Cómo MEJORAR a través de ZWIFT

[@agolpedepedal7381]

Gracias. Yo que vengo de los rodillos de rulos y aunque muy relacionado con la tecnología, este es el mejor video, explicado claramente y con una agradable voz, sin grititos, sin wows, ni frikadas de ese estilo. Llevo tres días con el rodillo de transmisión, anteriormente probé el de agarre a rueda trasera con sensor de cadencia y velocidad para ir conociendo el tema y ahora con una mínima experiencia, ya me lancé a smart. Reitero mi agradecimiento.

[@BICIOSPORT]

Agradecidos a ti!

[@MarioGarcia-ie5wj]

MUCHAS GRACIAS POR ESTE VIDEO TAN DETALLADO ACERCA DE ZWIFT, ME HAN QUITADO MUCHAS DUDAS , ES EL MEJOR VIDEO ACERCA DEL TEMA , GRACIAS Y SAUDOS DESDE MEXICO 🇲🇽

[@sergiofrias6021]

Que gran trabajo! Mil gracias

[@daniel85mg]

muchas gracias por la clara explicación

[@josearamisgualtero6711]

muchas gracias , entreno en rodillo smart , pero no he hecho el test de ftp y no sabia cual usar para medir mi ftp

[@retinapatagonia2484]

es clave!.. primero si podes calibra el rodillo desde su aplicación nativa. Luego calíbralo en zwift. Luego haces el test que dice "ftp test". El de 20 minutos es el mas especifico. Sino podes hacer el de rampa que esta bastante bien. Luego recien ahi armas un plan de entrenamiento.

[@mvalencianoz]

Excelente explicación, muchas gracias!!!

[@BICIOSPORT]

Con mucho gusto

[@douglasstrong]

cordil saludo gracias por tan valiosa informacion, desearia saber si tienes uno mas actualizado este es de hace dos años y que cambios se han dado, y si tienes uno para saber como manejo la plataforma zwift par adelgazar, y como entrar en este mundo. ya que tengo 95k y 60 años y apenas comienza, muy hable y gracias

[@BICIOSPORT]

Iremos sacando material nuevo en breve. Gracias!

[@clubstbiker2186]

Buen video y mejor explicado gracias por los consejos

[@BICIOSPORT]

Gracias a ti

[@jaimebussian6807]

Excelente video, yo tengo una indoor bike stages sb20. Que piensas de esta bici en comparación con un rodillo inteligente.

[@BICIOSPORT]

Es una excelente bicicleta

[@jaimebussian6807]

@@BICIOSPORT Gracias por sus videos y tu respuesta 🙌🙌🙌

[@alfredozapata3731]

Buenas. En el Ramp test, en que relación de cambio tengo que ir o tengo que ir a una cadencia estipulada o velocidad?

[@joelspartan22]

Excelente 👍👍👍

[@esterbega930]

👍🏼👌🏼

[@AngelMartinez-rd6mo]

Buenas , buen video. Veo por ahi que todos los video son con bicicletas de carretera, ¿se le puede meter una bicicleta de montaña a estos rodillos smart?, y ¿si hay diferencia a la hora de ponerte a entrenar con otros usuarios, si llevan las de carretera y tu de montaña?. Gracias y un salu2.

[@BICIOSPORT]

No tiene porqué haber desventaja montando una bicicleta de montaña siempre y cuándo sea de transmisión directa y la piñonera sea compatible (con los adaptadores correspondientes para el eje). Pero si no es de transmisión directa, te costará más mover una cubierta de MTB y dejarás sordos a los vecinos, con que mejor ponle una cubierta lisa.

[@oscarg72]

en Zwift hay bicicletas MTB? o solo ruta?

[@BICIOSPORT]

También hay MTB

[@LuisRecuerda]

Que opinas de la smartbike zycle?

[@vetmd_mx]

Y cómo zwifteo contigo tío?

[@BICIOSPORT]

Pues me tienes con el rodillo fundido ahora mismo!

[@vetmd_mx]

@@BICIOSPORT y cómo te sigo en zwift? Vaya tu nombre en la app! Je