Cómo MOTIVARSE para poner ORDEN EN CASA

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Күн бұрын

¿Te cuesta motivarte para ordenar tu casa? Este vídeo está diseñado para ti. Exploramos diversas estrategias efectivas para motivarse a poner orden en el hogar, desde técnicas de recompensa hasta la creación de hábitos sostenibles. Te mostramos cómo convertir el orden en una actividad placentera y cómo mantener esa motivación día tras día. Aprenderás a superar la procrastinación y a disfrutar del proceso de organización. ¡Prepárate para una transformación total!
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00:00 COMO MOTIVARSE PARA PONER ORDEN EN CASA
01:07 LAS TRES PREGUNTAS DE LA MOTIVACIÓN
04:04 LA DOPAMINA Y SU IMPACTO
06:50 ENTRENAR A TU MENTE

Пікірлер: 45

@user-zw7yh5hw1k Ай бұрын

Hola Sara, quiero que sepas que gracias a tí y tu motivación he logrado depurar cosas que tenía y no usaba hace veinte años. Hoy es todo muy fácil de encontrar y me queda tiempo para otras cosas . Voy por más siempre con tus consejos, mil gracias.

@Sarayuncafé Ай бұрын

Enhorabuena!!! Me alegro muchísimo de que hayas dado ese paso tan importante 😊 un besazo

@sandraruiz592 Ай бұрын

Sara, déjame decirte que eres excelente en lo que haces, nunca dejes de hacerlo y de inspirarnos a mejorar nuestras vidas.

@Sarayuncafé Ай бұрын

Muchas gracias por tu apoyo Sandra 🙏

@maralonso9477 Ай бұрын

Me sumo al comentario. Eres una gran motivación para muchas😊👍🏼💪🏼.

@mercedesname2916 Ай бұрын

A mí me encanta ordenar limpiar organizar guardar escribir cocinar quizá me lleva más tiempo pero me encanta y estoy contenta con un hogar pulcro con poder caminar leer por poder pagar mis cuentas por conseguir un trabajo están buenísimos estos vídeos y los consejos de amigos también los de minimalismo y finanzas es lindo organizar nada es imposible todo esfuerzo vale la pena

@anamota1713 Ай бұрын

Sarah. Tus vídeos son mi motivación literal ❤.. pongo un vídeo tuyo y me pongo a doblar ropa o hacer alguna otra tarea y se me hace ligero. De los muchos canales que he visto sobre orden eres mi favorita por tu claridad al manejar los temas.

@Sarayuncafé Ай бұрын

Muchas gracias por tu comentario Ana, qué bien ser de ayuda 💖💖💖

@0920Lex Ай бұрын

Precisamente hoy pensaba en ti Sara. Me guata mucho tu contenido. Llevo meses días en todo esto y recordaba que tu dices que no nos desanimemos y todo toma tiempo el proceso. Hay días horribles, este proceso me genera ansiedad pero yo siempre he amado el orden y el aseo. Tengo niñas pequeñas y empecé a tenerme compasión y notar mis logros y jamas comprarme contigo pues somos muy distintas pero he ido acomodando tu contenido a mi realidad. He parado el trabajo y he priorizado continuar para darle fin a mi proceso y solo quedarme con las rutinas familiares, porque yo creo que cuando acabe todo esto tendré paz para poder dedicar más tiempo a volver al trabajo. Dios conmigo en esto y gracias por el contenido gratis. Una fiel seguidora desde Soledad Colombia. Att: Lexy Lacombe

@Sarayuncafé Ай бұрын

Gracias por compartir ❤. Mucho ánimo, y sigue así, que vas muy bien. un beso

@pcfran Ай бұрын

Jaja yo por eso mientras estoy en la cocina estoy escuchando tus videos!!! 🤭😉👌🏼✅

@miriamvillagran9062 2 күн бұрын

Yo tambien cuando hago todo lo de casa escucho los videos me motivan mucho, para seguir

@zoemendozacoussette9086 Ай бұрын

Gracias Sarah, su canal es sumamente importante para mí.Me has ayudado muchísimo en manejar el desorden en casa , aún tengo camino por delante pero sin tus consejos y recomendaciones no hubiera sido posible.Gracias....!!!

@Sarayuncafé Ай бұрын

Mucho ánimo Zoe

@miriamvillagran9062 2 күн бұрын

Gracias por todos los videos me a ayudado un monton muchisiiiimo en todo mi casa ahora se mantiene ordenada y mas limpia

@Sarayuncafé Күн бұрын

🙌 misión cumplida 😘

@yobanapalacios150 Ай бұрын

Excelente como siempre ❤

@aguadepanelaconlimon4360 Ай бұрын

Tus videos hacen parte de mi premio. 😊

@Sarayuncafé Ай бұрын

💖💖💖

@moupintxozuri Ай бұрын

He visto tu posd cast y quiero volver escucharlo

@liyamicespedes555 Ай бұрын

HOLA SARA !!!! Tengo varios dias desde que comence a ver tus videos y como los estaba viendo desde la TV no me habia inscrito , estaba pendiente por hacerlo y acabo de suscribirme a tu canal. ME ENCANTAN TUS VIDEOS!!! Y ME HAN AYUDADO UN MONTON pues nesecitaba un poco mas de organizacion en mi casa y acostumbro a acumular muchas cosas que me cuesta trabajo luego dejar ir y a la vez algunas por apego emocional pero gracias a ti he cambiado mi punto de vista en varios aspectos y me has inspirado mucho. Tienes una nueva suscriptora y te Felicito por toda la valiosa informacion que nos aportas. Mis Saludos y que Dios te Bendiga

@keylacastillo. Ай бұрын

❤ Besitos mi Bella Sarita mi mejor motivación es ver sus todos sus videos❤ no me pierdo ni uno ❤ todos sus consejos en ideas son de gran ayuda para mi motivación con la lucha diaria de la organización y limpieza del hogar ❤ de verdad muchísimas gracias por compartir siempre con todos nosotros 🙏 Bendiciones

@Sarayuncafé Ай бұрын

querida Keyla!! muchas gracias por tus palabras. un besazo!

@mariaelvira4599 Ай бұрын

Hola buenas tardes,Sara veo tus videos pesar que soy mayor, son tan , tan motivadores,gracias desde Córdoba Argentina, un abrazo con mucho cariño 💙💙

@Sarayuncafé Ай бұрын

Gracias por tu apoyo María Elvira!! Mayor o menor, lo mismo da!! Si aprendes y disfrutas, yo hice bien mi trabajo 💖 un beso

@rutharroyo8190 Ай бұрын

Sara gracias por motivarnos para que nuestra vida mas fácil, sin decirnos saca estas cosas porque traen mala suerte o tienes que hacer la depuración en 30 días, con tus vídeos nos haces ver todo fácil y sencillo un millón por tus palabras un abrazo a la distancia

@Sarayuncafé Ай бұрын

🙌🙌🙌

@marthaeugeniaduartehernand501 Ай бұрын

Sara acabo de descubrirte y mucho me temo que nos llevaremos muy bien. Me encanta el orden pero a veces no tengo ganas de depurar y ordenar. Un saludo desde Colombia.

@Sarayuncafé Ай бұрын

❤😍encantada de conocerte