Activar circulacion sanguinea con 2 ejercicios!

[@aprendiendo134]

🙏Con mis mejores deseos ,que podamos hacerlo muchos años mas ,mientras estemos vivos ,muchas gracias ,sifu .

[@mariamc6238]

🇨🇷PURA VIDA🏀 ,hola hola maestra Chen yo padezco de los meñiscos puedo hacer esos ejercicios,a mí se me desmontan las rodillas...

[@normaaidanicosia1068]

Muchas gracias maestra, tengo 74 años y estoy practicando Tai chi en parque Municipal de Lomas de Zamora. Me gusta mucho ver y aprender con sus clases.

[@claudiaalejandrazarate2699]

Es gratuito? Que días?

[@josemarecos3186]

Maestra min....una pregunta ¿ las acrobacias son buenas para combates contra muchos...ocea si se usa la mariposa...gracias...Jose de paraguay la saluda...maestra min

[@hernanmaximiliano9813]

Hola buenas noches maestra muy bueno me gustaría saber la dirección 👏👏🙏🤝

[@lialuna7974]

Muchas gracias, saludos desde algún rincón de México 🖐️

[@Gerson-q1k]

Buenas tardes maestra, gracias por compartir sus conocimientos... Saludos...

[@froilang.s.7353]

Una clase muy interesante, muchas gracias, me encanta practicar wushu.muy buena maestra.

[@sandrarumazovasconez9514]

Deberia,llamarse la,maestraLee😇🙃👍

[@viktorvelikodniy3769]

Велике дякую, майстринє!

[@Clara-ht4tt]

Saludos desde Arizona.. muchas Gracias

[@ivanmarcelopallacansilva2043]

No tenés audio a la rx

[@AHoppe2]

Gracias Sifu, Estoy interesada en el torneo!

[@vivianmera7367]

Muchas gracias maestra exelente ejercicios

[@eduardosuarez837]

Maestra muy bueno lo q inculca para nuestra salud saludos desde Uruguay

[@ansuz7494]

Gracias,Es Usted Maravillosa❤..,desde España le mando MUCHAS Bendiciones..GRACIAS.

[@cristianangeleri2918]

Gracias maestra

[@esperanzafranco6557]

Super, maestra , gracias estos movimientos para circulación, son los mejores que he visto. Continuaré diariamente con esta rutina ya que a la vez oxigena mucho por el esfuerzo. U abrazo y éxitos

[@luiscarranza2161]

GRACISSSS MAESTRA CHEN MING POR SU VALIOSO TIEMPO Y ENTREGA EN CADA ENSEÑANSA ES ADMIRABLE MIS RESPETOS Y EXITOS EN SU PROXIMO GRAN EVENTO !!! ADMIRO PROFUNDAMENTE SU GRAN CULTURA !!!!

[@LuisSantiago-yy2jh]

Sifu usted es una buena maestra de muchooo talento Vale gracias 🫂 Love ❤️ excelente okay un fiel seguidor Luisangel.chao asta el momento.

[@beatrizayadeaguirre8282]

Muchísimas gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

[@criselidadesubero982]

Excelente video yo los hago me encanta

[@joseluismanrique8710]

Muchas felicidades.Los ejercicios son excelentes .Ya empecé a realizarlos,son muy benéficos para mi salud.Te manifiesto mi agradecimiento.

[@carmenmadriztorres7636]

Gracias, gracias, gracias, muy buen ejercicio, si sentí el cuerpo caliente y desaparecieron algunas molestias, aún queda algo en la parte derecha superior de la cabeza, gracias de nuevo, bendiciones Amén ❤

[@hiromi20108]

Gracias grscias maestra Chen Ming ❤

[@mjsg-ts8mo]

Muy Saudable!!! Brazil.

[@rosaaiguaneu7200]

Gracias, muy interesante!

[@jorgeberon6620]

GRACIAS POR enseñar ese arte maravilloso..!!! Yo hago TAI chi chuan y lo recomiendo a todos...!!!👊👊👊🙏🙏🙏 jorge de San mrtin

[@franciscodominguezrobles4979]

gracias por su información

[@miguelmunguia123]

M encanta tu acento argentino

[@josemarecos3186]

Maestra mimg

[@pedrocolor2207]

... me faltó agradecerle , son muy pedagógicos sus videos , gracias

[@mennachamanlopez8851]

Muchas gracias empece hacer hoy los ejercicios soy una persona de la tercera edad, me hiso muy bien ❤

[@rosanaprandi5395]

Me encantan tus videos❤

[@ElsaEsterBordaBorda]

Grasia x este ejercicio

[@ElsaEsterBordaBorda]

Grasia x este ejercicio

[@pedrocolor2207]

Saludos desde Venezuela, soy nuevo suscriptor, mayor de 53 años interesado en hacer las rutinas de ejercicio q recomienda, pero son tantos los ejercicios que quisiera armar una secuencia que me permita mejorar mi condición física , mi elasticidad y salud , ¿Que recomendaciones debo seguir ?

[@evabuchi3126]

🎉gracias x todo 😘

[@rosamariaaguilar1863]

Hola buenos días Estupenda explicación y rutina, la haré. Pues tengo problemas de circulación, me favorecerá. Gracias por compartir las rutinas.

[@mjsg-ts8mo]

Muy Saludable y Inteligente!!! Nordeste- Brazil.

[@miriancoromotolugonavarro7941]

Gracias maestra ❤❤❤

[@elenarenteria5359]

Muchas gracias por su tiempo y dedicacion

[@willigonzalez1555]

Saludos desde Barranquilla Colombia eres muy bonita y excelente maestra.

[@ratecoudo]

Qué linda chinita

[@licjoseantoniocardenashern4901]

Buenas tardes maestro desde Cuba, cuando estuve realizando sus ejercicios me estaba sintiendo mejor. Voy a comenzar de nuevo los miercoles.

[@MiguelLopez-zd5hd]

Gracias maestra Chen Min. No me canso de seguir sus consejos y aún trabajando aprovecho el refrigerio para hacerlos. Con aprecio Miguel desde Lima Perú

[@damarislerboursllorente5982]

Maestra hay algún ejercicio chino que se haga danzando, cómo se llama, puede decirme por favor

[@martendero2565]

Muchas gracias.

[@alejandramazzeo5910]

Estoy haciendo despacio los ejercicios, abra algún ejercicio para mejorar los mareos , tener más equilibrio ❤

[@VeronicaJuárezGarcia-n6e]

Habrá algún movimiento que sirva para la cervicalgia maestra, muchas gracias por sus enseñanzas desde hoy la sigo!

[@letyflores9946]

Muchad gracias por estos ejercicios me han funcionando de maravilla muy buena maestra 😊

[@MariaAguilar-zq3cl]

Gracias Maestra desde Montevideo Capital de Uruguay 🙌☯️

[@mariaazucena796]

Saludos desde Lima Perú. Gracias por sus consejos y pondré en práctica los ejercicios.

[@antoniovelez5518]

👊🏼😃👍🏼 *🇨🇳*

[@margaritavargas5894]

Me gustaría saber que hacer para mis piernas pesadas duras ,tengo 71 años ...gracias maestra es muy dulce ..❤

[@RafaelCastroPreciado]

¡Me activaron, muchas gracias, maestra!

[@paulaparra2037]

que bien lo de la circulación, saludos y éxitos desde Venezuela ,admiro las artes marciales y la cultura oriental.

[@juanmanuelriosdelgado2330]

Como esta maestra, espero que muy bien 👍 Dios la bendiga muchísimas gracias ❤

[@gustavoguillermocorti5197]

Pero qué sencillo y fácil se ve el ejercicio, pero cuando quise hacerlo no pude levantar mí pierna más allá de 60 CM de alto y me crugieron todos los huesos ☹️la maestra es lo máximo!!!

[@elizabethisa-oo5cs]

👏👏👏🙏😘💐🇧🇷

[@piedadlorenserrano196]

Yo si quiero mejorar mi circulación sanguínea porque aveces debido a mi periodo menstrual y tiroides me da mucho frio en los desdos de pies y manos. Quiero aprender Wushu.

[@pedrohercules-og2ue]

Es tan agradable, que seriia genial ser innstruido y guiado personalmente, ¡gracias!

[@juanarojas7174]

Gracias 👊👏

[@juanmiguelfernandez2926]

saludos. me ha parecido muy bueno y muy bien explicados se nota que eres una gran maestra. gracias

[@elviramandujano9725]

Hola! Gracias Maestra. Estos ejercicios sirven para eliminar hemorroides?

[@hernanmaximiliano9813]

🙏🙏🙏👍🤙😎🤝

[@rosanamanocchio7340]

Hola soy indtructora d chikun y ahora aprendiendo taichi y noto q sus aclaraciones son excelentes. Gracias ❤❤❤

[@mironaviri8037]

Yo quiero preguntar sobre la alimentación q debemos tener los q practicamos este deporte

[@albertodiaz619]

Maestra como puedo saber los nombres de kas posiciones Ej posicion de caballo o sentado = mapu De frente o de arco = ?? Peso atras y alfrente liviano = ?? Son varias, Gracias por su ayuda

[@teodoratapia7253]

Que bueno el ejerció yo que me ciento tan mal de los pies gracias por su videos ❤❤🇧🇴🇧🇴

[@marthamorenomarin5290]

Gracias

[@LissetteArceTorres]

Me gusta mucho..su clase.felicidades muchas Gracias.

[@cleomariaferreyra8111]

Gracias maestra!!

[@hazaelcastillo297]

Muchas gracias por ENSEÑAR la cultura ❤❤❤

[@jorgedejesusartigas9184]

Muchas gracias maestra.estoy en bogota me gustaria entrenar con uds. Pero de manera presencial

[@luispenza]

Muy bueno exclente voy a ptacticar tengo 75 años

[@marianavarrete2080]

Gracias por compartir tus conocimientos. Yo tengo artrosis en la rodilla.

[@edissonguerron9788]

Empecé a seguirte y me encanta saludos desde Ecuador gracias.

[@greicevalle7419]

Gracias Genia algunos ejercicios hago de apoco para aprender disciplinas. Saluditos desde Chubut Argentina 🇦🇷👋😃

[@GermánLazcano-p5n]

Puede hacer una rutina para ganar fuerza que sea de bajo impacto gracias saludos

[@maricarmensalazar3130]

9:33 muchas gracias 😘 excelente ejercicio,solo que yo estoy limitada pero estoy siendo constante y resentido mejoría, lindo día maestra guapa

[@monicacelinasolla9309]

Gracias Maestra por sus enseñanzas,Monica de Belgrano

[@gracielaflorescortez7680]

Muchísimas gracias, los estaré haciendo

[@deliamariacabrera9418]

Buenas tardes maestra gracias por sus enseñanzas por favor ayúdeme con un ejercicio para la jorova yo tengo artritis rematoydea y mucho dolor de codos mil gracias soy de Ecuador mi edad es 65 años un abrazo cordial.

[@fernandodecastrolopez5777]

Estupendo.Muchas gracias!!

[@ROBERTOSANCHEZ-qo7zq]

Boy a ser estos ejercicios me an ayudado a resistir y tener mad fuersa y condinacion gracias estoy comensando

[@marioreyes73]

Muy buenos sus videos, voy a empezar con su disciplina

[@sandradibello3604]

Gracias Maestra eres una luz impartiendo amor y una docente de excelencia. Mil Gracias

[@normavergara6329]

Bendiciones oata usted marstra recien la encontre ,me encanta si manera de enseñar 🙏gracias

[@mariaespinola6717]

Hace poquito q encontré tu canal profe y me quedé encantada con ella 😊

[@olympiahernandezarredondo5941]

Gracias por compartir maestra Chen Ming.🙏

[@estermontiel6048]

Muy buenas 👏👏👏👏👏 de la Pampa Esther Montiel

[@mauriciocastrovillanueva613]

Felicidades, saludos desde Cajamarca Perú,

[@abelardoguevara8045]

Grasias maestra,saludos desde el Salvador,C.A.🙏

[@rosamariaaguilar1863]

Esta rutina, será de mis favoritas. Saludos

[@ROBERTOSANCHEZ-qo7zq]

Muchas muchas muchas gracias maestra che mi gracias

[@jorgeacosta3284]

Cásate con Migo y enséñame Kun fu

[@jorgedejesusartigas9184]

Me encantan sus ejercicios.que lastima que estoy en colombia y no puedo estar en su escuela

[@chelasois8305]

Gracias por compartir sus enseñanzas me gustan mucho saludos

[@VictorGonzalez-gq9vh]

Gracias... saludos desde CHILE