Cómo Reducir O Eliminar La Ginecomastia De Forma Natural

Quieres saber cómo reducir o eliminar la ginecomastia?. En este vídeo os explico qué es y como eliminarla de forma natural. ➡️ Quieres Consulta privada con mi Equipo en Clínicas Keval Wellness: bit.ly/4bbxzrk
Indice :
- Qué es la ginecomastía
- Porqué se produce la ginecomastía 2:05
- Tratamiento para Eliminar la ginecomastia de forma natural: 7:10
- Suplementación 9:40
- Tratamiento Farmacología 11:00
- Cirugía en ginecomastía 13:46
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[@saucedosantoscarlosdaniel8780]

Tengo 15 años, y sinceramente es horrible tener ginecomastia... :'c

[@solorojoamericadecali121]

Es lo peor bro tener ginecomastia

[@saucedosantoscarlosdaniel8780]

@yoel 506 tssss

[@saucedosantoscarlosdaniel8780]

@@solorojoamericadecali121 es horrible, no puedes llevar una vida tranquila...

[@JAIR.DS7]

@@saucedosantoscarlosdaniel8780 para nada ya me arte de esto mejor me suicido y asi descansare en paz y no tendré que sufrir de esto.

[@saucedosantoscarlosdaniel8780]

@@JAIR.DS7 Calmate hermano, tampoco es para llegar a esos grados

[@Banettsb]

Dios estoy haciendo ejercicio y me está saliendo bien ya rebaje y tengo cuadraditos pero la ginecomastia lo caga totalmente

[@leepriets]

De todos los videos que he mirado por internet sobre la ginecomastia, mejor explicado y más claro y más completo que este no existe, resumo en 1 sola palabra EXCELENTE

[@walki558]

De donde será ese doctor y que especialidad. Excelente video maneja muy bien el tema de las hormonas. Busque este video porque iba operar a mi hijo de 14 años. Pero voy a hacer todo estos pasos principalmente. Excelente lo he entendido muy bien.

[@bilie9038]

Yo tengo eso y es muy vergonsozo cuando voy ala playa

[@angelstivenvelezcastano6215]

Yo te entiendo eso es demasiado vergonzoso

[@santygamerzz1832]

dimelo a mi q tengo 14 y soy flaco y tengo pezones

[@gatogordo9975]

En mi colegio tengo natación es horrible muchas ganas de morir

[@jhonatanpinto5053]

Si tienes plata puedes hacerte la cirujía

[@Fran-zm5zs]

Ni voy yo xd

[@diego0986]

Creen que es normal que a los 13 m3 dolia el pezon y sentia un bulto pero ahora que tengo 16 no siento dolor pero el pezon se me quedo como inflado y cuando me da frio o algo asi como que vuelve a la normalidad y en mi cuerpo no tengo mucha grasa POR FAVOR ALGUN CONSEJO O INFORMACION

[@SergioIzack]

Yo igual

[@kyrieirving7672]

X3

[@diego0986]

@@kyrieirving7672 Hay que informarce bien

[@Dallxx]

X5

[@edsonavila5478]

Alv yo también cuando siento frío se me quita

[@samuelgomezgutierrez989]

7:11 EMPIEZA LAS RECOMENDACIONES

Gracias por el apunte. Abrazos.

[@Francisco-be6ep]

Gracias,ya iba a abandonar

[@nacho6740]

Este men parece que tuvo ginecomastia y se curó y ahora imparte su conocimiento, genial.

[@morderkat]

Me pasó con el Finasteride, estoy muy pasado de peso y me comencé a ver el pelo de la coronilla mas delgado asi que tomé el finasteride y si, en 2 meses mi cabello ya estaba igual que en preparatoria pero noté que las mamas las tenia inflamadas asi que preferí quedarme pelón.

[@locktarH-1D]

Hola tengo ginecomastia desde los 12 años aproximadamente y se todo el complejo que causa en mi caso lo pude solucionar a medias con ejercicio no elimino el problema pero me alludo mucho a tener mas confiansa actualmente tengo 29 años aun lo tengo pero ya es un problema menor

[@alesschipana564]

Y no podrías hacerte la cirugía?

[@locktarH-1D]

@@alesschipana564 Es complicado, xq vivo en Cuba

[@CatblueGD13]

Waos yo tengo desde los 10 años

[@nostradamus5949]

Tengo ginecomastia desde los 16 años, al dia de hoy tengo 23 años, mido 1,60 y peso 78 kilos y soy alcoholico. Ahora entiendo todo

[@seguidordericzer255]

Nice yo quiero hacerme drogo fumare hasta por el poto

[@plomolandinc7002]

@@seguidordericzer255 yo conocí a un amigo que tenía y empezó a fumar mucha marihuana y a correr y bajo de peso y la ginecomastia ya ni se le nota

[@seguidordericzer255]

@@plomolandinc7002 no bro lo dije de bromita

[@plomolandinc7002]

@@seguidordericzer255 y si tienes ginecomastia?

[@seguidordericzer255]

@@plomolandinc7002 ya no desde que hago ejercicio de fuerza ya no tengo ginecomastia

[@luisneutron9150]

Yo lo tengo ahorita mismo en el año 2020 pero no hay nada imposible para mi Dios les cuento como me va durante unos días de oración saludos!😉😊

[@gamaruiz4668]

Y al final que paso?

[@luisquintero1124]

Que paso amigo??

[@Gr-ui3xi]

Y que pasó?? Ya nunca regresaste mentiroso....

[@SergioIzack]

Yo durante meses bajo drogas antiestrogenicas con apenas reducción, y este iluso jaja

[@daesmr7526]

Increíble vídeo!! Muy bien explicado.. llevo 2 años aproximadamente con ginecomastia y es la primera vez que veo un video donde se explique tan claro!! Gracias!!

[@salvadorrivero]

A mi me salió con 14 años y no se me quitó nunca,la sigo teniendo con 37 años

[@guillermogarciamorales]

Yo igual

[@JacintoCenobio-uj1pr]

Igual yo

[@leomezza697]

Doctor usted es realmente un profesional

[@guillermocama9077]

la mas COMPLETA INFORMACION DE LA GINECOMASTIA que hjay en la red DE TODO CORAZON MUCHAS GRACIAS DESDE LIMA PERU

[@4toKaramazov]

Doctor, estoy a días de realizarme la operación de mi ginecomastia, la cual padezco desde los 14 años. (hoy tengo 34). No tuve una buena adolescencia ni que hablar de los veranos. Espero esto ayude a mejorar mi calidad de vida. La pregunta es: ¿Si me realizo la cirugía, es posible que vuelva a aparecer la ginecomastía? ¿Cómo puedo evitar que aparezca el resto de mi vida?

[@Nikokonka]

Tengo entendido que si te sacan la glándula mamaria no te volverá a salir

[@abrahamcaldera]

Creo que evitando subir de peso ya que al engordar suben los niveles de estrógeno

[@maguilira2455]

Jamás escuche hablar de este tema la verdad también d otros temas d lo q nos a hablado en algunos de sus otros vídeos estoy aprendiendo mucho gracias asu exelente informacion

[@ADANFITNESS]

El primer video que explica de manera clara y concreta que es y como afrontar/tratar el problema de la ginecomastia, gracias

Gracias a ti marcos

[@gonzaloschelstraete4638]

La cirugía es la mejor opción y definitiva!.

[@nicolasarenafitnesscoach]

Excelente Dr.!!! Explicado como nadie lo hace. 👍👍👍

[@bryantowers3192]

Tengo 16 desde los 13 empecé a sufrir ginecomastia estoy un poco pasado de peso intentaré hacer lo que dices y en algunos meses diré mis resultados

[@manuelraudales7258]

Yo estaba igual y pues al parecer baje de peso y se disminuyo un poco en fin se supone o se dice que hasta los 18 años hay posibilidades de que se quite por si sola eso si baje grasa y se noto un cambio ahora esperar si con el tiempo mejora

[@jorge9599]

has conseguido algo despues de una semana

[@badarzairitantamani2692]

@@manuelraudales7258 hola , me salio ginecomastia como a los 12 años y ahora tengo 18 y sigo igual

[@manuelraudales7258]

@@badarzairitantamani2692 que hiciste al respecto? Yo al menos me noto mejor a como estaba hace un tiempo me ejercite para bajar la grasa y sirvió de algo solo estoy esperando y tratando de no darle cabidad en mi mente a ese problema ya que es sofocante yo tengo 16 años y pues estoy mejor

[@badarzairitantamani2692]

@@manuelraudales7258 no le daba importancia porque al parecer a los 18 se iva de forma natural ahora estoy pensando en operarme

[@carloscanas7057]

El mejor doctor de KZbin

Gracias!!!

[@emmanuelmartinez8825]

Tengo 15 años y esto me baja el autoestima ya me pondré operar

[@alamcastro7202]

Hermano eres un capo ... mil respetos muy profesional! !

[@cecybernal4195]

Esta tan bien explicado que no le entendí !! 😬

[@escobarbatres4326]

Tienes pezones de más bebé yo puedo ayudarte 😋😋😋

[@apiritati1791]

@@escobarbatres4326 wn degenerado

[@DanielRodriguez-wi2sn]

@@escobarbatres4326 yo tengo un pezón bien cabezón en la entre pierna, ayúdame please.

[@leandronorry323]

Jajajaja yo pensaba que lo que él dijo en 16 min yo lo estudio en 16 años.

[@nacho6740]

Que guapa!

[@arturinpadilla1402]

Dr. Un video que hable sobre la caída de cabello en hombres alopecia androgenica, dermatitis seborreica, dht etc

[@leyeenda23]

Es mejor aceptarla, es mucha genética y puedes disminuir sus efectos pero la predisposición ahí siempre estará.

[@arturinpadilla1402]

mel YT ramos eh perdido ya mucho cabello debido a eso, y tengo miedo a raparme y verme todo calvo ocupo una solución :(

[@arturinpadilla1402]

mel YT ramos por cuanto tiempo tendré que hacer eso y qué cambios notaré ?

[@arturinpadilla1402]

mel YT ramos pero no me saldrá más cabello ahora mismo estoy con la maquina en la mano

[@arturinpadilla1402]

mel YT ramos fui con él dermatólogo y me dijo que eso de raparse y masajearse el cabello con la máquina es un mito me dijo que tenía que meterme a unas pruebas de laboratorio. Para ver a qué se debe mi caída de cabello y de ahí darme un tratamiento especifico ya que en la mayoría de los casos se produce por la dht o dermatitis exeso de grasa en el cabello

[@victorruiz7314]

Hola .tengo ginecomastia desde 15 años maso menos .es horrible convivir con esto .ya me hice una cirugia de liposuccion .y a los 2 meses me volvio a crecer el pecho isquierdo. Siempre busco lasolucion .y hasta ahora nada .sinceramente creo que esto no es normal .un hombre no puede tener estos trastornos hormonales asi xq si. Hay algo que consumimos en los alimentos que es el causante de estos trastornos .yo no soy médico y no conosco como funciona la medicina .pero se que los alimentos ultra procesados estan llenos de productos que dañan nuestro organismo . Espero que haya alguna cura natural para esta enfermedad .

Hola Victor, necesitas que un profesional te apoye en el proceso para recuperarte. ¡Mucho ánimo! Un abrazo muy grande😜💪.

[@ater96]

Por usar trembolona hace unos meses desarrollé ginecomastia, busqué remedios y sólo encontré que debería operarme. Para mi fortuna después de interrumpir el ciclo se bajó totalmente (3 meses después). Comparto mi experiencia porque creí que la única solución sería operarme, pero no. Espero a alguien le ayude éste comentario.

[@dreaMje13]

Eres un melon pa que usas química sino tienes ni idea, con un poco de cabergolina se hubiese ido al carajo

[@misaelvargas9359]

Cuando usas esteroides es temporal como tu dijiste al cortar el ciclo desaparece

[@ater96]

@@dreaMje13 totalmente de acuerdo, usar fármacos sin conocimiento es pésima idea, yo pensaba interrumpir su uso al primer efecto secundario, y con dos ml ya la había desarrollado. Como dije, me queda de experiencia.

[@erickeliud1869]

Pregunta, ¿Qué edad tienes?

[@ater96]

@@erickeliud1869 22 años

[@gustavosalas1813]

Hay bastantes coincidencias en mi caso a partir del relato del doctor. Desde hace un tiempo prudencial estoy ejercitando con pesas y eso hizo que se elevara mi nivel de testosterona muy significativamente pero también aumenté la concentración de grasa abdominal y probablemente eso hizo que paralelamente aumentara el nivel de hormonas femeninas. Voy a tener que hacer algo para reducirla, de lo contrario me voy a tener que calzar tacos altos y ponerme minifalda

[@carolusplusorichalcum736]

Qué hiciste loko?

[@RedFox57]

XD?

[@rarpfoe6956]

×2

[@leandrodifilippo2862]

@@carolusplusorichalcum736 es Trans creó

[@gilbertosanchez5125]

Dr. Hernández, eres un Master, gracias desde México

[@luigifernandez3103]

El mejor video que he visto sobre el tema. Gracias

[@plomolandinc7002]

Haz podido reducirlas un poco?

[@luigifernandez3103]

@@plomolandinc7002 la verdad si, pero al ser una condición médica, me programaron cirugía.

[@plomolandinc7002]

@@luigifernandez3103 y naturalmente pudiste bajarla un poco? Yo tengo 25 y lo tengo desde los 13 he logrado bajarla con ejercicios pero como aveces subo de peso me vuelvo a ver mal y no es que se me vea como tal un seno de mujer pero si se me mira puntiagudo

[@luigifernandez3103]

@@plomolandinc7002 Hay que partir por el hecho de que, altos porcentajes de grasa corporal, colaboran al desbalance en hormonas femeninas (estrogeno). Te sugiero mucho hacer plan de alimentación para bajar de peso, y procurar que con ejercicios de fuerza subir los niveles de testosterona.

[@TOTOYYK]

excelente información y súper bien explicado todo. Gracias por compartir tus conocimientos, saludos.

Hola Cuauhtemoc, un placer que estés aquí con nosotros. Un abrazo.

[@nuriacerezoortega9918]

Magnífico, como siempre!!! Muchas gracias por la información!!

[@johnanthony6425]

Que buen video se nota que es un profesional 👍 Actualmente yo tengo ginecomastia por prolactina alta, empeze con sensibilidad en los pezones y poco a poco empezaron a crecer. Al principio no le preste atención porque no sabia sobre el tema pero luego ya se notaba mucho al ponerme camisetas apretadas y la verdad acompleja muchisimo. Mi consejo es que si son chicos jovenes hagan lo que dice el doctor cuiden su dieta, su nivel de grasa , su higado, bajar el estres.... y si eso no funciona como es mi caso. Tienen que ir a un endocrino que es el especialista sobre esos temas. Junto a él empezaran a buscar la causa del problema y solución. Aviso que no va ser barato porque te tendras que hacerte pruebas , analisis , comprar medicamentos , pagar al doctor que en total pueden ser 700- 800€ . Yo llevo 1 mes de tratamiento y estoy contento porque veo un pequeño cambio en mi pecho 😀 espero que esto sirva de ayuda 👍

[@Dcosor]

que tal estas ahora? yo estoy empezando a tomar la dosis diaria de zinc y ltirosina que menciona en el video porque tambien es como el dijo y tengo la prolactina alta

[@johnanthony6425]

@@Dcosor bien, pude quitarme la ginecomastia pero hace 2 meses me volvio a salir porque me subieron los estrogenos, actualmente estoy en tratamiento con anastrozol. Lo de la prolactina lo pude arreglar , ya la mantengo estable y pude quitar la medicacion para eso.

[@Dcosor]

@@johnanthony6425 te operaste y te volvió a salir?

[@johnanthony6425]

@@Dcosor no me opere, mi primer tratamiento con pastillas me funciono bien pero me volvio a salir porque tengo alto los estrogenos.

[@Dcosor]

@@johnanthony6425 ah vale que putada yo estoy intentando operarme dentro de poco que ya estoy cansado del tema espero que se te vuelva a ir

[@carlosviscaya9131]

Muy bien esa dr. Tengo eso de los 12 año ahora tengo 68 y tengo ese complejo ya me molesta pero tengo que morir con eso no tengo como operarme saludo mi doctor.

[@SergioIzack]

Cómo le hizo para vivir con ello siendo joven? Alguna mujer lo rechazó por eso

[@jorgecamacho5681]

Doctor que gran video muy explicativo pero tengo una inquietud yo tengo Ginecomastia desde los 19 años ahora tengo 33 y no se me ha ido y sigo con el dolor leve a veces y con inflamacuon de vez en cuando. ya sera hora de operar? el medico muchos años atras me dijo que no era necesario operar pero ahora con mis 33 años en engordado un poco y se me ve muy gandrecito el peson. puede la Ginecomastia durar todo ese tiempo o sera otra cosa?

[@lucasgomez7706]

Lo mejor es operarte.. pero es aconsejable bajar de peso antes de la operación y si puedes ejercitar la zona mejor

[@johnhdez8187]

Tengo 25 años y es muy incómodo tener ginecomastia, es posible eliminar eso de forma natural aún.??

[@jugaya97]

tengo 24 años y es horrible tener ginecomastia nunca estuve sin remera y me prive de mucho por esto

[@ksko2099]

MUCHISIMAS GRACIAS DR. ENHORABUENA ME LLEGO SU VIDEO JUSTO LO NECESITABA, DIOS LO BENDIGA, LE DE LARGA VIDA PARA SEGUIR AYUDANDO A LA GENTE

[@leonardojimeddyrodriguezes6593]

Gracias, por tu trabajo doc

[@carloselena5653]

Hola Dr. Hernández. Ha comentado en el vídeo que el finasteride puede hacer perder masa muscular.¿tan determinante puede ser su administración, para que influya en el aumento de masa muscular en un hombre sano que sigue un correcto programa de fuerza y alimentación para ese fin? Muchas gracias, un saldo y enhorabuena por el canal.

[@Luis-ox2ly]

Es porque bajo los niveles de DHT (dihidrotestosterona).

[@juandiazgutierrez6135]

Hola doctor uan pregunta yo tomo finasteride de 1mg para la caída del cabello me ha servido mucho pero se han vuelto flojas mis errecciones de forma natural que sería bueno para solucionar ese problema sin dejar de tomar el finasteride

[@deisysvaldes3068]

Hola doctor. Q buena informacion. Tengo un hermano q esta pasando por todo eso q has hablado ya tiene 46 años y hasta ahora no sabe porq le sucedio eso De tener los pechos como una mujer. Gracias por la información. Le pido q cuando pueda hable sobre las fatigas despues de hacer cardio. Y de la ansiedad. Gracias

[@dirar6680]

El ejercicio funciona aún en los 17-18 años?

[@apofis05]

Entonces el Tamoxifeno es un nivel superior en evitar la ginecomastia?

[@andresrodriguez3532]

Yo lo tengo desde los 15 y ya tengo 17 eh pasado 2 años asi y solo mi mama lo sabe son grandes pero nadie las nota

[@itsjc8042]

Y como haces?

[@carlosmendez5869]

Ponte cinta

[@danieleduces]

Doc, cuanto tiempo tarda en revertirse la ginecomastia con los metodos que usted dio? Gracias.

[@bampeargenix8313]

Si uvieras subido este video ase dos años me uviera ayudado mucho

[@iomarx6723]

Ya se te quito?

[@maximokueider1005]

hola, tengo 14 años y tengo ginecomastia hago mucho ejercicio y tengo un porcentaje de grasa muy flaco ademas me cuido mucho con la dieta y como bien, tengo ginecomastia desde hace 1 años pero nunca se me fue

[@angelrodrigo1504]

Tamoxifeno

[@SergioIzack]

​@@angelrodrigo1504es muy chico, los SERMS cierran las fisuras de crecimiento

[@gregoryulloa4843]

Doctor, puede explicarme mi caso ? Bueno Resulta que tengo ginecomastia Peroooo… Aquí está el detalle.. Que cuando me tocó los pezones, ellos se achican y se encogen o cuando me da frío o me tiro agua 🚿 se pone mi pecho normal como si no los tuviera Pero, luego con el calor y estar tranquilo en cama, se me notan Ósea Sale un poco mi pezon 😞 Soy atleta de gym y no he utilizado esteroides ni nada de eso Solo productos básicos como creatina, aminoácidos y cosas naturales Edit: Me han dicho que utilice, TAMOXIFENO, pero investigue y debe hacerse antes de que crezcan o algo 🥺 Para este momento en que estoy escribiendo tengo 29 años Y me empecé ver la gine a los 26 más o menos Pero, no ha agrandado más ni nada, se ha mantenido así

[@horgeaais3600]

Creo que lo mejor ya sería operarse bro

[@yohansilvera112]

Como estas? Sabes que a mi me pasa exactamente igual a vos, no se en que grado de ginecomastia estaríamos, porque con el día frío es como si no existiera, y el pecho normal, pero con calor o recien levantado super agrandado. Primera vez que leo un caso igual al mío

[@user-mm2ye7vy8b]

@@yohansilvera112 brooo es igual mi caso, cuando tocó mi pecho se encojen y se ven normales, incluso con agua fria

[@yohansilvera112]

@@user-mm2ye7vy8b cirugía amigo, no queda otra.

[@franco1925]

Hola , yo tengo la parte de la areola hinchada no me duele ni siento una bola grande debajo es más o menos blando , cuando hace frío se me pone normal , es ginecomastia?

[@user-fy4pv9eu2u]

Mucho ánimo a todos chicos ,

[@edgaraburto5973]

Eres un maestro de la información

[@estebanlopez-ju9gj]

Excelente contenido como siempre, muchas gracias. Saludos desde Chile :)

Gracias

[@martinvergara106]

Amigo todavia tienes😪 yosi

[@ramonpeguero6708]

@ Hola Dr.tengo 51 año tengo ese problema ya que estoy en sobre peso aun todavía tengo solucion

[@josealbertomelgarpereira1998]

desde GUATEMALA gracias DR. HERNANDEZ....por esta valiosisima informacion sera util aqui en mi pais y a toda AMERICA LATINA....saludos

[@walki558]

Waoooo que interesante video. Te felicito. Me has sorprendido y eso soy endocrinólogo excelente

Muchas gracias por tus palabras colega, fuerte abrazo .

[@gaboxyf3402]

Like si te hacen bullying por tener pezones grandes Si ves a alguien con esto no lo molestes ya que se siente muy feo y es incomodo no poder quitarse la camisa

[@BonnieTwoDi]

:(

[@benjamindominguez480]

El tema es que soy el único 😂

[@alfredolucin9569]

Verdad bro

[@Francisco-be6ep]

O si te han invitado a salir

[@thiagomatiaslozadajimenez8495]

Yo confío en Dios que esto me va a pasar amen

[@angelacosta687]

Dile a Dios que te lo quite ...

[@dibujamepant8760]

Sigue soñando xd

[@dopamiXn]

Hola Doc ☘️🙋🏼‍♂️ me recomiendas Tamoxifeno 1 tiempo ? Ya mejoré mucho tomándolo en la adolescencia , aunque lo dejé muy pronto No termino de sentirme bien . Gracias,💙💪🏼💪🏼

[@alex369lop8]

A los 11 me comenzo a pasar a ora tengo 14 años y todavia lo tengo creen que puede desaparecer normal o tengo un problema grave

[@sabiopervertido7704]

A tu edad es posible que desaparezca, pero el plazo es de 6 meses a 2 años así que es problable que no se te vaya solo. Bajar tus niveles de grasa no te vendría mal, en caso de tener sobrepeso.

[@AlbertWesker_GOAT]

así me gusta que hable la gente, así como este tipo, cuando sabes de lo que hablas se nota, que si no saben mejor no hablen

[@josemanuelrojogarcia8702]

Wick que haces aquí

[@hectorherrera5502]

como siempre, buen video doctor. Justo ahora empiezo a tener este problema. Me ha aclarado algunas cosas, gracias

Espero que te ayude. Gracias

[@sebastianrivera5537]

Me ha servido mucho esta información, muchas gracias doctor.

Un fuerte abrazo

[@cesargalvan8333]

Muchas gracias Dr. Hernández sus videos me han ayudado mucho.

[@patrickbeckford2690]

Mis papás no me quieren pagar operación, ahora no trabajo para vivir ahora vivo para trabajar

[@cc571]

Puedes hablar en próximos vídeos acerca del hipogonadismo ! Muy buen video gracias 😁

[@arielzamora6938]

hola doctor tengo una ginecomastia bilateral debido al uso de esteroides. no tengo exeso de grasa pero si un aumento de la glándula (como una aceituna debajo del pezón )bastante antiestético y doloroso. Algún fármaco para disminuirla ? llevo ya con ella varios años

[@naru4975]

por favor necesito ayuda tengo 15 años y a los 12-13 años en comenzó a doler el pecho ahora que tengo 15 me dejo de doler pero mi ginecomastia es de unos 4-5 cm hace un mes eh comenzado ah hacer ejercicio y la verdad es que baje mucho pero aun tengo un porcentaje de grasa de 25% estimado por favor necesito ayuda díganme si esto es pasajero si sigo asiendo ejercicio (también dieta) por favor no soporto mas esto...

[@eduardoibazeta8157]

Muchas gracias Antonio. Excelente explicación. Una pregunta simple que te ruego la respondas : Tengo 1.76 metros de estatura y 80 kilos de peso. Mi índice de grasa corporal es de 19%. No tengo ginecomastia. He empezado a practicar ayuno intermitente de 17 horas. ¿Debo esperar a llegar a 15% de grasa corporal para hacer pesas o sólo es una recomendación para quienes tienen tendencia a la ginecomastia? Muchas gracias de antemano por tu respuesta.

[@ivanrg0524]

AMIGO COMO TE VA CON LA GINE

[@armandoquin6032]

Me encanta tu contenido Dr. Hernandez, me gustaría saber qué estudiaste y que especialidades tienes para tener tanto conocimiento. Sigue así!!

[@luzadrianavalenciacalderon5023]

Doctor muy excelente su vídeo cual sería su recomendación para un joven de 13 años con ginecomastia le agradecería su respuesta Saludos desde Colombia

[@JuanGomez-vr3hd]

Llévelo con un doctor

[@generalbimbo6628]

Yo fui al doctor y haciendo ejercicios con pesas me la quito completamente la doctora me dijo que no hiciera ejercicio con pesas y hiciera cardio y me volvió a dar voy a volver a la pesas

[@sergiolescano8132]

Muy Buenos tus videos, el tamoxifeno sirve?

[@CachorrosTv]

Te sirvio ??

[@sergiolescano8132]

@@CachorrosTv disminuye el tamaño

[@erickcruz1496]

De verdad te disminuyó? :o

[@andresgil2353]

Hola hace 2 años me salió un bulto en el pecho y creo que es ginecomastia, hace 1 año que no me Quito la camisa en público que hago para eliminarla o que me puede ayudar?

[@anuel_2blea496]

Operar

[@luchoxd3404]

Operacion

[@jesusalegre7330]

Impecable. Muy completo

[@victormazariegos4703]

Y de cuantos mg se puede tomar tamoxifeno? Respuesta por favor, gracias.

[@diegoe5053]

Gracias chabon! GENIAL!

Gracias a ti. Saludos

[@jonaldaz_]

Buenas! Yo en mi adolescencia he sido gordito, pero desde los 17 he sido un chaval delgado y que practica crossfit de manera muy constante. El tema es que desde siempre he tenido los pezones bastante inflamados, creo que llevo unos años con ginecomastia. El problema es que yo creía que esto se iría bajando de peso, pero ahora con 18 que estoy delgado, sigo teniendo el mismo problema. Me convendría operarme? Gracias

[@yulian_bel5]

Te operaste bro? Yo ahorita estoy así flaco y tengo los pezones hinchados

[@Aaron_cr.fs22]

Bro ya han pasado 3 años desde tu comentario, que hiciste lo solucionaste?

[@Edward-bm6cd]

Yo tengo una ginecomastia de 5 cm y es horrible el dia q note que se esta iendo llorare de felicidad, porfin me podré poner camisas ajustadas

[@franjimenez5562]

LLevo años con la ginecomastia y todos sus problemas de traumas. Fui a la sanidad pública y me dijeron que no me operaban. Mi pregunta es la siguiente: ¿con ejercicio puedo reducirla o solo tengo la opción de operarme? Gracias de antemano por la atención.

[@modestovictorio5183]

Muy buena información, disculpe si va hacer el segundo video que dijo acerca de lo que se daña cuando hay estrés, lo estoy esperando, gracias

La semana que viene lo sacamos. Gracias.

[@jocososo8390]

Doctor una pregunta que no tengo claro. Es verdad que la raíz de ortiga sirve para bajar los niveles de SHBG??. Gracias de antemano. Me encantan tus vídeos!!, Haces que aprender sea sencillo. También una duda.... La 7keto dhea puede regular y mejorar las hormonas tiroideas??. Un saludo!!.

[@donovanmoarvalencia616]

Doctor disculpe una pregunta la combinación de tamoxifeno y cabergolina por cuanto tiempo debería tomarse

[@ejmp5875]

Sorprendente tanto conocimiento!!!

[@militarymemories]

Una pregunta, al estar ya estable (no crece) la ginecomastia desaparecerá con el tiempo o no?

[@militarymemories]

@SPÀ BCN igual que yo, en mi caso tengo hinchado lo que es la áreola (lo rosa) y mide unos 3cm, hay que aceptarse cada uno como es y en fin, aguantarse

[@romeotouchme]

Nop, es de óperarse, a mí me operaron a los 17 del izquierdo y me quitaron la mama...

[@heribertocruz8394]

Yo la tuve des de los 15 años y apenas oy k tengo 29 años me la opere por k nada más me salió en un pecho

[@4toKaramazov]

@@romeotouchme Y nunca más apareció amigo? me operarán este lunes.

[@4toKaramazov]

@@heribertocruz8394 Nunca más te volvió a salir?

[@themetal9635]

Lo mio empezo con un dolor fuerte en el pezon izquierdo, duele demasiado, segun mi medico es ginecomastia, pero tampoco estaba seguro, segun el era mejor operar y extirpar la mama, tuve la suerte de que no se me nota gracias a que antes habia sacado buena masa muscular, una pena para los que se les ve mucho.

[@n0ttt519]

TheMetal una pena por ti porque un hombre te topo todo el pezon

[@danilo_03mm]

@@n0ttt519 xd

[@clooudenjr]

Creciendo el músculo pectoral se nota menos??

[@jonjon9237]

Grande doctor👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😀Excelente video. Nos podría recomendar bloqueadores de Aromatasa naturales, por favor 🙏

[@jonathanrendon90]

Que piensas del tamoxifeno y clomifeno? Algunos dicen que es precursor otros dicen que puede remover la ginecomastia, yo la estoy tomando pero no veo cambios, la unica forma seria la cirujia?

[@user-ic6co6rb8i]

Estoy apunto de tomar citrato de clomifeno con tamoxifeno, has experimentado algunos efectos secundarios?

[@erickcruz1496]

Les funcionó? :'v

[@EstebanAsciendeMKT]

Funciona llevo 1 mes con tamoxifeno y aumento masa muscular y reducción un 40% de la ginecomastia

[@jeanmuscle]

Primer like desde Venezuela

Gracias jean

[@amaro8456]

Pero si ya estoy flaco, y aun sigo con ginecomastia, comienzo a hacer ejercicio, de todas maneras la testosterona se transformaría?

[@alejandrogarciaalvarez641]

Alguien tiene alguna solución del problema 😵‍💫

[@juanvergara9899]

La verdad la gente si te hacen a un lado por cosas que ni culpa tiene uno ya estoy cansado de que te miren raro y se rían de ti ya estoy cansado

[@carlosoli7620]

Qué es lo que dice después de la l- tirosina a 1.000 - 1.500mg

[@yang7823]

Que hay del tamoxifeno? Si lo soluciona? No tengo mucha ginecomastia, solo tengo el pezon puntiagudo un poco saido.

[@raulguti4685]

Yonigual ya lo eliminaste?

[@yang7823]

@@raulguti4685 no://

[@GaboStackElElegido17]

apenas empeze usar tamox aca en mexico esta en 1 dolar la caja, igual me epieza a dar algo de gine espero detenerla y revertirla a tiempo

[@yang7823]

@@GaboStackElElegido17 me avisas como te va bro, oye y para comprarla te pidieron receta medica?

[@roque5877]

GaboStack El Elegido comenta el avance pls

[@Astroboy1957]

Excelente informacion! Gracias

[@andrescordoba9547]

a q doctor puedo ir para que me revisen si mi ginecomastia esta avanzada o no, que especialidad?

A un cirujano general. Abrazos.

[@misaelvargas9359]

Doctor tengo ginecomastia puberal y entre un grado 1 o 2 nose lo muy bien con el tamoxifeno podía desaparecer o reducirse

[@byron_xc7668]

Desapareció con el tamoxifeno?

[@misaelvargas9359]

@@byron_xc7668 no lo he probado por que es peligroso jugar con hormonas pero si quieres puedes usar 10-20 mg por 3 meses si no mejora hay que operar y eso voy a hacer

[@misaelvargas9359]

@@juanbrnv1307 me operare cuando tenga el dinero pero igual no es tan cara en mi país(chile)sale 1200 dólares aprox y en divido en pagos mensuales por 12 meses pero soy menor así que más adelante me operare

[@EstebanAsciendeMKT]

Yo uso tamoxifeno hace 1 mes y los resultados son asombrosos , aumento masa muscular y reducción de ginecomastia un 30 % , será un tratamiento de 3 meses.

[@augustoabd9130]

@@EstebanAsciendeMKT Qué tal te fue?

[@joseignaciomurillograu6908]

Dr Hernández eres muy grande, simplemente, ya, Le di like según vi la notificacion, eso eramos un video de pct, sobretodo para culturis tas, graciass

[@joseargento7730]

Si me inyecto testosterona puede ser que se elimine o se reduzca la ginecomastia? Es que tengo hipogonadismo

[@nahuelalbornoz1709]

Disculpe yo jamás fui gordo en mi adolescencia ni pre , tampoco consumí ni drogas ni cigarrillos, tampoco alcohol y aún así tuve ginecomastia , aún la tengo.