Cómo hacer SALMÓN VEGANO

[@ViajandoconMirko]

WOW! Lo pones al lado de un salmón real y no sabría diferenciar el que fue pescado del tuyo!

[@Nutririana]

Oh yeah!!

[@galisanchez2526]

En verdad les recomiendo utilizar alga Kelp para potenciar el sabor a pescado, quedaría super!!!! Abrazo cariñoso 😊

[@hannyfer]

Hoy compro los ingredientes q me faltan y reportare como quedo 😅🙏 muchas gracias x tus recetas y la buena vibra de los dos!!

[@mrosavicentesanchez3257]

La pinta es espectacular, desde luego. Voy a probar a ver qué tal me sale, guapa, ya te comentaré el resultado. Un abrazo grande y muchas gracias por compartir la receta ☀

[@Nutririana]

Ya vas a ver lo rico que queda 😉

[@recetassaludablesysabrosas420]

Querida Mariana, hace poco descubrį tu canal. Eres requetemaja. Y muy humilde, me encantais los dos. He visto un video que me partía de risa con tu cara , parece que te ries cuando hablas. Yo no soy vegana del todo, flexivegana. Tengo un pequeño canal de cocina y uno más grande de viajes en 4x4 con mi marido. Pues nada, luego veo tu video, es que como estoy suscrita he querida decirte todo esto en un impulso. Un abrazo desde Barcelona!!)))

[@Nutririana]

Jeje creo que has confundido términos no? Eres flexitariana 😉 un abrazo y éxito con tu canales de KZbin

[@recetassaludablesysabrosas420]

@@Nutririana AI SI!!! No sé ni lo que soy, hija!!! Gracias preciosa, ya Sigue dando caña con tu naturalidad!!!)))

[@lilianasolis9522]

Si te gusta el salmón come salmón 🤷‍♀️🤷‍♀️ Si sos vegana ponele nombre de plantas y listo me parece una ridiculez hacer eso🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@Nutririana]

Ridiculez es: 1. No estar de acuerdo y aún así entrar a ver y comentar este tipo de contenidos. 2. Ponerle nombre de plantas a un alimento que sirve para reemplazar a otro. Te guste o no, es SALMÓN VEGANO. El nombre ayuda a que las personas puedan encontrar ideas de reemplazo de ese alimento. La palabra VEGANO claramente indica que es a base de plantas. Y finalmente, te invito a ver cuál es la causa real del por qué te molestan este tipo de contenidos y vocabulario: va en contra de tus costumbres y las cuestiona, lo cual está bien, todo cambió empieza por ahí. Yo también decía que un queso vegano me parecía too much.

[@estherpueyodelahuerga4123]

Bueno, vaya currada!!! Realmente me has dejado con la boca abierta. Gracias Equipo por el enorme valor que aportáis. Um saludo.

[@evamorales8618]

Oh! Sí que está precioso, sí! Lo probaremos! Muy divertido el vídeo, además! Gracias!

[@fatimamendez2609]

Eres una bella y me encanta tu naturalidad, muchos éxitos, me alegra ver cómo va creciendo tu canal y las ganas que pones el n tus contenidos, se ve espectacular, sin duda lo voy a probar! Muchas gracias.

[@Nutririana]

Muchísimas gracias!! 😘

[@kenaluna]

Me encanta verte cocinar, siempre con buen humor y cariño por lo que haces. Soy vegana, tb, y me gustó la idea del alga + la hoja de arroz. Soy chilena y vivo en Brasil. De dónde eres tu? "Tu acentico" me recuerda a la gente del Caribe... 🎶🍃🌷🌈🌿🎶

[@Nutririana]

Pues del Caribe! De 🇻🇪 Venezuela

[@soledadgatti5391]

Hay que tentador! Nunca comí algas pero me dieron ganas de probar está receta xq amo el tofú ❤️, gracias Mariana!

[@saioamartinez3668]

Uauuu que pintaza amiga!!! Lo voy a cocinar ya si o si 🥰 gracias

[@nutriveganojuan]

Excelente video, muy precisa y detallada la forma de preparalo. Gracias

[@EliAtramiz]

Wow!!! Se ve delicioso y sin culpa 😍😋

[@tedecacao]

Me gusta que diste tips para mejores resultados 😊 Mariana del futuro

[@dear_rakeru]

Eres una REINA! Me encantó esta receta, la voy a preparar seguro 😍✨

[@Nutririana]

Super! Espero que la disfrutes tanto como nosotros 😍

[@montilvayanin3716]

Genial! Y los tres últimos tips 👌

[@adagontier3782]

Dios q pintacaaaaaaaaaa q ganas de hacerlo!! Increible! Y tus vídeos, megadivertidos as always

[@Nutririana]

Jeje gracias!!

[@laboratoriodebruja5574]

Que buena pinta, una idea genial, hay que probarla. Tienes unas ideas geniales

[@Nutririana]

Jeje gracias!

[@dilsaliosatos8797]

Lo haré gracias me gusta el Salmon

[@geovannaandrade4530]

Que genial me encanto.. felicidades ..eres muy simpática.gracias por adquirir tus ricas recetas.saludos desde chile

[@silvestragarcia1675]

Ooooh!esto si q es una obra d arte y sin cadáver🥰

[@jonasnopk]

Muchas gracias. Muy buena receta 🤔 Me pregunto ¿cómo quedaría en freidora de aire?

[@Nutririana]

No lo sé porque no tengo, pero si lo haces, luego me cuentas 😉

[@ginnymartinezvaldes]

Buena idea. Asi evitamos el aceite.

[@azaharcastilloroque973]

Hola Hola descubi tu canal y es demasiado bueno, me encanta :-) me pregunto si se puede hacer con Tofu de garbanzo ?? Muchas gracias de antemano por tu respuesta

[@AlejandraRodriguez-eb7vc]

Brutal, menuda pintaza! Necesito probarlo jajaja va a tocar visita al supermercado asiático de mi barrio para pillar provisiones JAJAJA

[@suzyquiu-iw3jx]

Me encantan tus recetas y como las explicas, soy española pero oyendote realmente me cuesta creer q tu también lo seas, ya que no sólo es el acento sino también hablas idéntico que en Latam. No entiendo la razón de que eso pase en Canarias.

[@Mentoria_kellyluz]

Eu amei essa receita e estou pensando em ser minha pizza fazer a base com essa massa😃😃😃

[@alexbonito3719]

muchas gracias. fantastica receta y lindo video!

[@marisolp8368]

Lo hago seguro, gracias. Que pinta más buena. Saludos para todos desde Barcelona.

[@Nutririana]

Un abrazo!

[@eg7241]

Que buena receta 👋👋👋 pregunta cómo equilibrar proteínas al ser veganos con que alimentos y cantidad en el día a día .La lecitina que contiene la soja y huevos es indispensable para evitar carência de nutrientes en el organismo ?? Saben algo si me pueden ayudar bienvenido sea 🌅Abrazos

[@cristianherrera1379]

Jamas crei verte usar aceite! jajaja, tengo que intentar esto pronto Por si acaso les deseo felices fiestas a ambos. Saludos desde Buenos Aires

[@Nutririana]

Pues ya ves, muy muy poco pero a veces cae por alguna receta en específico. Jeje y qué adelantado, sin duda eres el primero... Felicidades fiestas también para ti 😘

[@luze.acevedovelez7330]

Se puede hacer en el Airfreyd Puerto Rico🇵🇷

[@manuelepizzutiarte]

Hola Mariana, he preparado el salmoncito vegano, y ahora está cogiendo sabor y color hasta mañana. Ya te contaré que tal me sale.

[@manuelepizzutiarte]

Los hice hoy, y la próxima vez los cortaré un poquito más gruesos. Me salieron buenos, pero se rompieron algunos.

[@TomoeShin_Se_GiRuizDiaz-mp4vh]

Lo are, pero con tofu de garbanzo o de lentejas.

[@altagraciamariagarabitosro7169]

Se ve interesante, felicidades voy a prepararlo pronto Dios mediante, y los nutrientes deben ser parecidos verdad?

[@odlivac]

Qué buena receta. Gracias por la aportación, lo intentaré.

[@cristinaarroyotorres8434]

Gracias herida exelente trabajo 👌🏼

[@joseluisrobledanoyanez-sed3296]

Que ganas de hacerlo!!! Pintada!!!

[@Nutririana]

👏🏻 Me cuentas que te pareció

[@victoriadelgado.moreno4618]

Madreeee mía muchas gracias 🥰🥰🥰

[@noamontillabrito2557]

Excelente y súper fácil

[@noamontillabrito2557]

Muchas gracias por compartirnosla

[@ponnyfiestas7313]

se ve muy logrado

[@marthalopez423]

😋😋😋 se ve riquísimo, lo haré, gracias por compartir !! Saludos desde Tijuana B. C. México

[@Nutririana]

Saludos!!! 😘

[@milagromariana4450]

muchas gracias

[@vichiyo]

Ohhhh! Lo probaré fijo!!!! Al horno se podría hacer? Con pincelado de aceite? Graciaaaasss

[@sensenebsand7329]

Interesante. Yo lo hago con Tofú Paprika y Nori.

[@Nutririana]

Paprika!!! Qué rico!

[@recetassaludablesysabrosas420]

Me ha encantado!!! Un 10 todo. Lo voy a probar definitivamente!! El tofu da mucho juego, y con 24 horas estará de muerte. Por cierto, pq no haceis un vídeo de tomas falsas ? Seria super divertido!!)))

[@Nutririana]

Jeje por ahí estamos guardando esas tomas para eso 😉

[@alejandrososa5393]

Delicioso! Lo haré 💚

[@lissettefuentes2965]

Holla Mariana, mi hija se ha hecho vejetariana y aunque respetamos su decisión, nos es un poco complicado cumplir la tarea, he estado viendo tus recetas, pero mi duda es que tan bueno puede ser el tofu ya que leyendo algunas cosas no hablan bien de la soya, y ahí vienen todas las dudas. Te agradecería me iluminaras.

[@berenicesansone482]

Que rico se ve 👏👏👏

[@tdoris69]

jajajjaja Mariana y su ingles tarzaneado ...Bendiciones desde Venezuela

[@EstherVeganaMadrid]

Que bueno😍

[@Nutririana]

No te lo imaginas!! 👌🏻

[@medea88551]

Se puede hacer en el air fryer

[@user-ii2bb8eo2j]

Hola Mariana, es posible omitir el miso? donde estoy es díficil encontrarlo.

[@elnidodeaguilas]

Muuuy bueno!

[@scarlettrtz]

Se ve muy rico nutri!

[@Nutririana]

Hazlo y comprueba por ti misma 😉

[@rosybarroso8248]

Waoo

[@busgosu4412]

Qué pintaza!! 🤤🤤

[@Nutririana]

Y de sabor está aún mejor 🤤

[@lolazl6842]

Genial guapísima!

[@Elena-kq3rn]

Parece rico

[@Nutririana]

Lo está!! Anímate a probarlo

[@gustavogomez3286]

Buenisimo!

[@Nutririana]

Sí, te va a encantar!

[@mduenodelsigno1430]

Amo

[@federicopieroni9601]

Sorry I don't speak spanish. What Is that clear sheet you put on the tofu? Is It possibile to cook this dish in the oven or steamed? Thanks

[@Nutririana]

Is Rice paper

[@Nutririana]

Havent cooked in a different way

[@isaiasescobar8092]

Porque no te comes un gran trozo de salmon,? jaja para eso son los peces del mar, para comerlos ! Pero me gustan los videos jajaja

[@marielolanta1260]

Algunas personas no podemos comer soja pero podría sustituir a tofu birmano o algo así, gracias

[@Nutririana]

Yo creo que quedaría completamente diferente, pero intentalo y me cuentas que tal

[@lmarinagarcia8883]

Se ve bueno, para salir de lo mismo

[@yolindachayeb]

Sirve hacerlo con queso ricotta..la siya no ws buena para mi

[@luisaluisa6716]

💋 ❤️

[@mariacristinamarin3354]

Se puede usar freidora de aire

[@Nutririana]

No he probado

[@gdj8898]

Más venezolana que la arepa y sin necesidad ninguna de ser vulgar . Aplausos de pie 👏🏼

[@suzyquiu-iw3jx]

De donde sacas que es venezolana? 🤪 Es Española, de Canarias.

[@dulceamargo665]

Y se podría meter en la freidora de aire? El tofu sabor a mar

[@Nutririana]

Intentalo y me cuentas que tal queda el salmón Vegano en airfryer

[@maidee.contreras2131]

Hola cómo estás, tu queso es con soya orgánica?Si es así donde lo consigues?

[@Nutririana]

No tengo ninguna receta de queso vegano que sea a base de soja. Igual la soja eco la consigues en grandes supermercados

[@deannadominguezmontalvo2469]

Para los que padecemos hipotiroidismo; como le hacemos con esta receta? Que no podemos comer soya?

[@Nutririana]

En realidad sí que podrías comer soja, lo importante es que vaya separado de la medicación

[@alba9383]

La remolacha esta cruda ? Hay que hacerlo

[@Nutririana]

Yo la uso cocida

[@punjabseth260]

👌

[@yolindachayeb]

Soya

[@nancymanzanozamora540]

Bueno, hay que precisar que esto es una preparación especial del Tofu, no es salmón.

[@toni9316]

muy buenoo pero siento que tiene ingredientes de la china por lo menos para mi que estoy comenzando en el veganismo :[

[@monicagomez4009]

Hola, no entiendo esa parte del vegamismo de querer imitar productos carneos, salchichas jamón, carne, longanizas, etc, etc. Antiguamente existia el naturismo y el vegeteriamismo y se dejaba de comer carne y punto. No se hacían o procesaban productos que al final se están industrializando y en una resultan más perjudiciales para la salud. Al final pienso que todas estas preparaciones no les pueden sacar de la mente el sacrificio animal, aunque no coman carne real.

[@fanxita27piano]

Te entiendo porque a veces me pasa, sobre todo con la carne. Pero muchas personas de verdad lo extrañan. También son buenas ideas por ejemplo si vas a hacer una comida en tu casa con no veganos :)

[@Nutririana]

Hay para todos los gustos... Y si un sucesor de carne, salchichas o de pescado ayuda a que más personas dejen de comer animales y a que poco a poco vayan csmbisnfo sus hábitos entonces es misión cumplida.

[@SukiBells]

Una razón por la que se hace esto es porque algunos queremos imitar sabores y texturas que nos han acompañado en nuestra vida, pero sin que haya necesariamente un sacrificio detrás. Y, si bien es cierto que algunos productos están industrializados (cosa que, como la comida basura omnívora, hay que tomar como una excepción), hay otras muchas formas sanas de imitar dichos sabores y texturas. Y, además, por qué no decirlo: Si se puede hacer con un poco de creatividad y sin traicionar los valores del veganismo, ¿por qué no hacerlo?

[@anandaalvarez4336]

[@italocolla9166]

Hola querides amigues. Propongo repasar la definición de SALMÓN. Pez 🐟: ANIMAL vertebrado acuático, de respiración branquial, generalmente con extremidades en forma de aleta, aptas para la locomoción y sustentación en el agua. La piel, salvo raras excepciones, está protegida por escamas. La forma de reproducción es ovípara en la mayoría de estos animales. SALMÓN: Pez teleósteo de hasta metro y medio de longitud, de cuerpo rollizo, cabeza apuntada y una aleta adiposa dorsal junto a la cola, de lomo azulado, vientre plateado, con reflejos irisados en los costados, que remonta los ríos para desovar, y cuya carne, rojiza y sabrosa, es muy apreciada. Conclusiones: Amigues el SALMÓN vengano NO existe, no le llame SALMÓN a algo que no es Salomón, no deconstruya a este hermoso y sabroso regalo de Dios. Basta de ideologías. Besis.

[@Nutririana]

Si te parece que el salmon es un hermoso regalo de Dios, por qué te lo comes? Amar es apreciación hacia lo que se ama, sin querer cambiarlo ni destruirlo. Para que comerte un ser vivo que tiene tantos derechos y ganas de vivir cuando puedes comer a base de plantas, que es más saludable, económico, sostenible y etico. Además de que sin duda eres un troll del Internet, porque entrar a ver este tipo de contenidos sólo para dejar este tipo de comentarios no tiene otro nombre. Y te recuerdo que según la RAE "en las preparaciones culinarias el ingrediente novedoso puede hasta sustituir al tradicional, pero se conserva el nombre para vincular el producto a la preparación tradicional (tallarines de calabacín, queso vegano, hamburguesa vegetal...)

[@jillsweet361]

1- ¿No llamar salmón a esto ya que no lo es? Entonces dejen de llamarles ensaladas vegetales si contienen atún y/o huevo y lo llaman ensalada con vegetales con cadáver de pez y huevo que salio de una cloaca de una gallina, ¿trato? 2- Verga, que dios TAN amable, increíble y misericordioso tienes, ¿y cómo sabes que tu dios te dio los peces para comértelos? ¿te envio un mensaje por mensaje, Messenger, Whatsapp? ¿o es una persona muy ocupada? Y otra pregunta, ¿si fuera un perro o un gato te comerías ese regalo? Ya te imagino en navidad y tu dios te regala un gatito y te lo comes delante de él, gente como tú es que vamos para atrás.

[@giaguaro82]

El mejor salmón vegano es la zanahoria.

[@Nutririana]

Hay para todos los gustos

[@danielalan6841]

Debes ser más equilibrada. No hay alimentos perfectos. Hablas lo negativo de las carnes y nunca te he escuchado decir nada de los fito-químicos, fitatos y poca absorción de micronutrientes en la alimentación vegetal. Apreende de Mariana Vite, ella es vegana y habla tanto pos como contras.

[@Jire1975]

Pues anda que no le metes ingredientes artificiales. Prefiero 100 veces el salmón natural.

[@anitaelenaloto9767]

Mi querida, no utilices derivados de soja, es una pena que se utilicen en el veganismo

[@milogale5994]

No existe el salmón vegano .por favor!! Es como que coquetean con la muerte del animal ..poniendo esos nombres. Salmón vegano ..vacío vegano chorizo vegano son cómidas realizadas con animales y ponerle esos nombres a sus comidas es como que algo no cierra

[@Nutririana]

Claro que sí existe el salmón vegano, lo acabas de ver en el video. Lo que pasa es como va en contra de tus hábitos, te hace sentir incómodo. Pero no pasa nada... Yo alguna vez también pensé así hasta que abrí mi mente y me informé

[@milogale5994]

@@Nutririana hola ..no . No me siento incomodo para nada ..solo explícame por qué le pones el nombre de algo que defendes ... Para vos el salmón no se come , por qué es una vida ..pero le pones el nombre salmón a otra comida ..y buscas imitar el sabor y todo .tendrías que ser más original con el nombre de tus comidas ..y dejar de imitar sabores de carnes y pescados ..acaso el garbanzo no tiene su propio sabor ? Acaso las lentejas no tienen su propio sabor? Las verduras no tienen si propio sabor ? Dices que es malo comer animales pero tratas de imitar su sabor y le pones hasta el nombre !!! Nutriana creo que deberías abrir un poco más tu mente ...Apoyo tu decisión a la vida de los animales..y te animo a que dejes de tratar de sentir el sabor del animal muerto en tus comidas ...no quiero pensar que tienes dobles moral .saludos .

[@alphakruppier6913]

Puro comer plástico vale 🤦🏻‍♂️

[@Nutririana]

Plástico comes cuando comes pescado, que se tragan microplasticos entre otras muchas otras sustancias nada beneficiosas

[@inajacobsen804]

Cuanta tontería...un salmón no es vegano...es un animal !!!

[@Nutririana]

Ummm... SALMÓN VEGANO! Qué rico mi SALMÓN VEGANO!

[@lucial1956]

@@Nutririana exacto!! Que delicia de salmón vegano preparaste ! ♥️♥️♥️👏👏🤤🤤

[@pupiketa]

Tampoco te comes un "brazo de gitano".