¿Cómo recuperarse de la lesión de ligamento cruzado? Especial de ‘Tras bambalinas’ | Gol Caracol

La herida que marginó a Radamel Falcao García del Mundial de Brasil 2014, es el dolor de cabeza de futbolistas profesionales y aficionados. Acá conocerá cómo tratar la lesión de ligamento cruzado.
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[@melovasacontarami2456]

Gracias por la informacion un saludo desde España orgullosamente colombiano felicictaciones a todos los participantes tanto la clínica como gol caracol

[@landois22]

Les platico mi caso y ojalá ayude, hace una semana que me operé el ligamento cruzado y menisco, tengo 37 años, hace aproximadamente 10 años tuve la lesión que me rompió el ligamento, por dejarlo pasar, aguantar el dolor, hacerse el valiente y no dejar de jugar fútbol... Hoy, 10 años después tuve q forzosamente operarme, pero ( y aquí va lo importante) ya con desgaste de cartílago, desgaste que ya es irreparable, mucho más dolor, limitación física, principios de artrosis y gran arrepentimiento de no haberlo hecho antes, mi consejo es operense si o si, no dejen pasar tanto tiempo, realmente trae problemas futuros mucho más complicados después e incluso irreparables

[@marianiyorke5919]

Gracias por compartir tu experiencia! Mi hijo de 11 años tuvo hace un mes rotura completa de lca... somos de Paraguay y acá los médicos no quieren operar de esta lesión cuanto el paciente es muy niño como el mío..le recomendaron reposo deportivo absoluto..mi hijo está muy decaído..el fútbol es su pasión 😪

[@chikisortizfranck713]

Regreso ajugar campeón??

[@edisonerosa6196]

GENTE, YO ME OPERE HACE 8 MESES LCA, hoy ya estoy jugando al futbol otra vez.. Escribo por que yo era uno de los que precisaba respuestas. y las buscaba en videos como este. En fin, aquellos que recien se operaron, mientras antes dejen las muletas mejor. la fisio es lo mas importante.. luego ya al cuarto mes comiencen a caminar mas rapido de lo comun, para luego trotar despacio.. luego de terminar la fisioterapia les recomiendo un gimnasia para fortalecer aun mas cuadriceps, isquios, etc.. ejercicios como prensa, cuadriceps estaticos, isquiotibieles, bicicleta, les ayudaran muchisimo. Desde mi cuarto mes comence a correr, hoy por hoy corro dia por medio, exigiendome, Para aquellos futbolistas como yo, es importante fortalecer los cambios de direccion, los saltos, los dribblins y sobre todo mucho ejercicio de potencia, pasadas a velocidad maxima,

[@edisonerosa6196]

no se apuren, su propio cuerpo les dirá cuando,, pero nunca antes del octavo mes.

[@harrisonsierra8199]

Llevo recién un mes de operado de LCA y menisco, Gracias por los consejos.

[@russogon3236]

@@edisonerosa6196 Que tal con el ruido en la rodilla? Esta es mi última semana de recuperación, la próxima ya podré volver a jugar fútbol,pero ando con muchísimo miedo, es normal el crujido al hacer fuerza y flexionar la rodilla?

[@mariatezen9475]

Gracias por compartir. Te duele aún?

[@pipegol1000]

Buen video, recién cumplí 3 meses de mi operación de LCA y meniscos y estoy haciendo rehabilitación con bicicleta, ultrasonido, electricidad, y equilibrio

[@maxharver]

grande doctor balbuena!!! esa simpatia que se te caracteriza!!

[@henolvimi]

Hola Dr buenas noches, tengo lesión de ligamento cruzado anterior con mas del 50 porciento de compromiso de ruptura , mi lesion lleva mas de 7 años, no tengo dolores pero inestabilidad de rodilla, practico ciclismo , lo puede seguir haciendo ciclismo, gracias.

[@manuelvasquez7224]

Que bien que ayuden a alguien que quiere ser profesional

[@yanetmolina7147]

Hola saludos desde Perú primeramente felicitaciones a todos por la información. Soy Venezolana me operaron hace 15 años del Ligamento cruzado interior; actualmente tengo dolor hace pocos se me movió la tibia y fui un dolor súper fuerte no podía dar el paso; yo misma me la coloque en su sitio; el dolor fuerte paso, puedo caminar gracias a Dios; me he colocado hielo, estoy haciendo bicicleta estacionaria tratando de guardar reposo en un 50 % ya que no puedo dejar de trabajar. Que me recomienda? O que puede ver pasado? Mi rodilla suena cuando hago movimiento. Gracias espero sus respuestas por favor.

[@elkinmejia2760]

Hola buenas. Noches doctor Castro ¿Cuanto vale una operacion de ligamento cruzado anterior?

[@elenagonzalez3470]

Doc Gustavo castro quisiera saber su face aún q sea colombiano es muy bueno se ve ahora trabajando mis respetos

[@enzoomartorrilla6872]

Dios mío😣, yo tengo 3 ligamentos cruzados y cada uno de ellos fue horrible, a mis 11 a mis 16 y a mis 20, actualmente soy un pibe de 21 años y la verdad si tengo que compartirles algo es que TODO depende de uno mismo.. por más operación excelente que hayan pagado o te hayan cubrido , si no completas el año entero con 6 meses de kinesiólogia responsable y 6 meses de puro fierro en el Gym responsable las piernas no van a sentirse las mismas como si las hubieras completado el año de recuperación completo y yendo pasó por paso. Es lo que aprendí toda esta década de fútbol con mala suerte. No olviden que ustedes o la mayoría son deportistas y los deportistas no solo son deportistas dentro del terreno de juego, si no que fuera también lo son , Lo mejor está por llegar creerme! Suerte a todos y recuperensé pronto!💪🏼💪🏼💪🏼

[@elferflores1938]

Se puede jugar al fútbol con el ligamento roto, tengo ligamento cruzado anterior roto y meniscos interno... Me hicieron una Artroscopia de meniscos, pero el ligamento no fui tratado ya que es tiene un costo inaccesible para mi...tengo 30 años amo el fútbol, es muy difícil ver a los amigos jugar y no poder hacerlo, podré hacer fútbol fortaleciendo las piernas ?

[@rolandorojasrivas2629]

@@elferflores1938 una pregunta amigo duele mucho cuando se rompe el ligamento o cuando se cruza porfavor quiero saber si duele porque yo cuando ago burpes me duele despues un poquito nose aunque no creo que lo mio sea ligamento pero me puedes decir si cuando se te cruzaron o rompio te dolio????

[@rolandorojasrivas2629]

@@elferflores1938 o que cambios viste en que te afecto es dificil entrenar con el ligamento roto o como es??

[@elferflores1938]

@@rolandorojasrivas2629 si amigo, en el momento de la lesión si duele, después con el tiempo ya va bajando el dolor, pero siempre queda una molestia, exactamente al hacer cuclillas y al momento de girar la pierna, yo he perdido la estabilidad en la rodilla, siempre como que se me mueve, en mi caso yo puedo caminar y hasta subir escaleras casi sin ningún problema, el problema es cuando quiero correr o hacer al cambio de dirección, llevo dos años sin poder jugar, es lo mas triste y difícil, amo el fútbol... No me quiero operar, acá en Perú es una operación sumamente costosa... Dios quiera que lo tuyo no sea ruptura de ligamento, solo sea un desgarro, si es desgarro te recomiendo guardar reposo y hacer terapia y rehabilitación, amigo hazte una resonancia, para que salgas de cualquier duda.

[@rolandorojasrivas2629]

@@elferflores1938 bueno nose que sea bro pero no me duele asi tanto como para llorar hace unos dias pero creo que fue que me cacurque pero era diferente bueno pero no me duele tanto debe ser por el crecimiento o algo asi

[@carlosalbertojuarezolvera198]

Me puedes dar más información gracias sería muy importante para mii .

[@jlz_593]

Hola, saludos desde Ecuador, esto comenzó un mes de septiembre ya que entrene con el ego elevado =( bueno en fin le metí peso como loco en el día de pierna, en los dos primeros días no sentía dolor, pero al tercer día sentía que mis huesos tocaban el fémur con el hueso del pie, no podía mantenerme parado era un dolor insoportable, en mi deje pasar los días porque pensé que me recuperaría pero No, así el dolor lo aguante hasta diciembre ya en ese mes fue al traumatologo me hice radiografia, no me salio que tenia roto nada pero si inflamado por dentro, me mandó cremas y pastillas hasta hacerme las filtraciones, haciendo las inflaciónes no miento el dolor bajo la molestias igual podía caminar normal... porque caminaba despacio, ya estamos abril y puedo aceptar el pie subir escalones, pero, siento una molestia no se si con el tiempo más de valla todo esa molestia pero a veces sólo estando parado siento incomodidad, por la cuarentena no he salido de nuevo al dr, espero lea todo esto y me de su opinión, ojo si puedo flexionar rodilla pero me molesta al estar parado... De antemano gracias.

[@angelcortes8673]

Mis respectos desde Puerto Rico.

[@jhonjairopelaez8459]

Buen video

[@josedavidguarnizcalle1406]

Doctor una consulta me hicieron una operación de artroscopia de rodilla meniscos el doctor me dijo q mi ligamento cruzado anterior esta aun 50 porciento pero no me operaron de ligamento pero medijo el doctor que con terapia de máquinas y terapia física se recupera ya llevo 5 meses que tiempo tengo de seguir con terapia y recuperarme cuanto tiempo más me faltaría de recuperación le agradecería su consulta gracias

[@antoniomontana3164]

A mi me operaron de filmosis y con lo que sobro me arreglaron el tendon rotuliano y ahora puedo hacer mucho ejercicio😉

[@jimenasotelo22]

Como antes ?

[@mariatezen9475]

Buenas tardes, espero que se encuentren bien. Como me puedo poner en contacto con ustedes? Muchas gracias

[@reneivantrejo7006]

Hola buenos dias de zona sur burzaco Buenos aires ARGENTINA tenia una consulta hace 5 meses me opere de rotura conpleta de LCA y meñisco no me duele mucho como cuando estaba roto pero siento molestias siento que se me mueve algo por dentro tengo miedo que se me alla roto de nuevo no juge al futbol nada tenia esa pregunta..

[@wilintongutierrezaguirre9311]

Tengo cirugía artroscopia de rodilla LCA Y MENISECTOMIA, hace 20 días que ejercicios puedo hacer? Gracias

[@yecivanessatorres2514]

A mi me operaron en junio cuanto tiempo de esperar para jugar futbol

[@soyyo4683]

Ami me operaron apenas tengo 4 dias.. y me duele

[@mercedesvillamizar2994]

Bueno día tengo operado rompió ligamento cruzado como puedo comunica para hacer ejercicio.. si me interesa tener la buena salud de físico para recuperar mi fisico

[@edviasus6390]

Como sigues al día de hoy de tu lesión??

[@davidmass4404]

Yo tengo diagnóstico de rotura total de LCA mi lesion fue hace 4 dias.. nunca tuve inflamacion y tampoco dolor!! Si tengo cierta inestabilidad es posible tener roto el ligamento teniendo estos sintomas leves ?..

[@edisonerosa6196]

Llevo 5 meses de lca operado creo que voy bien. Algo duele movimientos específicos.bpero quiero volver al futbol

[@kevindavidberrueta2844]

Edison Erosa q bien bro yo también llevo 5 este 22 de marzo cumplo 6

[@florstella18]

Felicitaciones dr.yo tengo 66 años y mi pregunta ligamentos cruzados es necesaria la cirugia.

[@enzomendez1563]

Si

[@gfer6747]

2:08 a los cuatro meses de mi lesión de rodilla, esa terapia me hacia sufrir

[@amelisantana4576]

Hola ! Ya como vas? Como te has sentido? Saludos

[@juancamilobenavides7356]

@@amelisantana4576 yo creo que el men ya esta bien

[@resonanciamagnetica]

que cuesta la reparación del lcp

[@florstella18]

Quisiera saber la dirección del dr.

[@assadcure6947]

Que tiempo tiene Andrés de operado que ya hace todos esos ejercicios? Gracias. También soy paciente operado de LCA.

[@servernow8468]

Tres o cuatro semanas de operado.

[@antoniocruzperez123]

Una preguntas tube una sirugia de ligamento crusado y me dieron unos puntos en una esquina de menisco pasaron 5 meses y todo estaba perfecto y de repente con solo tirar una pelota senti un sonido en mi rodilla y ahora tengo un dolor leve y no puedo correr como antes tengo molestia q podra ser por favor

[@neymarjrdosantos.7275]

Podre volver a jugar a los 9 , meses o es mucho mejor esperar un año completo ?

[@melanifuentes240]

Buenas tardes ... primeramente felicitarle .. no se que sugerencia me darian tengo una lesion del legamento anterior es mas de un año que no puedo sanar

[@manuelvasquez7224]

si es desgarro completo se debe operar porque la rodilla no es la misma a mi me operaron hace 4 años de eso

[@fenixinterior.]

buenas. mis amigos que mes tiene el paciente. es q sufro de una lesión de lca y aun siento un poco de dolor cuando camino mucho . gracias

[@hectoryesidgonzalezrodrigu4713]

no se

[@edisonerosa6196]

Yo llevo 4 meses y aún me dueke

[@joelfranco3251]

Yo hise una reahbilitacion y no me fue bien. Siempre se me cargan los musculos y termino rengo si me esfuerzo. Voy al gimnacio desde que me opere. Que se puede hacer en este caso? Hace 3 años me opere

[@servernow8468]

Es que todo va acompañado de crioterapia, relajación muscular y recuperación, y si hay un sobreesfuerzo, un kinesiotape es ideal. No solo es fortalecer y ya, también va el proceso antes mencionado.

[@te.amo.silvianavarro4227]

Una pregunta esta lección se determina por un resonancia o solo manualmente y con una radiografia

[@enzoariel1095]

Resonancia

[@yeisongonzalez740]

Buen día. ¿Es recomendable hacer fortalecimiento antes de la cirugía?

[@angelinopyv5805]

Para tener mas resistencia y aguante y recuperarte mas pronto sí Pero igual cuando te operan todo se pierde

[@mantenimientoengeneral2690]

No, sólo operate y empresa al otro día con los ejercicios que te den

[@hectoralejandronunez7988]

si hacelo

[@otrodiaenelplanetatierra]

Si es recomendable para una mejor recuperación

[@Rodilladecristal1]

Buen video!! Acabo de publicar el video del dia de mi operacion de Ligamento y Menisco. Pronto mas videos. Seguid mi canal!!

[@AndresGonzalez-wg4gw]

buenas noches yo en mi pierna izquierda me rompí los dos ligamentos Cruzados y un lateral muy mínimo y un menisco 😢 y pues no me han hecho la.operación por q estoy.en proceso pero mi pregunta.se refiere será que volveré a estar en.cancha.de.nuevo con todo eso fracturado espero la respuesta 😎

[@perygt1050]

Andres González broo igual a mí me pasó lo mismo estoy en eso de la operación pero sale cara me sale 75 mil tú me podrías pasar informes de donde te harán la cirugía? Gracias bro 🙏🏻

[@santiagokott6728]

Como estas? Pudiste volver?

[@jimenasotelo22]

Hola , de qué país eres y cuánto te costó ? Actualmente te recuperaste al 100% ? Me ayudarías mucho respondiendo

[@angelbarrera9121]

Ya llevo aproximadamente 5 años desde mi cirugía y aún tengo dolor el la rodilla y el cuádricep es más pequeño que el otro que podemos hacer al respecto?

[@eleaeldominiobucaramangaco8780]

hacer Gym

[@luishumbertobautista3926]

Que operación tuviste a la rodilla??

[@breineracevedo8821]

Hace 9 meses tuve cirugía de ligamento cruzado anterior,posterior, colateral derecho e izquierdo y menisco ya que hace 7 años tuve un accidente en moto y solo tenía mal el ligamento cruzado anterior y menisco deje pasar el tiempo y me demoré en operarme por eso los demás ligamentos también se dañaron hoy camino bien troto aún no flexionó al 100% la pierna y aún tengo miedo

[@marckensinaloa9785]

Hola, voy a cumplir dos meses de la cirugía de ligamento cruzado, sigue algo inflamado y con dolor. Es normal o qué pasa? Saludos desde México.

[@vianneygomez3604]

En dónde se operó y cuál fue el precio? Tengo una rotura total del ligamento cruzado y la única solución es la cirugía):

[@marckensinaloa9785]

@@vianneygomez3604 yo vivía en la Ciudad de México, y allá fue donde me operé, en el hospital Dalinde. Pero la verdad le recomiendo que vaya mejor a la Clínica del Deporte. Allí son especialistas en lesiones deportivas.

[@pelusapana1181]

Hola doctor, mi hijo de 5 años de edad, hace un mes que tuvo un accidente y se le rompió el ligamento en grado 3 de la pierna izquierda, estamos por llevarlo a cirugía pero en nuestro país Guatemala no tenemos a los expertos en esas lesiones, que me.sugiere y felicidades por el buen trabajo que realizan en esa clínica.

[@manuelvasquez7224]

ACA EN LIMA PERU HAY UN MEDICO EN LA CLINICA RICARDO PALMA QUE ME EXPLICO QUE HOY EN DIA EXISTEN CIRUJIAS PARA NIÑOS DONDE NO CORTAN EL CARTILAGO DE CRECIMIENTO DE LA RODILLA EL DOCTOR ES DELGADO RAZURI MUY BUENO BUSCALO SI TIENES LA OPORTUNIDAD DE DEVOLVERLE LA FELICIDAD A TU HIJO

[@jimenasotelo22]

@@manuelvasquez7224 Me recomiendas un cirujano de rodilla para adolescentes ? Tengo 18 y vivo en el Callao. Gracias

[@EduardoPerez-kk4sb]

Los niños el lca se regenera solo

[@joseguadaluperuizgarcia4668]

Hola doctor cuánto tiempo sé cura un ligamento si está muy maltratado es el ligamento lateral dela rodilla pero ya estoy tomando mis medicamentos

[@joseguadaluperuizgarcia4668]

Ligamento lateral externo siento que no puedo dar la fuerza al caminar

[@junior.4742]

Here we go.

[@juanluislicea8703]

Yo me rompí ligamento cruzado ase como 5 años fui operado después de unos 3 años en pese a jugar pero cuando juego resulta q como sintiera q se quiere reventar eso a q se debe x q se mueve todo la rodilla

[@jmigslr]

Hola amigos yo llevo 1 mes operado de lca juego rugby hasta ahora voy muy bien no tengan miedo

[@brunojbn9486]

Jose Mig Marin yo tengo roto un 10 porcineti

[@kevindavidberrueta2844]

@@brunojbn9486 como es eso?

[@neryveraponte228]

y puedes jugar fútbol normal??

[@edisonerosa6196]

Suspende te vas a ronper

[@jhersongavidia8648]

Hola buenas Tardes soy Jherson Gavidia, Soy de Argentina, yo tengo los Ligamentos Cruzados y Meñistos rotos. Me paso jugando al Fútbol fui a Verme con la Doctora de Traumatología y me dijo que tengo que hacerme una Operación, de que me iban a poner unos Tornillos... Yo me puse mal pero que ella no me garantiza de volver a jugar al Fútbol, pero ella no me dijo nada en especial como ustedes muestran en el video. Les pido una Recomendación o Explicación con todo esto. Desde ya muchas Gracias

[@maryychavajay9225]

A me dijeron igual y lo que cae mal es que no especifican el Por que..😐

[@jhersongavidia8648]

@@maryychavajay9225 ah que Mal Mary Chava yo aun estoy esperando para que mi Traumatologa me diga cuando es la operacion. Yo quisiera que me operen tal como lo explican en el video

[@maryychavajay9225]

Yo estoy pensando muy bien..Si opto por operarme ya que,yo he buscado más opinión y Y alternativas, que a mi me dijeron que después de una cirugía, ay riegos de una nueva roptura... en fin todo sea por nuestra mejoría saludos.

[@josesebastianalmonacid2546]

@@maryychavajay9225 no hay q tener miedo en mi caso ya me opere 3 veces... dos en la pierna izquierda ... injerto se daño luego de la 1 operacion... luego en la derecha... no hay problema solo hay q hacer bien la rehabilitación para poder volver a jugar al fútbol sin problemas

[@kevindavidberrueta2844]

@@josesebastianalmonacid2546 como se dañó el injerto q hiciste mal?

[@andresquinones1506]

Siempre se debe operar?? O que depende si Si o si No??? En mi caso es una ruptura completa del ligamento anterior cruzado rodilla derecha.

[@MsCampi89]

Hola, eso depende de los tipos de lesión, número de lesión, edad y otros factores más. A largo plazo sino te operas un lca, podrías desgastar cartílagos , artrosis de rodilla etc, mucha gente convive así y lo prefiere,pero si estás joven lo ideal es que te operas, no te miento, es doloroso la primera semana ,pero poco a poco vas viendo cómo mejores 😊

[@porloscallejeritos9874]

Me rompí el ligamento cruzado de la rodilla izquierda y pude volver a las canchas y no me volvió a molestar quedé muy bn pero con la desgracia q hace poco me rompí el de la otra rodilla estoy a días de volver a pasar x el quirófano hay les contaré !!

[@lizethperez1853]

Hola, cómo sigues? Tengo una ruptura de ligamento cruzado anterior

[@elferflores1938]

Como así te ayudaste, para volver a jugar fútbol, es muy difícil ver a tus amigos participar en campeonatos y no poder jugar, amo el fútbol, tengo ruptura de menisco interno y ligamento... Me hicieron una Artroscopia para limpiar la parte dañado de menisco.... En cuanto al ligamento no fuí tratado ya que es sumamente costoso... Tengo un mes y 2 semanas de mi artroscopia,ya estoy caminando de a poco... Extraño mucho volver a jugar, dime usted si no tendría ningún problema en volver a hacerlo, y como te ayudaste usted

[@saulparraga6021]

debe ser difisil. de hecho mi hermano le paso igual pero el doctor le dijo que si se rompia el cruzado habia muchas chances de que se lastimara la otra pierna y si paso a si y ahora ya tiene unas cuantas operaciones y si algo pudiera cambiar es tratar de hacer mas terapia fortalesiendo los musculos y no intentar jugar por unos anhos .

[@mariohernanfigueroa7333]

Hola por un accidente en moto el médico me diagnosticó roturas de ligamentos. Estoy con el inmovilizador de rodillas hace 5 días que debo hacer?

[@kennyaz2974]

Yo por fútbol cuando pateo con la parte interna del pie siento que los ligamentos de mi rodilla externas se chasquean y se mueven y siento un dolor inmenso y lo siento débil

[@madelinvarela9499]

Lo mejor es operarse

[@TopGEdward]

Me lesione practicando MMA. Pensaba volver a entrenar en 2 semanas o un mes. Ya veo que no será así, tendré que tomarme mi tiempo para recuperarme. Vibras gente, iré enfocándome en otros proyectos mientras

[@kukluxclan3001]

Como te fue bro?

[@themods3693]

Te recuperaste

[@TopGEdward]

Aún no me operó, recién están programando la operación y coordinando con el seguro. Seguro es esta semana!! Los mantendré al tanto

[@themods3693]

Se an tardado mucho

[@emilio9892]

@@TopGEdward cómo fue al final?

[@manuelvergara5885]

Llevo 5 días de operado de lca y meniscos, pero el dolor es insoportable 😥

[@MartinGarcia-pg2kq]

Como siges de esa operación yo me la pronto??

[@angelessilva170]

Hola tengo cuatro meses de mi cirugía de ligamento me duele aun me cuesta al caminar que puedo hacer para mejorar

[@bryamsteetrejos5124]

Hiciste las terapias?

[@martinortizxalate9878]

Q precio tiene la cirugía y en dónde se ubican

[@Juanb-sn8rk]

MARTIN ORTIZ XALATE que más amigo espero mi comentario le ayude, la cirugía me la realizaron en la clínica colina en Bogotá por eps compensar, lamento decirle que a mi me cobraron 36 millones de pesos, pero si tiene plan complementario puede que le cubra toda la operación , saludos

[@martinortizxalate9878]

@@Juanb-sn8rk ok gracias amigo han yo vivo en México los presupueste y me sale en 30 mil pesos con un buen cirujano espero quedar bien y compartirte mi cirugía y recuperación

[@juanfernandoordonez3956]

@@Juanb-sn8rk ay gono 36 palos

[@pincheatzin4500]

Me estampe detrás de una camioneta en moto... Me rompi parcialmente el ligamento cruzado anterior el menisco y no me acuerdo cual mas. Me recomendaron cirugía y otro experto me propuso hacer ejercicio eso fue hace 3 meses. Puedo hacer varias cosas pero a veces duele y cuando me arrodilló siento como si tuviera una pequeña almohada como adormilada y un poco de dolor . Alguien más lo siente? O se ha recuperado al 100?

[@EduardoPerez-kk4sb]

Operandome de una rotura completa de ligamento cruzado anterior, donde me pondrian un boton con una plaquita de metal me explicaron y de una rotura del menisco tambien, segun el medico quedaria como si no tubiera nada pero a mi me da miedo 3 preguntas: la movilidad la recuperare? Tengo mayor riesgo a romperme el ligamento? Que pasa si me lo vuelvo a romper? Agradeceria q me responda doc o alguien que sepa, gracias.

[@diegoalejandroramirezdiaz5261]

Hola bro, como te fue en tu recuperación? Cómo vas con la rodilla?

[@EduardoPerez-kk4sb]

@@diegoalejandroramirezdiaz5261 me opere hace ya 6 meses estoy trotando muy poquito y empiezo a correr esta semana, yo fui muy lento con mi recuperacion, te recomiendo que hagas lo mismo

[@juanfrancisco6235]

Que bien habla el médico, como influye lo mental. Estoy en mi segunda operación del mimso ligamento, voy 21 días de la operación, y me siento mucho mejor que la primera vez que era mas chico. Es importante cuidar el factor mental, y si hay personas que restan al lado, ni preocuparse... Enfocarse en el cuidado personal de uno, esta vez fui con confianza pero teniendo cuidado, no apurando procesos, elevando la pierna todos los dias, durmiendo, dandole hielo, y la verdad es como dice el médico. La otra cosa diferente que hice fue en el preoperatorio, entrenar un mes antes únicamente piernas, y la verdad ya a 21 días estoy recuperando mi cuadriceps, hay que entender a la maquina de nuestro cuerpo, esucharla, no atropellarla y será lo mejor

[@jimbo1san]

Sería bueno leer los comentarios de personas que ya fueron operadas y si pudieron volver a su actividad deportiva. Gracias por la ayuda

[@jairsanchez6569]

sergio muñoz Yo estoy operado pero no he podido regresar al 100 aun y ya llevo 10 meses. Acabe mis rehabilitaciónes

[@juanyubel2387]

Llevo 7 meses y mí doctor me dijo que si quiero puedo ir volviendo a practicar devuelta algún deporte, me siento bien, lo único que siento es miedo solamente a volver a lesionarse. A la semana de que me operaron empeze a caminar y desp empeze rehabilitación estuve 1 mes y después empeze a ir al gimnasio después deje el gimnasio y empeze a trotar día por medio entre 3 y 5 km

[@vannegiraldez6834]

Jair Sánchez una pregunta cuando te operan estas dormido?

[@manoloaragon21]

A mi no me durmieron, me pusieron la epidural como a las embarazadas, que lo que hace es dormirte de cintura para abajo. Aparte me dieron calmantes y demás para estar tranquilo pero estuve despierto todo el rato.

[@vannegiraldez6834]

Paco Pardiano gracias

[@enzoballador4601]

Yo me caí y me duele ese tendón cuando me toco, quiere decir que me rompi ?

[@jorgeserrano2714]

En que tiempo se puede dejar las muletas

[@juanholguin5337]

Jorge Serrano mes y medio con dos muletas y me y medio con solo una

[@gabrimc6]

Depende de la persona, a mi me operaron del menisco y lca y las deje a las 3 semanas las dos

[@RGomez-xk8ju]

Yo a la semana ya no la usaba, solo rodillera graduada, duele pero es mejor apoyar tu pie

[@alexyessymorales5591]

hay ese tipo de centros médicos en Medellín ?

[@hectoryesidgonzalezrodrigu4713]

si

[@peruchoixcamey803]

Lesion LCA, Noviembre 2016, recuperado al 100% noviembre 2017. Es un proceso lento para esta nuevamente en actividad,, y si es posible.

[@ibesvanegas9263]

Me van a operar bro que miedo.

[@eleaeldominiobucaramangaco8780]

@@ibesvanegas9263 como le fue a mi me operaron diciembre 3 2019 y tamos bn

[@ibesvanegas9263]

@@eleaeldominiobucaramangaco8780 manito se me enfermo mi mamá y toca cuidarla. Tocó posponer la operación. Hasta que mi mamá salga de esta Dios mediante.

[@luissandovalvargas3936]

Una pregunta en cuanto sale eso me paso jugando fútbol se me fue la rodilla de lado

[@edviasus6390]

Hola como sigues de tu lesión hoy día?

[@piludipaola]

Tengo 13 años y me operaron de ligamentos cruzados y menisco

[@abigaiburgos9227]

Y como te fue a mi me deben operar de los 2 y tengo 15 año. y mis padres tienen miedo de operarme de que algo salga mal en cuanto te recuñeras?

[@piludipaola]

@@abigaiburgos9227 yo me estoy recumperando y me dijieronlos médicos que es aproximada mente 8 meses depende de como te los cortaste yo ya voy 5 meses y desde junio que no corro y recién ahora arranco a correr es cuestión de constancia y esfuerzo porque si te lo propones vas apoder salir adelante y hacer como que nada paso ! No tengas miedo los primeros días son de mucho dolor pero después si te cuidas vas todos los días al Kinesiologo vas a estar de a poco mejor cuídate porque si haces un movimiento boludo te podes lesionar de vueta!

[@daviddomingo3322]

Hola yo llevo 2 meses y 12 días y no puedo extender del todo la pierna . Además cuando acabó la rehabilitación de extensión me duele en la parte superior de la rodilla. Es verdad que he mejorado pero me da miedo. A alguien más le pasó algo parecido? Se recuperaron bien ?

[@harrisonsierra8199]

¿Cómo te terminó de ir ? ¿Ya puedes extender totalmente? El tiempo y terapia te ayudaran hay que ser disciplinado.

[@daviddomingo3322]

@@harrisonsierra8199 Hola amigo. Desde este mensaje he seguido rehabilitando todos los días y he mejorado muchísimo. En aquel momento parecía que estaba estancado pero en dos semanas de repente di un gran subidón. Actualmente mi pierna se extiende al 100 por cien ya solo queda ganar de aquí a 4 meses fuerza en el cuádriceps para poder volver al deporte. Estoy muy contento ando perfectamente y puedo salir a correr a un buen ritmo durante unos 20 min . Si parece que os habéis estancado y que aunque rehabiliteis no mejorais no os rindais.

[@therean6761]

@@daviddomingo3322 a mi me pasó igual bro, no podía extenderla ni doblarla completamente, yo fuí operado en enero, LCA y sutura de menisco, pero solo alcancé a hacer 12 terapias de 20, hasta marzo, ahora tengo la duda de que si puedo empezar a trotar para soltar más la pierna

[@daviddomingo3322]

@@therean6761 yo ya estoy perfecto y pensaba q nunca iba a estar bien no te preocupes

[@daviddomingo3322]

@@therean6761 Tu ve rehabilitando aunque sea en tu casa y ya verás

[@juanaraujo8314]

soy de argentina hace 4 años me opere la rodilla izquierda de ligamento cruzado y hace como 1 mes me rompi la otra psicologicamente nose si soporte otra operacion tengo 28 años y juego al futbol pero nose si operarme y seguir jugando que me recomienda?

[@franciscogodoy2658]

Juan Araujo es muy complicado pero ánimos, yo me opere hace un mes, ya que también jugando fútbol me rompí LCA LLE y el menisco interno, estoy escribiendo esto y aún no puedo apoyar la pierna, sigo con muletas y la férula en mi rodilla pero mi meta es volver a las canchas, ánimo

[@matih7570]

Yo me rompi en el 2014 jugando futbol tb. Me opere en 2016 hice una buena recuperación a los 8 meses volvi a jugar y todo mas que bien. Me emocione y jugue 3 veces por semana y me rompi la otra. Hoy hace un mes que me opere. Esta vez me agarro bastante fiebre la primer semana. Pero sin dudas lo mas tedioso es la recuperación. Aunq no juegues mas t conviene operarte. El dolor es insoportable cuando se te sale de lugar

[@matih7570]

Tambien tenia 28. Ahora ya con 30 espero poder jugar algun picadito mas jjaja

[@diegojavierduranrodriguez5046]

@@franciscogodoy2658 hola llevo 20 días de operado.. Alos cuantos empezaste a caminar solo

[@mantenimientoengeneral2690]

A mí me pusieron 2 tornillos en la derecha a los diez días estuve caminando sin muletas ya llevo 25 días de operado y me siento bien

[@geovanysimancas414]

2

[@cristiancarranza5108]

Hola hace 2 dias me detectaron lesion de ligamento cruzado pero el doctor solo me enyeso para evitar que forzara la rodilla y me dieron 1 mes para quitarme el yeso pero no me opero y 12 dias para ver el funcionamiento de la rodilla

[@javierfigueredo6758]

como te fue ?

[@nachon.3341]

Cristian Carranza hola Cristhian...como te fue man..cuenta tu experiencia..yo también estoy con yeso x un mes y luego rehabilitación...cuenta tu caso como te va ahora.

[@cristiancarranza5108]

@@nachon.3341 muy bien man, he ido a terapia y estado caminando dentro del agua

[@cristiancarranza5108]

Ahora ya tengo 53 dias y ya empece a ir al GYM para trabajar la pierna porque me bajo vastante el musculo y estoy debil debil estoy vitaminandome tambien porque me dijeron que necesitaba fuerza en la rodilla y voy a caminar a la playa, tambien me pongo todos los dias desde que me quite el yeso paños de agua caliente con sal y una toalla en la rodilla ayuda vastante a desinflamar la rodilla ....

[@nachon.3341]

Cristian Carranza Gracias man por compartir tu caso..me alegra q te esté yendo bien..yo voy ya con una semana de yeso me falta 2 más..de allí iré a recuperación...imagino q cuando te quitaron el yeso tu rodilla estaba algo inflamada y no casi podías doblarla...ánimo y si sabes algun dato q nos ayude sería de ideal...suerte y que te sigas mejorando man.

[@RGomez-xk8ju]

Hay les va un poco de mi experiencia... tengo 22 años... por el fútbol rápido tenia los meniscos fisurados... me generaban dolor en cambios bruscos de dirección... y resulta que hace como 3 meses se me rompió el Ligamento cruzado y los meniscos, me dolía muchísimo no podía ni apoyar, esto porque los meniscos comenzaron a meterse en la articulación... entonces me operé al mes de la ruptura, me reemplazaron el ligamento con un tendón mío, la operación es costosa, por el tipo de hospital que fui y los cuidados salió al rededor de 120 mil pesos (6000 dlls)...sin contar la rehabilitación.... pero a la semana ya me podía poner de pie y caminar... ahorita llevo 1 mes y medio.. camino normal y no duele... pero see que podré seguir haciendo deporte con normalidad.... mi recomendación es que se operen, y si no tienen los medios, busquen en la salud pública... acá en Mexico te pueden operar de eso, con el seguro de gobierno, es tardado pero muy económico.... saludos y escríbanme para cualquier duda... saludos desde Monterrey, NL, México 🇲🇽

[@oscarmosquera1271]

Enserio ala semana caminabas no creo

[@RGomez-xk8ju]

Oscar Mosquera a los 3 días, conmuletas pero ya caminaba

[@oscarmosquera1271]

Entiendo yo voy en el día 9 pues no tengo muletas y ando es acostado me duele aveces

[@RGomez-xk8ju]

Oscar Mosquera los primeros días, solo tenia la pierna sobre almohadas, para bajar la inflamación, realmente caminaba solo para ir al baño.... es difícil pero sabemos que podremos regresas a las actividades físicas con menos problemas

[@oscarmosquera1271]

@@RGomez-xk8ju si claro paso a paso

[@manurubrub8747]

Bueno, solamente se me va poquitito, no se con exactitud cual me rompi, es la rodilla derecha

[@justinadominguez3743]

Podrian ayudarme:( tengo 18 y no tengo las posibilidades para la operacion,era un buen deportista,quisiera ser el de antes:(

[@jllugo6628]

Lo puede hacer por el soat llama una ambulancia que la lleve a la clínica de fracturas haya la van a atender una radiografía acetaminofen y para la casa paga una resonancia particular y pregunta por un ortopedista que opere por el soat le paga una cita particular le lleva la resonancia y ya le le programa la cirugía por medio del soat

[@carmenreyes2299]

Me dijo el doctor que eso se le asen solo a menores de 30 años por a una mujer de 57 años no porque se me ase pierna de elefante será cierto o mentira

[@marx10106]

Yo me operé de las dos rodillas...hoy hace 5 días de la segunda operación de cruzados...en la primera a los 5 meses estaba pegando a una pelota,,,aclaro que por mí cuenta....tuve suerte de no volver a lesionarme....hoy no lo voy hacer de nuevo....hice en mí primera reabilitacion mucha natación y caminar en el agua.....lo que yo creo fundamental en la recuperación fue comprarme un equipo de magnetoterapia y usarlo varias horas por día sobre la rodilla operada...saludos desde Argentina, hasta....me operé en el Hospital Italiano... palabras mayores

[@javieradlaizaratesaenz232]

MiSer cuánto te costó tu equipo de magnoterapia

[@marx10106]

@@javieradlaizaratesaenz232 yo lo compré en mercado libre un equipo usado como nuevo con 2 túneles y dos solenoides a 7.000$ arg. Unos 150 dólares aprox.

[@bryamsteetrejos5124]

Eso es de corriente?

[@meemoDTO]

Necesito ayuda de algún doctor, hace 10 años yo corría bicicross se me partió el ligamento de la rodilla y se me regó el liquido, siempre tuve problemas pero hace poco tuve un accidente en el hospital no están atendiendo por el coronavirus y me mandaron a mi casa, tengo la rodilla inflamada y no puedo moverla ni caminar, algún doctor que me ayude.

[@juanjofa23]

Como has estado

[@leonardoabraham3856]

Joder

[@madelinvarela9499]

Mientras consultas al doctor ponte compresas de agua caliente y helada eso me ayudo a mi antes y después de.mi cirugía

[@duvangonzalez4676]

Bnas noches a todos. A mi me operararon hace dos meses y medio de ligamento cruzado anterior y hasta ahora me a ido muy bn pero me da temor no volver a kedar igual q antes de la lesion

[@patriciabejar7698]

Yo estoy igual Me operaron el pasado 15 de febrero de ligamentos de tobillo y aún sigo con bota ortopedica y cuando intento caminar sin la bota , mo por se hilncha, igual me desespero que no quede igual 😢

[@manurubrub8747]

Hola, tengo 13 años, y me rompi el ligamento cruzado y la rodilla se me va hacia atras, quisiera saber si necesito sirujia o no

[@juanfernandoordonez3956]

Si, a mi me pasó igual se va para atras

[@pablorodriguez2671]

Venda y rodillera para que sea funcional la rodilla y si o si operación si se quiere volver al deporte. Porque la inestabilidad podría derivar en una lesión mucho más complicada. Como rotura de menisco, y o rotura de rubia y peroné. Es algo muy complicado.

[@pablorodriguez2671]

No soy profesional, pero estudie y también me vaso en testimonios yo también sufri rotura y no me opere al jugar fútbol me paso que se me movía la rodilla y es un dolor inexplicable. Deje de jugar puedo hacer mis cosas pero no practicar deportes de contacto y mucho menos jugar fútbol. No me operó por un tema económico espero poder hacerlo y volver al fútbol que siempre lo practique y siempre al límite así fue que me lesione.

[@Jorginbrosssuscribete]

Me dió dolor nadamás de oir eso jaja

[@Jorginbrosssuscribete]

Héctor Yesid González Rodríguez jajajaja

[@essololaopiniondeunadolece9311]

Y lo es, llevo un día discapacitado jajajajaj y duele demasiado

[@JonathanOrtiz-nc8yl]

falcao jamas se recupero, por eso su dacaida como desportista

[@avispaculona5899]

Una pregunta, hace 3 semanas tuve un choque jugando fútbol, lo cuál fui al médico y me dijo que solo tenía inflamados los ligamentos y que tenia que reposar por 3 semanas las cuáles ya cumplí, hoy decidí jugar fútbol con una rodillera y cuándo estiré la pierna para cortar una jugada, la rodilla me tronó de parte del ligamento externo. ¿Que podría ser eso, o sea porque me truena la parte del ligamento externo? Estaría agradecido si alguien me contesta🙏

[@juanfernandoordonez3956]

Puede ser por alguna ruptura de menisco, es muy comun y a mi me pasó así

[@JonathanOrtiz-nc8yl]

si supiera ese chico que jamas volvera a hacer el mismo, y se le volvera a romper ese ligamento, mejor que se dedique a otra cosa si no quiere terminar en silla de ruedas

[@rayomcqueen2240]

Nadie te preguntó 👍

[@facundopenaloza1062]

Yo hace un año q me lesione y todavia no me puedo operar por el tema de este virus, ejercite la pierna para ganar musculo y asi operarme pero me canse de no jugar al futbol y me ganaron las ganas.. jugue y como era sabido no son buenas noticias... empeze bien jugando normal, habia jugado unos cuantos partidos y no me habia pasado nada...hasta q en un partido con la canchs regada me resbale y la rodilla se me fue para el lado de adentro y no pude seguir jugando.. el dolor fue en el momento pero despues se me paso, igual no voy a jugar mas hasta operarme.. es un bajon

[@verajoaquin5500]

Me imagino la bronca que debes tener como te lesionaste

[@pablorodriguez2671]

Me paso lo mismo pero en una cancha sintética la rodilla se me sale incluso vendado y con rodillera.

[@pablorodriguez2671]

Claro ya tenía una lesión de ligamento cruzado anterior, me salió en una resonancia magnética. Ahora deje de jugar. Por mucho tiempo.

[@kabyrobles3130]

Yo sin operar ya llevo siete años sin jugar fut, no me compongo😏

[@dalyluza8541]

Ni te compondrás ,tienes que operarte hermano.