Cómo mejorar mi autoestima - Entrevista de Víctor Martín a Silvia Congost

Silvia Congost es una de las protagonistas de The Success Academy, de Víctor Martín con esta entrevista sobre su libro Autoestima Automática.
La psicóloga Silvia Congost ahonda en el concepto de la autoestima y en cómo nos afecta en todas las áreas de nuestra vida; nos habla de las herramientas para fortalecerla en caso de tenerla baja así como de la importancia de tener unos objetivos y propósitos definidos.
El libro Autoestima Automática de Silvia Congost te ayudará a comprender la importancia de tener una buena autoestima para lograr ser la mejor versión de ti mismo y cumplir los sueños y retos que te propongas.
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[@hopeayen2281]

NADIE ES MAS EXPERTO EN ALGO COMO AQUEL QUE LO VIVE EN PRIMERA PERSONA...Una de las frases que corresponden a la exacta realidad... Mil Gracias Doctora Silvia por la espontaneidad de sus intensos discursos.

[@marilucondori7210]

Me gusto lo ultimo la palabra EXITO...pues consegui lo que me propuse...estudie la Licenciatura.. con mis 2 hijos . Luego realice un pos grado ..saludos desde Argentina.

[@giovannaayesta]

Silvia, te puedo escuchar mil veces y siempre es un despertar. Gracias 🙏🏼

[@c.veronica2847]

Excelente entrevistador. Pregunta, escucha y no interrumpe

[@nancyr.6360]

Totalmente de acuerdo, genial!!

[@minimalistaminimalista8887]

Lastima que soy de Argentina me encanta Silvia y Patricia la manera de enseñar y explicar van directo al punto

[@IgnacioVidal1986]

difero un poco, creo que sobran los "aja" "si" "vale", interrumpe la alocución de Silvia todo el rato

[@c.veronica2847]

@@IgnacioVidal1986 claro, es válido para eso es la libertad de expresión, saludos 😘

[@leidysilva2570]

Muy buen video

[@elizabethgallo5192]

Como me gustaria VICTOR MARTIN que fueras el entrevistador de siempre en youtube. Eres fantástico. Y Silvia Congost es igualmente muy profesional, clara, directa.En la infancia y la adolescencia se afecta la "autoestima" y no necesariamente la familia, pueden ser profesores, jefes, amigos (que no merecen ese puesto de amigos), etc.

[@adrimont86]

La amo doctora..es usted una reina

[@mariajosenavarro5176]

Gracias Silvia por hacer estos videos llenos de información valiosa que libera. Lo mejor para ti.

[@nanagut4850]

Doctora Silvia. Eres un ser de luz. Gracias, gracias , gracias.

[@juancarlosalemanmayorga3093]

Muy buen vídeo, actualmente me siento un tanto caracterizado con lo que menciona. mi psicólogo aconsejo que viera este vídeo.

[@soledadmendoza1751]

Excelente entrevista!!! El entrevistador muy bueno ... aprovecha todo el rato y apunta a tema importantísimos en la vida de las personas. Silvia .. toda una,profesional se siente cómoda y da lo mejor de si. Me encantó.

[@rositabonita7033]

Muy buen tema yo me alejé de mis hermanas eran muy tóxicas 0 acercamiento y soy muy feliz descanse era una carga muy pesada

[@yin6991]

Genial Silvia. Yo he pasado por moobing, acoso, una fuerte difamación y aún sigo en el empleo. Soy más fuerte y me he eligido a mí misma definitivamente. A los demás ya no los pongo en primer lugar cómo siempre hice inconscientemente. He temido por mi vida y por ello mi cambio tuvo que darse, aún reparo en ello para seguir evolucionando por mi misma!

[@luckyland5444]

Muchas gracias por tu ayuda Silvia . Para mi ha sido un antes y un después. Tener herramientas emocionales para superar el ataque de los que quieren subestimarte continuamente es un respiro increíble. La entrevista es para verla varias veces . Excelente !!!

[@martinrodriguez3410]

Excelente entrevista. Y además la doctora tiene una voz. Muy tierna. Y entonces yo tengo que aceptar que mi autoestima ..ha estado muy baja en todas las áreas claro que se las causas de mi baja autoestima que tiene que ver con la infancia. Y ahora estoy enfocado en las soluciones. Y volví a recaer. Pero se en que falle .y pensar que mi autoestima ya era la óptima fue un autoengaño. Pero. Aquí me ha gustado. Abarca todo y entonces bastante completa la información. No es fácil. Pero es posible y con la ayuda de Dios y me hizo reír. Porque personas tóxicas me han insultado por la nada y siendo yo el agraviado. Pedí disculpas. Porque como dijo las doctora los ví como enfermos emocionales. Entonces eso me ayudó a perdonar y es realmente. Eso que están llenas de odio. .por eso se vuelven tóxicas. Y yo también he Sido tóxico. .. porque la misma baja autoestima también te hace ser tóxico con otras personas. Gracias psicóloga e igual al joven que entrevistó hizo muy buenas preguntas. Bendiciones para ambos

[@milvarojas.957]

Me encantó esta charla, me sirvió mucho. Gracias Silvia!!

[@aldanamendez6207]

Muy lindas palabras y consejos :) Felicitaciones 💕

[@teresapereyra1621]

Me encantó , gracias Silvia eres fabulosa, y sí, Tóxico es Tóxico y lejos de ellos, aunque sea lo más cercano que elegiste , tu pareja, tus hijos, hermanos, familia en general , amigos, debemos poner distancia y vivir felices porque para eso Dios nos creó para ser felices y tratar a los demás como si quisieras ser tratado. Gracias .

[@paoloorlando9950]

Gracias por tan valiosa información. Me encontré el vídeo por causalidad y me vino muy bien para tomar consciencia de un aspecto que desconocía de mi y de personas que me rodean. Me sentí como un pez que siempre ha estado en el mismo océano y al ver la entrevista es como si me hubiesen sacado del agua. Gracias a los dos por fluir y hacer preguntas y respuestas acertadas desde mi prisma. Un abrazo

[@myrnaelsamtz1079]

Escuche un dia decir que .- cuando el alumno esta preparado el Maestro aparece.- y esta entrevista es una joya. Excelente trabajo del entrevistador q simplemente deja fluir la informacion no interrumpe y eso se llama educacion respeto y un trabajo de calidad. Y de mi Silvia.bravo!!! Es una Magnifica profesional. Asi que grito... Vidaaaa gracias por q existe Silvia!!!

[@MIQIKAULITZ]

❤❤ la amo! Es un ejemplo a seguir❤❤

[@victoriarodriguez7823]

Muchas gracias Silvia no sabes cuanto me ayudas en este momento de mi vida 💛 ❤ 💕

[@alexisalvaradocalvo9652]

Excelente!!! Me encanta los aportes valiosos de Silvia Congost y del bello entrevistador que a la vez también es coach... Me encanta su tono de voz ageadable... Silvia muy prácticos los consejos y muy concisa y clara en sus respuestas!

[@centroespacio2010]

Ella simplemente es excelente! me gusta la propiedad con la que se expresa, directo al grano y abordando de una manera especial y clara. Gracias Silvia!!

[@javiersilva9629]

Grs Silvia porque nunca quise ir al psicólogo pues crei lograrlo por sentido comun y amor ., El tiempo pasó y con tus explicaciones me doy cuenta que siempre fuimos diferentes y el miedo, la preocupación , la lastima por el otro o quizá por uno mismo. No dejo conocernos y con madurez tomar la decisión correcta. Hoy con mis hijas ya grandes y después de esucharte tanto sé que lo mejor es separarnos y seremos mucho mejor cada quien en su vida y sus sueños. Mil gracias y enteramente agradecido. Un abrazo a la distancia y mis mejores deseos desde México .

[@judithbragagnolo2855]

Exelente entrevista!!! Gracias Silvia, desde Argentina

[@WG05]

Me encanto este video, estoy en mejorar mi autoestima luego de una ruptura reciente. Estos videos ayudan mucho.

Me alegro de que te haya gustado y ayudado :)

[@WG05]

Silvia Congost Gracias a usted por todo lo que hace. Me ha ayudado muchisimo en esta terrible etapa, no puedo decir que me he sanado pero voy en el camino... Gracias, su libro es un diamante.!

[@maribelljaquelinetumbacoga5534]

@ ⁰ maravilloso aporte que permite ser mejores seres humanos identificando nuestras debilidades gracias por sus aportes

[@florjamborubio7112]

@@WG05 te vas a sanar el día que decidas arrodillarte, darle gracias a Dios por todo lo que te pasa y pedirle con todo tu corazón que te ayude a sanar. Bendiciones.

[@yemita21]

Wendy como vas? Yo estoy empezando y es horrible

[@elsymaradiaga5166]

Muchas gracias Silvia me encantan tus conferencias saludos

[@alexazarta]

Que gran mensaje, nos damos cuenta que cada persona forja su comportamiento y personalidad desde vivencias de su infancia.

[@visionarergeist2949]

Excelente entrevista! Muchas gracias.

[@azuol8793]

Muchas gracias por la orientación Silvia!! 😔

[@marycolmenares475]

Excelente entrevista... Felicitaciones..! que mejor ayuda que un buen consejo Dios les bendiga ...

[@jaelgrandon4360]

Execelente entrevista Me encanto muy buen dialogo entre ambos , simple y claro Muchisimas gracias a ambos Me a sido de mucha utilidad 😊😘

[@fernandomunoz7023]

Muy buena charla, genial. Muchas gracias!!!

[@celiabenitezfernandez1818]

Excelente, me encantó, me siento muy afortunada en ser participe de una entrevista tan enriquecedora... Saludos desde Paraguay!!

[@carloscj8265]

Muchas gracias! 👍🏻😃☀️

[@JorgeAlvesSampaio]

Silvia es una genia total !!!

[@daianaacosta7396]

Gracias por tus consejos silvia

[@brendrdguez.9299]

Me gusta esta especialista creo y a mí parecer es concreta y de buen humor se ve que tiene control de su persona.

[@antonellaapollonio8789]

Gracias gracias gracias 💓

Muchas gracias!

[@conxitaroman4374]

Gracias, por esta entrevista muy interesante,

[@teresaczarnowski7348]

Tal cual !!!! Es una adiccion .

[@jburckhardt]

es verdad lo q dice acerca de la psicologia grupal! es excellente!

[@alexonasprilla2157]

Muy buen video, muy explicativo.

[@arabitoarg.6481]

Excelente entrevista!!👏👏👏👏👏👏👏

[@dignabonilla5530]

Un millón de likes si pudiera Gracias por este mensaje vale oro Dios te bendiga grandemente

[@doriscastillo1828]

Excelente entrevista.

[@vilhatorres4008]

Muy nutritivo, Gracias.

[@psicologahumanistatransacc698]

El éxito para mí es saber hacerte feliz, lo cual ocurre amándote, amando y sintiendo el amor de los demás. Cuando te amas, todo fluye en la dirección correcta. 😚Silvia

[@gabrielamejia176]

Excelente entrevista ! gracias por compartir me ha ayudado en este momento!

[@sarabautista9730]

La entrevista realmente me parece muy buena. Se abarcó bastantes temas y todos muy interesantes y las respuestas claras.

[@marcelaferrari3710]

Eres espectacular ,silvia le das en el clavo a todo gracias

[@marthalopera2469]

Muy buena entrevista Dios la bendiga un abrazo desde Barranquilla Colombia

[@sandraortiz91]

Soy Nueva me encanta 🌜 💛💝 mes esta ayudando mucho

[@erikabedoya3106]

Cada vez t superas muy buena entrevista dejas el mensaje muy claro contacto cero

[@anamaryfernandez3053]

Excelente!!!!👍👏👏

[@vanesarodriguezgonzalez4506]

M gustan mucho tus conferencias. 1 saludo creo qt quitan dudas d ciertos comportamientos d los demás E incluso,d nosotros mismos

[@flaviachavez8066]

Me encantó este canal lo acabo de encontrar 🎊saludos desde México

[@marthaluciaaguilarcastillo4267]

Muy bueno esas charlas gracias de Colombia

[@honeysunbombshell5351]

Super Buena Entrevista 👏

[@gianinamaldonado2986]

Muy bueno el mensaje yo toy trabajando mi autoestima

[@rosalindaperez7383]

Es muy interesante!!

[@anamariamilian2545]

Hola gracias por sus talleres

[@raquelr9441]

Buenísimo 👏👏

[@rosalindaperez7383]

Muy buena entrevista.

[@007Violeta19]

La pregunta del 13:44 es muy importante , me gusto mucho la respuesta.

[@gabrielasoto3812]

Se entiende perfectamente lo que dice esta psicologa...si es necesario fortalecer el autoestima

[@almudenaserrano3286]

Una crak silvia!!!!

[@TheLuzianna]

Me encantó 🤗

[@gerardobrigas7490]

Muchos Expertos en la Materia dicen "en los Colegios deberían enseñar Habilidades Sociales, Autoestima, etc.", los que dicen esto son tan Inteligentes y tan ridículos al mismo tiempo, el asunto es muy sencillo, si esto sucede se les termina el Negocio a "los de arriba", ¿sino por qué creen que estos Temas no los enseñan en los Colegios?, porque se terminarían los Esclavos del Sistema, para los angurrientos de turno una Sociedad dormida "siempre es Mejor". Salu3!.

[@yarmilpf5114]

Cuanta razón tienes, muy acertado tú comentario.

[@ceciliaostiguin3234]

Muy cierto muchisimas personas quieren que muchos sigan dormidos sin embargo cada uno tenemos libre albedrio para Escoger superarnos desarrollsr nuestros metas y analizar nuestros metas.

[@krisalida1able]

Si nos ponen más cloro de la cuenta en el agua, para atontarnos, imagínate con esto

[@ramonsx3161]

Pues de ridículo nada. La sociedad debería tomar consciencia para presionar o sugerir que los medios educativos enseñen habilidades sociales, autoestima, desarrollo personal, etc. Si fuera necesario acudir o contactar con los Ministerios de Educación de cada país.

[@rosagg7191]

Muy buena entrevista

[@beatrizespinosa3597]

Me encanta

[@charlaspsicologicas7450]

Muy interesante

[@marlenedelcarmenpasosorozc3046]

Gracias

[@teresaczarnowski7348]

Excelente

[@ytap3011]

Espero encontrar alguno de sus libros en Montevideo.

[@Arentjansz]

Muy lindos los Dos🙅‍♂️🙅‍♂️🌈💖💖muy valeroso video hablan muy claro y de forma Consciza stencils y Clara, me encató verlies escucharles, estamos en un NUEVA ERA. La del Amor Donde la dimension 3D de corrupcion deapego de celos d envidia de corrupcion familiares politica's y racialers,,,,pero. Tenemos q ampliar nuestra vibracion nuestra vision. Y entrenarnos al cambio empezando conel autoestima para poder AMARNOS nosotros. Mismos pa luego amar alos demas Amor es la unica fuerza que es ma fuerte y mas grande q laa obscuridad, el matrix oscuro dela 3D nos empuja A tropezar con el materialismo, la sociedad tienen q cambiar A ser compasientes amoroso. COn uno mismo y con la Naturaleza con las agua con los arboles con los animals y con las distincties razas q habitan el planeta pues somos solo UNO en in universo basto de distintas energias, Amor honestidad y mucha luz, Amo vuestro trabajo pues nos brindan herramientas🌈🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾💟💟💟💟💟🦁🦁🦁🦁🦁Blessings , bendiciones NAMASTE, Amen! Vaheguru, 🌟🌈🌈🌈🌈Patty Gatica de Guatemala en Amsterdam

[@rosanafonquernie7157]

Hola Silvia, yo estuve en tu consulta y me ayudo muchísimo. Pero después de unos años , en mi fondo, sigo con esa dependencia hacia mi ex, que es el padre de mis hijos. Me siento que él les da todo a mis hijos y yo no puedo. Tengo la sensación que estoy muy lejos de mis hijos. Como si ellos fueran una unión familiar y yo estoy aparte. Tengo mucho que trabajar y la verdad , me cuesta. Gracias por tu trabajo.

[@serexcepcional4714]

Quizás te sentiste así excluida en algún momento de tu infancia y la vida ahora está tratando de decirte que perdones esa experiencia, por eso te la repite tanto. El perdón es sanación, yo iría por indagar en mi interior, qué quieres vida que aprenda de esta dependencia? 💛

[@veronicamara5541]

Genial!

[@ceciliaostiguin3234]

Garcias por tu video omo podemos actuar fronted a jefes toxicos

[@jaimeescribano8894]

Gracias Silvia por dar en el clavo. Reconozco que soy un adicto a la relación tóxica igual que el que juega a una máquina cada vez que me envia una foto donde salimos los 2 se activa todos los recuerdos buenos y malos y es como revivir esa relación una y otra vez. No quiero volver a bloquearlo porque me gustaría esa charla cara a cara preguntar por qué reaparece cuando quiere y qué es realmente lo que quiere. Ningún ex mío volvió a reaparecer. Sólo mi última relación y eso me confunde.

[@lucycruz5211]

siempre como la mejoras

[@hermanrique]

muy buena la entrevista! una pregunta, si nos han dañado en el pasado con palabras, comparaciones etc. nuestros seres queridos, y esa autoestima no se forjo o forma bien/fuerte , hay maneras de revertirla ?

[@MarioGomez-tw6le]

Hola Silvia te saludo desde la CDMX, quiero comprar tu libro, lo puedo conseguir en México? Lo necesito de verdad

[@juandediosperez4924]

Silvia cada una de sus palabras son increíbles, como puedo tener contacto de forma interna con usted, sería una bendición para mi

[@chefigonzalez5231]

Hola Silvia, me gusto mucho su plática en este vídeo. Pero me gustaría tener una plática con Usted. Como puedo comunicarme o algún correo porfa.

[@leinercalvapaucar799]

Me gusta mucho

[@christopher5099]

Interesante 👍😁

[@Anne-or4xs]

Todo muy bien pero no podemos justificar el tóxico por su infancia debemos alejarnos sea quien sea y poner distancia para protegernos

[@adrianob6692]

ME PUEDES EXPLICAR LO QUE DIJISTES POR AFVOR AMIGA

[@adaeusebio230]

Buen vídeo me criaron con maltrato y yo decidí criar mis hijas diferente y ahora tengo problema Porque ya son adultas y sigo viviendo para ellas

[@gloriaserrato8260]

Me gustan las charlas y todo me gustaría participar en sus talleres

[@antarasamanthacc3554]

💥⚡

[@amor1730]

En los trabajos es una estrategia del jefe ser hostil entre mas flujo de personal no se crea antiguedad y no pagan jubilaciones vitalicias

[@martaconde4066]

Hola Silvia. Como puedo apuntarme a los grupos a través de Skype? muchísimas gracias

[@jaimeescribano8894]

En mi caso él es el que me dijo que yo no lo he valorado que le hice sentir que él no era suficiente para mi cuando lo único que le pedí era que bebiera menos que comiera al menos 3 veces al día y que no consumiera drogas . Le pedí que no me idealizara tanto que me viera como una persona normal y que yo sólo pedía eso para mi relación una persona normal .

[@xxVioletaEunicexx]

Dónde puedo conseguir tu libro, soy de México, Cuernavaca

Lo puedes comprar a través de este link www.silviacongost.com/publicaciones. Un abrazo!

[@anaormachea2611]

Me siento totalmente identificada por tu historia Necesito saber cómo hiciste pero favor!

Lo explico en mis libros, te recomiendo que los leas :)

[@nelsonbordacampbell1528]

Mejor, comer a la carta.

[@vanessaramonortega9511]

Me gustaría poder contactar contigo Silvia. Eres una excelente profesional.

[@sinhilo1]

Hola Silvia! Soy de Bs as Argentina. Tu libro autoestima automática esta editado aqui?

Hola Ágata, lo puedes comprar a través de este link www.silviacongost.com/publicaciones. Un abrazo!

[@estefaniescalante9901]

Hola muchas gracias por existir enneste medio porque de no ser asi no podria curarme porque soy de escasos recursos. Bueno yo considero q yo tengo muy baja autoestima y e tenido adiccion entre una y otra relacion desde mi madre tengo una relacion muy toxica ella me anula nunca me dio la confianza para andar por esta vida sola, soy hija unica y recien me puse a trabajar a los 35 con un hijo acuestas pero no me sentia capaz de relacio arme en un centro laboral do de existen diferencias injusticias etc.

[@estefaniescalante9901]

Mi mama siempre me a contribuido en desvalorizarme y ahora tengo consecuencias como una depresison *

[@estefaniescalante9901]

Seguire viendo todos y cada uno de sus videos

[@antoniaruiz1324]

Donde puedo comprar el libro

Hola Antonia, lo puedes comprar en Casa del Libro o por Internet a través de este link: www.silviacongost.com/publicaciones. Un abrazo!