¿Cómo PREVENIR la ARTRITIS de las MUÑECAS?

[@waldonunez8311]

Esta mujer es una luz para nosotros con sus enseñanzas , además que su español es perfecto . Gracias Argentina por haberla acogido.

[@gracielabonilla6400]

Excelentes ejercicios lo realizaré con calma para aprender bien y luego más rápido como lo hace UD Gracias saludos yo tengo 62 años ok

[@santiagocanal9099]

Conocimiento ancestral transmitido por una gran maestra China y con un español muy fluido gracias muy elocuente de tus movimientos maestros y ni que decir tu interpretación en otro idioma que no es el tuyo...muchas gracias

[@enriquevalarezo3380]

Gracias linda. Desde QUITO Ecuador

[@mariangeles9121]

Gracias🙏 Hermoso ejercicio, muy importante para nuestras manos. Me gustó. Gracias.

[@Kim-cj5zg]

Grazyas un grandi abrasou para voces todous d'y Paris 🙏🏄‍♂️🤙💐💐💐💐💐❤️

[@paoladecesare24000]

Que bonito y que útil. Gracias por compartir 💜🙏🌈🤗

[@gustavomiranda7384]

Hola gracias por tu canal son fiel seguidor tuyo,yo soy cubano residente en la Florida us,soy practicante de Qi gong,en tu caña he aprendido mucho gracias

[@juandiego4911]

Gracias Maestra por los ejercicios que compartió.

[@raulmelchior1869]

Gracias por tus videos excelentes.

[@husaresbiagio9353]

Muchas gracias!! Maestra chen min por todos sus videos. Son muy interesantes,👌👏💪

[@anaisa251]

Ademas de lo util de lis ejercicios, es un deleite ver la estetica de tus movimientos. Obvio, añis de practica. Graciaa

[@virginiahernandezgutierrez759]

Exelente ejercicios para la artritis gracias maestra

[@gladysgome]

Gracias corazon

[@litafeitos3201]

Muchas gracias maestra paz y bien gracias 🙏

[@rosariochavez9569]

Hermosa te saluda una abuela q trata de vivir con lo q nos enseñas para vivir,Qué Dios te Bendiga te mandó muchos cariños 🙏❤

[@josewaltercamachotello205]

Que bonito gracias por sus enseñanzas.

[@hernanmaximiliano9813]

Hola buen día muchas grasias por enseñar 👏👏👏👍🤙🤝🙏😎

[@maritzaleguenzamora51]

Usted es excelente, yo estoy dentro de Las personas d la tercera edad, me gustaria hacer todos los ejercicios, Pero estoy limitada, no obstante le agradesco y los Veo, es maravillosa, hago lo q puedo y me trazo metas. Muchas gracias

[@jaimejimenez401]

Gracias..CHILE 🇨🇱

[@joseisabelliccanel1364]

Muchas gracias por tan excelentes ejercicios

[@noemijimenez89]

Hola, muchas gracias por sus consejos tan saludables.

[@suelicontarini2466]

Nossa!!! Estou encantada que firmeza, maravilhoso

[@andreaoliveroskinen9590]

Millones de gracias!!!

[@RicardoMartinez-vw9md]

Me encanto... Gracias bonita, desde Mexico, Mexico Huixquilucan.

[@georgesilva6987]

Muchas gracia por compartió!

[@arceliajarquinarista-on3zo]

Muy fortalecedor me encanta❤️🙏

[@marianunez4735]

Me encantó gracias saludos

[@georgesilva6987]

BUENAS SALUD! GRACIAS DESDE BRASIL!

[@antoniovelez5518]

Formidable, muchas gracias Maestra 👊🏼😃👍🏼

[@arturofigueroa1139]

Muchas gracias 🙏 saluditos desde Zumpango México 😊

[@damianlaviero4656]

Sano y bien explicado, felicitaciones maestra, cuánta sabiduría

[@carmentorrescubelos2259]

Muchas gracias por el video

[@selvapardo8003]

Gracias, gracias por, los ejercicios maestra, Wushu ❤🙌🇦🇷

[@manuelterrones2449]

debemos tener mucho cuidado con las caderas y las muñecas, las cuales a cierta edad de la adultez se vuelven bien delicadas. muchisimas gracias por darnos aconocer estos trabajos.

[@fabiolacannuni5150]

Excelente Maestra ..Gracias por compartir tu sabiduría ..

[@maluaviles8023]

Gracias Gracias ésto es una bendición pues justo hace unrs sufrí una caída y ahora estoy recuperando la movilidad en mis manos gracias bendiciones 🙏🙏🙏

[@marcelopaez9177]

Buen dia . Muy buen ejercisio . Muy buen programa y aprendisaje. Gracias

[@silviaflores3102]

Ya casi cumplo 47 siempre ame las artes marciales pero nunca tuve la oportunidad de aprender, me encanta como enseñas, tan fácil, se te entiende tan bien. 🙏 Gracias

[@mayracontreras7853]

Gracias por ayudarnos con los ejercicios adecuados. Bendiciones ♥️

[@aprendiendo134]

Que bonito es, seguir los pasos de un gran sifu por el camino correcto ,aunque nos cueste el caminar ,benditos sean todos los corazones llenos de bondad 🙏❤

[@cristabelcontreras7868]

Gracias Gracias Gracias por compartir éstos ejercicios. Precisamente desde ayer me dolía la muñeca. Los empiezo a realizar como parte de mi rutina.

[@LorenaOliva-vm3pi]

Gracias por la clase sra chen min 🇦🇷

[@bellotaroble]

Cariños desde Chile. Le agradezco Estos ejercicios me ayudarán mucho,al andar mucho en bicicleta me duelen las muñecas los pondré en práctica

[@vividuarte9205]

Graciasss maestra hermosos Ejercicios Bendiciones Es Mejor Prevenir a Tiempo cn estas Tecnicas Naturales muy Agradecida👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍🌹🌹🙋‍♀️🇦🇷 un Abrazo,

[@yannettramirez8643]

Que bueno.Muy agradecida 🎉😊

[@gianella5872]

Descubrí hoy el cansl! Es Excelente como explicas todo, un placer escucharte y hacer los ejercicios,mi mayor admiración y saludo desde Uruguay! 🤗

[@rzanotti8000]

Oi, Obrigado!

[@juanyramirez9034]

HERMOSA!!!! GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. ❤

[@marianavarrete2080]

Me encantó, gracias por compartir salud voy a practicar

[@vicentemartinez84]

Gracias Sifu Chen, por compartir los conocimientos. Ya los estoy aplicando

[@erickricardosernasanchez8449]

Muchisimas gracias me sirvio de gran ayuda tu clase de hoy estoy muy agradecido gracias

[@nancy-qq9xu]

Gracias maestra! !!⭐⭐⭐⭐⭐

[@juanarosales3603]

Gracias gracias excelente ejercicios para las manos

[@carinacordoba7310]

Gracias Maestra!! Encontré tus vídeos me encantan. Sos muy clara y muy dulce para transmitir tus conocimientos!!

[@marlenycastro2358]

Muchas gracias Bendiciones Excelente

[@susanatartara4453]

Muchas, Muchas Gracias maestra !!! Los voy a hacer, muy lindo !!!

[@daisymoyaabreu3035]

Me encanta seguirte ayudas mucho😂

[@daisymoyaabreu3035]

A una mejor salud ...❤gracias

[@albertogaray5283]

Muchas gracias, por compartir, su conocimiento

[@evabuchi3126]

Gracias , me agrado los ejercicios ❤

[@sonianavarro1315]

Muchas gracias los voy a hacer ya soy adulto mayor bendiciones

[@marinagrossi6691]

Me alegra muchísimo ver una bella chica china que nos enseña las artes de su origen, me encanta! 🙏 Seré tu seguidora! ya te vi el otro día por primera vez con tu hijo/a y me inscribo al canalson muchos años que quiero surrender estas maravillosas artes así que sigue por favor! 🙏🌹

[@lolagarciaromero3527]

Muchas gracias por estas recomendaciones, la sigo hace dos días. Un saludo desde Mallorca 😘

[@mariaeugenia420]

Gracias

[@gladysgome]

Mucha gracias en canto❤

[@rafaelsan-asahinewen]

Cierto!, Incluso nos ayuda a recordar cada movimiento en idioma Chino, lo cual es bueno porque así cuando se está practicando la técnica, solo con escuchar ya sé que viene ❤

[@mirtacabrera2977]

Muchas gracias!!te sigo desde hoy ❤

[@josegower9412]

Gracias Maestra !!!!

[@alcidesmorao2614]

excelente información maestra

[@marianitaviteri3259]

Excelente Gracias

[@YeseniaCarroz]

Mis respetos Maestra Chen Min.

[@lorenaoliva6271]

Gracias por la clase profe Chen min

[@danielecass1816]

Yupi!!🥰

[@merrytony6858]

Mil gracias

[@luisdelatorre815]

Gracias Maestra Chen

[@ceciliav.b1905]

Hace poco qué la descubrí,una genia y gracias por su trabajo, Saludos desde Uruguay 🇺🇾

[@paulinaleon4473]

Gracias mil ! En estos tiempos duros , resulta un bálsamo su conocimiento para mantener nuestra buena salud .

[@mariaroller1468]

Спасибо большое ❤❤❤❤❤

[@j1s2castro]

Es cierto, el uso continuado del ordenador o tablet produce problemas en los tendones muñecas, vendrá bien este ejercicio, gracias maestra.

[@yaotzaflores8587]

En los ejercicios que da la fisioterapeuta en la clínica geriátrica son muy parecidos, se trabaja coordinación, equilibrio, plasticidad del cerebro, articulaciones, como levantarse cuando uno se cae, etc. Me están sirviendo mucho . Aparte hago estos ejercicios que usted nos muestra.Gracias.

[@amarilispoeta3965]

Excelentes sus enseñanzas!! Gracias maestra!!

[@devakiivelasquezterreros3384]

Geniales!! Gracias

[@hugoangelbruno4822]

Maestra, la admiro soy Hugo desde Argentina y aquí en mi pais con quien puedo aprender su tecnica y en donde ,gracias ....saludos

[@neyolivera6102]

Espectacular Maestra Gracias por su Docencia

[@neyolivera6102]

Desde Uruguay

[@suyapapaz1673]

Gracias por sus enseñanzas, si le es posible saber el nombre de las posiciones en español para que la mente se concentre mejor.

[@manuelarana2890]

Buenas tardes, desde España . Maestra SHAIMIM. Como le comenté con la mano izquierda es muy difícil hacer los movimientos de la mano puesto que tengo los tres nudillos devolver al saco atrofiado y con Artrosis. No puedo ir rehabilitador. Es imposible tendría que partirme los rodillos para que funcionara

[@maleklounis291]

Merci beaucoup

[@ezequielxcamarillo5698]

Exelente,,,

[@adacristaldo2912]

Me encantan tus ejercicios..tengo 62años y d joben practique kun fu..gracias

[@tubuivan2508]

Bạn thật tuyệt vời ❤

[@gabilima6842]

Parabéns ❤

[@maleklounis291]

Bravo

[@adrianaguzman2659]

Hola profesora consulta usted me podria decir que ejercicio puedo hacer ?hace un año de la mano derecha del dedo del medio se me encaja el gueso del dedo , y me duele al estirarlo y me queda la molestia por rato luego pasa , usted me podria decir que ejercicio ? Desde ya muchas gracias daludos

[@karinadominguez3468]

muchas gracias lo compartí con alumnos de tercera edad !!!!

[@carlosurbina7103]

😢muy interesante

[@zaffo5244]

I love you 🙏🏻🙂

[@lilymedina5582]

Saludos

[@adrianadominguez6664]

Muchas gracias me descansaron las muñecas.

[@blancayollychitivaramirez6856]

👍👍👍

[@doinalicurici2400]

❤❤❤❤❤

[@lourdesoliverafarias4759]

🙏🙏🙏

[@TamaraFlorencia-b8h]

😊😊😅😅😅😅😮😮😮😮🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂❤❤❤😂😂Hermoso Maestra una genia