¿Cómo reacciona tu cuerpo a un golpe de calor?

Te explicamos los síntomas y qué hacer si el calor te afecta duramente este verano.
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[@Gudifaramir]

Yo me sentía bien y con energía cuando salí a caminar durante la mañana y al cabo de cuatro horas me empezó a dar pinchazos en la zona de la frente, tuve que parar y tomar un refresco y beberlo poco a poco ya que tenía como pesadez estomacal me senté en un banco a lo sombra un rato y me notaba algo desorientado, por suerte pude llegar a casa por mi propio pie, pero lo pasé bastante mal con el pulso acelerado.

[@Karoljandra]

Ya Ya Ya b 0 Ya 🎉

[@FaustoGuajardoGuitar]

Me pasó ayer en el gimnasio, vivo en nuevo león y hay unos calores extremos.

[@vaniagozalez9647]

Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma un vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando

[@vaniagozalez9647]

​@@FaustoGuajardoGuitar Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando

[@vaniagozalez9647]

Depende cuanto pesas en libras lo divides por 16 y esos son los basos de agua que deves tomar. El té de menta (al tiempo), agua de jamaica (sin azucar si es posible), agua de melon o agua de sandia 🍉 enfrian el cuerpo. Comer sandia e irse exponiendo poco a poco al calor para aclimatar el cuerpo pero bien hidratado/a es recomedable. Evitar comida frita y comer minimo 5 frutas de temporada al dia. El agua de coco 🥥 directo del agua es una bebida con electrolitos

[@T0niGD]

Ha mi me dio ayer un golpe de calor, fue en Benagever y fuimos ha hacer la ruta de 2 horas de camino, hacían 46 grados... Me dio el golpe de calor porque bebia mucha agua congelada, al finalizar estaba bien pero al volver me dolía mucho la barriga, la cabeza, estaba muy cansado y ha los minutos empezé va vomitar solo agua, cada vez que bebia vomitaba y deje de beber hasta finalizar pero no podía andar mas, fue el peor día de mi vida, después de eso hoy me siento bien pero me duele mucho los pies y casi no puedo ni andar 😢

[@youngmoneymakerrichforever7]

Te recuperaste?

[@T0niGD]

@@youngmoneymakerrichforever7 si, ese día me sentia mareado, pero al día siguiente ya estaba perfecto.

[@robotitomilyt5398]

Yo también, tuve un golpe de calor, acá te cuento mí experiencia: Resulta que yo estaba ahí en un lugar con mí papá, y de la nada me comienzo a descomponer, después la descompostura se vuelve peor, en ese momento sudaba como loca, me zumbaban los oídos, sentía que me estaba desmayando, tenía los labios pálidos, sobre todo que por el calor me deshidrate fuerte, sentía que en cualquier momento iba a vomitar, por suerte no vomité. Al día siguiente me desperté un poco cansada, pero después ahí ya me recupere. Aunque pienses que lo mío no fue tan grave, fue una experiencia horrible, esa sensación de que estás perdiendo la consciencia fue horrible.

[@dimiro2638]

​@@robotitomilyt5398 que fea sensación...pero estuviste andando mucho?

[@robotitomilyt5398]

@@dimiro2638 Pues no, no recuerdo muy bien. Recuerdo que ese día hacía calor y estuvimos caminando desde mí casa hasta ese lugar que nos quedaba algo lejos. Esa fue una de las causas principales.

[@marcosdebrrayan1846]

Eso me paso en el transporte publico y no sabia por que

[@vaniagozalez9647]

​@FaustoGuajardoGuitar Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando

[@OscarMartinez-ru7cs]

Pensé k era yo nomás así k me tomo una 🍺 bien fría y me subo al transporte.

[@guts9160]

Trabaje como 4 horas bajo el sol ahora tengo dolor de cabeza ganas de vomitar y me siento super agotado, lo peor es que entro en una hora nuevamente y siento que me voy a desmayar.

[@juanagamer9552]

Cómo seguiste?

[@eltedy5537]

Estas sufriendo un golpe de calor, deberías llamar a urgencias y enfriar tu cuerpo o te puedes morir.

[@vaniagozalez9647]

@guts9160 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando

[@barriosaltillo]

Cómo seguiste encontraste alguna medicación, me pasa algo similar

[@guts9160]

Fue hace rato pero recuerdo que me fui por urgencias y me dieron incapacidad, me mandaron acetaminofen nada más.

[@miguelalimon8440]

No POS wuoao. Muy bien explicado jajaja

[@mangoyperlita8996]

Acabo de pasar por uno me dio ganas de vomitar sudor excesivo tuve q bañarme inmediatamente aca estoy con el ventilador tengo nauseas no me provoca tomar agua

[@vaniagozalez9647]

@mangoyperlita8996 Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando

[@danielromero1890]

No te moriste? Todo bien?

[@vaniagozalez9647]

Usualmente son más propensos las personas que estan ya de por si desidratadas. En cuanto te levantes toma un frasco grande de agua con limon o deja rebanas de pepino remojando toda la noche con una jarra o frasco con agua al dia siguiente toma el agua. Depende cuanto pesas lo divides por 16 y esos son los basos de agua que deves tomar. El té de menta (al tiempo), agua de jamaica (sin azucar si es posible), agua de melon o agua de sandia 🍉 enfrian el cuerpo. Comer sandia e irse exponiendo poco a poco al calor para aclimatar el cuerpo pero bien hidratado/a es recomedable. Evitar comida frita y comer minimo 5 frutas de temporada al dia. El agua de coco 🥥 directo del agua es una bebida con electrolitos

[@paulayazminrubioguzmam689]

No puede ser ahora tengo mucho calor mis pies me duelen no se si es un golpe de calor o tengo calentura por ¡¡¡favor ayuda!!!

[@dorismay8440]

Paula Yazmin Rubio Guzmám me dio ayer al entrar a mi carro felizmente me llevaron al hospital etc me han sugerido tomar dos litro de agua al dia

[@noesalinasescamilla4454]

Ve al médico por qué aki

[@doritamunoz2469]

AgaRe eltelefono para. Yamar. Ami ija. Ymedisperte. Enelsuelo

[@doritamunoz2469]

Ydespue mbomitava. Agua ha meacuerdo. Quem. Tome agua. Y. Me desperté. Enelsuelo

[@vaniagozalez9647]

@paulyazminrubioguzmam689 Si es insolación, la fiebre es un simpotoma. Si ya sunfriste insolación una vez, es probable que te siga pasando. Para evitar podrias hidratarte bien antes de salir al son con agua de sandia 🍉, agua de coco 🥥 (directo del coco). Usualmente son más propensas las personas que de por si estan desidratadas. Toma uno o dos vaso grande de agua con limon en cuanto te despiertes. Los tés de ojas de menta son muy buenos (te los puedes tomar al tiempo o frios). Y es recomendable que te vayas exponiendo poco a poco al sol para que tu cuerpo se vaya aclimatando

[@estaraderayoconrubasreyes1753]

Nos quedó bien claro ehhh

[@josesalasar7485]

como si en El travajo cortando arboles uviera ventiladores

[@felipe.apgo.]

expanda su abanico de posibilidades sobre como poder producir viento. Hasta con trozo de cartón se puede

[@doritamunoz2469]

Ami medio golpe decalor y me desperté. I. Estaba. Enel. Suelo. Meavia. Desmayado

[@doritamunoz2469]

Y estaba. Sola. Noce. Cuánto. Estuve en. .el suelo

[@doritamunoz2469]

😂😂😂😂

[@tonyorsonez53]

Ya anda chillando , para que trabaja entonces, a chingarle como todos

[@doritamunoz2469]

Ci. Yo tengo calor acomulado. De joven.ketravajava bajo treinta. Hocho grado. Trabajando con mi padre. En el contrato

[@JuanPerez-nn2pg]

En waco tx. Está a 100 se siente regacho afuera

[@ivandr_v4992]

No creo sea buena idea eso de la regadera, digo

[@ArthurRBLX10]

ahorita llegando a la casa me Dio un golpe de calor pero no siento náuseas ni me duelen los pies Solo si siente el pulso rápido y siento mi ritmo cardíaco cuando me siente

[@vaniagozalez9647]

Usualmente son más propensos las personas que estan ya de por si desidratadas. En cuanto te levantes toma un frasco grande de agua con limon o deja rebanas de pepino remojando toda la noche con una jarra o frasco con agua al dia siguiente toma el agua. Depende cuanto pesas lo divides por 16 y esos son los basos de agua que deves tomar. El té de menta (al tiempo), agua de jamaica (sin azucar si es posible), agua de melon o agua de sandia 🍉 enfrian el cuerpo. Comer sandia e irse exponiendo poco a poco al calor para aclimatar el cuerpo pero bien hidratado/a es recomedable. Evitar comida frita y comer minimo 5 frutas de temporada al dia. El agua de coco 🥥 directo del agua es una bebida con electrolitos

[@CheQuakerGT]

Jajaja la policía va ir todo 😂

[@Gudifaramir]

Eso sí ese día hacia 33 grados

[@pedrovasquez3602]

Juan perez 100 no es nada estas en la gloria aca en las vegas a las 6 de la mañana ya esta a 90 grados y a las 3 de la tarde a 111 o 113 y uno framing houses no te quejes 100 no es nada

[@sSkray1]

Me estoy quemando ahora mismo que caloooooor 🤒

[@doritamunoz2469]

Bueno me desperté. Yalcance ayamar. Ami hija. Yme. Yevo al. Hopital. Gracias. Adiós me. Pucierom. Suero. Pero. Kede. Cómo ci me. Unieran. Pegado una. Palisa😂😂😂😂

[@fernandoj.foster2244]

Pobre Sloby

[@generalradikd.e.m.]

Lo siento por los inmigrantes que los tratan como Ex clavos en la usa

[@doritamunoz2469]

Ahorabine aparecer ketengo. Cetemta. Año .ya te rogaba kemediera. Para no irhatravajar😂😂😂😂😂