Cómo Hacer Amigos De Verdad Y Crear Vínculos Duraderos

[@jimenanonato4048]

Siempre he sido de tener pocas amistades, y poco a poco nos hemos ido distanciando, y ahora estoy prácticamente sola 😅. Nunca me ha molestado pasar tiempo sola, pero ahora, a mis 32 años, me doy cuenta de que no he formado vínculos honestos y duraderos, y no tener alguien para conversar, confiar o poder viajar es muy triste. Quiero empezar a reconocer qué estoy haciendo mal para poder formar amistades sinceras.

[@evelinariza4352]

Yo siempre tejía el vinculo sola, hacía de todo, visitaba a mis amigos, les escribía, los invitaba, ellos apenas si contestaban, un día los mandé a todos a la chingada, era un desgaste de energía enorme, mejor me quedo sola ... Saludos desde Córdoba Argentina!!

[@AlmaEclectika]

Uff me pasó hasta hace unas semanas y deje de asistir a las sesiones porque no es recíproco. Porque el esta en su rol de terapeuta lo cual es correcto, pero yo lo tomo como mejor amigo.

[@i.h.l129]

Ese tipo de personas cuanto más lejos mejor, me pasaba bastante a mi también en su momento. Pero hasta que empecé a ser consciente de que ese tipo de personas que tu haces por ellos, pero ellos no hacen nada por tí, empecé a alejarme de ellos hasta tener contacto mínimo o nulo. Lo primero de todo es que cuando tu ofrezcas algo, que no provoque que te vaya desgastando, porque hay gente que se aprovecha mucho este aspecto de este tipo de personas para al final dejarte destrozad@ por dentro. Lo dicho, cuanto más lejos de esa gente mejor

[@raphaelamaureira]

Me pasa lo mismo, de hecho, uno termina más solo que sin ellos/as. Preferible unos dos o tres buenos amigos, que diez plantas muertas!

[@isabel.086]

Exactamente como a mí me pasó te quedas sola siendo la amiga,te lo trabajas demasiado pero se nos olvida que es cosa de dos y eso desgasta,por eso fuera todo eso,a veces nos pasamos dando hasta cosas materiales di,a freír monas esa gente.

[@pmlgjrd6960]

Me pasaba igual... siempre yo buscando, nutriendo, poniéndole, viajando para visitar y haciendo que las cosas funcionaran, eso en el colegio y luego en la universidad y la verdad creo que nunca hice en mi vida más que dos o tres amigos reales y legítimos, dos de ellos ya han marchado de este plano, el resto gente conocida y entretenida de estar y charlar pero nada más....a veces creo que ya atrofié mi habilidad de crear vinculos y disfruto mucho la paz y la tranquilidad, incluso he pensado que realmente eso no es factible ni real... ahora veo sólo interés, manipulación, competencia y muy poco simpatía genuina...

[@isabelcristinacetinacastil7577]

Cuando me siento triste del mundo, tu contenido es un lugar seguro, amoroso y con respuestas. Te agradezco y te aprecio Omar!

[@flordelrociomeralliquin2607]

Buenos días. Una maravilla cuando me llega una notificación tuya. Hace mucho que perdí esto de tener un amigo de verdad, veo cada día a gente pensando solo en ellos, en sus intereses, hablan de temas sin sentido, se unen a hablar de él, de ella, de otros, no me uno a ellos y soy la rara, cuando nos vamos de cumples con otros papás, igual, hablan mal de la que na han invitado, no tengo el mismo estatus económico y mis hijos se llevan con sus hijos y por desgracia para ellos mis hijos son buenos estudiantes y el mayor sobre todo sabe muchísimo y tienen que llamarme, a si que los vínculos emocionales de alguien como yo, inmigrante, que empezó un camino de conocimiento para los otros es raro no lo siguiente. A si que mil gracias por tus consejos porque mi vida es feliz gracias a ellos. Un brazo enorme. ❤❤❤

[@cologal6947]

Me pasó lo mismo en otra sociedad donde muchos son falsos e hipócritas. Menos mal no he cambiado la esencia de mi ser, voy buscando los amigos, no tengo muchos pero los que hay son los mejores, no necesito más. A esta edad ya ha pasado mucha agua por debajo del puente y muchas situaciones superadas. Me encanta estar conmigo misma no tengo pareja pero tampoco quiero, no descarto la posibilidad pero no la busco. Tal vez, me ha pasado que en muchas ocasiones, en momentos muy difíciles y teniendo amigos, ninguno estuvo, ninguno se pasó por ahí para saber que me pasaba o en qué podía ayudar. Pude salir sola y con ayuda de personas que ni siquiera eran mis amigos. Me decepcionaron muchos, empecé a tener otros amigos, no busco que los demás resuelvan mi vida ni yo tampoco resolver la de ellos. Estoy dispuesta a un abrazo, una palabra de aliento, escuchar, estar de una manera sincera y espontánea. Me siento bien. Amo a esas personas que son mis amigos, a esas personas que están en mi vida y que comparten momentos de la suya conmigo.

[@anitalopez2270]

Suele pasar a menudo, que muchas personas nos juzgan por nuestra apariencia o nuestro nivel económico, es una lástima, pero piense que fortunadamente el problema está ellos, no en nosotros.Un saludo.

[@anitalopez2270]

​@@cologal6947Hola, a veces sobrevaloramos a la personas y esperamos de ellas lo mismo que nosotros estamos dispuestos a dar.Peor aún... la propia familia mira para otro lado para no ver. Quizás a estas alturas lo más importante sea separar el grano de la paja y relativizar esas pérdidas.Es mucho mejor vivir en gratitud por los que estan y aportan valor, que gastar fuerzas en esas personas vacías de sentimientos y valores.Un saludo

[@patriciacorralmoiron3352]

A lo largo de mi vida, he ido soltando supuestos amigos, pero encuentro nuevas personas que me nutren y acompañan. Intento cuidar a los que realmente quiero, y realmente ellos también lo hacen conmigo. Es un aprendizaje y confianza, de afecto y empatía. Somos terapeutas unos con otros... Mis mejores amigos viven lejos de mi, pero eso no es frontera para olvidar una amistad trabajada.... Aunque soy bastante ermitaña, en mi cueva hay espacio para el amor . De nuevo, gracias, querido Omar....

[@GeorgeRamos-dk1en]

Muy cierto lo que acabas de decir. Es lo menos que uno puede aser. Pero no muchos hacen eso. Un acto de amor chico

[@notmyname90]

La amistad es como una relación de pareja, pero sin la intimidad. En verdad hay que interesarse por el otro, dar apoyo, sacar tiempo para los amigos, preocuparse por el bienestar de ellos, etc

[@arainara24]

No había tenido amigos desde hace casi 20 años. Tengo un grupo de amigas (somos 5) que nos unió a todas ser mamis y apoyarnos así y luego nos quedamos las que hablábamos más entre nosotras, empezó siendo grupo de WhatsApp y luego hemos podido llegar a conocernos personalmente.

[@carolinajimenez5458]

Últimamente me cuesta mucho conservar o mantener amistades, soy una persona muy empática y siempre me frustro porque los demás no me entienden como yo los entiendo a ellos, también siempre tengo muchas expectativas de las demás personas y sé que eso no está bien, trato de hacer nuevas cosas, visitar nuevos lugares, conocer gente nueva pero no entiendo porque me es tan difícil, quiero tener un bonito grupo de amigos con el que pueda compartir y no me juzguen, ni me obliguen a hacer cosas que no quiero hacer, tambien estoy trabajando en eliminar amistades tóxicas y narcisistas de mi vida, pero la verdad me siento un poco sola no lo puedo negar. Un saludo Omar, me gustan y me ayudan mucho tus videos.

[@annawinner2023]

Los amig@s son un tesoro! Agradezco cada día mis amistades, sin ell@s no habría tenido la fuerza para zafarme de mi exmarido narci perverso y ell@s son mi apoyo en esta fase de sanación y recuperación. Mi ex me intentaba aislar y los criticaba, me decía que yo tenía la amistad sobrevalorada y que perdía el culo por ellos.intentó triangular con mis mejores amigas. Ellos vieron como me iba aislando y empequeñeciendo pero nunca me juzgaron y sólo ne animaron y me ofrecieron todo el apoyo y arropo en el peor momento de mi vida. Ahora con los años veo que era una enorme red flag que en nuestra boda el no tenía a ningún amigo/a que invitar, y se ha quedado más solo que la una. Es mi pequeña victora Los amo, los valoro, los agradezco y se lo digo a menudo, Y sí, perdería el culo po ellos 🙌🏻❤️

[@anitalopez2270]

Yo tuve que perder una amiga en la juventud. Mientras estudiábamos juntas la relación era cotidiana y estrecha.Cuando nuestros caminos se separaron, la amistad se vio cada vez más forzada, hasta el punto de que mi amiga me daba largas, e incluso llego a hacer algún comentario inapropiado sobre mi físico.. . Ahí entendí que no nos necesitábamos, que su forma de actuar me restaba, y que yo no quería mendigar compañía. Con el tiempo he cambiado la decepción, por sentir que fue una experiencia más... los auténticos amigos te acompañan en las desgracias y se alegran de tus logros.El resto, solo son personas que pasaron y afortunadamente se fueron.

[@Schumanna1]

pues yo creo que todos son gente que viene y se va, unos antes y otros despues y que es una idea romantica y falsa lo de que por ahi habra gente que se alegre de tus logros y este en las desgracias.

[@madamepalatine6295]

Asi me paso a mi , se sienten con derechos de criticarte por conocerte por años

[@claudiatavares3141]

De los que consideraba amigos ...me quedé con pocos. Con esto de las redes sociales las personas son tan banales y toxicas, de lejos mejor!! Era cansado escuchar quejas y quejas y quejas pero no saben escuchar.

[@____urania]

Entré a este video para crear vínculos de amistad sanos y salí regañada porque me estoy aislando 😂 Omar, gracias por éste contenido. Larga vida a éste canal. 🤍

[@madamepalatine6295]

Yo me mude a otro pais y encontre amigas mas sinceras y mas afines a mi , las chicas que eran mis amigas antes ya las notaba superficiales y toxicas Y no teniamos nada ya en comun mas que recuerdos...Asi soy mas Feliz

[@gracegongim843]

Yo soy de muy pocas amistades. Porque no llamo a cualquiera amigo. Con mis pocos amigos tengo muchos años de amistad.

[@alexandrasanchez2287]

Yo me quejo por no tener amigos, por todo lo q tu mencionaste, pero me has abierto los ojos, de ahora en adelante voy a tomar acción para conseguir amistades, ya vendré a contar como me va, 😊 gracias

[@wilfredv1930]

y como te va ?

[@alexandrasanchez2287]

@wilfredv1930 bien!

[@pilarss9368]

Gracias Omar ❤ Llevo tiempo escuchando tus vídeos, son de enoooorme ayuda. Acabo de escuchar hace un ratito otro sobre cómo suceden los mecanismos, tanto en uno como en una persona que nos manipula y abusa, cuándo tenemos la herida de rechazo. Es fabuloso… revelador. Un millón de gracias Omar y un gran abrazo ❤

[@Tiziano.M.G]

Gracias Omar, me siento súper identificado con todo lo que dices en el video, tus palabras son muy asertivas y sabias. Eres un gran guía

[@gracielaortega1090]

Gracias Omar. Tus reflexiones y videos me hacen racionalizar y ponderar lo que más me importa frente a las situaciones de mi vida cotidiana. Te sigo.

[@un_tal_bruno]

Que buena analogía... cuidar nuestro fuego 🔥

[@juanitagriselestevesmachin6293]

Hola Omar Bendiciones 🙌 desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@tabacodepipa7344]

Ahi lo has dixho , estar Disponible Emocionalmente para la otra persona, implica dedicacion, estar dispuesto a escuchar , a intercambiar, incluso a aprender y enseñar . Gracias Omar!!

[@ximenaholzer]

Muchas gracias Omar por tus videos, los espero cada semana. Vivo en un país helado hace 9 años. Lo llamo "país helado" porque me ha resultado imposible generar vínculos reales con personas aquí. Me encanta mi trabajo, es seguro, es estable y ayudo a personas en situaciones complejas, que es mi vocación. En mi trabajo me siento respetada y querida, pero fuera de ese ámbito, mis días en este país los paso casi en aislamiento. Pueden pasar meses para abrazar a alguien. Hago chistes con mis amigos que tengo fuera, les digo que tengo una vida conventual. Hubo un momento en que me dije que tengo mucho que agradecer y dejé de sentirme triste, pero no duró mucho... Estoy ahora planeando mi regreso a Barcelona, no tengo casa a la que volver, pero hay amigos/as y una ciudad en la que nunca me sentí de más, como me pasa aquí. La vida es un una enseñanza constante, recuerdo que cuando la gente me decía que se habían ido de tal o cual país por el aislamiento social, yo pensaba que eran excusas porque nunca me había pasado. Ahora los entiendo.

[@ConchiGarcíaNavalon]

Muy buenos días, nunca pensé que una amistad fuese tan importante en mi vida. Ser feliz y sumar también llorar y compartir el día a día. Un abrazo ❤❤❤

[@Venusis_.]

La palabra AMIG@ es muy grande,y no estoy dispuesta a que me absorban la energía,el egoísmo de todo lo que les pasan es lo peor del mundo ect ...NO GRACIAS! Mejor sola que mal acompañada,mirar por vosotr@s,por vuestra salud, energía ect..hoy en día no se puede dar tanto!☘️💞 Gracias Omar y comunidad Pas.

[@noemicalvomelon1441]

Tengo unas amistades extraordinarias, la verdad. Creo que es mi gran tesoro. Sólo en una larga carrera se conocen las posibilidades de un caballo, del mismo modo, sólo con el tiempo, se conoce a los verdaderos amigos.

[@MariaLoSa-ow4og]

Omar, gracias. No puede explicarse mejor... Necesitaba esta reflexión. Gracias. ❤

[@lebasietsi3061]

Pues sí, es mejor centrarse en las personas que nos aportan tranquilidad, bienestar, confianza, amistad..., en definitiva que suman (siendo una relación recíproca, obviamente), y no aquellas que nada más te das la vuelta te clavan el puñal o el hacha si fuese necesario. Hay que seleccionar bien, y la vida nos irá mucho mejor en todos los aspectos.

[@Almadesdespierta]

Cada video es un remanso para la psiquis y el alma ,tu dulzura y claridad pra desarrollar cada tema es impecable , recomiendo y comparto siempre tus videos a mis pacientes soy fans total tuya Omar . Gracias 🫂♾️

[@evasiles6491]

Yo soy muy feliz con mis amigas de hace años cuando trabajábamos juntas,y aunque estamos lejos seguimos en contacto. También he conocido a nuevos amigos que son un tesoro;vamos que no me puedo quejar. ❤😊

[@soniamorente]

Tengo muy buenas personas en mi círculo. Me gusta estar mucho sola pero también me siento yo con ellos. Soy consciente de que son un tesoro mientras la relación sea respetuosa y también me gusta cuidarlos. Sabía que en este tema voy bien parte de trabajo personal, de los otros y de suerte pero me ha gustado escucharlo. Suenan notas familiares y como está bien analizado, si que me es útil también para mandárselo a mi hermano que está en su burbuja y él,es muy sociable, sí que le vendrá bien.

[@גליהסגלס]

Gracias! Muy buen video!

[@Bib068-o6j]

Nosotros a nuestros 30s seguimos un pequeño grupo de amigos desde secundaria. Y nos alejamos, pero teníamos un chat de whats, postergabamos o no escribíamos, pero en el momento en que llegó a faltar el primero de nosotros y muere ese amigo 😢, nuestra forma de tratarnos cambió. Eso si, con la muerte de mi amigo también vi cuales eran los de verdad, para mi se redujo a la mitad de amigos de verdad en mi vida.

[@ritatru]

Yo solo puedo agradecer el haberte encontrado hace algunos años en internet Omar. Me he sentido identificada con la mayoría de tus vídeos y precisamente ahora que hablas de amistad te comento que últimamente estuve muy depresiva por eso, después del divorcio teniendo un hijo, la rutina me consume tanto que me cuesta hacer un espacio para salir y hacer nuevas amistades. El problema con la falta de pareja y amistades es que me llegué a sentir desolada porque ni buena posición económica tengo. Desde hace unos días, dí un salto de fé y estoy practicando inglés a través de una aplicación, me cuesta confiar en la tecnología, pero siento que estoy empezando a formar vínculos de amistad a distancia y pienso que unirse a una comunidad tuya podría ser reconfortante 🫂 para aquellos que nos cuesta encontrar la amistad cerca. Espero te animes a formar una comunidad Omar 😊💖 te saludo desde Bolivia.

[@edlis.pereira]

Hola! Es Duolingo? Estoy por usarla para practicar inglés, pero no sé. Ahora, si también puedo crear relaciones de amistad por allí la descargo ya. Saludos desde Venezuela.

[@anitalopez2270]

No se desanime, un divorcio es un proceso complicado, pero pasará, pasa lo bueno y también lo malo. Mi experiencia personal en redes fue agridulce , si tendría que hacer una valoración después de tantos años le diría que intente buscar alguna actividad, hobbie o curso con personas reales.Cuando uno está vulnerable es muy fácil atraer a personas inapropiadas en redes.

[@MARIALAZCANO-pu5lr]

Hola, yo pasé una situación similar hace tres años, divorciada con un hijo y económicamente no tan bien, sin embargo me di cuenta que el amigo, la mejor compañía y el amor verdadero lo encuentro en mi AMADO HIJO , los niños son maravillosos, son felices con cosas sencillas y todos los te AMO que te dicen son genuinos, te sugiero que te enfoques en tu hijo y después cuando tu corazón esté mejor ya llegarán los amig@s. Un abrazo desde México.

[@edlis.pereira]

@@MARIALAZCANO-pu5lr así es! Yo tengo a mi hijo y es el ángel que Dios me envió para vivir. Si no fuera por él no sé qué sería de mí. Aunque también gozo de una buena amiga a quien le debo la vida, prácticamente.

[@MARIALAZCANO-pu5lr]

@@edlis.pereira Hola, somos bendecidas con nuestros hij@s. Lindo día y a ser felices.

[@flormananera-qj3ul]

Gracias Omar, igual cuando quiero escuchar algo que me aporte te escucho, cuando me ha ido mal en algo, o estoy un poco triste, me gusta escucharte.❤❤❤❤🎉

[@susananavarropineiro5157]

Gracias Omar por toda la información, me estás ayudando mucho. Además transmites mucha energía

[@patoth1]

Soy un afortunado. Grandes amigos, mi esposa fue mi amiga y teniamos tantas cosas en comun. Aca estamos ya 17 años y 3 hermosos hijos. Los hijos y trabajo te absorven el tiempo pero mis amigos lo entienden y nos damos el tiempo.

[@mariab3881]

Tengo dos muy buenas amigas desde hace años, ellas me apoyaron muchísimo durante el final de mi relación con el PN y me acompañaron en el contacto cero. Por suerte, no las perdí en el aislamiento social que logró mi ex. Igualmente me cuesta iniciar una vida social , conocer gente nueva para mi es dificil, porque la confianza es algo que perdés y a cierta edad también se complica.Gracias por todos tus consejos. Te mando un abrazo enorme para vos desde Mar del Plata, Argentina 💟

[@TrizCasanova]

Creo que muchos confunden "el apoyo" emocional con que te vean como un 🚽 emocional 💩 crónico Es decir, si siempre las conversaciones de tu amistad se vuelve a la monotonía de escuchar su 💩🚽 , pero siempre. Y si se te ocurre mencionar un problema tuyo, y que rápidamente lo tome tu amistad para seguir hablando de si mismo, Huye! Las amistades no son 🚽 emocionales, nosotros mismos debemos saber que quejarnos constantemente con nuestras amistades, daña emocional y energéticamente a tu amistad. Hablar y abrirte con una amistad hablando de tus dolores, tiene otra vibra, una vibra que por lo general abre el diálogo en ambas direcciones, los nutren a ambos, es crecimiento mutuo. Eso 💔

[@arainara24]

Sí no está bien y te cuenta sus movidas, el consejo que te vaya a dar posiblemente no sea bueno. Mejor no se lo sueltes a esa persona hasta que le veas en otro estado

[@thenewofthetower]

Muchas gracias Omar, muy revelador y muy útil ❤❤❤

[@lauraleticiagatell2425]

Gracias Omar!!!! Muy claro tu mensaje!!! Bella tarde

[@juanitagriselestevesmachin6293]

Personalmente , valoro mucho la Amistad,es una fuerte manifestación del Amor y por lo general son poquitos pero buenos y debe ser recíproco; conocidos puedes tener muchos ,decepciones también pero cuando tienes 3 o 4 buenos eres Bendecid@. Particularmente tengo una amiga que es mi alma gemela ,es esa persona que llama o envía un audio cuando tú estás por hacerlo,que hablas sin vueltas,que piensas en voz alta y si un día estás bajón te sostiene y viceversa y lo haces desde el corazón y esa persona quiere que tú con tu pareja ,familia estén excelente y tú lo mismo. Gracias un tema hermoso. Buena Semana.

[@ruthmorales136]

Información súper súper valiosa 👌🏽

[@larissarodriguez3992]

Gracias por tu conocimiento y tu forma de compartirlo con tanta naturalidad! es muy reconfortante.

[@robyl3117]

gracias omar super spot on. pasa mucho eso que cuentas, algo es la amistad verdadera que es un bálsamo donde te reconoces, otro son las relaciones superficiales o univocas... difícil confundirse. pero difícil creher en la amistad también a veces

[@astridsinisterra9923]

Excelente video. Saludos para todos.

[@yesicazache8732]

Siempre que escucho un video tuyo reflexiono y aprendo! Muchas gracias omar

[@ivoelchicoobelisco4631]

Hola Omarcito, agradezco estar en Argentina, acá valoramos la amistad ❤

[@amandao1975]

Hola Omar, como siempre presente en tus videos que me han ayudado y ayudan muchísimo. Ojalá me leas, quería pedirte si podrías tocar el tema de TDA, yo tengo, fui diagnosticada de adulta. Pero fue un infierno vivir sin saberlo. Ahora no la estoy pasando bien, aunque hago terapia y me supervisan mi medicación, llevo días muy muy mal y tristes y todo empeoró desde que perdí a mi mamá hace 1 año y 9 meses. Hoy Domingo ya por la hora soy un ser sin ganas de nada. Y he intentando he pedido ayuda, he tratado pero me cansé de todo y todos. Porque además vengo de una historia familiar muy muy disfuncional, con violencia de género, etc. Ojalá puedas tocar el tema, te admiro mucho. Dios te cuide a vos y tu familia, desde Argentina.

[@iugaldem]

No tengo contacto con mi familia ni tengo pareja. Tengo un buen trabajo, el mejor amigo del mundo y un pisito que me encanta.

[@amatucaos]

Que importante eso de nutrir todas las dimensiones porque la mayoría de gente no lo hacen. Se limitan al vínculo familiar y la amistad se deja a un lado por lo que puedo experimentar. Tengo buenas amistades pero es cierto la gente suele tirar de los amigos cuando les sobra un rato o necesitan apoyo pero no tanto como darle un espacio propio a la amistad, con lo importante que es!! A mí nunca me ha pasado eso de por tener pareja encerrarme en esa estructura y no necesitar más. Y veo que la mayoría de la gente no valora del todo la amistad ni le dedica el tiempo para nutrirla. Es una pena. Gracias Omar por dar este punto de vista❤

[@damarisrojas5404]

Buenas noches Omar mucjas gracias.👵👍👋🇨🇷

[@BenediCefebec-mv9hz]

Pasando por los ultimos tramos de la partida. No estoy bien. Soy humana y duele. Justamente no tengo amistades cercanas, digamos en la zona donde vivo que jueguen como contension . Y tambien he tenido golpes, como suele suceder, todos juntitos como para casi dejarme sin aire. Una de mis "amigas", cuando le dije "Tengo un proyecto relindo..." me cortó con un "No" que me dejo muda, y luego siguió pretendiendo describir la poca cosa que soy. Guauuu! Fue brutal. Pensar que era yo la que intentaba animarla! De este calibre sumé algunas otras experiencias. Tengo un problema que genera perjuicios en los entornos: no tengo familia. Eso ha llegado en algunas ocasiones a que me dejen fuera. Y tambien me volvio vulnerable pues necesito de la amistad, la soledad es buena en dosis bien graduada, para pensar, para crear, para dibujar o escribir. Pero luego se necesita la alegria de compartir. Y asi es de donde me caen las piedras. Ya mire tu video 3 veces solo para poder sentir una voz serena, amigable. Por momentos puedo prestarte atencion. Por momentos vuelvo a esas sombras qye me abruman y la pregunta que tantas veces me hvve hecho: "¿por que no me quieren?" He logrado un par de buenas amigas. Y no quiero que sean mi paño de lagrimas. Prefiero contarles algo con humor de modo de reirme de algunas cosas que me pasan. Pero es curioso que a veces es mas dificil que la gente acepte nuestra alegria que nuestra tristeza. Pero esta vez si me voy, por fin! No tenía el dinero suficiente, vivo en Argentina (no hace falta explicar mucho sobre eso 😉). Ya luego de lo que he vivido, los videos que he consumido, los comentarios y mis propias dudas no se si soy una victima o la peor de todas. Sólo se que no puedo mas, que interiormente me he ido muriendo en el esfuerzo por sostener lo.insostenible. Me ha alterado el caracter, mi supuesto compañero me dice qye no me habla porque ladro. Pero he estado enferma y no se ha acercado a conversar un poco, a traerme una taza de te o un vaso de agua. Es un hombre mayor (76) y con ello se justifica para no hacer nada, la culpa de tooodo es siempre mia, y otra frase muy suya: " vos no sabes lo que queres". Necesitaria poder conversar con alguien pero a esta altura y luego de algunas reacciones prefiero arremangarme con las fuerzas que me quedan y ya no contar nada. La gente cuando percibe necesidas huye. Lo vivi con un accidente gravisimo que tuve. He recompuesto mi vida varias veces, se ve que no muy bien a juzgar por haber tenido 22 años de una relación que fue agónica: iba a separarme y le dio paro cardiorespueatorio. Ergo no me separe luego otras sin llegar a hospitalización, pero cosas que vistas a lo lejos eran gravisimas situaciones de maltrato sutil y yo tratanto de practicar "virtud" (soy sarcastica, es un recurso para burlarme de mi propia estupidez). Tengo casi 67 años y decido correr el riesgo, dejar a un lado la puedad, reservarla para quienes realmente la necesiten. No pretendo venderme como mansa: no lo soy. Lo fui hasta que aprendi como especulan los demas con nuestra ingenuidad. Tus videos me han ayudado muchisimo. Quiero agradecertelo. Sabes llegar con tus mensajes y ayudar a una calma activa y a piner claridad en lo.oscuro. Un abrazo desde Argentina

[@silvanalandivarrice3911]

Gracias Omar, otro video que vale oro! Un abrazo 🤗 desde Chile!

[@LeiraHP]

Tener relaciones cercanas buenas y sanas es lo más importante en la vida.

[@Schumanna1]

peligro de que Omar? en el confinamiento, sin contacto con personas, gane años de vida.... literalmente.

[@susanacastro9592]

Yo hace poco que una amistad muy importante para mi termino, esta persona es justamente como lo describes entrega mucho y espera que entregues con la misma intensidad que ella y si no cumples sus necesidades y expectativas tal como las quiere se desilusiona y bota la amistad, yo en lo personal suelo ser una amistad ausente y no me enorgullezco pero de verdad trate de estar presente para esa amistad le abri mi casa, mi familia, mi persona hasta mi pareja y llego un punto en que su atencion era tanta que me senti sobresaturada, trate de hablar respetuosa y prudentemente marcandole limites pero haciendola conciente de que estaba dispuesta a llegar a un acuerdo para que exista un balance para las dos, lo tomo como un ataque y ahora me trata literalmente como si no existiera como si le hubiera hecho lo peor, honestamente no creo ser merecedora de ese trato y creo que una amistad se construye poco a poco no puedes esperar que alguien de todo de ti a los primeros momentos de mostrar mucho interes, no creo que sea todo o nada si no que las amistades verdaderas tratan de entablar platicas incomodas, llegar a un acuerdo, crecer y poco a poco ese vinculo ira creciendo y forjandoce, que triste que esta persona me boto y prefirio conseguir a alguien mas en fin... aprendi a tomar distancia y a valorarme y no sentirme culpable al final yo trate de hacer lo mejor

[@martaenciso4839]

¡Gracias!

[@knossoslabyrinth]

Gracias, Omar

[@lacuatita3875]

Me quedé sin amigas porque yo siempre era la que organizaba las reuniones, dejé de organizarlas y no las volví a ver 😢 . Empecé a hacer amigos por otro lado 😊

[@vegavela4128]

Vivo en una ciudad distinta en aquella que me quería y aunque llevo 20 años aquí no he sabido hacerme un grupo de amigos estable y positivo. Mis primeras relaciones fueron tóxicas y salí de ahí pero siempre está el omnipresente trabajo en el que me hacían mobbing me quedé totalmente sin autoestima. Parece que siempre digo las cosas inadecuadas pasado un punto en el que soy agradable y divertida, no consigo hacer avanzar las relaciones. Bueno contado ya el drama😅 con el que solo quería decir que tienes mucha razón porque es muy desestabilizante no tener esa red de apoyo. Quería contar que las clases de baile son una herramienta estupenda para hacer amigos, siempre me ha gustado bailar y ahora en el grupo que ha empezado este año se han hecho amistades de una manera más rápida qué en otros entornos. Creo que se debe a que desde el principio hay un componente muy físico, tienes que tocar las otras personas y comunicarte con el cuerpo. Y hacemos el ridículo juntos, hasta que vamos aprendiendo que eso también une mucho.

[@angelxoxo956]

Hermoso 🎉

[@YanelisRubio-y4s]

❤❤❤ a mi me encanta cuando llegan notificaciones d tus videos.gracias!

[@LeiraHP]

Eso d q nada es uno solo siempre lo he sabido firmemente. Es la sociedad quien se encarga d decirle lo contrario a la gente q le va mal. Ya q quieren enseñar q cuando algo no te va bien es siempre a causa d tu falta d capacidad innata, tu mala decisión, o tu mala personalidad. Por eso te enseñan: el resultado al final solo tiene q ver contigo d tu origen propio y siempre puedes hacer las cosas tu solo,crear tu solo tu éxito/deseo(cualquiera q sea). Esto solo se le dice a quienes no lo tienen y la razón es q el humano es lo más cruel q existe, pues crea resultados(dañar o no ayudar) y luego no se hace cargo d lls resultados q generó. Sino q encima le adjudica a una sola persona el resultado d esta misma. Si te sale es solo por ti y si no te sale es solo por ti. Muy pocos reconocen q su bienestar es producto d OTROS Y TAMBIÉN D ELLOS MISMOS, PERO MUCHO MÁS D OTROS D LO Q PIENSAN Y PODRÍAN ACEPTAR,creo como misma necesidad mental/emocional.

[@sebastian2299]

Gracias por decirlo, siento que respiro al escucharte. Me estoy abriendo a la posibilidad de dejar algunos vínculos fraternos que traicionan la confianza y agreden, a veces en tono chiste (broma). A mis casi 40 años, recién estoy entendiendo que puedo poner límites sin si quiera esperar que los demás los entiendan o los respeten. Yo me protejo si es necesario comunicar y garantizar el (auto)respeto de mis necesidades y límites. La decepción enseña a desconfiar, pero refuerza el amor propio ❤ aunque parezca egoísmo.

[@user-gergtwkd434]

Gracias Dr. 😀

[@MonkeyDLauraCovers]

Me ENCANTA que hables de este tema. Gracias, gracias❤

[@neliaramirez3763]

Valores y conceptos muy acertados, infinitas gracias...!!

[@hiumansproject]

Más vídeos sobre este tema, Omar, super super necesario e interesante

[@Yulsgarcia]

Gracias por este video

[@susananuccio6425]

Hola Omar...me gustó tu video. Me gustaría que hagas uno de cómo crear amistades en la adolescencia. Soy mamá de adolescentes y puedo ver que a veces me faltan herramientas para orientarlos. Debido a que los tiempos cambiaron y también ha que soy la oveja negra de mi ex familia ya que me he separado de todos ellos.

[@carmentejada8261]

No soporto las personas críticas,mejor dicho criticonas o presuntuosas, la rara me llaman, es difícil reirte de algo que no tiene gracia

[@noemiyanesdiaz9857]

🤔🙄🤦🏼‍♀️vaya huev...tiene el universo...(cosas mias)gracias omar a ti tb 🌹

[@mariatellez1423]

Buen dia Dr, ☕️ bendiciones 🙏

[@gabrielasofia4816]

yo estoy de acuerdo de que el aislamiento es lo peor para el ser humano. Sin embargo, no termino de decepcionarme de mucha gente. A veces uno no esta bien acompañado de las personas. He tenido muy pocos apoyos. Las unicas personas con las que he podido confiar son las que son menores que yo con 10 años. O la gente mayor. La gente de mis generaciones son la peor gente. Esa gente no me ha mermado mi autoestima. Es una triste situacion.

[@Lucia_crochetarot]

Hace poco inicié una amistad con una chica y al principio me sentí muy frustrada porque sentía que ella no daba tanto como yo. Al final, es lo que dices en el vídeo, si tienes paciencia y respetas los tiempos de la otra persona, la cosa florece. Con respecto a lo del fueguecito interior, me ha encantado la metáfora. Pero a veces hay personas que unas veces te nutren el fuego y otras te lo apagan. Sobre todo en el ámbito de la familia. ¿Qué hacer entonces?

[@erikaprdm]

Qué bueno haberte encontrado en estos laberintos de internet. Estoy escuchando tu video y lo enviaré a mi hija de 17 años . Ojalá lo escuche porque los chicos no suelen escuchar videos que envían las mamás. ja ja . Abrazos .

[@edithavila6654]

Gracias Omar, como siempre, nutriendo mi vida❤

[@MsHope51]

Me interesa mucho... siempre he dado mucho a mis amigos y no siento q me correspondan...voy a ver el video.

[@gabrielacarolinacuzzocrear1126]

Saludos desde Argentina

[@AztecBrown]

Los “Amigos” no existe Cuando mas los necesitas, ellos desaparecen… Lo mismo le hicieron a Jesús De Nazareth

[@arturitostarwars8160]

En Argentina somos de tener amigos y cuidarlos como si fueran familia de sangre. Aún después de los 30 se puede hacer amigos. Aunque es normal que a medida que pasan los años cada vez se tengan menos amigos.

[@monicavecchio1028]

Buenos dias Omar..Cada semana espero tu videos .Por el tema que trataste hoy tus videos son mis amigos principales que me nutren y me ayudan a.abrir mi.mente.Gracias a.ellos ya no.estoy permitiendo gastar energia en aquellas personas que solo quieren bajar mi autoestima. Intenti siempre aportar en mis amistades pero cuando veo que solo me buscan cuando me necesitan trato de alejarme..Porque creo que el interes de tener una buena amistad es de las dos partes. Buena semana. Abrazo desde Argentina❤

[@karmen1384]

Para tener buenos amigos yo creo que primero hay que ser la mejor amiga de una misma. Y en ello estoy, aprendiendo a serlo, porque hasta ahora me olvidaba de ello. Cuando has sido toda tu vida un alma mater y ahora dejas de serlo, la gente mal acostumbrada se cabrea contigo. Al principio, ese cabreo me dolía. Ahora estoy empezando a verlo divertido. Así que, sola aun, pero no aburrida.

[@angelesaragon2069]

Si una persona tiene mal estar y le duele la cabeza Tu eres más consciente que los demás para dejar ha esa persona en paz entendido,espero que Tú también recuerdes esto😂

[@rosianh75]

Ni familia ni amigos porque no puedo cambiar debido al estado de hipervigilancia. Casi no los pude hacer nunca por autismo severo. Corté las emociones al cuerpo, agradezco ese giro a la importancia del cuerpo que se está dando ahora, no sentir porque veo el peligro y subo a la cabeza. La cabeza es importante, me salvó la vida, pero me pasé. Y en cuanto al último fragmento, pienso que no serán muchas las personas seguras, no hay manera de que entiendan mis incapacidades y que no me quiten mi refugio.

[@cristinafernandezmoraza8492]

Ese miedo a tener amistades también puede proceder de haber vivido una experiencia traumática con una amiga en la adolescencia que te ha dañado y que tiene un trastorno narcisista de la personalidad. Las traiciones también influyen.

[@mariabetancourtmatinella6073]

Omar, yo se q estos mnsj q escribimos por aqui, difícilmente los ves , sin embargo, en mi caso, tengo mucha tendencia a estar sola, desde la infancia. Si tuve mis amigos de la escuela,luego de la secundaria, y algunos en la universidad. Pero ya ninguno esta. En verdad, no se cómo hacer amigos. En una conversación, soy mas de escuchar q de hablar. Lo cierto es q en el aspecto de amistades, estoy muy sola

[@carmenb.a.5787]

Muy interesante el vídeo!!! Ciertamente las amistades son tan importantes en la vida como la pareja. Además, éstas son un magnífico complemento y referencia para la vida en pareja, y también debemos aprender a cuidarlas o a detectar la toxicidad en ellas. Gracias.

[@Troncho217]

Sino das tu, olvidaté que nadie venga a ti sino es por algún tipo de interes. LA GENTE SOLO ESTÁ EN MODO RECIBIR. Asi está la cosa a día de hoy

[@rosaanta7073]

Muchísimas gracias, ha sido la mejor reflexión de amistad que me han compartido. Gracias por tu tiempo.

[@tulsi85]

Omar, me gustaría saber cómo hacerse más fuerte, porque a veces siento que soy muy sensible. Creo que nos ayudaría a muchos. Gracias ❤

[@carlosalher5797]

Eres Sabio como una persona que hubiera vivido 150 años, Omar.

[@NoeliaReboul]

Es que estoy mal muy mal acompañada de verdad Omar ..estoy en ello ..pero te agradezco todo ..ojalá algún. Día te conozca ..si ,se nota la toxicidad..es un horror

[@edlis.pereira]

Así es! Yo también se lo he dicho. Tiene la sabiduría de generaciones.

[@hiumansproject]

Soy la única persona que ve que es tremendamente difícil hoy día tener ese círculo social que hace de red y de salvavidas? la gente va a lo suyo y no se para ante nada ni nadie

[@miltoncondorielmilhouse7007]

No confio en las amistades porque no confio en mi mismo, falle y me fallaron, confio solo en mi familia

[@soyearold]

Mi mejor amiga soy YO misma, mis hijitos y esposo. La verdad yo si me canse de mantener tanta gente miserable que hasta me sugerian hacer las reuniones todo el tiempo en mi casa y como mi esposo cocina rico y es muy bondadoso. Ahora ese TIEMPO y $$ que les proporcionaba lo invierto en hoobies, paseos,viajes experiencias agradables !

[@Schumanna1]

yo no se muy bien cuando, pero a partir de un momento cuando era adolescente o preadolescente me volvi bastante retraida y distante con los compañeros y amigos que habia tenido desde siempre. De ahi en adelante no disfrutaba de salir por ahi con "amigas", me gustaba mas quedarme en casa escuchando musica o jugando a un videojuego. Y ojo, anhelaba el contacto humano, Pero: No me identifico mucho con lo "deberes y codigos morales" entre amigos, no me gustam n los compromisos y me cansa muchisimo el vampirismo. Normalmente la otra persona me distancia de mi misma y necesito mi espacio personal. A no ser que QUIERA a esa persona no soy capaz de dar/pedir a nadie por el mero hecho de que parece que hay que tener amigos, y el hecho de ddisfrutar de otras personas parece secundario. Nunca he creido en la amistad... de verdad que no. Y es que creo que llega un punto en que es mas logico pertenecer y participar en una comunidad que tener a personas a las que tienes que llamar de vez en cuando y hablar de NADA para que luego no te echen en cara que no te importan. Igualmente gracias por tus video, es bonito, como todos los que haces.

[@dimesiypunto]

Hola Omar ❤ q bonito este vídeo, me ha emocionado muchísimo. Tengo la gran suerte de tener a mis amigas de toda la vida, cada una tenemos nuestra vida pero los cafés con ellas (que se dan varias veces al mes) me saben a Gloria. El otro día, hablando con mi psicóloga, le dije que llevo muchos años sin conocer a nadie (a excepción del trabajo, claro... Pero eso para mí son conocidos con los q me llevo muy bien), aunque pensándolo bien... Tampoco me hace falta conocer a nadie, he creado una muy bonita red de amistades (muchos, muchos problemas en casa) y ellas son mi salvavidas ❤❤❤😊😊😊

[@LátigoDpsicópatas]

Hola Omar. Gracias por tu constante colaboración y valiosa información.🙏 Yo creo que ya me estanque a vivir una vida de soledad. Una vez alguien se educa sobre este virus que está gente negativa y malignos tienen, no podemos ser los mismos de antes. Mejor estoy concentrada en mejorar mi vida financieramente. Cuando analizó bien las cosas, no podemos ser muy felices, si no tenemos paz y salud. Y como podemos lograr eso ⁉️ Pues con plata, se puede lograr mejores lugares donde vivir, mejor alimentación, y más libertad de cierto lado. Esa es mi doctrina por ahora. Solo tengo en mis planes 💲💲 Saludos y bendiciones a todos.‼️👌❤️‍🔥

[@FunkyNDaring]

Tienes más que razón con tu decisión. Si no podemos encontrar gente que realmente sean nuestros verdaderos amigos, pues hay que hacer lo que si podemos cambiar y lograr en nuestra vida verdad. Muy bien dicho y hecho ❗👏👏👍👍 Un fuerte abrazo para ti y por ser muy valiente.❣️

[@LátigoDpsicópatas]

​@@FunkyNDaringGracias por tu positivo comentario.🙏👌 Un fuerte abrazo para ti también.❤

[@GeorgeRamos-dk1en]

Si ser tu mejor Amiga. Y aser tu vida. Y seguir tus projectos.

[@LátigoDpsicópatas]

​@@GeorgeRamos-dk1enGracias y amén a eso🙏 La verdad es que yo, desfilfarre todo mi tiempo y plata en el pasado, en personas y familiares quienes no eran dignos de mi tiempo y compañía. El gran rollo es que los hijos de madres quienes eran psicópatas, no se si eso le ha sucedido a los demás ⁉️ Sin embargo, yo creo que yo, andaba en busca de aprobación y aceptación de los demás porque yo, fuí muy despreciada, y maltratada por mi progenitora. Sin embargo, lo primero que fue como agua fría en mi cara, fue cuando tuve un incidente muy doloroso en mi vida. Y donde estaban mis tales amistades y familiares ⁉️ Pues en ningún lado, porque nunca existieron en realidad. Luego, comenzé a investigar el porqué existen tantos vampiros emocionales, falsos, egoístas, y envidiosos, y despiadados⁉️ Pues resulta que ni más ni menos, son los psicópatas y Narcissistas los graduados en chupar nuestras vidas y tiempo. Así qué ahora que ya descubrí el misterio, y ya se con quiénes estoy tratando, pues ni lenta ni perezosa, cada que alguien se me arrima y disque quiere mi amistad, l@s sujeto a muchos exámenes. Mientras eso pasa, ni les doy acceso a mi vida ni mi casa, lo que yo considero, mi santuario. Ya que he visto que puras personas tóxicas atraigo a mí vida, pues mejor me olvidó de amistades, y le dedicó mi tiempo, a lo que si, me va a proveer mi bienestar, lo que es el $$. Detesto qué las mujeres, no pueden hablar de cosas más interesantes en vez de hablar chismes de personas que yo ni conozco, o que se pongan a hablar grandezas de sus mascotas, hijos, o nietos. Aunque me quedé sin personas a mi alrededor, prefiero eso, qué permitir que ese tipo de personas, me malgasten mi tiempo, pues al final, nadie de esas personas, pagará la renta de mi casa, no pondrán comida en mi mesa, ni pagarán tickets de vuelo para que yo vieje a donde yo quiera. Esto que estoy haciendo y diciendo, le cae como jugo de limón con sal en una herida a todos los psicópatas. Lo que quiere decir que este canal de Omar, al igual que otros canales, está infestado de esas personas. Saludos y bendiciones para ti.✌️

[@soniamorente]

*sí

[@raul935]

Omar solo decirte, "claro que si", a todo los que has comentado hoy; fantástica exposición sobre las relaciones de amistad, etc. Feliz fin de semana a todos.

[@mariafeescajadillo5331]

Omar, tienes un don. Cada video tuyo es justo lo que necesito en el momento preciso. De veras, te agradezco desde el alma❤