla bien. El consejo que te daría es que, al levantarte o al ir a dormir, te digas a ti mismo: 'Hoy va a ser un gran día', por más cursi que suene. Esto reprograma tu cerebro y lo repites todos los días. Sé que tienes miedo, pero cuando hay miedo, tu cuerpo te pide que cambies y te centres en ti mismo. La vida es tu maestro y no importa a dónde te lleve, al menos intenta ser feliz en el ahora. Todo tiene su tiempo, pero con buenos hábitos saldrás de esa cápsula, créeme. Aún me cuesta acercarme a una chica debido al miedo de no saber qué decirle, pero ahora cuando siento miedo, no pienso demasiado y voy hacia él. Es cuestión de disciplina y se puede lograr. Puedes contactarme cuando gustes al [phone]. Estoy aquí para hablar contigo." .

[@liv16851]

Te diré un consejo, busca un trabajo cualquiera sea camarero, cocina o lo que sea, llegarás a casa con una sensación de realización, trabaja todos los días, entabla amistades con tus compis y aprende algo nuevo cada día, espero que te sirva a mi me pasaba al trabajar se quita todo, es duro trabajar pero en el trabajo tu mente no piensa, cuando no piensa en los problemas sentirás alivio, creo que es la única manera, y cuando tengas días de descanso aprovecha para viajar caminar y comer

[@fernandomejia567]

Ya lo decía Kalimán, el hombre increíble, “No hay fuerza más poderosa que la mente humana y quien domina la mente lo domina todo”.

[@mauriciofernandez6879]

No eh escuchado de Kalimam desde hace 20 añoss... vayaa como paso el tiempo

[@juanesmedina2753]

Grupo de whasapp sobre este tema👉chat.whatsapp.com/ImOXla1dRgiEAB1Okr6VNJ

[@orlandom9010]

Calma Solin.... Serenidad y paciencia.... Mucha paciencia...

[@luismendoza363]

@@orlandom9010 mi pequeño amigo

[@luismendoza363]

Maldito sea el cuerpo del dolor!!!!!

[@zyanyahalliwellmccartney1673]

Soy joven tengo apenas 20 años y el sobrepensar realmente me esta matando, no estoy segura de mi carrera, y realmente temo al fracaso en la vida, de ser pobre, no lograr el éxito y la felicidad; siento que no estoy donde debería. Estando en estos pensamientos tan destructivos me he generado tremendos dolores de espalda, sufro cada que me agacho como si fuera ya muy grande, a veces tengo insomnio por esto mismo y otras veces despierto de madrugada de golpe, sudando frio y teniendo estos pensamientos muy presentes, tengo que quedarme quieta un rato en la oscuridad tratando de asimilar donde estoy, que esta pasando y tratando de repetirme que esos pensamientos no son el fin del mundo. De día les doy muchas vueltas y me siento muy estresada y nerviosa todo el tiempo, no estoy segura de nada ni de lo que realmente quiero en la vida, me siento muy perdida. Quisiera hablar con alguien pero siento que ya canse a todo mundo por no poder tomar una decisión de que es lo que quiero. Tome muy malas decisiones en su momento porque estaba recién saliendo de cuadros depresivos muy fuertes de la adolescencia, no estaba preparada para tomar una decisión tan grande y estaba mucho mas perdida y desubicada que ahora. Se que aún soy joven pero la presión por parte de mis padres es muy grande, me duele decepcionarlos y contarles esto. No puedo dejar de comparar mi vida con personas de mi edad o mas chicas que están subiendo en la vida mientras que yo bueno... intentando no llorar todos los días, regular mis horas de sueño e intentar encontrarme, mientras que amigos o gente de mi edad ya están por graduarse, ya trabajan, o algunos se han ido de intercambio a otros países. Pero bueno, sigo esforzándome todos los días, creo que eso es lo importante. Talvez a nadie le importe pero quería decirlo

[@kathis5849]

Ánimo! Siento que estoy igual, los pensamientos constantes no me dejan a menos que duerma, he pensado en buscar ayuda psicológica, pero por cuestiones económicas no me es posible, sin embargo, entre mis momentos de lucides y del presente me doy cuenta que solo pierdo el tiempo en ello, al final de cuentas la vida es una, y todos tenemos el mismo fin, desgraciadamente estoy en ese círculo vicioso de mi pensamiento, caer y levantarme, ojalá pronto encuentres la paz y tranquilidad que necesitas

[@zyanyahalliwellmccartney1673]

@@kathis5849 Gracias, intento tranquilizarme un poco. Y bueno tal vez sino puedes ir con una psicóloga en estos momentos talvez buscar videos de mindfullness te ayude para aprender a meditar/relajarte y concentrarte solo en el presente. Siento que mientras mas estresado estés menos claro veras lo que se puede hacer para solucionar las cosas

[@sebastianmagallanes8011]

Hola tu puedes hacer la mejor reinvención de tú vida,hazlo!!

[@zyanyahalliwellmccartney1673]

@@sebastianmagallanes8011 Muchas gracias, leí tu comentario en la mañana y realmente mejoraste mi día

[@judithzavala4789]

Hola, hablá con tus padres de lo que te agobia, no podés vivir tu vida pensando en lo que a ellos les agrada o en lo que a ellos les gustaria que fueras, ES TU VIDA, TU PRESENTE Y TU FUTURO. Respirá tu propio aire profundamente, hacé lo que a vos gusta, o preferís no decepcionarlos a costa de tu estabilidad emocional?.. NOOOOO, estas equivocada, los padres no deseamos nuestro bienestar a costa del de nuestros hijos, pero si ustedes no tienen confianza y valor para decirnos sus temores e incomodidades nosotros los padres creemos que todo está bien en sus vidas. En tus manos está recuperarte emocional y espiritualmente, ¡¡¡ ánimo, podés hacerlo!!! Mi mejor consejo es que no sigas viviendo para complacer a los demás, sos dueña de tu vida y solo vos podés romper tus ataduras paracambiar tu situacion actual. Hablá con tus padres, ellos te van a entender, nunca los vas a decepcionar, porque tu felicidad y tranquilidad es lo más importante para ellos. Sos una triunfadora, solo tenés que eliminar las barreras que haz creado en tu mente. Te deseo lo mejor. Pd. Ver en KZbin "La ansiedad me tiene miedo"

[@erikavazquez7392]

Desde hace unos años tengo ansiedad, este año ha sido muy complicado para mi, mis pensamientos me atormentan en todo momento pensando en el peor de los escenarios ante cada situación, me he dado cuenta que me está afectando mucho físicamente pues ante cualquier dolor mi mente inventa la historia más horrible haciéndome creer que tengo una enfermedad terminal 😢 cada nuevo día se convierte en un martirio y me cuesta vivirlo con felicidad pues mis pensamientos se entrometen en todo momento, aún después de todo esto no quiero rendirme, quiero aprender a vivir en el ahora y a estar agradecida por las pequeñas cosas que pasan a mi alrededor. Espero lograrlo 🤞🏻

[@joseluischavez466]

Hey aunque no te conozca quiero que sepas que te quiero como la gran persona firme y fuerte que eres en platicar lo y soportarlo todo créeme que estoy aquí por lo mismo día a día es un tormento en mi vida todo a causa de mi mente, pero te digo nunca pierdas la esperanza si tienes un pensamiento negativo mete uno positivo de las cosas que anhelas en tu vida y vive por ellas, te mando un abrazo y sobre todo busca ayuda siempre que lo necesites somos fuertes pero también no podemos hacer todo por si mismos

[@brizachavez7106]

Enun velo morado mentalmente metan todo lo que les preocupa o problemas que no puedan resolver o pensamientos feos, negativos hagan un nudo y mandenlo al yniverso es muy confortable hacerlo .

[@adrian-li4cm]

Lo mismo me pasa y me esta pasando, estoy atrapado y intento salir pero me gana siempre, ya estoy cansado y me siento dominado por mi mente😢

[@jasminm.galicia9370]

Yo estoy justo sufriendo el cuerpo del dolor, ver este video me brinda cierta claridad sobre las cosas. Mucho de lo que me preocupa viene más bien de la reacción que pueda tener mi madre sobre mis decisiones. Debo entender que siempre me va a preocupar lo que mi madre piense sobre mis decisiones, lo que debo cambiar es mi reacción ante sus opiniones. La forma en que tomo sus observaciones, y empezar a observar el cuerpo del dolor desde lejos para no engancharme cómo lo hago hoy día. Sé que cada quien trae sus propios asuntos pero al leer la mayoría de los comentarios me sentí en confianza para expresarme y además hacerlo en este momento me ayuda mucho. Cómo escribieron por ahí, saber que no estamos solos es muy importante. A ti que me lees, te mando un abrazo fuerte y que sepas que aunque no sepamos quiénes somos, no estamos solos.

[@danielapowud9884]

Buen vídeo la verdad sufro de ansiedad todo el día estoy encerrado en mi casa y me la paso pensando en cosas negativas, pero solamente cuando salgo me distraigo y puedo sentir algo de paz sin darme cuenta

[@equisdexd4380]

Cómo te sientes ahora?

[@valentinn3407]

Amigo el encierro te MATA

[@danielapowud9884]

@@equisdexd4380 Ya estoy mejor, el año pasado estuvo muy feo, incluso llegue a tener alucinaciones por la mala vida que llevaba. pero hable con algunas personas y comencé ha llevar una buena vida y ya estoy algo tranquilo, aun no me recupero del todo pero ya no es lo que fue, ya estoy mas tranquilo

[@danielapowud9884]

@@valentinn3407 Y lo aprendí por las malas

[@giselabarbosa2859]

@@valentinn3407 porque? Yo me la.paso encerrado estoy depre y odio todo. No me da gans d salir y trabajo desde mi casa asi q peor mas en mi casa. Solo salgo al supermercado y pagar la.luz

[@issajher]

Eres mucho con demasiado, agradezco el hecho de que estes haciendo estos tipos de videos, tan detallados y completos, continúa trabajando, tarde o temprano este canal crecerá muchisimo.

[@jorgeferrer7714]

Básicamente estoy llorando porque es lo que necesitaba escuchar y tengo que mejorar porque el pensar tanto me crea tantos problemas, gracias por esto.

[@andreab736]

Bueno estoy segura de que a nadie le importara pero quiero desahogarme, hace unos días tuve un mal momento por pensar en lo que pasaría en unos días, ya que tengo que presentar exámenes y eso, entonces a mi mentes vinieron esos pensamientos de lo que pasaría si salía mal, y los nervios vinieron a mi, me dieron unas fuertes ganas de vomitar, me sentía débil y deprimida, solo podía pensar en el miedo que tendría si lo hacía mal, o en lo que pasaría si me daban estos nervios mientras estaba ahí presentando los exámenes, y sinceramente sentía que no estaba lista, aún sigo batallando con esos nervios y la tristeza, en muchas ocasiones me ha pasado esto y me dan esos nervios y siempre viene los pensamientos de que "algo malo pasaría", este vídeo realmente me ayudó, quiero poner en práctica lo que se menciona aquí para hacerme sentir mejor y dejar de pensar de más.

[@manuelmendiondo507]

El problema es que estamos programados para autoboicotearnos. Pero piénsalo de esta manera: el futuro es totalmente incierto, pueden ocurrir millones de situaciones distintas, tanto buenas como malas, entonces..por qué nuestra mente sigue bombardeandonos con imagenes negativas de lo que va a pasar si aún es algo que no pasó? Mejor practica pensar positivamente..después puede pasar que no te vaya bien pero al menos estarás tranquila antes de ir a rendir y dedicar ese tiempo a estudiar. El único objetivo de un pensamiento negativo es boicotearnos aunque ojo..no todo es tan malo, muchas veces esos pensamientos negativos nos ayudan a estar alerta. En fin, sé buena observadora y date cuenta cuándo la mente te ests jugando una mala pasada. Al principio es dificil, pero con práctica todo sale. Y si no puedes con tus pensamientos negativos, un ejercicio q me ayuda mucho es imaginarme en mi cabeza cuál sería la peor situación que podría ocurrirme e imaginarme a mi mismo en esa situación resolviendola. Sirve mucho para calmar la ansiedad porque una vez q lo imaginaste, lo viviste y con eso te darás cuenta que nada es demasiado malo. Disfruta la vida que sólo vinimos a ser felices y lograr nuestra mejor versión!

[@abriladriana1745]

Te entiendo, creí era la unica

[@tomasecmr5921]

Joder bro gracias por este video, aunque siento que realmente necesito un psicólogo, ya que tengo demasiados problemas en mente, pero no conozco a alguien para contarle mis problemas y que este no se burle tal y como lo haría mi familia, los problemas son tan grandes que realmente no me dejan dormir por las noches me dan ataques de ansiedad con tan solo pensar en eso, pero gracias a este video me has hecho reflexionar un poco sobre dejar de preocuparme por el pasado y futuro, se que nadie me preguntó todo eso, pero realmente necesitaba desahogarme

[@syasminalvarado3947]

Quiero dejar de sentirme así 😭

[@orlandomurillo4785]

Lee el libro de la terapia TREC, te va ayudar mucho.

[@claudiamedinabuelna3254]

Estoy igual que voz pensar toda la noche pasado futuro miedo 😨

[@tomasecmr5921]

@@orlandomurillo4785 jaja, no recordaba haber escrito este comentario, ya pasó bro, solo estuve así por un mes XD

[@luson7272]

ahora estás bien?

[@__844]

Los algoritmos son sabios, agradeced el número que sois

[@jammeshagenrubio726]

Yo soy cristiana evangelista ca. Quiero validar los por la belleza de persona y a la vez la harmosisima, forma como están invitando a recibir su mensaje, gracias , me conmueve, y lo veo cada vez que puedo. Muy bien hecho. Y continúen.😁🥰🤗🤗🤗🌺🌺🌺

[@ElectricGuitarFan1]

Actualmente yo he llegado a un estado de fatiga mental e insomnio, y no me daba cuenta a que se debía, pues soy fuerte, como bien, hago calistenia y levantamiento de pesas, aprendo inglés, y leo sobre psicología y otras cosas... Pero luego de ver este video y de estar leyendo el libro Focus de goleman, he vuelto a dormir profundamente y tener sueños... Wow yo en verdad pensaba que mis pensamientos era yo.

[@joacom8804]

Bueno me sentí muy identificado con el vídeo, yo estoy atrapado en el pasado y visibilizando mi meta, pero me siento que no estoy en el presente, esto me ha llevado a tener episodios de pánico, mucho estres , ansiedad, hasta el punto de no querér salir de mi casa, impedirmelo a mi mismo! Necesito ver el presente de otra forma :'(

[@iet9594]

Es.. es inexplicable la forma en la que pude sentirme apasiguado con ese vídeo, tantos versos que tocaron mi punto blanco. Muchas gracias de verdad, necesitaba esto y de forma misreriosa me apareció. No me asusta ni atemoriza ya que esta plataforma funciona de esa manera. Muchas gracias, nuevo suscriptor y saludos desde Costa Rica.

[@miguelbatallan3197]

Dios no juega a los dados tal cual me pasó a mi como a usted tan solo dios sabe porque nos puso este video en nuestros caminos dios estuvo aquí ahora el presente saludos 💪

[@cesar.velez.]

WOW que excelente contenido tanto gráficamente como audible no pensé que tuviera verdadero poder ver el vídeo completo... Es completamente cierto cada palabra.

[@melaniveronicatambacoleon9108]

Se que quizá no lo lean pero estoy pasando por eso justo ahora pero es como que lo estoy llegando a entender poco a poco y siento que estoy yendo en buen camino me.siento más.tranquila y cuando algún pensamiento extraño llega a mi mente solo lo observó y dejo que afecte mis emociones como empezar a sentirme mal y ponerme triste o confundida , ahora solo los observo y digo ya paso y sigo en lo miooo osea lo estoy controlando , antes no era así pensé que estaría esclava para siempre en mis pensamientos pero me di cuenta de.que todo es un proceso y vas aprendiendo y bueno debemos ser realmente fuertes y pensar positivamente ante todo bueno todo es un proceso pero en cada situación debes ser fuerte y pasar las pruebas y lo mejor vas aprendiendo ❤️

[@Enrique-zd7kc]

"El poder del ahora" Eckhart Tolle. La experiencia que comparte Eckhart, es maravillosa. También dice en su libro que "no poder dejar de pensar es un calamidad muy grande". Un sabio indú dice que las.personas pueden pensar lo quieran, cada uno es propietario de su mente, pero pensar lo que quiera significa saber que hacer con tus pensamientos.

[@wandelrodriguez9805]

No entiendo como es que youtube me recomendó este video justamente cuando más lo nesecitaba 🤗

[@sebaleanzavlog]

Creo en el momento presente, aunque lamentablemente la vida a veces trae situaciones feas...y todo las palabras pasan a ser sólo eso, palabras. Muy bueno el video!

[@Kifuiz]

Ahora me doy cuenta de que no está bien lo que me pasa. Tengo 15 años y desde hace unas semanas me está dando una fobia extrema a la muerte. Estoy intentando dejar de pensarlo pero se me viene una y otra vez a la cabeza. Por eso vengo a este video, para intentar solucionar lo que me pasa en la cabeza

[@pepecruz1653]

Realmente me paso algo similar, pero no le tengo miedo a morir si no a ser un fracasado, cualquier decisión que tomo o siento que pasa aunque nunca haya pasado o no esta pasando me hace sentir muy estresado y triste, tratando de hacer hasta lo imposible por remediarlo, es que se me creo un ámbito de conocer e informarme sobre temas políticos-historicos tanto de la manera económica como social y guerras o golpes de estado, le tengo miedo a ser un fracaso y no vivir tranquilamente con estabilidad en mi vida y solo tengo 18

[@Kifuiz]

@@pepecruz1653 Me acabas de hacer volver al comentario que puse hace 7 meses. He abierto el móvil y me sale esta notificación. Ahora ya no pienso en la muerte, y si en algún lado se menciona trato de evitar esa conversación. En cuanto a lo del fracaso, yo pienso que hay que fallar en la vida para poder mejorar. Nadie puede ser perfecto y hay que ser totalmente consiente de que de vez en cuando la vas a fastidiar. Todo el mundo tiene errores, y casi todos son totalmente comprensibles. Además yo especialmente he fallado en muchísimas cosas este año, como en los estudios, o en el hecho de tener motivación, pero trato de solucionarlo. No me informo mucho de política, pero últimamente también me pasa algo parecido como a ti. Poner un comentario dando mi opinión me hace pensar que toda la gente cercana, o cualquier persona de alguna Red social( aunque en las redes sociales me importa mucho menos) va a pensá que soy un idiota, pero trataré de poder quitarme ese problema. Espero que puedas mejorar tu situación, si ves que no aguantas más con tu problema háblalo con tus colegas, y con tu familia, seguro que te ayudarán, o ves a hablar con un psicólogo. De hecho yo voy y la verdad es que me ayuda. Espero que todo mejore ;)

[@YASMIN-pl5yh]

@@Kifuiz Es maravilloso ver como la gente que pasa por lo mismo o algo parecido, crea un conjunto de comentarios positivos y atrayentes porque son taaan diferentes cada uno, ya que cd uno es único y tiene su historia de vida. Tenemos infinitas armas o herramientas para utilizarlas a nuestro favor y superarnos cada día más, y estar afín con nosotros mismos, pero no nos damos cuenta. Tu comentario me gustó mucho porque es así, los errores siguirán estando ahí tarde o temprano, y si corremos de ellos aparecerán más y más. Los seres humanos somos luz y la guía de nuestros actos, somos todo, es tan lindo... Saludos

[@FLEX-op9yx]

@@pepecruz1653 me pasa lo mismo.

[@Adelaida402]

​@@pepecruz1653 estamos casi iguales, solo que yo tengo miedo a quedarme sola, tengo un hermano menor y le prometí que siempre nos vamos a apoyar en buenas y malas, tengo 17 años y estoy en proceso de mudanza, nueva vida y eso, tengo miedo de lo que les pueda pasar a mis padres que trabajan ¿regresarán? ellos están endeudadísimos con el tema de la casa, ellos me dijeron que me apoyarán en mis estudios y que no me preocupara si fracaso porque estarán para mí pero la vida no es eterna...Trato de hacer cosas para distraerme y se me pasa hasta que vuelvo a acordarme de mis problemas

[@urielcruz3845]

Justo me pasa que pienso demasiado, y siento el estrés en mi cuerpo... Gracias por el video 👌

[@veronica-v]

Gracias, es lo que necesitaba. Estoy pasando por un momento agobiante de trabajo, estudios y cambios, pero no sé hasta que punto podré resolver todo en el tiempo que me he propuesto y esto me genera ansiedad, y porqué no decirlo, algo de tristeza o depresión. Gracias a este video me siento muchísimo mejor. Te doy like y me suscribo.

[@delmysanchez13]

muy interesante todo es la pura verdad no lo avía pensado todo esto gracias por enseñar todo esta enseñanza gracias gracias gracias bendiciones

[@DiegoDeza710]

Lo veré miles de veces, necesito estas palabras siempre. Gracias, KZbin.

[@linamejia1807]

Vivir el aqui y el ahora es una de las acciones más importantes para trabajar la ansiedad y la depresión

[@miguelcancino7030]

A mi me pasó cuando estaba en la universidad, estaba obsesionado con ser excelente, pensaba constantemente en los problemas del trabajo, en mi relación amorosa, tenía planeados las finanzas a detalle de un mes y medio después y si había variación volvía a ajustar todo en mi mente. Lamentablemente no pude con tanta presión y terminé dejando la universidad aún cuando era el mejor y no ningún problema; solo era.mi cabeza que sentía que iba a estallar. Aún lo sufro pero no puedo dejar de pensar.

[@debralyn10]

Que mal, a mi me comenzó estos ataques luego de dos años de salir de la universidad, de ser lo contrario me pasaría lo mismo que a ti, todavía estoy mal, por eso es que busco soluciones a mi problema. No me desespero pero estoy trabajando poco a poco en mi.

[@debralyn10]

@Ale Amarilla funciona pero, el problema radica en entrenar la mente para no tener que depender de la meditación y el ejercicio para conseguir la calma.

[@israpq95]

Es precisamente lo que dice Goleman, que debemos de enfocarnos en la inteligencia emocional y no tanto en la racional. Y ahora me he dado cuenta de todo eso y entendí el porque me frustraba tan rápido y no podía trabajar bajo presión. Pero no te desanimes!! Yo a mis 40 años estoy a punto de terminar mi carrera.

[@satclass9632]

Y porque no regresas a la Universidad? Yo también me presionaba mucho pero arrastrando y la terminé. Quise hacer otra carrera y me quede a la mitad. Quise complacer a todo el mundo y ese fue mi error.

[@pepaperez4059]

Al final es un aprendizaje de vida.

[@yurydanielapedrazamontilla8206]

Necesito tanta orientación en este momento de mi vida...

[@rafaeldeangelina6767]

Lee el libro de los "Proverbios",en la Biblia 🙏

[@fabianperez3508]

Es exactamente lo que necesitaba escuchar, gracias buen hombre por trasmitir éstos videos, de seguro a cambiado la vida de más de uno. Saludos

[@tiempospacio]

Escuchar este material me hace sentir feliz jiji muy motivador y ya no debo volver a leer el libro pero puedo escuchar este video cuando quiero, gracias de verdad

[@fernival9792]

Lo estoy escuchando y me la pasé pensando.

[@lisbethbarrera7279]

X2

[@MarianoDk]

Jajaj

[@amayraniozuna5696]

Igual, no entendí ni madres

[@kevinfranco5064]

Igual

[@mensajeriaservimen]

Realmente el video es muy bueno. Lo que hay que tener en cuenta es que un mal habito de pensar de determinada manera no es facil de modificar. Supongo que con entrenamiento se puede conseguir. Aunque cada uno debera aplicar su propia metodologia que le resulte mas practica

[@KanoCR14]

El mejor canal de KZbin sin duda. No era mucho de leer, pero desde que veo tu canal he leído algunos libros de los que resumes en tus videos. Gracias por hacer este canal.

[@AudiolibrosMillonarios]

“Las oportunidades no ocurren, se crean”🔥

[@Carla-tv3yt]

Mi ex

[@Carla-tv3yt]

@@annmorrison4643 mi ex

[@rikeidynunez4112]

“el pensamiento más elevado es el no pensar",

[@pedroandresospina4146]

Solo no piensas cuando mueres

[@SonikTheone]

No le digan eso a la sociedad, de por sí están tontos y no piensan 👌🏻🤣 no creo que capten el verdadero significado de "no pensar"

[@yosoymoisesramirez4153]

Es verdad, pues no pienses solo haz, el pensamiento te atrasa

[@rikeidynunez4112]

@@yosoymoisesramirez4153 no hay forma...

[@yosoymoisesramirez4153]

@@rikeidynunez4112 alguien a visto a goku cuando wiss le dice que el pensamiento atrasa ala acción y por eso vegeta nunca puede superarlo por que goku no piensa

[@ColoGZS]

Gracias a esto te da explicaciones a lo que estas viviendo , estos videos tienen q ser virales, y pssarlo en los colegios

[@richarddelacruz3242]

Cuantas veces me quedo hablando solo, hnasta mis familiares notaron eso. Siempre pensando en el pasado y en el futuro, criticandome que el tiempo pasa y estoy perdiendo el tiempo, mintiendome que mañana voy hacer algo y finalmente no lo hago,siempre pensando en cualquier tiempo menos en el presente. Me hizo bien este video, lo voy a poner en practica.

[@julioholguin1978]

Este video es extraordinario! Te agradezco por compartir estos conocimientos

[@martinrenom]

Excelente , me llego en el momento indicado, Tienes un poder de síntesis espectacular, muchas Gracias !!!

[@williamarrascue2369]

Me gustó mucho al inicio cuando comparas una herramienta con tu mente, cuando lo guardas lo apagas.....muy bueno....!!!

[@av2217]

GRACIAS , GRACIAS, GRACIAS, DR: DE LA MENTE, ES TAN OPORTUNA Y PERFECTA TU AYUDA CON TODA ESTA ENSEÑANZA , MARAVILLOSO! VOY A PRACTICAR LO QUE ME INDICASTE ESTE MISMO MOMENTO HASTA QUE SANE . PIDO A DIOS TE PROTEJA,AYUDE ,DE SALUD Y RIQUEZA, BENDICIONES 🙏❤️

[@valeriacampostorres2904]

Yo no puedo dejar de pensar, me es imposible, a veces tengo insomnio por eso

[@odstagent1070]

Puedes pensar cosas chistosas o que estás probando tu comida favorita

[@erai8661]

@@odstagent1070 eso me ayudo a pesar q no era pa mi AKJSKSJD gracias XD

[@odstagent1070]

@@erai8661 Oh xD cuando gustes

[@reverendito21]

No te sientas mal amiga los hombres pensamos puras pendejadas todo el tiempo.

[@logaritm0651]

@@reverendito21 los humanos* no sólo los hombres.

[@tanialuque3254]

Justo lo que necesitaba!! Parece que KZbin lee mi mente 😅 Like 👏😊

[@debralyn10]

De hecho si te pones a investigar un poco de como funciona realmente si te está leyendo la mente.

[@penke1986]

Google nos tiene rastreado.. No tengas dudas

[@bastianguerrero1813]

Algoritmo eso ahjaa

[@carlosxi5119]

Y si Google nada más quiere que sepas lo que el quiere

[@dereckcr-acrux7814]

Éste video es el que necesitaba, todo el día con preocupaciones y ahora se olvidaron, y mañana igual lo haran. Gracias!!!

[@no-jc9yz]

Muchas gracias por tan buenas explicaciones y sencillez y consejos. Buen 2022 lleno de paz y armonía y felicidad.

[@hectoralonso5284]

6:10 - 6:30 Necesitaba escuchar esto. 🤯 Es increíble poder verbalizar algo por fin.

[@castrovaldesdiegoaxel4589]

Sólo para contarles lo sorprendido que me siento al ver qué este video me salió así de la nada, de hecho fue el primero y es justo lo qué necesitaba, en verdad. Wow, me queda claro qué Dios lo tiene todo preparado, TODO. Te agradezco autor de este video. ❤️

[@Giobarney2]

Si, bueno. Yo diría que el algoritmo de youtube nos tiene bien analizados para bien y para mal jeje. Pero igual, qué bien que te haya servido.

[@Gorucol]

Este canal es una bendición 🙏 es impresionante todos los vídeos enseñan mucho y me encanta como enseña mientras va dibujando, es simplemente el canal perfecto 😃 muchas gracias por todo lo que hace🫂

[@alexzaldana4326]

El único verdadero enemigo es uno mismo... Si logramos darle batalla o ganarle sabremos que es nadar en la felicidad

[@splitonemk7900]

Supongo que a muchos les ayudará, en su momento me hubiera gustado encontrar el vídeo, lo que ahora me preguntó es si vale la pena dejar de hacer esto, la paz es buena y si se pierde está paz afecta mucho, hacer esto para mí es como si hubiera perdido una personalidad que no volveré a recuperar fácilmente, ¿Entienden? Regresar a una personalidad de antes es muy difícil, es más fácil cambiar, así que tomenlo en cuenta

[@IVAN-tf1yi]

Buenísimo, me ha tomado meses digerir todo esto en otros medios y lo sintetizaste bien

[@mariachimtz8253]

No conosco a nadie de los comentarios pero estoy seguro de tener algo en comun con ustedes quiero ser libre y ser feliz y saber estos pequeños pasos son algo maravilloso 🤗

[@darwinzapata5031]

palabras q a mas de uno le van ayudar a tener una vida mejor !! gracias Dios te bendiga

[@sabrinanoemi9369]

Gracias universo por poner este video justo cuando más lo necesito❤️

[@ezequiel0291]

La mente puede ser el peor enemigo de uno mismo y dominarla podría dar un gran salto cuántico.

[@danielaantonia5881]

Yo siempre estoy pensando: ¿Y si me estafan? ¿Y si no puedo pagar los impuestos? ¿Y si quedo ciega? ¿Y si quedo postrada sin nadie que me ayude? etc. Es terrible porque es un hecho que a las personas les pasan cosas malas de las que nadie está libre pasar. Entonces vivo con aprehensiones, miedos y sobre todo mucha ansiedad al no tener la seguridad de poder resolver los problemas que van presentándose en la vida, al no poder controlar la maldad ajena.

[@FabiCM-tu6lw]

Lo necesitaba demasiado, me hizo pensar en tantas cosas que he estado haciendo y que ponen en riesgo mi salud mental y física

[@calateya28]

Necesitaba este video, nunca dejo de pensar..incluso me acuesto y tengo que ponerme auriculares con algún video para que mi mente pare y poder dormir. A veces si desconecto pero no estoy presente , estoy como ausente ,creo que tengo problemas de ansiedad. Muy interesante el video.

[@estebanbravo6289]

Vivo pensando en el futuro o recordando el pasado , mientras se me escapa el presente , que profundo

[@15688433]

GRACIAS POR EL VIDEO. Terminé de leer el libro y con este video terminé de cerrar todos los conceptos que me habían quedado en el aire. Un gran complemento de la lectura este video. Gracias gracias