Cómo lo hizo el creador del “Manual para entrenar resistencia” - Jonathan Esteve

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Esta semana nos acompaña Jonathan Esteve Lanao, quien no solo ha transformado su carrera de atleta en una de entrenador y educador, sino que también ha revolucionado el campo del entrenamiento de resistencia con su enfoque personalizado y científico.
Exploramos temas como la ética en el deporte, con un enfoque particular en los desafíos del dopaje y cómo enfrentarlos, flexibilidad y la adaptación en los métodos de entrenamiento.
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#Hijosdelaresistencia #fuerza #salud #deporte #resistencia #triatlon

[@valentinalonsoalvarez4956]

Súper interesante!! Tenéis un nuevo suscriptor 😊

[@CristianMolina]

Gracias por la entrevista. Muy interesante❤

[@alejandrovictorero5223]

Muy interesante! Y divertida!😂

[@silvinatorrrs4699]

Clarísimo